怎样避免自己与人争吵？

人生在世，难免与同事、朋友、家人等因意见不合而发生争吵，这时，我们应把握几个原则，在平等的，不伤害双方人格的基础上及时化解矛盾。

（1）不要居心叵测

不使用测心术，不能推测别人的动机。在对方未表明自己的意图时，不可把自己的想象和猜测强加于人，如认为别人是故意刁难自己等，否则，事情只会越闹越大。

避免提以往的事情，切莫因为这件事失理而找出另一件对方有过失的事来攻击对方。不然，事情会越扯越多，没法解决。

（2）不要互相谩骂

争吵时可以生气、愤怒，它只是一种情绪的表达，而谩骂则有可能伤害双方的人格和尊严，使事情扩大并激化。争吵时也要学会尽量肯定对方正确的，即使对方有很大过错，只要你肯定他哪怕很微弱的正确的东西，他都会感到你是坦率的，对他没有偏见，有利于矛盾的解决。

争吵过后还是会归于平静，短暂的平静之后或许会迎来特别想亲近的时刻，可能真的会迎来感情的升温。但是，聪明的青年朋友们都知道，伤害过了就是有痕迹的，只不过我们不去计较而已，这就是我们通常所说的相互容忍。

也有些人在这样的平淡中显得不再安分，会去寻找争吵。争吵的对象一改，就是所谓的背叛或者说出轨。能不能少一点争执呢？好像很难，毕竟我们都是平凡的一分子，很多时候确实控制不了自己。

（3）学会就事论事

就是围绕事件本身讨论应急事件，围绕当前矛盾寻求解决的办法，不要跳出这个圈子，不要把“陈坛旧酿”、“陈芝麻烂谷子”都翻出来牵扯进去，所有与事件无关的“陈年旧账”都不利于问题的解决和矛盾的缓和，恰恰相反，只能加重和深化当前的问题和矛盾。而就事论事可以有效地遏制问题的泛化，使矛盾的双方始终围绕当前发生的一个问题、一个矛盾展开讨论寻求解决。

青年朋友们应该如何面对挫折，应尽量促成学生与对立的一方沟通，以消除误会或改善关系。只要注意因势利导，努力通过日常生活中的小事进行个性矫正，耐心细致，青年的不良倾向是可以得到逐步克服的。

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。　2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。　3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。　4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”　5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。　6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么人家可是要和你一辈子的人。　7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。　8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。　防止和老公吵架的方法2　 1、找到他总对你发脾气的原因　任何事情都事出有因，老公心情不好对你发脾气也是如此。主要原因可能来自他自己，也可能来自你。控制不住经常和你发脾气的男人，在个人情绪控制上是有所欠缺的。针对这样的老公，妻子最好不要与之硬碰，懂得适时的抽离很有必要。另外，丈夫每次发脾气是否都是因为你做了某些让他反感的事情，找到这些诱因，当改则改，坦诚沟通，也可以减少矛盾的发生。　 2、在他情绪缓和时沟通想法　很多夫妻矛盾的发生都是因为缺少沟通，如果以为和好后什么都不做就能解决问题，日后很有可能重蹈覆辙。所以在和好后，坦诚沟通十分有必要。这种沟通有利于情绪的释放和了解彼此的想法，当下次面对类似的问题时，可以减少误会的发生。另外夫妻在沟通中可以找出解决问题的办法，合理帮助老公控制自己的情绪。　 3、必要时让他静一静　人心情不好的时候，更需要一个冷静的环境，你了解他的个性，这个时候不是要你忍，你可能要多理解他，给他一个空间，也没有必要刻意逗他开心，只要去作自己要作的事情就好。等情绪过去了的时候，再跟他约法三章，这样可能效果更好。　 4、也不能一味的忍让　另外，女人的委曲求全也会造成老公的习惯性发火。每次老公发火时，不是想着怎么去解决根本问题，而总是去哄去妥协，这样只会让他变本加厉。有什么烦心事可以安慰一下，但也不能乱发脾气啊。的确会惯出毛病，你只是忍让，他永远不会觉得自己这样是不对的，而且会严重。　防止和老公吵架的方法3　第一换个角度多为老公着想。　从古至今，男人都是家里的顶梁柱，他们承担着养活一家人的重担。虽然随着社会的发展女性也渐渐可以一起和男人一起分担重担，但男人所承受的家庭压力仍然不小，因此我认为作为一个体贴的妻子，如果遇到和老公意见不和的问题尽量多为老公着想不要引起正面冲突，以免引起家庭的矛盾。　法国作家巴尔扎克曾说:“夫妻间是应由相互认识而了解，进而由彼此容忍而敬爱，才能维样一个美满的婚姻。”因此可见互相着想，彼此容忍和敬爱是减少夫妻吵架的前提。　第二夫妻要互相尊重不隐瞒不逃避。　日本小说家武者小路实笃说:“夫妻间的和睦也同友情一样，最美满的是双方都既不掩饰自己，又能协调相处。欺骗性的结婚是不幸的。”如果和老公意见不和就应该找出让你们有分歧的原因，互相坦诚，互相理解和尊重。要明白吵架不是解决矛盾的唯一方法。吵架只会让夫妻感情越来越差，最终关系破裂。　如果由于一方的欺骗和隐瞒，导致意见越来越不统一，夫妻之间的矛盾越来越大，最后的结果就是两败俱伤。所以一定要敞开心扉去对你的老公说出你的想法，把两个人的意见逐渐统一然后两个人共同去解决问题。　第三平心静气的好好谈一谈，是解决问题的关键。　很多夫妻都是因为不能够静下心来去和另一半好好地谈一谈，袒露自己的心声最终导致矛盾越来越大落了个“曲终人散”的下场。在激烈竞争的社会中，每对夫妻都承受着来自家庭的巨大压力。在这种压力的促使下，很多人会变得焦躁不安，脾气暴躁。因此，能够平心静气的和老公交谈，去叙说自己的看法，不仅能够理智的分析问题更能减少矛盾。　做一个不骄不躁的女人，是一个女人最大的修养，当你学会不因为生活的压力而产生负面情绪，并将情绪带到你的家庭中，那么你就真的成为了一名优秀的女人，一个伟大的妻子。　所有的问题都有解决的方法，然而吵架是最差的方法，所以我希望你无论何时都不要和你的老公吵架，我希望多有的夫妻都能快乐幸福。

情侣在一起不可避免的会发生吵架的事件，毕竟每个人都是一个独立的个体，都有自己的想法。那么哪些避免情侣吵架的好方式？

一、改变说话的语气

在吵架的时候其中的一个人通过改变语气，就可以很好的避免吵架。比如说突然间语气变得有些搞怪，这种语气会让人觉得非常的好笑，特别是因为一些小事情像吵架，但是需要一个台阶下，突然间的搞笑仿佛变成了相互的调侃，这个时候的这种吵架反而变成了一种调侃。有个时候也可以来个拥抱，这个时候气氛就变了，两个人在一起总有一个人要选择让步。

二、换位思考

当吵架即将发生的时候那么应该两个人换位思考一下，想想对方的处境，为什么会做出这样的决定。在换位思考的过程中，其实就是一个冷静的过程，这个时候其实战火也就熄灭了，也会把吵架变成讨论。当两个人弄清楚对方真实的想法，有的时候会觉得自己想多了，其实吵架是完全可以避免发生的。

三、退避三舍，给彼此冷静的时间

也可以两个人互相立一条公约，当吵架要发生的时候，大家各自回各自的房间冷静一下。每个人都回到自己独立的空间，给自己保留独立思考的时间，或者把自己的想法写在纸上，然后两个人进行交换。 有的时候当我们冷静了发现其实根本就没有吵架的必要，就是在当时的那种情况下气不过。

争吵也不是一件坏事，这可弄清楚对方的想法。但是在争吵的时候一定要就事论事，千万不要进行人格攻击。进行人身攻击只会激化矛盾，有的人吵着吵着吵起了目标就换了，已经不是简简单单的一件事情而是一个人的问题，这只会加大两人之间的分歧，伤害到彼此之间的感情 。

我觉得，可以先尝试着找到吵架的原因，解决问题，如果可以做到不经常吵架，也可以不用分手的，先来学习下维护两人感情的方法吧　　

1，多站在对方的角度去考虑问题　　

既然两人已经是恋爱中的情侣，所以在相处过程中，一定要学会站在对方角度，多为对方考虑问题，比如你想要去做某一件事，或者做某一个决定，首先要想到，你做这个事的时候，会不会伤害到对方，而不是只凭靠自己的主观意识去做事，多尊重一下你的另一半。

2，不要有问题就逃避　　

现在有很多人，一遇到问题就逃避，离家出走，把对方搁置一旁，其实这是最错误的决定。感情都是需要及时解决的，如果一味的冷战，只会让对方心里更加心寒，吵架是很正常的，但是要吵过之后还有爱彼此的心这才是最重要的。所以说，好的感情都是靠自己去经营维护的，不要去做伤害彼此对方的事情，相互珍惜，就能好好在一起了。　　

3，寻找聊不完的话题，彼此沟通　　

都说沟通交流是人与人之间相识的桥梁，用于情感上来说最合适不过的。小秀才觉得：对于男生来说，在和你女朋友聊天时，可以寻找一些对方都比较感兴趣的话题，这样你们之间就会有一种依赖感，也是增进你们之间情感的一种方法，因为男女之间沟通交流的次数多了，就很少会出现吵架之类的。

我们常说人非圣贤，孰能无过，在生活中，如果和自己的同伴发生争吵的时候，发现是自己的错，那么我会采取如下的方式来解决。首先，既然是在与同伴的争吵过程中，突然意识到了是自己的错误，那么自己就应该立马停止争吵，向对方诚恳的表示歉意，而不要碍于面子因素将错就错下去。毕竟知错就改是一个人应该具备的，起码品德和在日常生活中应该坚持的最基本的原则，只有这样，才能够让自己真正的认识到自身存在的缺点和不足之处，才能够让自己得到更好的进步。而从另一方面来说，明知道是自己错了，还要和自己的同伴继续争吵来掩盖自己的错误，那么自然会让自己的同伴对于自己产生很不好的印象，会影响到两个人之间的友谊和感情，从长远来看，自己这样做显然是一个很不明智的举措，和自己的同伴和自己的朋友之间应该做到彼此的相互尊重，而自己这种行为并没有真正的尊重对方，会给对方留下自己是一个不可理喻的人，自然会让对方在以后的日子里更加的疏远自己，这样做的话，实际也会让自己的利益受到很大的损失。当然，在生活中，即便是和自己的同伴，因为一些事情在意见上无法达成一致，那么也不应该采取争吵，这样的方式来处理，还是应该尽可能的学会倾听对方的意见，这样才能够让对方感受到你对于他的尊重，才能够让彼此之间在今后的日子里相处的更加融洽。