男人出轨女人最好的处理方法

题主您好！

我是情感咨询师-胡岚。

面对男人出轨的问题，女人千万不要一上来就和对方撕破脸皮，大吵大闹。最好的处理方法参考以下几点：

1、稳定自己的情绪

遭遇出轨会严重打击自尊心、自信心，破坏信任感，对婚姻对伴侣失望，我们感到悲伤、气愤、懊恼，没办法正常工作、生活，变得沮丧焦虑。出现这些情绪是很正常的，不要压抑，更不要被情绪淹没，因为会影响我们思考力和判断力，必须用正确的方式把情绪发泄出来，才能更好地应对接下来的各种问题。

你可以找朋友倾诉；

找个地方痛快哭一场；

周边短途旅行散心；

强度大一点的运动；

专业的心理咨询疏导情绪；

2、保持正常的生活状态

不要因为男人的错误而惩罚自己，越是这个时候越要照顾好自己和孩子，保持正常的作息，多吃有营养的食物，保持自己良好的状态，无论发生什么事情，都没有身体健康更重要。

3、深度思考夫妻关系问题

出轨只是一个结果，证明你们的关系早已出现问题了，当然两个人都有责任，想要解决问题，就要先想清楚，什么原因导致这个结果的，再去评估两个人的关系和未来，慎重考虑之后选择结果。

4、清点整理资源为自己争取更多权益

关系已然动摇，不管未来结果如何，我们都要做最坏的打算就是离婚，所以尽早的梳理对你有利的资源。如家人的支持，孩子的归属，财产的归属等。除此之外也要保护好家庭的财产，以免被转移。

如果你还不知道怎么做，欢迎来找我做咨询，点击此处即可直达网页链接

1 婚后女人出轨怎么办

这要看你自己爱他的程度和底线了，还爱他，就给他一次机会了，如果你爱他，可他想要离，那你只能死守着，你不离他也没办法，出轨一般有两种选择

要么忍受，要么分手。

忍受：

优点：如果遇到浪子回头，夫妻还是原配的好。

缺点：如果久拖不决，容易错失再婚良机。

分手：

优点：讲究忠贞的爱情，还一个无暇的自我。

缺点：诸多因素不可能因婚姻关系消失而消失，后遗症在所难免。

如果考虑分手，要想尽一切办法收集有力证据，转移财产，人靠不住了，钱是最重要的了，能让他净身出户当然是最好的了，这样又解气又解恨···

由于种种原因，不想分手，那就要不计前嫌，过去的事就让它过去吧，老是提起只能伤感情的，要学会爱自己，不能因为爱老公就失去自我，提升自己各方面的素质，让老公更爱你，你可以去 缘圆园论坛 看看，那里有很多有关生活交流、情感家庭 的话题也许对你有启迪。

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2 老婆出轨了该怎么处理才是最好的

老公出轨应该怎么办，看聪明妻子如何应对

小玲在大学的时候，初恋就是未来的老公，两人这6年的爱情路上虽然也曾遇过坎坷，但最终还是修成正果，开启了未来8年的幸福婚姻。

回忆起这十几年的情感之路，小玲还是满怀幸福，尽管两人刚开始的时候并不被老公父母看好，虽然小玲父母对于她远嫁外地的打算也提出过反对，但最终，两人的坚持还是让他们在陌生的城市里建立起他们的爱情小窝。

随着儿子的出世，以及老公生意的越做越大，小玲的幸福人生似乎只是刚刚开始，然而，一通陌生的电话将小玲从幸福的云端打落到痛苦的深渊。

电话里的陌生女人是老公的小三，她将老公背着小玲出轨长达一年的事实无情地展示出来，过往幸福的天空一下子垮塌了。

小玲的例子是广州恋一生情感每天都会接受到的求助案例之一，恋一生情感借助小玲的案例告诉所有沉沦于婚姻危机当中的妻子，要如何用智慧化解老公出轨的危机：

1、客观地看待出轨

无论是出于男人的生理需求，还是两人的婚姻出现问题，总之，老公出轨很少是以离婚为目的，这个时候，妻子就要想清楚，离婚，对于孩子是不是更好的选择？对于自己又是不是更好的选择？

恋一生情感可以用守护182万份婚姻情感，解答638万条情感困惑，引发超过300次权威报道的丰富经验告诉大家，二婚的离婚率远比首婚高得多，离婚女人感到幸福的比例也比结婚女人低得多。

2、低调地劝退小三

选择不离婚，并不意味着就要放纵老公找小三，聪明的妻子不会大张旗鼓地硬怼小三，这样只会让你们的婚姻成为众人的笑话。

聪明的妻子会以退为进，旁敲侧击，给老公有台阶可下，让他理智地从家庭和小三两者之间做出选择，男人都是理性动物，在 过后，他们都知道选择哪方才是对他们最好。

这个时候，聪明的妻子甚至不用亲自出面，就能够让小三知难而退，让老公重新回归家庭。

3、重新审视婚姻关系

很多妻子都不能理解，明明犯错的是老公，为何还要妻子来反思？但聪明的妻子就会明白，一段错误的婚姻关系当中，并没有无辜者。

婚姻中的问题，要不然就是夫妻之间缺乏必要的沟通与交流，要不然就是妻子没有满足老公的情感或者生理上的需求。

聪明的女人无论是否选择原谅老公，都必须反思整段婚姻，反思一下老公为什么会出轨？自己为什么没能抓住老公的心？为什么没有提前预见到问题？……

妻子假如选择挽救婚姻，这类反省能够让她在日后的婚姻生活中不再犯错。假如选择的是离婚，这类反省同样也能让她铭记，在下一段婚姻或恋情当中不要再重复犯错。

以上的过程，都是一个妻子要如何理智地处理老公出轨的问题关键，然而，并非每一个女人都能够如此客观理智，身陷老公出轨困扰的妻子其实更应该选择第三方来帮助你处理问题，比如专业的情感咨询平台恋一生情感就是很好的求助对象。

3 我老婆出轨了怎么办

果断离了吧！！

1、你老婆能和别人开房让人操让人插说明两个人认识不不是一天两天了，早就开始培养感情了，只不过你老婆一直瞒着你罢了，她不犯贱别的男人没机会。

2、一个女人出轨是本性问题，不管你对她好还是不好，只要她有这个想法有机会她就出轨，根本原因就是禁不住诱惑奈不住寂寞，自制力差管不住两腿间的逼，还没有道德底线和家庭责任感，有原则的女人你就是对她再不好也只会提出离婚，不会做出连婚姻最起码忠诚都无法遵循的事情。

3、女人出轨和男人不同，不容易出轨，可是一旦敢出轨一次就无法回头，永远有下一次，因为女人可以背着老公 的躺在别的男人床上让人操，就是经过深思熟虑想好后果的，就是这样她也要背叛你把自己身体交给另一个男人，说明你和这个家对她来说无所谓了，女人因爱生性，爱上一个男人才会接受那个人的鸡·巴。

所以离婚是最好选择，找老婆该找个只属于自己的踏踏实实过日子的好女人，而不是一个电话就跑去让别的男人也能爽能操的女表子。

4 老婆出轨我该怎么办

哥们，首先我对你的遭遇深表同情！

但是你得明白2个道理！

第一，这个事情错不在那个43还是34的男人，很多男人都有偷腥的毛病，这个男人按道理没什么多大的魅力，你老婆为什么还出轨，主要原因不在于这个男人，在于你老婆就是个不安分的人，或者不客气的说不是什么好货！即使你把这个男人给灭了，你能保证她不会和第二个男人瞎搞？

第二，不要用别人的错来惩罚自己。你如果报复那个男人，先不说对不对，万一被查明，你不得付出代价吗？他们的错，你何必让自己受罪！

总之一句话，这样的女人留着就是祸，别考虑什么值不值，别考虑什么怨不怨，你希望你的孩子再这样的妈妈教育下成长吗？错的事情就让它马上过去，赶快远离这个女人，至于她的错，她会用后半身付出代价，你还爱她珍惜她，不是鼓励她继续犯错吗？

当男友承认出轨时，这是一种令人痛苦的经历，但您可以采取一些步骤来挽救您的关系。首先，您需要探讨他为什么出轨。这可能很难听，但是有可能是您的关系中存在问题，需要改善。如果是这种情况，请尝试修复您的关系，并让您的男友感受到您的真正关怀和支持。

如果您的男友出轨是因为他在寻找某些自我满足，那么您需要考虑您是否还想继续这段关系。如果您决定继续，您需要让他知道他的行为对您的伤害，并确保他了解您的底线。您可以尝试寻求情感咨询的帮助，以帮助您和您的男友重新建立信任和沟通。

最后，不要忘记给自己时间和空间来处理这一经历。出轨是一种伤害，需要时间来治愈。请确保您照顾好自己，并与那些支持您的人保持联系。无论您决定继续还是放弃这段关系，都要记住，您值得被爱和尊重。

男人出轨心理：

1、负面情感过多

在对出轨的一方进行调查的时候，很多人提出，由于各种不同的原因导致的和伴侣的情感失联是他们出轨的主要原因。

2 寻找自尊

寻找自尊的男人大多在生活中缺乏自信，他们在生活和工作中大多处于弱势，得到的表扬和赞赏并不多。

婚外情会让出轨的人自尊心大增，至少刚开始的时候是这样，他会觉得自己很有魅力。

3追求刺激

在喜欢追求刺激的人中，有一类人具有冒险和好刺激的人格特征。

4嗜爱成瘾

对风流韵事上瘾的男人会感到有一种力量在推动他们到处寻找机会，而不是等待机会偶

5 风流是一种权利

这个心理应该追溯到男权社会这个根基，几千年来，都是男人在统治世界，他们理所当然地以为，他们应该主宰女人。

这部分人会有这样的思想：风流是男人的特权，是理所应当的降临。

举个例子：

有个男的和老婆结婚30多年了，在结婚5年后，就觉得老婆的身材干瘪，不够丰腴和美艳，于是就开始借着老婆出差的时候，约些女同事和麻将友去家里喝茶，就是这么一种偷偷摸摸的刺激行为，让这个男人，30多年来一直都这样，她的老婆知道后，他就明目张胆直接住到相好那里去了，基本找的情人都是肥的，打扮的妖怪一样，每天各种撩骚，你看看，出轨真的不是你不好，是出轨的那个人又问题，他的要求变了，瘦也并不是他的最爱，反而还会说这是我出轨的正当理由。



女人出轨心理：

2、性生活不满，性驱力的推动

出轨的另一个原因是对性生活不满意——在性生活中，伴侣一方或者双方没有获得足够的愉悦、没有得到高潮、或者缺乏激情。

3、符合本能的自然出轨（吸引力法则）

我们仍旧不能排除人类的动物本能，一方面，我们被超我的道德标准束缚，另一方面，我们的本我又想要尽可能广泛地传播我们的DNA。

或者说，想要被人喜欢，想要成为能够吸引别人的人，或者偶尔被人吸引，是所有人都不可避免的。

4、家庭因素影响

大部分人都是在家庭中长大的，每一个人也都是带着各种创伤性体验长大的。

5、内心的需求没有得到满足

例如被需要，被认可，独立的空间，有趣的生活，等等

在所有的亲密关系里，我们都在寻求：“安全，稳定，实现自己情感需要，无论任何时候，可以被安慰，被关心。”特别是女人，更多的是需要爱的呵护和丈夫的疼惜，如果在缺失了爱和情的灌溉，她会失望会死心，如果有个男人突然懂她，很大一部分人总会被牵着走，继而沦陷。

一个女人在婚姻中出轨，被丈夫发现后，你还能挽回吗？我是心理咨询师小美，专注于情感咨询和挽回，有更多的婚姻问题可以私信，请关注我！对于出轨这个话题，我个人还是比较倾向于挽回或者原谅伴侣，但是如果我们两个人是很恩爱的夫妻，并且伴侣出轨并不是那么重要的话就要果断的挽回。因为我们要面对彼此的爱和包容，要学会去呵护对方的成长和爱情。虽然出轨这种事情在很多人眼中都是一件非常丢人的事情，但是既然是发生在自己配偶身上那就一定会让我们所受的伤害更深一些。其实出轨在很多人看来是一件非常严重的事情，但是也有很多女性在婚姻中出轨之后还是选择去挽回自己的老公或者是小三，这其中的原因也是有很多。

1认为是自己的错，希望能够把这件事翻篇。

这个原因是非常普遍的，有些女性出轨之后觉得是自己的错，甚至觉得出轨是一件非常丢人的事情，所以就想要通过自己把这件事情翻篇。这其中最常见的方式就是和丈夫或者是小三在一起玩暧昧游戏这种方式。所以在这种情况下她们可能不会直接和丈夫或者小三离婚什么的，因为她们觉得如果把这件事情放在自己眼前的话就会显得非常没有面子，甚至认为自己这件事情在配偶眼里根本就是一个错误。所以不管怎么样都想要通过这样做来得到自己想要的结果。而实际上这个方法是行不通的，首先男人对出轨其实是非常反感的，如果自己妻子想恢复以前的感情的话，那么只能说自己错比较多。而且这样的方式对于女人来说也是非常不负责任的。虽然这类女人在婚姻中出轨其实并不是一个严重的问题，但是既然是发生了这样的事情她们心里也不会好受。

2觉得是自己没有做好，自己犯的错不应该得到原谅。

在中国有一句古话叫做三思而后行。意思是说在婚姻中没有做好自己该做的事情可能会让婚姻更加的痛苦，但是如果我们及时止损并且挽回婚姻的话，那么我们会发现这一点也会变得更加好。对于一个女人来说，如果自己的丈夫和自己出轨的话，那么女人是会很伤心，但是这种伤心并不会影响到婚姻的幸福或者是幸福与美满。反而因为自己所犯下过错才让男人对自己更加反感。其实这样不难理解，因为很多女人出轨不仅仅是为了一时玩乐，更多的时候只是因为自己对家庭缺少责任感，在婚姻中所做出来的一些事情让丈夫觉得你已经对他没有感情了。所以才会有了出轨这种事情。

3也可能是发现婚姻中的问题不想继续。

如果你在婚姻中出轨，那么在被丈夫发现之后，我觉得要想挽回一个人，你应该先解决这个人，否则等发现不能挽回时再想挽回也为时已晚。很多女人在婚后总是不愿意去表达内心的想法，总是希望丈夫能够把自己打扮得漂漂亮亮的。所以对于一个女人来说她们心里是没有一个自己想拥有的男人的，她们就想要去寻找那些男人身上存在的缺点，但是很多人却没有意识到对方之所以会出轨也是因为自己心里想要得到一个男人对自己所做出来事情负责任的态度。其实婚姻中发生问题很正常，如果双方都不愿意承担自己身上应负的责任。那么婚姻也就没有办法继续下去。所以在夫妻之间发生了问题就要去解决，因为只有解决了问题之后才能让彼此更加幸福。

首先这种背叛和伤害会让人感到沮丧和失望。在这样的情况下，我们往往会经历各种情绪，包括愤怒、悲伤和困惑。我希望你知道你并不孤单，而且你有权感受和处理这些情绪。

在这种时候，首先要保持冷静和理智。情绪可能会让我们做出仓促的决定或采取不明智的行动。尽管你可能感到愤怒和受伤，但试着控制自己的情绪，以便能够更好地处理这个问题。

其次，这是一个需要仔细考虑的时刻。在离婚冷静期间，你需要冷静地评估你和伴侣的关系以及你对这段关系的未来期望。考虑一下出轨的原因以及它对你们的婚姻造成的影响。这不仅仅是对伴侣的审查，也是对自己和你们的关系的审视。

在处理这种情况时，沟通是至关重要的。与伴侣坦诚地交流，表达你的感受和困惑。问自己是否愿意原谅伴侣，并努力修复你们的婚姻。然而，这需要双方的努力和诚实。如果你感到无法再信任伴侣或继续这段关系，那么寻求专业帮助可能是一个好主意。婚姻咨询师可以帮助你们处理情感问题，探索你们的感受和决策。

除了与伴侣的沟通，也考虑和你信任的亲友谈谈。分享你的感受可以让你获得支持和理解。朋友和家人可以提供情感上的支持和建议，帮助你在这个困难的时期中保持平衡。

最重要的是，照顾好自己。这个阶段可能非常艰难，但不要忘记关注自己的身心健康。寻求心理健康专业人士的帮助，例如心理治疗师或心理咨询师，可以提供你需要的支持和指导。他们可以帮助你处理复杂的情绪，帮助你恢复自信和建立新的生活方向。

在冷静期间，你可能会感到寂寞和需要情感的安慰。但寻找另一位女性并不是解决问题的最佳方式。这样的行为可能只会带来更多的困惑和痛苦。你需要给自己时间和空间来疗愈和重新找回自己。

尽管现在的情况令人心痛，但也要记住，这个经历并不定义你的价值和幸福。相信自己有能力度过这个困难时期，并在未来找到更好的关系和幸福。

最后，我想再次强调，我理解这个情况对你来说是非常痛苦和困惑的。每个人的情况和感受都是独特的，我希望我的回答能够为你提供一些指导和安慰。请记住，无论你决定怎么做，你有权选择自己的幸福和健康。请关心好自己，并给自己时间来疗愈和重新开始。

对于丈夫出轨如何挽回，可以找专业的重归于好情感咨询师进行咨询了解，一定要找对正确的方法。

可行的办法是，用自己的真情实意和良好行为感动对方，让对方明白自己只是暂时好奇才这样。把自己的内心想法告诉老公，争取老公的原谅，并表示自己悔改的决心，表明一定不会再与第三者联系，平时多关心体贴老公，照顾好家庭和孩子，重建两人之间的信任。用耐心和冷静，淡化消极情绪，让老公拥有内心的安全感，隔阂自然会随着时间慢慢消失。其实92%的感情危机都可以挽回，只不过很多人面对爱人离去，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打、讨好献殷勤、赌气冷战、找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟。所以，如果尝试过很多挽回方式都不行，必须马上停止错误挽回行为，使用正确的方法，否则只会加速关系破裂。

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