我小姨自从怀孕以后，就在家待产没有去上班，小姨在家的时间多了，就会想多，甚至莫名其妙对自己的老公乱发脾气。小姨的老公在建筑工地上班，每天工作十分辛苦，有时候会出差一个星期不回家。小姨就会怀疑老公对她不好，在家里经常哭哭啼啼的，产检的时候医生说小姨的孩子发育不好，让她平常开朗一点。
一、很容易让胎儿保不住
有些人会想，心情不好哪有那么严重，却不知道孕妇的心情时时刻刻都会影响着胎儿，尤其是当孕妇遇到家人去世或者受到别人排挤，就会对生活失去了信心。这个时候她不想和身边的人说话，把自己一个人关在屋子里，有时候还不好好吃饭。时间长了压抑的情绪会造成宫缩，孕妇随时可能生下不足月的婴儿，另外也非常的容易流产。
二、宝宝出生后，吃东西不容易消化
孕妇在怀孕期间，如果一直非常压抑，想不开，有时候还会因为一些事情伤怀，时间长了就会导致宝宝消化系统发育不健全，宝宝出生后无论吃啥饭，消化总是不好，很容易引起便秘。宝宝在睡觉的时候，也不会非常踏实，经常休息不好。
三、会导致胎儿的发育
有很多的胎儿身体发育不健康都是在孕妇怀孕的前三个月的时候造成的，有的孕妇在刚怀孕的时候情绪波动比较大，她的行为就会影响到胎宝宝口腔和上颌不能够正常地发育。我一个朋友就是因为在怀孕期间情绪波动太厉害，导致自己的宝贝生出来就是兔唇，现在就算是哭也来不及了。
四、会导致宝宝在情绪上波动很大
只要我们用心去观察就可以发现，只要那些在怀孕期间没有保持好心情的孕妇，她们生出来的宝宝就会非常难带，经常动不动就哭泣，脾气还非常大，只要稍微不合宝宝的心意，宝宝就会给你玩难看。
从这里就可以看出来，孕妇在怀孕期间的心情会对胎宝宝造成多大的影响呀，所以孕妇在怀孕期间一定要保持好心情，可以看一些笑话故事，争取每天都能够开怀大笑。你在怀孕期间是这样的情况吗？
孕晚期生气对胎儿有什么影响
孕晚期生气对胎儿有什么影响。对孕妇来说，想要胎儿健康发育，心情就需要保持舒畅，不能随意生气。因为生气会影响胎儿的健康发育。下面介绍孕晚期生气对胎儿有什么影响！
孕晚期生气对胎儿有什么影响1如果孕妇在怀孕时经常生气，可能会导致孩子出生后的心律变化较小。资料显示，心律变化能够反映一个人的健康情况，因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程，比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。
但是，如果心脏不能适应这种变化，心律变化过小，就更容易被感染而患心脏疾病。
孕妇调节情绪小技巧
1、保持良好的睡眠。
对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对孕妇的心情都有帮助。
2、听听音乐。
音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。
这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。
3、练练瑜珈。
孕期做瑜伽，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让孕妇有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮助孕妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。
此外，孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪，也会在孕期瑜伽中得到缓解和释放。
瑜伽练习时，也可给予胎儿既适当又温和的刺激与按摩，以提高胎儿对外界的反应度。
准妈妈们怀胎十月是非常不容易的，特别是在临产期，各种妊娠反应加剧，准妈妈们的情绪也容易波动，所以准妈妈的丈夫及家人们最好多陪陪孕妇，适当舒缓心情，对于宝宝的健康成长能起到重大作用。
孕晚期生气对胎儿有什么影响2孕妇生气不仅有害自身健康，而且还会殃及胎儿的正常发育。据最新研究，当孕妇生气时血液中的激素和有害化学物质浓度剧增，并通过胎盘屏障进入羊膜，胎儿身上便会“复制”出母亲的心理状态，并承袭下来。
生气还能使孕妇体内血液中的白细胞减少，从而降低机体的免疫功能，使后代的抗病能力减弱；
也有可能是胎儿形成鳄裂和兔唇的一个不可忽视的原因，因为这正是胎儿口腔顶和上颌骨的形成阶段。
临床上还发现，性情容易生气、暴躁易怒、愤世嫉俗、处处敏感多疑、心胸狭窄的孕妇，流产率要高于正常孕妇的3—5倍。总之，孕妇易发怒，有百害而无一利。
在孕期生活中要经常这样告诫自己：“不要生气，不要着急，宝宝正在看着呢。”孕妇不生气的最好办法就是离开不愉快的环境，可以通过一些自己喜欢的活动，如听音乐、看画册、郊游等，使孕妈的情绪由焦虑转为欢乐。
专家对于“孕妇爱生气”的看法
怀孕是女性很重要的生命阶段，而且这个阶段作为女性来说，我经常跟人开玩笑，女性女孩真正到女人，你就是生完小孩，可以称为你是女人。因为你所有生命阶段你都经历了，你是完整的女人。
不要说怀孕是为谁怀孕，男性就该绝对服从，我怎么说你怎么听。我建议女性摆正自己的心态，外因通过内因起作用，如果一味撒娇强调自己，你会心里越来越不舒服。
发火的人不见得你身体不受伤，大怒还伤肝呢。你老公受气包情绪不好，很受伤，恰恰是你受伤，对胎儿不好。
会养生会怀孕的人，把自己心态调整好是最重要的，我不是为别人生是为我自己，作为女人生命所有阶段都经历了，我是完整的非常好的女人
孕妇爱生气怎么办？
第一要点：孕妇要保持好心情
1、孕期学会释放负面情绪
孕期释放心情是相当有效的情绪调剂方法，可通过打电话或写信等方式向朋友叙说自己的处境和感情，使烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。
也可以写写日记，在人的一生中应随时记录日常生活的一切，这样可以帮助您看清自己的另一面。日记是个抒发自己不想与人分享情感及思绪的好地方，同时还能帮助您抓住自己。
未来，您的孩子即将成立属于自己的家庭时，可能会对这本日记相当有兴趣呢！
2、孕期多和家人沟通
孕期中准妈妈，注意力可能更关注宝宝，而丈夫则继续一边关注事业，一边关注家庭。
这个时候，准妈妈可要求准爸爸做出一些调整，告诉他自己真正所需要的，让老公多关心自己，免得自己过于焦虑。同时也要和父母多交流，过来人会给出很多有用的建议。
第二要点：准爸爸应该怎么做？
作为丈夫，妻子出现失常的心理状态时，丈夫要善于引导，帮助其恢复到正常的心境。
丈夫要给予妻子足够的关心，帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安，使之保持平和的心情。夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方，以免发生激烈的争吵。
双方共同安排有规律的生活程序，以消除某种容易导致心理失调的状况。孕期要节制性生活，怀孕头3个月和产前1个月要禁止性生活。
丈夫应了解怀孕会使产生一系列生理、心理变化。加倍爱抚、安慰、体贴妻子，做她有力的心理支柱，尽可能使妻子快乐。
妈咪们对“孕妇爱生气对胎儿的影响”的看法
1、尽量不要生气，怀孕的时候老是跟婆婆生气，我一生气眼睛就生眼屎，宝宝生出来的时候也是右眼让眼屎给胡住了，现在宝宝都7个月了，一上火右眼就有眼屎，大夫也说跟怀孕上火有关系，所以千万不要去生气一切都为了有个健康的宝宝。
2、 有很大的影响，我怀孕的时候一和老公吵架宝宝就动的好厉害。还是不要生气和哭了，保持愉快的心情迎接宝的到来。
3、 有影响的，孕妇的情绪也会带给胎儿的，如果孕妇太伤心了，可能导致胎儿流产的，还是要保持愉快的心情。
4、这样对胎儿非常不好，在怀孕初期，如果孕妇经常生气，愤怒的话，容易导致胎儿唇裂等情况发生。
孕妇常生气宝贝易患心脏病
正在怀孕的准妈妈们请注意：如果您总是发脾气，那么宝宝出生后患心脏疾病的概率就会升高。
英国苏塞克斯大学研究人员近日的一项研究发现，准妈妈的一些生气、发怒行为，如摔门、大声吵嚷、摔碗筷，甚至暴饮暴食，都会影响到胎儿的心脏在子宫中的发育情况。
研究发现，如果准妈妈们在怀孕时总是生气、发怒，宝宝出生后的心律变化就会有些小。
专家解释，心律变化能够反映一个人的健康情况，因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程，比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。
但是，如果心脏不可以适应这种变化，心律变化过小，就更容易被感染而患心脏疾病。成年人心律变化越小就越容易患心脏疾病，也正是这个道理。
研究同时发现，准妈妈们怀孕期间发怒时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿，从而影响胎儿的细胞发育。
女性在孕期压力大，情绪易波动，但是为了宝宝的健康，准妈妈们一定要找到合适的方法发泄自己的负面情绪，比如孕妇瑜伽就是一个好方法。
孕妇的喜怒哀乐都会影响到胎儿，而孕妇心情不好，会使胎儿大脑发育不良或造成畸形，对于孕妇来说心情的变化，必然会引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育，特别是在怀孕前的三个月。是胚胎发育的敏感阶段，孕妇生气时，体内会分泌大量的激素肾上腺素，引起血管收缩，血压升高，使胎盘血液循环暂时受阻，引起胎儿缺氧，经常生气，可使胎儿生长迟缓或胎儿在宫内死亡。
孕妇生气、哭泣可导致胎儿畸形；临床观察发现，孕妇在怀孕。下半月，胎儿的口腔和上颌骨开始发育形成。在此期间，由于孕妇突然的意外哭闹，情绪过度不稳定等原因，会导致胎儿出现唇裂、腭裂等畸形。哭闹减少胎动；在孕晚期，如果孕妇经常哭闹，精神状态不好，如恐惧、焦虑或情绪波动，母体血液循环不畅，缺氧等一系列变化会使胎动次数增多或减少。
孕期哭闹会干扰胎儿的后期发育。如果孕妇长期处于压抑或兴奋状态，不仅影响胎儿的发育，而且分娩后的婴儿表现为烦躁不安，好哭，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力差。孕妇哭闹易致流产；孕妇平日里脾气暴躁，情绪波动大，多愁善感，敏感多疑，心胸狭窄，经常哭闹，宝宝体重明显下降，甚至在怀孕过程中极易流产。
孕妈妈心情不好，会在临床上影响到宝宝，比如在怀孕期间，生气流泪，情绪波动大，都有可能影响到宝宝，比如在这种情况下出生的宝宝患消化不良，患胃肠道疾病的可能性比其出生的女人患疾病的风险大。另外，根据临床调查，母亲生下的孩子患精神疾病的比例要比其母亲健康状况好的孩子出生时患精神疾病的比例高，所以在怀孕期间保持良好的心情至关重要，建议最好有良好的心态，遇到事情尽快解决，不要影响自己的心情和影响宝宝的健康。
多室外活动散步，和朋友聊天来缓解孕晚期的烦躁心理。
孕妇情绪波动过大可以导致血液中乙酰胆碱，肾上腺素等分泌变化，并随血液循环通过胎盘影响胎儿，乙酰胆碱分泌过少可以影响胎儿肝脏发育，肾上腺素分泌增加可以导致血管收缩，影响胎盘和子宫血液供应，使胎儿心率增快，不利于胎儿的正常发育。
如果胎动比平时多一倍就要去医院查查，建议每天固定一个时间点数胎动，连续5分钟之内算一次，如果超过正常值，需要及时检查与治疗。
孕期饮食的注意事项：
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6、不宜滥服温热补品
孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
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