为什么有些人在发脾气的时候喜欢砸东西？

这样的人心里并非很生气，而是出于某种目的作给旁人看的。所以，这种人不会假戏真做地，他只会象征性地砸东西，会有选择地砸东西，而且手下的力度也不会很重。不管是哪种情况生气时砸东西都不是解决问题的最好方式，有事说事，有理说理，理智地对待一切。如果经常生气就砸东西，而且非常失控，这样发展下去，不仅损失财物，还有可能伤害到自己或对方，这样的人一定要看看心理医生，应该是心理出了问题。这样的人多数心情压抑，和幼年的教育和成长环境有关系，从小缺少爱，和父母的理解与尊重，自卑。

两个人在交往过程当中难免会遇到一些争吵，但是在争吵的时候喜欢摔东西，在我看来这首先是有一种暴力倾向，还有一种心理疾病，因为东西摔坏了之后还是需要花钱去买，这完全就是控制不了自己的情绪，其实我的父亲就是这样的一个人，小的时候一家人其乐融融的在吃饭，也许因为母亲一句话说的他心里不开心，他就能够伸手将桌子掀翻。

因此我对于父亲的印象非常不好，小时候家里能砸的东西都被他砸了一个遍，即使在事后的时候会后悔，但是他们真的没有了自制力，但是父亲有一点比较好，那就是从来没有碰过母亲一个手指头，如若不然我早就成为了一个单亲家庭长大的孩子，因为作为一个家暴的男人，当他伸手打你第1次的时候，他还会有第2次和第3次，因为他会上瘾。

小时候我看过一部电视剧，我忘了叫什么名字，是冯远征所主演，在这部作品当中，冯远征非常爱他的妻子，他的这种爱在我看来有那么一点点的变态，哪怕是他的老婆和陌生男人说一句话他都会吃醋，所以回到家当中免不了一顿暴打，但是打过人之后又会后悔来征求对方的原谅，所以对于这样的男人，就算他们对你再好，有再多的优点，也要重新审视一下你们之间的关系。

如果是在恋爱阶段也最好直接性的分手，不要把自己往火坑里推，婚姻是一个女人这一生最重要的转折点，如果选择失败，那就将葬送你一生的幸福，婚姻千万不要儿戏，这也是对自己负责任。

　　生气时喜欢砸东西，是一种发泄方式。是个别人的发泄方式，当然不是所有人。喜欢砸东西，唯一的好处就是发泄了愤怒，事实上不能解决根本问题。

　　一、生气时砸东西分为三种情况：

　　1、“很生气”

　　但还没失去理智，在砸的时候还会考虑一下，要砸的东西是否很值钱，有选择性地砸东西。

　　2、“极其生气”

　　已经出离愤怒了，生气的人没有任何理智，已经被气晕了，根本不计后果，这样的砸东西的行为不会考虑砸什么值钱的、还是不值钱的。而且砸东西的力度肯定是使尽浑身力气去砸，不会有丝毫的保留。

　　3、“假装很生气”

　　这样的人心里并非很生气，而是出于某种目的作给旁人看的。所以，这种人不会假戏真做地，他只会象征性地砸东西，会有选择地砸东西，而且手下的力度也不会很重。

　　二、不管是哪种情况生气时砸东西都不是解决问题的最好方式，有事说事，有理说理，理智地对待一切。如果经常生气就砸东西，而且非常失控，这样发展下去，不仅损失财物，还有可能伤害到自己或对方，这样的人一定要看看心理医生，应该是心理出了问题。这样的人多数心情压抑，和幼年的教育和成长环境有关系，从小缺少爱，和父母的理解与尊重，自卑。

　　三、喜欢砸东西的人，多交朋友，多做有益健康的运动，多看看书，多学习，多一些兴趣和爱好，比如：打球、练习瑜珈都是非常好的运动。一个人如果快乐起来，就是身边的人或另一半做得再不好，也不会有过激的行为，也会一笑了之。

一般这样的性格是属于平时比较压抑的。而且有很多事情是不会分享的，所以都是自己一个人承担，一旦吵架找不到好的解决方法，只有通过这样的方式发泄。一般性格比较内向的人才会这样的。只是找一种发泄的方式而已，任何人都有不一样的脾气。这些是正常的。

一个总喜欢砸东西的男人是怎样的人？一、吵架摔东西的男人心理

男人摔东西，其实大多数是因为某些事情女人不理解自己，甚至一些鸡毛蒜皮小事，拌嘴了，互不相让火气越来越大，无处发泄。又舍不得打老婆啊，怎么办摔东西，潜意识就是让你心疼，让你知道我真的生气了。同理，女人打架也打不过男人啊，也摔，让你心疼，让你知道事情严重了。

吵架摔东西的男人心理其实不过是想说明他很生气，但是又不能打你，只能用这种方式来宣泄自己的怒火，但是事后也会感到后悔，可是还是控制不住自己的情绪。

二、老公吵架摔东西怎么办

1、最简单有效的方法就是老公生气的时候你让着他一点!要知道东西摔坏了还不是自己家的，经常吵架会影响夫妻间的感情。

2、比如老公摔坏的东西，通通都不要买新的，等他没东西摔了，可能就住手了;或者索性买一个拳击沙袋回来给他专用，也可以避免家里的物品遭殃;还有，引导老公发展一些健康的业余爱好，如锻炼、听轻音乐等，也可以转移他身上的负面能量。

3、平时和老公多些交流多些沟通，减少吵架的几率，男人有时候也是要哄的!

4、人总是需要宣泄的，在老公怒火中烧无法解闷时，摔点东西仍是可以了解的。否则的话，莫非让他动手打你人与人之间性格相差许多，有的人生气不吭声，有的人暴跳如雷，有的人动手打人，还有的就是摔东西，这就算不错的了。

5、这首先得看你老公有没有改掉这个坏毛病的意向如果有，你才可能让他改变，跟他一起参议一下方案，然后监督他执行。”也有的网友建议“以暴制暴”：“如果还摔，那你也摔，他不疼爱你也别疼爱，并且摔更贵的东西，激动过后他一定疼爱，这样他或许就不会再摔了吧!”还有的建议实施“经济制裁”，凡事被老公摔坏的东西都罚他自己去买回来。

男人没办法理解，只有女人才知道那种体会，如果男人真的爱妻子，可以去帮妻子分担一些家务事带孩子！体谅妻子的心情，安慰妻子，而不是去激怒妻子！百年修得同船渡，千年修得共枕眠，老婆是你今生前世的缘分，生活本来就是错综复杂，但是你的一句！一吵架，这就不是你老婆一个人的问题了！

你就砸一件，老婆摔二件你也摔两件，并且捡贵重的砸，如果你老婆是个过日子的女人并且是良家妇女，她会很心痛的，有可能再吵架就不砸东西了。你立即停止吵架，装着很心疼东西的样子，把砸碎的东西收拾起来，装好，放到一个不易被她发现的地方，待上几天，等她非常高兴的时候，再拿出来，放到让她能看见的地方，让她自己扔掉。

以前经常吵架，吵架他就摔东西。后来我也生气，即然你摔东西，我也摔东西，东西都是两个人置办的，干脆比着摔，看谁倒霉。后来他见我也摔东西，于是醒悟了，也改变了摔东西的恶习。当你觉得老婆有负面情绪的时候，要学会安抚她的情绪，尽量顺从她，她心情好了自然就不会找你吵架了。

您要理解宝妈。因为孩子小有的时候孩子闹又要兼顾工作，真的是比较烦躁的。就想摔东西，发泄情绪，这个我是非常理解的，因为我也是一位妈妈。老婆一吵架就砸东西，看来吵架可不是一次两次的事。夫妻之间偶尔吵架，那是可以理解的，要是经常吵架，就得好好反思。

为了更清晰地表达感受，非暴力沟通主张使用具体的语言。“很好”或“很差”这样的词语很难让人明白我们的实际状况。从小生活在惊吓之中的家庭环境！心里会造成没有安全感，长大了即读不好书又没静养感！

在感情生活中，你和你的另一伴吵过架吗？

人与人之间的交往，难免会有磕磕碰碰，产生争执；

一个人在生气的时候，是最容易暴露本性的时候。

你是否发现，两个人许多的矛盾，以至于后来的吵架常常是由一件很小的事引起的。

在吵架的时候，女生的想法往往是，“他一点都不懂我，竟然看不出我为什么生气。”；

而男生想的却是，“她怎么这么无理取闹，我明明已经跟他道歉了啊。”

彼此放大了对方的认知。

很多情侣都浪费了太多时间在这无谓的吵架上。

在争吵当中，控制情绪多数人是选择忍耐，忍耐就是增加水库的水，水越多，危险的力量就越大。

当失去理智爆发时，常吼叫到“我已经忍耐很久了”！

当情绪到极点爆发时：则更像山洪，像泥石流，有一种似乎可以摧毁一切的力量，这就是情绪失控。

很多情侣刚开始的时候，都觉得对方温柔善良善解人意，或者帅气潇洒风度翩翩，等真正在一起时间长了，才发现男朋友（女朋友）吵架的时候喜欢砸东西，怎么办？

看到一个故事：

说俩人逛街，看上一个小挂饰想买下来，女朋友嫌贵不让买，他坚持掏钱买了。

结果，女朋友一下子把挂饰抢过去，当着许多人的面把挂饰砸得粉碎。

他一下子吓懵了。

回去的路上，他试图跟她沟通，没想到女朋友大发雷霆还打了他的脸。

后来每次吵架女朋友都会摔东西，不管是锅碗瓢盆还是手机电脑，不管是桌子沙发还是书桌宠物，拿到什么摔什么。

他们的关系也是吵架-打架-分手-道歉-复合-吵架，往复循环，竟然也在一起了几年，最后分手的时候，彼此都伤的很深，最初的那一点点美好早已消磨殆尽了。

一切的发生，没有没有原因的行为（这句话细品）

对方这种方式的背后是想要什么？

心理学上说，没有一种行为会无缘无故的，行为背后都是有它的动机的。

就像小孩子哭闹一样，他一哭准是想要什么东西，或者是想要通过哭达到某个想法。

有句俗话：有粉谁不涂在脸上，非要擦涂屁股上。

就是这么个理，如果一个人内心有需要，当然是先用正常的诉求方式来获得，只有尝试多次未果之后，才可能采取非正常的方式。

吵架时核心的能量是攻击，只是攻击的方式不一样。

有的人是火力全开的炮轰对方，而有的人采用的方法是默不出声的发出攻击，一般而言火力全开的炮轰对方是我们比较会看得出来他的攻击模式。

但其实我们在生活里的给对方脸色看，不答腔，冷漠，抽离都算是一种攻击的模式。

有的人会用“主动攻击”的形式来表达，包括指责、怪罪、贬低、肢体攻击等等。

这种表达形式是很明显的，同时，还能一股脑地将错误归咎在对方身上。

有的人会通过“沉默”的方式来表达。

比如争吵时，面对对方的大喊大叫，摆出很委屈的样子，用冷战来回应对方。

还有的人会通过“被动攻击”的行为来表达，比如看起来好像毫不介意，但是言语中却满是讽刺、嘲笑、批评或指责。

这种人自己本身厌恶暴怒和暴力，但暴怒和暴力却令自己兴奋。

只要摔破几个盘子或者花瓶，他就觉得好过些。

因威胁恐吓而获胜，对手则因害怕而屈服，然后就得逞了。

努力像英雄一样，想在争执中获得自尊和自信，可是，想证明自己是正确的欲望却使他表现得像个婴儿。

犯罪心理学时候讲犯罪的「原始冲动」，也就是「动物属性」。

任何一个人气急了，都有可能杀人，不管他是大学教授，还是高中毕业生。

因为那一瞬间，他已经不是原来的那个他了。

这和狗急了跳墙没有多大的区别。

弗洛伊德老爷子提过，人格是由「本我」、「自我」、「超我」共同作用的。

用通俗点的话理解，就是每个人在现实世界里显示出的样子（自我），都是经过恶魔（本我）和天使（超我）博弈的产物。

恶魔（本我）就是「动物属性」，是生物性冲动和欲望。

想想原始社会里的愤怒状态，暴力解决，直接动手揍你的！

上热搜那位重庆保时捷女车主，因为违规在斑马线上掉头与另一位车主发生争执，情绪爆发，冲上前掌掴另一位车主，没想到却被反扇耳光。

生气可以推开两个人的距离，两个人的距离一拉大，碰触到心碎的机会就下降，就像我们跟陌生人生气的机会比跟伴侣生气的机会少非常多。

这也是为什么很多的关系会逐渐变得疏离，表面上好像是因为我们无法沟通，因为对方让自己很生气，事实上是因为我们利用这些距离和生气，让我们不再碰触过去那些心碎的体验，但这却是一个非常可惜的方法。

婚姻对于现在的年轻人来说已经不再是拘束，而是一种表达感情的形式。

吵架为什么会越来越升级呢？

经常是翻旧帐，而且贴标签“你总是这样”。

吵架的时候要做到一点：

要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。

举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。

你千万别急着反击：“那你呢？你又好到那边去？”

你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子？”

这就是在澄清对方的想法。

在吵架的过程中有一个沟通艺术就是不以“你”来开头，不说你，而说“我”，说自己的情绪不会让对方抗拒的，多说感受，少说认识，我们好多人往往自己的感觉已经麻木了，经常一说就是自己的想法。

表达你的感受再加上“你觉得呢？”

指责别人，永远都是一件很容易的事，看清自己，也很容易，只是不给自己机会。

征询的口气，这是一种开方的语气不是绝对的，要给人一种回应感，等待对方的回应，给对方辩解的机会，所以不用你开头，而是以我而开头说“我觉得……”

“我认为……”其实这是一种探询的一种方式，是澄清问题，你到底吵半天是为了什么？

需要澄清问题。

赶伴侣出门，你在撮合他们吗？

要知道，赶伴侣出门，那就是给了他们更多的相处时机，本来还没什么大事，也很少会选择放弃婚姻的，但是只要你这个时候给伴侣添柴加火，那就是赶伴侣选择离婚。

你想一想，你赶伴侣出门，那么离开家还能去哪？

那就是找TA的“红颜”，深夜还能发生点什么呢？

东西摔完了可以再买，感情破裂了就很难补救了。

有一句话是这么说的：

没有收拾残局的能力，就别放纵自己的情绪。

关于吵架这件事，我觉得吧，要吵就吵得专业一点，别一言不合就开砸，动嘴就好，动手动脚就算了。

一旦因为吵架等原因，感情出现了一时的裂痕，就会想到要离婚，这一点与老一辈人的观念是不同的。

两个人在一起，意见不一致吵架是在所难免的，不是有这么一句话么，再恩爱的夫妻，一生中也至少有100次离婚的念头和50次掐死对方的冲动。

人的行为，尽管错综复杂，但却是可以解释、可以预测、可以调整的。

愿所有的苦难，都是虚惊一场。

愿所有的生命，都被温柔以待。

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