父母应该如何正确的与大孩子“吵架”，并吵赢他们

01 吵架前我们要知道的

孩子这种生物难管又经常惹人生气，生活中和学习中一定有很多与父母意见相佐的时候，吵架再所难免。

相信各位爸爸妈妈都有与孩子吵架的经历，但是您真的会吵架吗？您知道正确的吵架方式吗？您又知道如何利用吵架而达到教养目的吗？

跟大孩子（特指读初中高中的孩子）吵架，我们必须当成一件十分重要的事情来对待，运筹帷幄，甚至用上《孙子兵法》，否则吵架只会起反作用。

1、吵架前我们得明确一下这几个要点： 哪里出了问题；孩子为什么生气；他生气是因为父母错了还是他自己在无中生有（有些吵架来得太快，来不及理清这些就已发生，没关系，往下看）；

2、我们吵架时必须要知道和注意的几点：

（1）不要拿我们的付出去说事儿。 不仅仅是因为这是我们父母的责任，最重要的是当我们说出来的时候，孩子会逆反，不说他可能反而知道父母的辛苦和付出，说出来的话他会觉得这本来就是父母应该做的；

（2）青春期的孩子与父母吵架 有相当一部分原因是他们的身体在快速生长，他们的 情绪容易失控； 还有一部分原因是 因为他们很心虚，所以会提高自己的音量来给自己壮胆 ，他们总觉得我声音大我有理，但其实作为成年人的我们都知道有理不在声高；

（3）我们必须明白，在情绪失控的情况下讲道理没什么用 ，尤其是针对青春期的大孩子们。

02 如何吵赢大孩子

既然知道了以上几点，那么我们就不能上孩子们的当。他们越是声音大、越是心虚、越是无理取闹，我们越要镇定。只要我们被他们给激怒了，就正中了他们下怀。

他们慌乱的心原本无处安放，只好用大声吵架来掩饰自己的心虚；我们听了很生气然后就去骂他们，跟他们大声讲道理，说他们不像话而我们只是平常的父母心，为了望子成龙望女成凤我们付出了多少，而你不但不感恩还……越说越生气，肾上腺素急速上升，心理脆弱一点的都能被气哭，严重的可以气到心脏病发。

吵架我们当然要吵赢，但赢的方式并不是在吵架当中占上风，而是要做真正有大智慧且控制局面的一方。 我们比孩子们大至少20多岁，我们吃的盐比他们吃的米多，所以 我们必须要成熟、理智的对待一个青春期孩子的挑衅 。我们得知道孩子真正的目的不是想发脾气，也不想跟父母把关系弄僵，他们之所以这样其实是因为他们无助和无能，只能通过最糟糕的方式来处理，他们可能需要的仅仅是父母一句理解或者关心的话而已。只是由于对于事情的认知不够，把一件小事发酵成为了一发不可收拾的事情。

孩子不懂事，可我们家长是成年人，我们需要洞悉他们的心理诉求。 以上面视频的孩子为例，我看到的就是一个可怜的大孩子在问父母要爱、要关心，甚至是以无理取闹的方式来撒娇。如果我们看不透，就会演变成激烈的对抗。很多小孩子就是在这种情况下被父母骂了以后，在激情的情况下跳楼自杀了。如果父母没有那样去骂他，我敢肯定的说，孩子一定不会寻短见。

一个青春期的孩子他已经不可以象小时候那样用撒娇、大哭来达到目的，他只能用极端的方式：大吵大闹、离家出走、自杀威胁。如果长期不理他们，没有找到正确的处理方式，很快他们就会在外面寻找爱：结交社会人士，错付信任，荒废学业；上网、逃课、打游戏，把自己陷于虚拟世界当中无法自拨，社交功能损害甚至患上重度抑郁症。

如果孩子走到那个地步，我们不应该只是责备孩子，家长要付很大的责任，孩子一定用他的方式向我们求救过，只是我们没有引起重视，或者用了错误的方法。

当青春期的孩子找父母吵架，他需要的是家长的理解，我们只需要紧紧的抱住他，或者给他说几句软话哄哄他们，就可以避免一切不好的后果。 因为一个不成熟的人，在面对你对他质疑的时候，已经无关乎对错，更没有理智，孩子会为了证明自己，为了吵赢父母、为了找到所谓的自尊心而想尽各种办法去捍卫自己的尊严（我们不正是这样与父母对抗而长大的吗？）。当这种冲突越来越多，后果就会变的很严重，因为 量变引起了质变 。

当青春期的孩子发起战争想要吵架，我们 可以真诚的抱着他说一句：爸爸/妈妈知道你受委屈了，是我们做的不对，宝贝其实已经很努力了 …… 当他听到这些，他不会再那样吵下去，而事后他反而会自省，他知道爸爸妈妈没有那么错，也知道自己无理取闹了。父母再找一个他平静时候的机会去与他沟通，孩子能听进去。 看透不说破，理解他们的困境和言行，接纳他们的不成熟和不理智，保护他们的自尊心，温柔的对待他们采取的方式。 这些就是我们把架吵赢的法宝。

亲子关系其实就是靠成熟的那一方和有责任感的那一方去维系的。 当我们老了，就反过来了，我们成为了老小孩，而长大成人的孩子们成为了成熟的那一方和有责任感的那一方，他们负责主导那个阶段的亲子关系。

孩子在与别人发生争执时，总是容易被气哭，这可能是因为孩子缺乏应对冲突的能力，或者是因为孩子过于敏感，容易受到他人的言语或行为的影响。为了帮助孩子更好地应对冲突，家长可以采取以下措施：

首先，家长应该耐心倾听孩子的心声。当孩子因为与别人发生争执而哭泣时，家长不应该轻视孩子的感受，而是应该认真倾听孩子的心声，了解孩子的想法和感受。家长可以问孩子发生了什么事情，为什么会哭泣，以及孩子对这件事情的看法和感受等等。通过倾听孩子的心声，家长可以更好地了解孩子的内心世界，为后续的引导提供更好的基础。

其次，家长应该引导孩子学会控制情绪。当孩子在与别人发生争执时，往往容易情绪失控，从而导致哭泣等不良反应。因此，家长可以引导孩子学会控制情绪，让孩子学会冷静思考，避免情绪失控。家长可以教孩子一些放松技巧，如深呼吸、数数等，帮助孩子缓解情绪，保持冷静。

第三，家长可以帮助孩子学会沟通。当孩子与别人发生争执时，往往是因为双方存在沟通障碍，无法有效地表达自己的想法和感受。因此，家长可以帮助孩子学会沟通，让孩子学会用正确的方式表达自己的想法和感受，同时也要学会倾听对方的意见和想法。家长可以通过模拟对话的方式，让孩子学会如何正确地表达自己的想法和感受，同时也要学会尊重对方的意见和想法。

最后，家长应该给孩子提供支持和鼓励。当孩子在与别人发生争执时，往往会感到沮丧和失落，因此，家长应该给孩子提供支持和鼓励，让孩子感到自己并不孤单。家长可以告诉孩子，自己一直在支持他，帮助他克服困难，同时也要鼓励孩子勇敢地面对挑战，相信自己可以做得更好。

总之，当孩子在与别人发生争执时，家长应该耐心倾听孩子的心声，引导孩子学会控制情绪、沟通和表达自己的想法和感受，同时也要给孩子提供支持和鼓励，让孩子感到自己并不孤单。通过这些措施，孩子可以更好地应对冲突，提高自己的情商和社交能力。

最近，有很多宝妈都说自己的孩子半夜突然惊醒，明明尿布不用换、喂奶也不吃，但是就是哭得停不下来。真的是太让人揪心了，该怎么办？其实，这跟孩子处在快速生长期，脑神经的发育不完全有关。随着孩子逐渐长大，夜间惊醒、哭闹的情况就那会减少，并且消失。所以，只要孩子的身体状况没出现问题，家长不用太忧虑。但是，如果家长育儿犯了这些错误，以后就要尽量避免，不然会加重孩子的夜间哭闹。

当着孩子的面吵架

有一次去同事家做客，发现她们家的家庭氛围特别好，同事的爸爸妈妈看起来很恩爱。我就说，阿姨和叔叔关系很好吧，是不是从来没有吵过架？没想到阿姨说，现在不吵了。但是，年轻那会儿总是吵架。不过很少让孩子知道，怕吓到她。据阿姨说，以前她的一个邻居当着小孩儿的面吵架，最后把孩子吓得精神出了问题，经常半夜惊醒。他们家后来都后悔死了。所以，她跟叔叔商量好，再怎么生气也不当着孩子的面生气、吵架。家长如果白天吵架，最好要避开孩子，如果惊吓、刺激到孩子，那么孩子的神经就会变得敏感脆弱，半夜更容易惊醒。

捉弄孩子

现在，网络、视频发展得很好，经常看见一些父母在网上发捉弄孩子的视频，感觉孩子的反应很可爱。其实，最好不要这样逗孩子。曾有一位妈妈在网上分享过这样一件事情，她在哄孩子的时候和孩子玩做迷藏，本来孩子玩得很开心。但是，后来这位母亲有了恶作剧的想法，于是就躲在一个隐秘的地方，发出恐怖的声音。没想到把孩子吓得不轻，之后哄了很久都不行。孩子从此以后变得非常的黏人、胆小，夜里也经常醒来说“妈妈我害怕”。这位妈妈说，自己后悔得都想打自己。所以，不想孩子夜里难照顾，就不要捉弄他。捉弄孩子有风险。

让孩子白天过于兴奋

有很多妈妈都有过这样的经历，如果白天带孩子出去玩，让孩子一直处于比较兴奋的状态，到了夜里孩子就容易醒过来。这是因为孩子一旦兴奋起来，更加不容易平静下来。如果神经一直处于比较亢奋的状态，夜里睡眠可能就会不稳，出现总是醒的状况。所以，妈妈们要尽量避免孩子白天运动太多，情绪激动。不然孩子就容易出现夜醒的状况。如果孩子白天活动量太大、过于兴奋，夜里就更要给他营造一个好的休息环境，帮助孩子睡眠。

孩子出于对父母本能的爱，渴望和睦，很多时候会站出来。

作为父母爱的结晶，看到父母爆发激烈争吵，孩子本能的会承担“调解员”的角色。

在两人吵得面红耳赤的时候，孩子站出来说“爸爸，你不可以凶妈妈，有什么好好说”，“妈妈，你别伤心了！”

父母感动于孩子温暖了自己受伤的心，也会反思为什么没忍住在孩子面前吵架。

如果孩子保持沉默不插手干预，那么孩子可能被笼罩在压抑氛围下。

对于父母吵架的场面感到恐惧而手足无措，怕正在气头上的父母会把自己也牵扯进去。

或许，孩子曾经鼓起勇气劝架，但一旁的孩子在此时被隔绝在对立之外。

即便劝架，最后也无济于事，甚至换来父母怒火中烧的一句“不关你的事，回你的房间去”。

久而久之，冷漠成为一种习惯。

每个家庭处理问题的方式都不一样，不同的处理方式也会带来不一样的影响。一件事有好有坏，父母的争吵对于孩子来说，影响也不能一概而论。

破坏安全感，养成恐惧心理

这一点在孩子身上体现的尤为明显。

在婴幼儿0-5岁这个年龄，夫妻的冲突最好要避开孩子。

因为这时候的争吵，宝宝们更多地只会感受到父母某种强烈的情绪，滋生恐惧，这些早年的情绪印记，常常会成为不安全感的来源。

他们的认知功能并未发展到既定程度，即使事后和宝宝们解释，争吵带来的冲击，也不容易被安抚。

在之前的“陕西高管家暴事件”中，令人心疼的除了被殴打的女性外，还有一旁手足无措的孩子。

孩子小心翼翼地试图劝架，无果后的放声大哭，父母争执的激烈画面，都会在宝宝的心中留下难以磨灭的记忆，埋下恐惧的种子。

许多人长大后对婚姻和家庭排斥，甚至出现偏执的情况，都是内心缺乏安全感的写照。

绑定孩子，陷入选择僵化

夫妻争吵的时候，时常会对着孩子说“你要爸爸还是要妈妈？”

比如父亲和儿子说，长大后不要娶妈妈这种类型的女人，你会一直痛苦，让儿子站到自己这边。

比如母亲抱着女儿哭诉，说妈妈除了你什么都没有了。何尝不是以另一种方式邀请孩子加入自己？

确实，发现自己在与伴侣发生冲突时，我们潜意识会担心对方和孩子的连接更紧密。

当然，也可能通过让子女站队的方式，建立心理联盟，在争吵中更具优势，由此证明自己是对的。

不管孩子如何选择，都要背叛其中一方。这样的站队，让孩子不是被潮水般的内疚感侵袭，就是陷入某种“僵化”的状态，自己不做出选择。

于是，在孩子长大成人面对冲突，依旧是左右徘徊，停留在旋涡的中心时难以抉择。

认识冲突，发现关系的真实部分

父母吵架对于孩子来说，全然是可悲的吗？

其实不见得。孩子成长的过程中，不可避免的也会遇到很多争执的时候，与同学、与朋友、与家人，父母的争吵某种程度上也能为孩子提供对冲突的认知。

比如，孩子慢慢意识到，冲突也是生活的一部分，不可避免。

关键在于要如何认识并解决问题，从为何争吵，到结束平静。处理情绪困扰的能力在这个过程中逐渐建立起来。

如何明白，任何关系的存在，永远不只有和谐美满的一面，争执和负面情绪也会作为不可分割的一部分。

和睦很重要，但未失控的冲突本身并不可怕。

有些孩子从小家庭幸福，长大后难以接受和别人起冲突，更无法成熟处理冲突。

生活不是**，平淡日子里的争执和吵架在所难免，每个人与他人的关系模式很大程度上都从父母那里习得，从了解到理解，倒也不失为成长的一环。

不管怎么样，永远不要忽略孩子的感受，毕竟，爱才是所有答案。

吵架这场戏直接冲上了热搜，雷佳音演技炸裂，短视频上都是相关的片段。

《人世间》正在热播，周家父子的矛盾由来已久，这次终于全面爆发。演员的台词非常走心，说出了很多家庭都存在的矛盾，体现出中国式家庭的父子关系。二人的对手戏精彩纷呈，淋漓尽致，把观众们都看哭了。

雷佳音饰演的周家儿子承受了太多，却一直不被父母理解，长大后的他性格乖戾，终于爆发了有史以来和父亲最严重的争吵。我看完这个片段后，想起来以往和父母争吵的样子，似曾相识的台词把我迅速拉回那段记忆里。

1、这场戏让观众们非常有代入感。

我们的确是把最差的一面都留给了最亲近的家人，父母不支持孩子的决定，不理解孩子，给孩子造成了一辈子的心理创伤，迟早要爆发，雷佳音将绝望与委屈都演绎出来了。人在情绪极度激动的情况下，说话都困难，但是雷佳音的台词很扎实，字字诛心。

2、父子关系比较尴尬，日益僵化。

父爱无言，两个大男人都不擅长表达，儿子长大后也体会不到父母的良苦用心。不沟通，误会只会越来越深。艺术来自生活，希望大家看了这部剧之后多陪陪父母，和他们谈心，解决和家人的矛盾，把话说开了就好了。

3、小人物的无奈与心酸是不可避免的。

父母只能在能力范围之内给我们不愁吃穿的生活，却忽视了孩子的心理感受。如果不是这场爆发，周家父子间的隔阂还要持续很长时间。不在沉默中爆发就在沉默中死亡，现在的吵架戏份是为了之后大团圆做铺垫。

大家看《人世间》了吗？你觉得这部剧拍得怎么样呢？

看到这个新闻，我的鼻子一下子酸了。

因为我也有个差不多大的女儿，看着新闻中孩子那个小小的背影，我一下子就想到了我的孩子。真的就像是网友说的：还好有个暖心的法官。

我们都会为孩子感到庆幸。两个都是自己最亲近的人，在一起吵得不可开交，孩子该多么无助啊。因为他还那样的小，这时候，孩子最需要的就是一个人抱着他，告诉他：爸爸妈妈吵架，跟他没有关系。

很多夫妻的感情出了问题之后，即便没有了爱，还是会勉强在一起，他们的理由无一例外： 为了给孩子一个完整的家！可是，相比较不愿意父母分开，孩子更不愿意看到父母长期处于争吵中。

因为目睹父母长期争吵的孩子，他们的内心都经历了一番“地震”。甚至在孩子的内心中，留下永远的创伤。

2

在微博上看到了这样的一个提问：当父母吵架的时候，你会做什么？

这个提问下面的回答，看得令人心疼。

那些原本已将长大成人的孩子，没有一个人忘记过那种恐惧和无助。

有人说：

我会躲在房间里，留着一只耳朵防止他们打架，真的好怕他们气急了打起来。

有人说：

父母吵架时，她会紧张，会屏住呼吸，在内心里乞求不要发生更严重的事情。

还有人说：

父母吵架时，我会很恐惧，我想哭，但是用手捂住自己的嘴巴，害怕自己哭的声音会让事情更糟糕。

···

这些内心深处的伤口，从来没有愈合，那种觉得“不安全”的感受，会让他们的心一辈子“颠沛流离”。

3

我之前代理过一个离婚案件，我代理的是女方。（已经过当事人授权）

这是一对年轻的夫妻，两人有个2岁的女儿，他们两人是在上班的时候认识的。男方是本地人，女方是外地人，刚开始交往的时候，男方母亲就没看好女方。 婆婆就认为女方是外地的，学历又不高，自己儿子应该找个更好的。

男方什么都听母亲的，唯独在跟女方结婚这件事上自己做了主。看到儿子这么坚持，婆婆也没有办法，总不能真的为了这件事就跟儿子断绝母子关系吧。于是只好默许了两人的交往。

但是，从结婚给彩礼的时候，婆婆就一直故意地为难女方，彩礼只给了1万块钱。 女方本来也没有想过贪图彩礼，这件事就这么过去了。小两口跟公婆住在一起，每天婆婆都要故意找茬，见不得女方闲着，婆婆在家里什么事都不做，还不让自己的儿子做。

每天全家都等着女方买菜做饭，有时候女方下班了迟了，一家人也是大眼对小眼地坐着。后来，女方怀孕了，婆婆就很殷勤，想着女方能生个大孙子，在她怀孕4个多月的时候，非要找人检查性别。

得知是女孩之后，婆婆明里暗里地把她打掉。但是这是女方第一次怀孕，她坚持生了下来，婆婆连坐月子都没有照顾她一天。丈夫做点事，婆婆就在一旁指桑骂槐半天。

女方实在是忍受不了了，她觉得自己能忍，也不能让孩子在这种环境中长大。他跟丈夫提出：搬出去。

夫妻两个为了搬出去的事情，几乎是天天吵架。丈夫也不是不愿意搬出去，只是他一跟婆婆提出来，婆婆就寻死觅活的闹一通。

4

从孩子几个月的时候，夫妻两个就一直在争吵，两人的感情也慢慢出现了裂痕。两人每天见面除了争吵，就是冷着脸，最终女方觉得这样的生活也没什么意思，就提出了离婚。

丈夫却坚决不同意，他认为两人之间没有矛盾，只是跟老人之间存在沟通问题。女方也是想用离婚逼着丈夫做出决定，在我的介入下，双方同意调解。

在法院调解的时候，男方把孩子带过去了，可能是希望妻子能够看在孩子的份上，再给他一次机会吧。

双方在调解室的时候，还是放不下内心的执念，女方坚持要离婚。就在双方争执不下的时候，他们两岁的女儿，过来拉着爸爸的手，走到妈妈身边。把爸爸妈妈的手放在一起。

在场的人都无不为之动容，孩子看到爸爸妈妈拉在一起的手，嘴里叫着妈妈、爸爸···女方看着孩子可爱的模样，最终松口了。提出了只要是搬出去，不跟老人住在一起，就同意再给男方一次机会。

男方一口答应，为了保护女方的权益，我们提出了，等到搬家的时候，再来撤销案件。半个月之后，女方告诉我：他们已经搬出去住了，现在一家三口，生活得很好。她感谢我对他们说的那番话，她也跟丈夫商量好了，以后不再当着孩子的面吵架了。

后来，我帮她向法院申请，撤销了起诉。

我对这个案子的印象很深刻，尤其是那个小女孩看到爸爸妈妈吵架时，脸上那种害怕又无助的表情。在那次调解结束之后，其实作为离婚律师，关于案件的法律问题已经基本上处理完了。

但是，作为一名心理咨询师，我还专门约他们夫妻两个，进行了一次谈话。我希望能够给他们一点建议，为了他们的孩子。

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第一，孩子不理解父母吵架的原因，会自我攻击

很多父母都认为：我们大人吵架，跟孩子有什么关系？孩子只要管好自己就行了，没什么好替父母操心的。

但是，实际情况是这样吗？

孩子不知道父母为什么吵架，孩子只是觉得父母吵架的时候很可怕，他们觉得很恐惧。他们会在心里脑补出父母要是分开了，自己就没有家了，没人要自己了···还会怀疑是不是自己不够乖？是不是自己做得不够好，父母才会吵架？

所以孩子会陷入自我攻击，把父母吵架的责任归咎于自己身上。他们会变得小心翼翼地讨好父母，长期处于这种状态的孩子，长大以后也会压抑自己、讨好周围的人。

第二，父母吵架会让孩子产生自卑、羞愧的感觉

孩子长期在父母吵架的氛围中长大，很容易产生自卑心理，还特别没有安全感。

要是让父母做到完全不吵架，也不太现实。我们只需要告诉孩子，爸爸妈妈只是观念不一致，依然是相爱的。还要说：爸爸妈妈吵架，不是你的错。这将会很大程度上缓解孩子的焦虑情绪。

当然最好不要当着孩子的面吵架，如果真的情绪“上头”，没忍住也不要担心，我们只需要做好解释工作就好。

第三，孩子需要的是一个充满爱的家，不是一个表面“完整”的家

我经常对当事人说： 孩子只是小，但不是傻。

孩子比大人更能够感知到情绪的变化，孩子的世界很小，他的注意力都在父母身上。两个绷着脸，冷漠的父母也会让孩子感受到强烈的不安。

为人父母，言传身教比说教更重要。

不要为了孩子勉强维持一段婚姻，因为这会给孩子巨大的压力，关键孩子不需要父母做这样的牺牲，孩子更希望父母快乐。

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那天谈话之后，男方紧紧地搂住了女方，两人都反思以前没有想到这么多。总以为孩子还小，总是毫无顾忌地冲彼此发火。他们商量好了，以后尽量不当着孩子的面吵架，他们感谢我的分享，并“保证”会记在心里的~

离婚本身，不会对孩子有非常大的伤害。

离婚只是夫妻关系的结束，亲子关系是永远割舍不断的。

不要当着孩子的面争吵、大打出手，离婚之后也不要在孩子面前诋毁对方。因为对孩子来说，爸爸妈妈都是他最爱的人。

能够保持情绪稳定，不把情绪发泄给孩子，好好地爱自己，就已经能对孩子减少很大的影响了。

别忘了，告诉孩子：这一切，都不是你的错！我们爱你！