为什么我们夫妻总吵架？该怎么办？

夫妻之间经常吵架是一个常见的问题，但可以通过一些方法来改善和解决这个问题。

首先，了解吵架的原因是非常重要的。吵架可能源于沟通不畅、互相不理解、个性差异、家务分配不公平、经济压力等。确定吵架的根本原因可以帮助夫妻更好地解决问题。

其次，建立良好的沟通方式和技巧是关键。夫妻之间应该学会倾听对方的观点和感受，尊重彼此的意见，避免攻击性的言辞和态度。双方都应该学会表达自己的需求和情感，而不是抱怨和指责对方。

第三，学会妥协和解决冲突是重要的。夫妻之间难免会有分歧和意见不合，但关键是如何处理这些冲突。双方可以寻求妥协的方式，找到双赢的解决方案，而不是固执己见或者以胜利为目标。

此外，建立良好的家庭规则和分工也是重要的。夫妻应该共同商讨家务分配、经济管理等问题，确保公平和平衡，减少因此而引发的争吵。

最后，如果夫妻之间的吵架问题无法自行解决，可以考虑寻求婚姻辅导或者咨询专业人士的帮助。专业的咨询师可以提供中立的意见和指导，帮助夫妻找到解决问题的方法。

总之，夫妻之间吵架是正常的，但可以通过改善沟通、学会妥协和解决冲突等方式来减少吵架的频率和程度。建立良好的家庭氛围和相互理解是维持夫妻关系和谐的关键。

夫妻吵架要看情况谁先道歉，谁先错了谁就应该先道歉。男方无底线的一直道歉会导致女方变本加厉，男人应该更加大方一些，但有时触碰一些底线，绝对不可以容忍。在生活上的小事，都不应该据理力争，男方应该跟女生道歉，这也体现了一个人的风度，有些人在外面话比较少，可是回到家之后，总是会拿妻子出气，把工作压力全部宣泄在妻子身上。只能说太过小气，那么让我们来具体了解一下吧！

一，夫妻吵架到底该谁先道歉？

谁先挑事谁就应该道歉，如果这件事情是某一方做的不对，不可能另外一方会主动道歉。毕竟是他做错了，有些人比较自我，觉得自己错了也不愿意低头，夫妻俩人之间应该互相尊重，如果确实过不下去，可以选择和平离婚，而不是无数次争吵中去伤害彼此。能够纠结是谁先道歉的问题，只能代表两人感情还需要磨合，有很长一段路需要走。夫妻之间并不像男女朋友之间如此复杂，其实你们是一体的。

二，男方总是先道歉，会造成哪些后果？

主要会造成对方变本加厉的去对待你，可能在之后也并不会尊重，肆意妄为的做各种各样出格的事情。觉得反正男方不会生气，践踏对方自尊心，有一些女生确实受宠爱，因为各方面的确很优秀也很值得人爱，反复的让男方无底线道歉，只会让男方离自己越来越远。有一天男方忍受不了的时候，就会发现你已经失去了很多，到那个时候肯定后悔莫及，很难再回头。

总之，夫妻两人吵架都应该心平气和的去向对方道歉。等到心情平复之后，再分析吵架原因，再做出相应解决方案，不要一直僵持。

语言暴力对婚姻的伤害

可能导致伴侣对自己的不自信，做事焦虑，与患抑郁。婚姻最忌讳的就是彼此的恶语相向，语言有时候就像一把利刃一样，虽然这把利刃出鞘后不见血，但还是带来了一道道伤疤。而且语言暴力其实就像嘲笑，嘲讽，侮辱，鄙视这些充满侮辱性的词语，有时比身体上的伤更加疼痛，因为这往往都是无形中伤害到了别人，造成了内心的自卑与对自我的否定，而且使精神受到损害与折磨，更何况这些都是那个你最爱的那个人带给你的，你受到的刺激就会更大，受到的精神压力折磨就更大。而且夫妻之间最忌讳的就是语言暴力，他们在冲动时，头脑发热，就喜欢说那些伤害人的话，说得一句比一句难听，就是想证明自己吵赢了，也不管后果有多严重。

内心敏感自卑

那些嘲笑侮辱性的话语，说多了，会让人觉得自己是真的有那么差劲，从而怀疑自己，自我否定，内心变得敏感又自卑。很多事开始习惯藏在心里，不再喜欢与人沟通相处，认为自己做什么事都做不好，心里压力逐渐变大，不愿意接触人群，很容易患抑郁。

变得更加叛逆

总有些家人喜欢对你说，这样是为了你好，把那些话告诫给你听，让你要怎么做，骂你是提醒你，是为了你好，但这些话说多了，很可能起到反效果。因为你的尊严不断地被自己最亲近的人践踏，你学习差，说你丢脸，你爱交朋友，说你交的都是狐朋狗友，你爱画画，说你不务正业。这些统统他们认为是对你好的语言暴力，让许多人觉得明明他根本不是这样的人，初心不是这样的，为什么你看不到他在努力，他的好，既然不管他做什么你都是这样认为的，那么他就真的颓废，叛逆，不学无术，打架，抽烟，所以，那些借着为你好的所说出的语言暴力，其实有时候不仅伤人自尊，还会导致人变得更加叛逆。

变得抑郁有自杀倾向

“废物”“你是不是蠢啊？”“生你出来干嘛？”“看到你就丢人”。这些话是不是经常会出现在耳边，有些心理强大的人，可以左耳朵进右耳朵出，但是很多人完全难以接受。有些人认为就这么几句话能给人带来多大的伤害，其实很多人会有不好的想法，都是源自身边朋友老板或是家人的这些不经意的话语，这些话语看似不起眼，但本身内心脆弱的人，会因此变得郁郁寡欢，觉得生活没有意思，想直接走了一了百了。

夫妻吵架原本是很正常的事情，但是对于吵架这个问题，很多夫妻都不讲究方法。正常来说，吵架之后应该去想办法修复一下双方的关系，可是总有那么一些夫妻吵架之后不懂得去缓和关系，而是会选择冷战，让问题进一步恶化。

2、无话可说，缺乏交流

郭丽丽和丈夫因为感情出现了问题，后来双方的感情变淡了，已经到了无话可说的地步。他们这个情况，已经是让感情进一步恶化了。

我们必须要明白，婚姻中夫妻交流十分重要。缺乏交流的夫妻往往是不会走得很长久，毕竟两个人不交流，就不知道对方喜欢什么，需要什么，也没办法去爱对方。

当婚姻已经看不到了爱的模样，那还怎么去经营呢？

3、懒得说爱，缺乏情调

婚姻与爱情本身没有冲突，但是很多夫妻都是让自己的婚姻和爱情产生了割裂。这也就是我们常说的，婚姻成为了爱情的坟墓。出现这个现象的原因就是结婚之后，我们都忘记了还需要经营爱情。把更多的时间放到了这个小家，却忽视了身边的人。

当我们不再习惯于对伴侣说“我爱你”、“你真棒”这些话的时候，感情也就缺少了味道。而且对于婚姻生活，很多人都是没有什么情调的。这也不是没有那个能力，而是忽略了还需要去培养情调。结果是每天日复一日的做一些重复的事情，你自己不感觉累，伴侣可能都已经累得感觉这段婚姻没有坚持的意义了。

4、经常找茬，总爱挑刺

每个人都有自己的尊严，如果你总是喜欢挑战对方的底线，那么你是没办法得到幸福的。

上面谈到的这个问题，都是对婚姻的一些基本上的损害。这些行为都是让夫妻关系破碎的一个开端，如果夫妻双方不能重视这些问题，那么离婚也就会开始倒计时了。

对于这些问题的出现，绝对不是任何一方的问题。只要夫妻感情出现危机，夫妻双方谁也跑不了，都是做得不够好，都要去改变自己才行。

夫妻之间经常吵架是许多家庭面临的问题，但是可以采取一些措施来改善这种情况。以下是一些建议：

1 沟通：夫妻之间的沟通非常重要。确保双方都有机会表达自己的感受和需求，同时也要倾听对方的意见。避免攻击性的言辞，而是以理解和尊重为基础进行交流。

2 寻求妥协：在争论中，寻找共同点并寻求妥协是关键。双方都需要做出一些让步，以达到双赢的结果。学会放下个人的固执和自我，为了整个家庭的和谐而努力。

3 解决冲突的技巧：学习一些解决冲突的技巧可以帮助夫妻更好地处理争吵。例如，使用"I"语句表达自己的感受，而不是指责对方；学会控制情绪，避免情绪激动时做出冲动的决定；寻找共同的解决方案等等。

4 寻求专业帮助：如果夫妻之间的争吵问题无法自行解决，可以考虑寻求专业的婚姻辅导师或心理咨询师的帮助。他们可以提供更深入的分析和指导，帮助夫妻找到问题的根源并提供解决方案。

5 培养共同爱好：夫妻之间培养共同的爱好和兴趣可以增进彼此之间的情感联系。参加一起的运动、旅行、学习等活动，可以增加夫妻之间的互动和交流，减少争吵的机会。

总之，夫妻之间经常吵架是正常的，但是我们可以通过改善沟通、寻求妥协、学习解决冲突的技巧、寻求专业帮助以及培养共同爱好来改善这种情况。重要的是双方都愿意为了家庭的和谐而努力。

有些人婚后经常吵架，经常吵架对夫妻感情有何影响？

米春林ap

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许多男人和恋爱中的男人走进婚姻大厅，我仍然很甜蜜。

但随着时间的推移，所有矛盾都会爆发，婚姻中的男人和女人因某些生命中的小东西而争吵，有时它将无法使用。丈夫和妻子争吵有时是通风口和跑步，这将引发对手的反思。但争吵将超越婚姻质量。

俗话说，家庭和一切，往往争吵的婚姻将有这四个邪恶。如果你没有意识到你不知道如何克制，等到婚姻不会去，只是后悔。

第一 :影响了这对夫妇的感受

男人和女人都会结合的原因，彼此肯定有感情，彼此相爱。但感情是脆弱的。长期争吵将使男人和妇女结婚，看看邪恶的另一边，看到他们在自己面前看着它们，而大喊大叫。

争吵的场景将在对手的心中留下一生。当你争吵时，你也会说什么互相伤害，刺伤你的思想。在未来，即使丈夫和妻子不愿意，争吵的就会不时出现，丈夫和妻子可能会唤起。

丈夫和妻子经常争吵是摧毁丈夫和妻子的感情的问题，以及那些爱他们的爱的两个人将更加遥远。在生活中，无论遇到什么，丈夫和妻子都要坐下来谈谈和平，但不能通过途径。

争吵无法解决任何问题，这对双方有害。

第二 :影响儿童的健康生长

和谐的家庭气氛将使您的孩子更安全，而且性格将更好。一个经常移动的家庭经常迈进，孩子会让孩子在恐惧中成长。脾气会变得非常暴力，对这个家庭氛围中的微妙的影响敏感。

我将来不会控制我的情绪，影响人际交往。等待孩子长大，它也会有一个莫名其妙的婚姻恐惧，并将害怕进入婚姻。糟糕的家庭环境将影响孩子的健康增长，这样孩子就会不高兴。孩子们是无辜的，只能被动地接受他们的家人。

为了让孩子可以有一个和谐健康的增长环境，父母必须与平相处，当他们在孩子面前时不要争吵。

第三:影响双方的原因

这个家庭最初是一个你可以放松的地方。只有家庭生活是令人愉快的，使双方能够更加精力以赴，为原因奋斗。

在日常生活中，如果这对夫妇经常争吵将在一整天争吵，但深度不好，而且宽泛，大自然并不担心。在工作时，它也受到不良情绪的影响。我经常想到我家里的东西，我觉得我的心情非常烦人，这影响了职业发展。您无法在您的工作中进入您的工作，当然，您无法在您的职业生涯中取得太大成就。

俗话说：每个成功的人都有一个女人默默地支持自己。同样，成功的女人背后不会留下一个支持自己的人。丈夫和妻子在同一条船上，荣耀和耻辱。丈夫和妻子之间应该支持鼓励，而不是互相伤害。只有丈夫和妻子更好，双方的原因可以顺利又更好。

第四:影响双方的身心健康

一个良好的家庭环境可以滋养一个人的身心，让身体变得更加健康。调查和研究表明，家庭的家庭和和谐将更长，身体会更好。

那些经常争吵的家庭，丈夫和妻子的身体也会有很多问题。我经常争吵会让一个人变得容易生气，情绪无聊，心情很低。这种州将导致频繁的失眠，食欲丧失，因此这些态度将极大地影响一个人的身心健康。

因此，不要低估争吵对丈夫和妻子的影响，聪明的男人和妇女将在婚姻中共同努力，共同努力。无论遇到的问题如何，困难都将成为和平的一部分，并在一起解决它们。并不会通过争吵这种激进的方式来破坏你的婚姻，影响双方的生活质量。

为什么有的夫妻越吵架，感情越好？

反观有的夫妻，越吵架，彼此的关系越糟糕。

夫妻生活在同一个屋檐下，难免有意见不合的时候，吵架只是应对问题的一种方式。

有的人能找到吵架的原因并解决好，有的人总是吵到最后不知道自己为什么吵，伤害了所爱的人，自己也气得不行。

婚姻生活本就充满了琐碎和平淡，再幸福的夫妻，也像有人说的一样“一生中有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”

在婚姻中浸泡久了，每天都在家务活、孩子作业、工作压力中疲于奔命，累到都忘记去表达自己的爱，总是在表达自己的不满。

偶尔心情不好，觉得眼前的生活不如意，都是对方不给力的结果，想把责任都推卸到对方身上，忘记反省自己的不是。

遇到问道，要是恰好两人意见不合，争吵一触即发。

面对争吵的理解和应对方式不同，结果就会因人而异。

争吵时，频繁有三种举动的夫妻，越吵越伤感情。

1，喜欢争对错，将矛盾升级，让婚姻生活充满火药味儿。

吵架有时真的是鸡毛蒜皮的小事，只是恰好那个点心情不好，对方一句无心的话就成了争吵的导火线。

两个人又在吵架时都不肯服软，想要争个对错，分个丁是丁，卯是卯。

想要分对错，可夫妻之间的情分哪里能分得清楚，两个人早在结婚时就成了一个共同利益体，是你中有我，我中有你。

如果其中一方非得在争吵中取得碾压式的“胜利”，让对方成为“过错方”，换谁愿意先行承认自己有错，哪怕真的有错，也不愿意在这种情况下承认，而是不甘示弱地反击，矛盾就会升级，婚姻生活就充满火药味儿，一言不合就吵起来会成为常态，日子就没法过。

争吵时，喜欢争对错的夫妻，都是以自己为中心，想让对方先“认错”，并没有考虑到对方的感受，尤其在对方占理的情况下。

碰到这种争对错的时刻，夫妻之间要各自反省下，要明白争赢了，输了对方的心和感情，是得不偿失的事情。

看到吵架背后的需求，如果是渴望关心，那就给对方想要的爱和温暖，让对方感受到关心和爱护。

吵架是不可避免的，处理方式是可以不断改变的，为了避免两败俱伤导致婚姻失败，最终要解决彼此之间的问题，减少争吵的次数，并找到相处愉快的方式，让婚姻生活充满幸福的味道。

2，完全听不进对方的话，想让对方闭嘴，最后对方同时也关闭了心门。

很多夫妻吵架，吵来吵去就是围绕几件事情，好像争吵的问题无解一样，容易形成无休止的争吵，没有结果，只有一地鸡毛，彼此都觉得自己很委屈。

女人觉得男人没有听明白自己的需求，还跟自己吵，就是不爱自己的表现。

男人认为女人不可理喻，一点小事非要上纲上线，让人过不上安生的日子。

事实上，两个人的立场不同，对吵架理解也不同。

女人比较感性，注重感受，喜欢把问题往爱不爱上挂钩。

男人则比较理智，看待问题的方式比较简单，是直线思维，根本不懂女人心中的弯弯绕绕。

彼此听不明白对方的需求，就听不进对方所说的话，认为对方聒噪，想让对方闭嘴就选择了最难听的话去针锋相对。

一番番争吵下来，就会形成固定的争吵方式，最后，选择闭嘴的人，同时也选择了关闭心门，拒绝再沟通，彼此就各自活成了孤岛，只会渐行渐远。

吵架，也可以看成一种沟通的方式，只不过处理不好就比较容易让矛盾升级，导致最后无法收场。

吵架是一种比较负面的沟通方式，容易给人一种抱怨、唠叨、情感控诉等，让对方比较无所适从，本能地选择逃避或是反击。

如果吵架时，彼此都学会去倾听对方所表述的需求，试着站在对方的立场上理解他，就能听出对方想要的是什么。

只有倾听到对方内心最真实的声音，才能听明白对方强调的东西，学会理解和包容，才能找到问题的原因所在，并且解决掉它。

不用负面的沟通方式交流，选择比较轻松的交流，学会倾听对方，好好说话，才能让对方心甘情愿地来配合你共同经营这段婚姻关系，才能达到双赢的目的。

3，用冷战应对吵架。

吵架中利用冷战来解决问题，起初多半是其中一方选择这种方式来表达自己的不满或是达到让对方妥协的目的。

尝到甜头的人就会形成一种惯性，吵架就冷战，而不断妥协的一方心理逐渐不平衡，不愿意再妥协时，冷战就会陷入胶着状态，对彼此来说都是消耗战。

冷战到最后，夫妻就会形成陌路人，谁也不愿意搭理谁，连吵架的欲望都没有了。无法沟通，最后，你不说，我不说，就无话可说。

夫妻相处中，吵架时，想借冷战来让对方认识到自己的错误或妥协的方式根本行不通。毕竟没有人愿意不断地向人低头，而且还是自己朝夕相处的另一半，这有伤尊严。

哪怕当时出于爱选择了妥协，内心的不满只会根据冷战的次数不断累积，当意识到这样下去不是办法，两个人根本无法沟通，也无法建立良好的关系，舍弃就成了必然选择。

婚姻中的争吵不可怕，可怕的是吵架时两个人选择的解决办法和面对的态度。

吵架，是一种负面的沟通方式，它能让负面情绪得到释放，但是，处理不好也能伤到爱人的心。

吵架的时候，要是能顾及到对方的感受，站在不同的角度考虑问题，就不会让争吵成为无休止的事。

最好的解决办法是找到争吵背后的原因，共同去解决它。不要争对错，而是注重对方的需求。学会倾听，选择彼此都愉快的正面交流。不冷战，避免彼此之间没有说话的欲望。

建立起彼此磨合好的相处方式，把吵架当成生活“调味剂”，小吵怡情，感情才能不断升温，关系才会更进一步。

END

今日话题：你认为吵架时最伤人的行为是什么？欢迎留言。

这种争吵的原因不是为了搞清楚状况，而仅仅是为了找到替罪羊。纯属是一种报复行为，并不是真正为了解决问题。一旦陷入推卸责任的怪圈中，不满往往会纷至沓来，把陈芝麻烂谷子都抖出来。然而问题没有解决，却加深了彼此的矛盾。

其实，宣泄情绪的方式有很多种，但把怒气发泄到伴侣身上，恶意中伤对方，会造成夫妻之间敌意的积累。

挑衅型夫妻之间的怒气并不平均。

　　生气的一方觉得被激怒、被惹恼、被弄得很烦、被骚扰，感到焦虑、疲惫、为难、生气、愤怒，而另一方却“从来不会”觉得生气。也可以说，挑衅型夫妻是两种吵架夫妻的混合体：一个人公开地生气，而另一个人却从来不会直接地表达自己的愤怒情绪。

　　只有一个人明显地在发脾气，而另外一个人却总是扮演“无辜者”。

逃避型夫妻看起来不像是在生气。

　　为了不让自己感到沮丧，他们会借助某些“行为”来驱散他们心中不断积聚的愤怒情绪。酒精、毒品、赌博、食物甚至是工作都可能成为他们排遣怒气的方式。

　　逃避型夫妻只要能够在婚姻之外找到能满足他们的东西，他们的挫折感就会被暂时搁置起来。逃避型的人擅长在婚姻之外寻找让自己感觉“好”的东西，使那些“坏”的情绪，即挫折感，不在自己的心中生根。

　　对于逃避型的吵架夫妻而言，他们不仅要隐藏自己潜意识的需求，还必须要隐藏自己的愤怒情绪。他们的身心会因为这双重的负担而疲惫不堪。

　　转移型夫妻

　　转移型夫妻应该对生气或发怒并不陌生。他们常常会被惹恼、激怒，并且常常怀有敌意——但并不是针对自己的配偶。

　　转移型夫妻常常能够找到充当出气筒的人，他们把怨气发泄到一个替罪羊的身上。于是，在这种伪装之下，他们的愤怒可以安全地被表达出来。

　　转移型夫妻最典型、最直接的敌人就是他们的家人。