夫妻吵架冷战怎么处理？

1、夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2、冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3、出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4、分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说。

5、寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

一、正视夫妻吵架冷战的问题　夫妻在一起，难免会有一些小矛盾，这些事情都是难免的。情侣吵架很正常。如果一直很平静，那就有点不正常了。你要知道，即使是幸福的婚姻，也会有离婚的念头，扼杀生命的另一半。关键是吵架后如何合理的对待事情。　 二、打破夫妻吵架僵局　每个人一开始都是一个独立的个体，谁也离不开谁，只能是那些担心他们之间冲突的人。所以，冷战发生时，一方要主动打破僵局。既然结婚了，就要好好生活。如果两对夫妻不互相照顾，怎么维持生活？所以其中一个人要大度，放下态度，给对方一个台阶。　 三、学会夫妻有效沟通　最重要的是沟通好，坐下来好好谈一谈。你们两个之间出现这种情况的原因是什么，生活压力太大，还是我们彼此都不满意？也是经济形势不好造成的。让两个人明白，问题不能通过冷战解决，必须坐下来好好沟通。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！　 四、懂得给对方台阶　女人不容易和老公冷战，伤害了她们的感情，主动向她们示弱。比如你做了一顿他喜欢吃的饭，和他聊起来，你老公会觉得自己做错了，会主动向你认错。　夫妻吵架冷战怎么办2　 1、假装找不到东西　两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。　 2、找一件需要两个人完成的事情　冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办？教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。　 3、微信联系　冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

一、夫妻吵架冷战怎么办　1、多数女人看到老公冷战的时候也会选择去怒吼或者有一个情绪的爆发，此时的你一定要知道选择调整好自己的心态，当你自己平静下来的时候，你也有余地去思考你们之间到底发生了什么。冷静对待才能够多有时间思考，这也是一种很好的方式。　2、每一个人对待你的态度，其实他都是有原因，不要总是把问题一直都认为是他造成的。学会去理解你的另一半，学会在这件事情上去分析，你才能有一个清楚的思路。了解原因以后解决的方式也就能够浮出水面了，你也可以有一个更好的方法去应对。　 二、怎样让冷战的老公理你　1、女人的撒娇不管任何时候男人都不能拒绝，因为你们之间现在是最亲密的人。不要让冷战的时间持续太长，要是时间过长的话，你会发现你们两个人不但会陌生，也会面临着关系的结束。向老公撒一下娇，你会发现老公会更加心疼你。　2、主动给老公做饭，一日三餐一定要给老公搭配营养，让老公有荤有素。你的劳动你对于这段婚姻的重视，更多也是体现在生活中，你的所作所为，一个男人看到你如此在乎自己内心来说，肯定会选择去原谅你也会想着和你拉近距离。　谁都不是，一结婚就会有任何的解决事情方法。学会去以不变应万变，才能够在婚姻中完胜。　女人最大的失败就是婚姻中的不幸福，这一切都是你一手促成，要是你能够解决婚姻中的那些问题，你会发现幸福，其实它并不遥远。对付老公冷战的绝招，女人一定要学习利用起来。不要总是把情绪化带到家里，和男人在沟通过程中刚开始不顺利的话，你也可以想方设法。和平和老公去谈话总比你满腔怒火去谈话要好的多，时时刻刻保持婚姻的警惕，才能够让你们在婚姻出现问题的那一个寻找到一个合适的方法。或许你刚开始会感觉男人的冷暴力冷战让你无法忍受，不过你也要想一下男人的内心究竟在想些什么。不要总是去消耗他对你仅有的那些耐心，以及他对你仅有的那一点点爱。利用方法让你们相爱，利用方法让你们生活中远离冷战。　夫妻吵架冷战怎么办呢2　 1、坦白说出心里话　夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。　 2、不要拿性做要挟　很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。　 3、找到吵架的原因　在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。　 4、找人调解　如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。　 5、一方先服软　在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人，但你要知道在爱情里强势是没有好处的，就算你是对的，道理站在你这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶，那么请你先示好。　 6、多考虑实际实况　很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的，婚姻的确是自由的，过不下去自然是可以离婚的，但是你要知道离婚了你就真的开心吗？一些有兄弟姐妹的家庭，就算你离婚了，你也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果你已经有孩子了，你也要考虑到离婚了你的孩子应该怎么办。

异地情侣不在对方身边，其实很容易因为一点点误会产生矛盾，以至于会吵架，冷战。那么，异地情侣吵架冷战该怎么办呢？

异地夫妻吵架冷战怎么办

一方、一方或双方从意识上唤起注意。不要以为分居两地的情侣冷战是小事，可能会直接影响夫妻关系的存续。

第二，尝试重新建立连接，主动展现温度。即使对方发了信息不回复，你也要表达你的诚意。对方不回复不代表她看不到。冰不可能一下子融化，所以我们需要一点一点地加热它。

第三，安排时间，做出实际行动，彼此相聚。实际行动本身就是一种诚意的表达，这种面对面的会面才有可能破冰。

第四，认真讨论夫妻分居问题。统一对未来生活的愿望，是选择继续两地分居还是尽快结束异地，有一个共同的目标。为了共同的目标而努力，可以避免很多异地冲突。

总之，夫妻冷战很容易发生在两地分居的情侣之间，这种情况对于夫妻关系来说是非常危险的。因此，我们需要关注这种情况并采取积极措施加以解决，避免拖延。我们可能会因为某些原因选择分开生活，但我们最终的目的是快乐地在一起。希望分居两地的情侣们牢记这份初心，不要本末倒置。

异地夫妻吵架怎么解决

1、不要冷战

如果有争论，不要害怕，找到原因解决就好。千万不要选择冷战的方式，因为一旦选择了冷战，感情就会越来越淡。因为感情是好的，如果不理解对方的行为，就会反感对方，误解对方。

2学会信任

如果两个人因为一点小事吵架，这个时候你一定不要相信。两个人之间一定要有一定的信任，不能因为一些虚假的事情影响彼此的感情。双方要建立一定的信任感。

3赠送礼物

如果你想让对方开心，毕竟吵架的时候你说了伤心的话。这时候你就需要准备一些小礼物，以示诚意，请求对方原谅。如果他也觉得吵架不是好的解决办法，他会心平气和的和你沟通，在沟通中慢慢和好。

异地夫妻吵架冷战好吗

不好。

我们提到过，夫妻冷战最糟糕的地方在于，它不是以解决问题为目的，而是对问题的被动逃避。这是夫妻冷战和冷处理的根本区别。冷战的结果是两个人之间的感情越来越差，感情的温度越来越低。最后冷到不行只好分手。夫妻之间的冷战往往不会一下子走到这一步，而是夫妻之间多次沟通解决问题都碰壁之后，双方都失去了解决问题的信心，也没有力量和想法去面对这些问题，于是选择了消极逃避。夫妻冷战往往成为婚姻破裂的最后阶段。

异地夫妻怎么避免吵架冷战

异地情侣避免冷战的关键是尽量不要让问题在日常生活中养成长期搁置的习惯，除非是短暂的问题。生活中难免会出现矛盾。冲突激烈的时候，你可以选择冷处理。静下心来，积极应对，而不是置之不理，总能得到好的结果。夫妻冷战后，很难再像以前那样恢复感情。没有人打算伸出热情的手。因为双方都陷入了矛盾的怪圈。所以，我们应该跳出或者忽略这个怪圈，想想自己最初的爱情，然后以积极的态度去温暖双方已经冷却的关系。生命力还是有的。

都说夫妻床头吵架床尾和，但是每个人的性格不同，有的人喜欢用冷战的方式吵架，吵架最忌讳的就是不沟通，冷战后感情可能会变质。

夫妻吵架冷战怎么办

1、父母家里

从小，父母就是我们最温暖、也最安全的避风港。所以有些人一旦和伴侣起了争执，就会找父母诉苦评理，甚至直接把架吵到了父母跟前。可最后你是摊开了说明白了，心里舒服了，却不知道你吵架后的那几个深夜，父母猜测着你之前的状况，是怎样地气愤揪心，辗转难眠。本来于你们不过是芝麻大点的事情，有可能第二天就和好如初了，可他们心里却始终放心不下，怕你受委屈、被欺负。父母永远是世界上最心疼孩子的人。你一切都好，他们尚且有操不完的心，更何况知道你可能过得不那么好。可怜天下父母心，不是特别要紧的事，就不要吵到父母面前吧。你们或许最终会原谅对方，可真正爱你的这两个人却不会轻易原谅任何让你伤心的人。你受的伤，他们会痛得比你更深，更久。

2、朋友圈里

老话说，家丑不可外扬。夫妻间的吵架也许算不上是丑事，但也绝不会是什么美事。可生活中偏偏有很多人，一吵架，就恨不得在朋友圈里闹得人尽皆知。也许是刚跟对方吵了架，实在气不过，在朋友圈里痛数他的不是，甚至说放出许多绝情的狠话，引来局外人安慰和声援。看起来颇有气势，其实已经输了。吵架生气的方式有很多种，但是独独不能在众目睽睽的朋友圈里公开指责数落对方。朋友圈里的那些猜测和评价，会把对方推到了越来越难堪的境地，下不来台，问题还没解决，倒让他对你生出了更多的不满和反感，难以收场。清官难断家务事，两口子的事情就别闹到外人面前让彼此难堪了。夫妻之间的矛盾很多时候都是些鸡毛蒜皮的小事，但如果掺和进来的人多了，矛盾很可能会升级。本来两句话就能和好的事情，最后却闹得鸡飞狗跳，甚至走到离婚的地步。

怎么解决冷战的问题

1、冷战期间调整心态，不要胡思乱想

在冷战中，和男人相比，女人更容易产生不安全感。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是不在乎我了等等。然后各种纠结，但又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。而对于男生来讲，他们没有女生那么多想法，说冷战就冷战，不开心了就玩会游戏或者喝点酒或者做个其他事转移下注意力就可以了。所以当遇到冷战的时候，你先要做的就是不要胡思乱想，想太多都是没什么用的，实在不行可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

2、冷静思考你们的相处模式，找到冷战原因

找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个安全舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。

3、重建自己的生活

当你在冷战过程中不停的去低头，久而久之会让对方觉得有恃无恐，遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。找朋友出去玩玩，散散心，找点自己的兴趣爱好，做点有意义的事情，保持乐观心态，拒绝负能量，让他知道没有他，你一样生活的很精彩，这样就会强化对方的危机感，然后利用这份危机感来挽回男友，这样就会轻松很多。冷战对大多数人来说，无论怎样都是比较伤感情的，所以建议大家不要轻易冷战，即使发生冷战，也要用最短的时间去处理，3天，7天是两个门槛，不要超过一星期，否则可能会恶化为分手，到时候想要挽回就会更加困难了。

夫妻之间一旦陷入冷战怎么办

1假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

夫妻吵架冷战怎么解决

一、及时处理。

假如你们已经陷入了冷战，那么一定要及时做出处理的措施了，不要这样的局面继续下去，因为冷战的时间越久，有一方就会变得更加的心灰意冷，尤其是女生。所以不管是谁的错，一定要有一方低头，不然两个人都这么倔强的话，你们的感情迟早会因为冷战而被破坏。就算两个人想冷静，也要有一个时间的期限，不过也不要太长。

二、不要把冷战当做筹码。

很多男人都会有这样的想法，只要自己不理会对方，对方迟早会来找自己的，虽然这一招是有用的但如果一直把冷战当做是威胁对方的筹码的话，迟早有一天对方会很累。而且身为丈夫，应该承担的更多才对。不然总有一天你会失去你自以为坚固的感情。

三、制造破冰的机会。

两个人陷入冷战的时候，相处起来的气氛基本上都是很冷淡的，但是双方其实都希望能够早点脱离这样的状态，但是都在等对方先做出举动。其实不需要等待，想要破冰还是需要自己制造机会的，因为你永远都不知道对方的极限在哪里，所以还是自己采取措施比较好。可以假装自己受伤了，这样就可以给对方主动关心你的机会。

四、抱一抱。

有时候女生也不要以为的等待男生来向自己认错，因为总是这样的话，男生的心里也会觉得自己很憋屈的，所以女生偶尔也可以先向对方服软，就比如说，慢慢地靠近对方，给他一个拥抱，这样男生就会知道你的心意了。

五、不要离家出走。

很多人吵架冷战之后都会摔门而出，但是尽量不要这样做，不管多生气也不要把对方一个人扔在家中或者其他地方，因为这样会让对方觉得你对她们有很大的不满，不管是谁，心里都会觉得很难受的。所以就算心里多不舒服，也不要离家出走。

夫妻吵架冷战是经常见的，对于不能处理好夫妻关系的家庭来说，是非常需要重视的，一旦发生吵架和冷战，夫妻都应该如何处理呢？下面小编为大家分享下夫妻吵架冷战的解决方法。

夫妻吵架冷战怎么办夫妻吵架冷战的解决方法

1女方及时道歉

俗话说：床头吵架床位和，夫妻之间不吵架是不可能的事，但重点是吵架之后一定要马上和好，哪怕是女方做错了，赶快道歉，死皮赖脸一点真没什么丢人的，小女人坦荡荡的，你都撒泼耍赖骂完他了，道个歉也没什么损失呀。

2男方及时道歉

假如是男方错了，甜甜蜜蜜腻腻歪歪的说一些甜言蜜语：我错了之类的时候，别犹豫，赶紧原谅他，别翻旧账，别追究，别得理不饶人，别非在这时候想着扳回一局。同时你还可以说：好了，我原谅你了。那么在下次吵架时，不要把之前做过的错事全挖出来，听多的人也会觉厌烦，还会引起反感，这样的绝对不可取的，所以翻出来也不会觉得有多惨。

3不要攀比

无论吵得多凶，都不要拿丈夫同其他男人攀比，此外，如果你罗列他的种种不足，以证明自己有理，你是不会有任何收获的，男人需要有“自己是最好的，是独一无二的”这种感觉。

4不要翻旧帐

陈年旧账也不要翻，切记不要冲他大吼，要知道，用“脏鬼”和“笨蛋”这类词给定性并不能激励他去改过自新。但是，如果你就事论事，而不针对他整个个人，你反倒可以帮他改变恶习。

5不要说离婚

没有真的打算离婚，也不要说出离婚二字，有些婚姻本就很幸福美满，但因为在吵架时，说了离婚二字，妇女用威胁离婚作为惩戒，但如果你老提离婚，丈夫有可能会信以为真，以为你们的婚姻真的无可挽回了，以至于你们的婚姻就到离婚的地步。