老年夫妻经常吵架怎么办，老夫老妻经常吵架生气这样哄

我与老伴儿是1971年结的婚，再过几个月就50周年了。风风雨雨几十年，两口子不吵架、不生气是不可能的。那么，出现了这些问题，我是如何解决的呢？一是“躲避”。遇到事情，两口子因有不同看法，发生些矛盾很正常。我一看老伴儿火了，矛盾尖锐了，就不还口了，到外边转一转，暂时躲避一下。等我再回来，老伴儿心里也平静多了，我再坐下来，与她心平气和地谈心、分析，这件事如何办好，让她心里能接受。

二是哄老伴儿。常言说得好，“打死人要偿命，哄死人活百年”，意思是说女人生闷气时，要哄一哄。如何哄啊？先是在精神层面：夸她的优点长处，对家庭的贡献……你嘴里说一大串，说着说着，她的心就软了，这预示着闷气即将烟消云散。接着在物质方面下功夫，比如说，老伴儿的牙齿不好，我就跑到超市买些好的糕点，回家后放到她的面前，哄着她吃。

三是自我批评。老话说：“一个巴掌拍不响”，老夫老妻生闷气，不是单方面的事。作为男人，就要大度些，主动放下“架子”，向老伴儿承认错误，多做自我批评，我“缴械投降”了，她也只好作罢，就预示着“雨过天晴”了。

老夫老妻相依为伴，是人生最大的福气。我们要倍加珍惜，千万不要生闷气，每天有个好心情、好身体比啥都强。

老人夫妻总吵架，大多是因为双方或是一方容易发脾气导致的。而一些老人总爱发脾气，究其原因大多存在以下一些情况：1、是心胸比较狭窄这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。2、虚荣心过强有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。3、性格变异老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。人格弹性明显减退，变得固执己见，自信自己经验，不易接受新鲜事物。以自我为中心，难以正确认识生活现状。爱沉缅往事回忆，常悔恨无法挽回过去的美好情景。对过去成就唠叨不休。少数有成就者变得傲慢自尊，难以倾听逆耳良言。4、疾病征兆有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。