异地恋吵架冷战怎么办，如何化干戈为玉帛？

异地恋最大的阻碍就是距离。异地恋也经常会因为不在彼此身边而缺乏安全感，让两个人的信任程度下降，一些小事当遇到了异地恋可能会让双方产生很大的隔阂，吵架冷战也就不可避免了。如果异地恋吵架冷战了应该怎么办，如何化干戈为玉帛呢？

一、首先要换位思考

当双方吵架发展到冷战时，都不愿意退让，那么此时就需要大家冷静下来换位思考了。首先要确定彼此仍然是相爱的，只是存在一些误会导致了吵架、冷战。这时就要站在对方的角度来想想，究竟问题的根源是谁的不对？是否是自己做的不够好，让对方失望了？又是否是自己过于倔强，将状况变为现在的样子的？

二、男方应该更大度

在异地恋时，通常女方的安全感更低，需要得到的男方的关心和爱护更多。而女生在异地恋时，并不是单纯想得到男生“早安”、“晚安”、“吃饭没”、“生病按时吃药”这些普通的日常性的问候，女生更想得到的是男生经常打电话或是开视频问候，或者更想听到男生说“我很想你”、“你没在身边我也寝食难安”这样的话，来知道男生在乎自己。所以如果你是男生，还爱着她，那么在异地恋冷战的时候，你就应该更主动地化干戈为玉帛，女生脸皮比较薄。男生主动给她一个台阶下，你们重归于好也是轻轻松松的事儿。其实主动的一方，并不一定就是错了的一方。

三、最好事先指定恋爱规则，规定冷战不超过多久

异地恋的双方冷战吵架常有，那么就必须事先制定好规则。这样能够在双方冷战都不愿妥协的时候，有一个客观依据。而有了客观依据，你们在异地恋闹矛盾的时候，自己静下来想认为自己有错的一方，可以主动去找到对方，提示对方这个规则，然后双方再冷静下来沟通，相信能够很快地解决问题。

每天晚上都要和男朋友在电话里吵架。其实我是在吼他。如果我跟他谈得不好，他也不会默默的说。因为白天一定要对别人好，压抑不好的情绪，晚上就会发脾气，释放压力，因为你知道你男朋友爱自己，不嫌弃自己，所以毫无顾忌。当然我觉得不对。我们应该对亲近的人更加宽容。所以，我大概能理解我女朋友。当我很累的时候，我不想说话。女生一般都希望我不说话你能理解我，能包容我。可见题女友最近真的很忙很累。需要更多的理解和支持。

不知道你们两个平时是怎么交流的。所以女朋友忙累的时候，如果是我，我会想男朋友说：宝贝，你最近很累吗？我很爱你。有什么我能帮忙的吗？这些话虽然没有实质性的帮助，但也能温暖人心。女生需要更多的情感共鸣。我说这样不好，你一定要说好，你是不是和我相反，不要怀疑，我们就是这样的生物或者我们可以给她一个小礼物惊喜。爱情需要保鲜：女生需要情感共鸣。主体，你这个傻孩子，从你的描述来看，你女朋友应该告诉你他很累很苦。但是你觉得你没有“同情”她，因为你不明白为什么她花了那么长时间才在一个小时内完成你能做的事情。

同性之间是有个体差异的，更何况生理结构不同的异性。也许对你来说太容易了，别人只需要花更多的时间去完成。另外，她是你女朋友。她因哭泣和抱怨而感到疲倦。不应该心疼吗？重点是，如果你这样想，你就会有相应的行为，你就无法感同身受。我没有能力做我应得的？你知道你为我感到难过吗？你不懂。我根本不爱我！我为什么要和你好好谈谈？你们两个会死的。男生总是想找理由解决问题，女生只是想看看你的态度和感受。

所以我的男人们在和你的女朋友说话之前，先表达一下你的感受。宝贝，我太爱你了，宝贝，你说得对。宝贝，你今天累吗？宝贝，我丈夫帮了你。宝贝，我明白。静下心来再想办法解决问题还来得及吧？如果如题主所说，你女朋友真的有问题，做事很慢，你可以好好沟通，帮助她成长。最后，题主可以给你女朋友一些个人的时间和空间来处理自己的问题。她爱你。她做完后会打电话给你。前几天男朋友四天没联系我，立马慌了，赶紧哄他。爱从你到我。你退一步，我前进。关注她的感受，表达她的想法。告诉她，事情过去了，沟通好了，你就不理我了。我很难过。以后不要这样好吗？女生喜欢被人爱，被人关心，让她觉得你爱她。没有大问题请加油。

我认为，异地恋吵架冷战应该做好这几件事。第一，找出你们真正吵架的原因。 首先，你需要找出你们吵架的真正原因。许多人把他们的远距离爱情破裂直接归因于不同地方的外部因素，但是他们没有意识到不同地方只是一种诱因，导致了你们之间的问题的原因是感情真正的破裂。

在吵架的这一天，你应该冷静地思考你为什么吵架。是因为双方之间的猜疑，还是因为你们经常遇到麻烦？回想一下，在你们的关系中，因为你想获得更多的安全感，你没有给你的男朋友一个合适的私人空间。并在你能正确找回你的爱情之前，你必须好好看看你的问题。

不要爱得太多。据说情人之间爱七分，为自己保留三分。换句话说，就是给自己和对方留下一定的情感空间。毕竟，爱不是一切。不管我们是否在另一个地方，我们都不应该失去我们的朋友圈，让我们自己成为只会改变爱情的人。毕竟，在感情上有一点距离，当你把感情贴在对方身上的时候，你看不到对方的感情，但这会让对方在日常情绪保持中感到不舒服。 

异地恋中会有很多的不确定问题。如果这些问题没有得到很好的解决，就会很有可能导致两个人的分手。倘若，你不想分手，你就必须出面去保护你的爱情。在情侣中间的接触肯定是少不了的，必须要让对方有关系的参与感。时不时的给对方制造一点小惊喜，还是很可以能够调节双方的感情的。爱情中两个人的分开并不一定是距离的关系，很有可能是两个人的沟通出现了问题。其实，城市的距离并不是爱情中最重要的，重要的是两个人的心和心之间有没有间隔。所以，我认为，异地恋吵架冷战应该做好这几件事。

不知道大家有没有发现，不知道为什么，很多情侣在一起的时候，明明两个人是和平相处恩恩爱爱，没有太多的问题和矛盾。

但是，自从异地恋以后，问题源源不断，而且都是小问题复杂化，小矛盾升级化，让很多男生始料不及。

终其原因，不过是因为：普通情侣一个拥抱就能解决的问题而你却需要解释半天。

导致很多情侣因为异地，最后分道扬镳。

因为，时间会把你欠下的对不起，变成还不起，又会把很多对不起，变成来不及。

所以，如果和女朋友异地闹矛盾，一定要记住下面这四条，运用好了说不定你和她一不小心就白了头~

第一：保持联系

异地恋一旦出现问题，女友生气不理你，身为男生，你一定一定要保持联系，因为异地恋最怕的不是距离，而是断了联系。

所以吵架后，最基本的****就是微信发消息。

但切记不要一直发一直发，要先让她冷静一会，至于这个一会是多久要看你来的问题有多大，如果问题很大，你又让她冷静很久，那你就做好心理准备吧。

所以，女友冷静一会后，发消息先道歉，然后最重要的是说什么，就是“对不起我错了，我爱你，宝宝别气了”等等，不要觉得肉麻，这些很有很有必要的，而且消息不能断。

消息不断，联系就不会断。

而且你要知道，如果联系断了，那这段关系可能就得断了。

最重要的是，你要明白，既然你能一句话把她惹生气，你肯定也能一句话瞬间把她拉回来。

第二：要有耐心

其实，恋爱中的大多数女生，是会有一点点小脾气的，即使是结过婚的女人也会有这样的。

因为，恋爱中的女生一般都比较敏感，有时候你无意中说的话，可能就伤到她了。

因为恋爱后的女生一般比较感性，心思是很细的，而且大多数女生缺乏安全感，所以才会和你发脾气，其实她想得到你的不过是关心和在乎。

男朋友在身边都不放心，都没有安全感，更何况不在身边的异地恋。

所以她们只能通过，频繁的发脾气，闹矛盾，来吸引你的注意并得到你的关心。所以，当异地恋闹矛盾的时候，男生一定要有耐心。

女朋友生气了，肯定是话也不想说，电话也不接，消息也不回，那么这个时候男生耐心没了是不是就放任女友自己一个人了呢？

千万不要，你可以尝试给女朋友发个红包，发个能够表达心意的，例如，发10个520元的红包，连续发，相信这比任何话都有用，当然土豪也可以发52，520等等，都是可以的。但是前提你一定要有耐心哦。

第三：肯花心思

有了联系，有了耐心，基本百分之五十的女友都能哄好了。当然，这也只是百分之五十，至于剩下五十，你可能还需要花点心思。

其实异地能做的比想象的要多得多，比如百度外卖，阿里送药，美团跑腿都用上。

还有花店，礼品店等等，如果女朋友生病你可以网上下单买药，而不是对她说：多喝热水，多休息。当然，如果是吵架了，你可以买点小礼物或者鲜花送到她公司。毕竟，女生都要面子，也都喜欢惊喜。

除此之外，你还可以唱首歌，如果擅长唱歌的话，唱首歌是个很不错的选择哦。

不擅长唱歌的也可以唱首歌，反正关键不在于唱的好不好，而在于你愿不愿意用心思。一般这波操作下来，百分之八十五的女生都该消气了。

如果，你的眼光真的这么好，挑中了剩下的百分之十五，那就只能终极BOSS了。

第四：终极大招——立刻去见她

如果以上都没有用，发消息也不回了，记住，一般消息过了1小时不回就打电话，如果电话也不接了；

而且也超过3天都没理你，就别想什么方法了，也别花心思了，直接到她楼下堵人吧，毕竟这种情况，你拖的越久凉凉的几率越大。

所以，如果上面这些方法都没有见效，说明问题还不小。我建议你使用终极大招——见面！

因为上面的方法你都做了，女朋友还是视而不见，这种时候要么女朋友就是另寻新欢了，要么女朋友真的生气了，你再不去见她，她可能真的就要寻新欢了。

其实，异地恋真的很辛苦，能坚持下来都不容易。因为，双方的联系永远隔着屏幕。

异地恋吵架了怎么办？

分手两个字真的不要轻易说出口，因为分手二字太伤人，尤其是异地恋，也许在气头上说一句分手，可能真的再也回不去了，两个人在一起难免有各种摩擦，吵架也是必然的事情，那异地恋吵架怎么办呢？

1、学会道歉

道款是很重要的，情侣之间吵架，一定要有一个先主动道歉，恋爱中，女生是很难主动道款的，这是作为男生可以大气一点主动一点，主动道歉还能展现自己的绅士风度，很多异地恋的女生生气吵架不过是刀子嘴豆腐心，她也许只是想你多给她宠爱，多让着她一点，所以先道歉先服软，即使错的不是自己。

很多时候一个拥抱就可以解决的事情，异地恋的男女却只是接收手机来理解传达出来的讯息，异地恋男女吵架，如果男方也在气头上却愿意主动打个电话过来、发条信息过来主动求和，说明他真的很在乎你。不要以为谈恋爱时只有女生才爱面子、低不下头。一个在情侣面前都爱面子低不下头的人只能证明你没有想象中地爱他而已。

2、不要冷战

异地恋最伤人的是冷战，吵架不可怕，可怕的是吵架过后的冷战，一个不问一个不说，那问题永远解决不了，很多时候，异地恋情侣吵架，女生都会比较容易冷战，想要等着男生主动打破沉默，但是这个世界上，除了父母会无条件对你好，有谁有义务对你好呢？

如果吵架后，即使女生表现得冷漠，男生可以一如既往的关心，女生也不要冷战了，要知道能忽视你的冷漠还关心你的人，是个爱你到骨子里的人，好好珍惜吧。

3、吵架原因

吵架总有吵架的原因，有时候吵架只是因为一些鸡毛蒜皮的事情，要学会找到吵架的原因，才能更好解决问题，对普通情侣来说，因为一些小事情吵架也许一个拥抱就能解决，但对于异地恋的人来说，要学会不要因为小事情生气吵架，要学会释然。

4、赠送小礼物

一份合乎心意的小礼物总能讨对方欢心，在一起久了，总会知道对方喜欢什么，或者有什么特别想要的却没得到的东西，送这样一件合乎心意的礼物，对方会觉得你懂她（他），自然也就气消一大半了，再多说一些软话，不用过多久也就会和好了。

5、定时见面

异地恋最忌太久不见，即使每天都有联系，但总会觉得缺少些东西，一旦出现问题，很容易造成分手，定时见面，多给对方一个拥抱，一起逛街、看**、去一次游乐园等等，都可以让两个人的感情更亲近。

6、学会信任

信任对于异地恋的人来说很重要，一旦两个人之间一旦缺少信任，就会容易因为一些小事情产生怀疑，甚至回幻想一些子虚乌有的事情，慢慢地两个人的心就远了。当初选择与对方在一起是因为你们之间存在信任，你相信对方可以给你想要的生活，相信你们之间可以相处融洽，会有一个光明的未来，所以多给对方一些信任。