在恋爱的时候，如何让自己在感情中游刃有余呢？

突如其来的表白和爱情是否让你束手无策？明明很期盼爱情，却不知道该如何去恋爱。很容易在这段感情里胡思乱想，总是担心他会离开自己，最后两个人在胡乱猜忌中变成陌生人。这种情况普遍存在于现在的小情侣之间，其实这是不会恋爱的表现。那么今天让我们一起来看看在恋爱的时候，如何让自己在感情中游刃有余呢？

1保持良好的心态

凡事保持良好的心态，不要过分地不安。爱情又异于其它事，只要彼此相爱，做好该做的，便安心地做自己就好。要对自己和伴侣有信心，要保持乐观平稳的心态，积极正能量地过好每一天，过好当下便是最正确的选择。

2物质上独立，不做他人附庸

魅力女性就是既能经济独立，也能精神独立。经济独立是能养活自己，精神独立是情感上能不依赖别人，有尊严。小说《简·爱》中，简爱就这样有独立人格魅力的女性，她的独立自强在她跟罗切斯特的爱情中体现得尤为突出。简爱同男主人公罗切斯特地位悬殊，一个是有钱有势的庄园主，一个是地位普通、收入低廉的家庭教师，但简爱从不因此自轻自贱。简爱认为，她和罗切斯特是平等的，所以她敢于直面爱人罗切斯特，剖白自己的内心。正因为简爱没有私心杂念，不做金钱的奴隶，不当他人的附庸，永远独立，她才能在发现罗切斯特已婚后，毫不犹豫离地果断离开。

3把握恋爱的投入尺度感

恋爱的投入包括时间、物质和情绪。关于时间投入，不要时刻都围着男友转，将所有时间都倾注在感情上。要给予对方自由和空间，同时也展现女性独立的魅力，让对方更加被你吸引。关于物质投入，在暧昧和恋爱期间，要把握投入和回馈的平衡。如果对方送你贵重礼物，适当回礼是尊重和礼貌，同时也是心锚，让他觉得你值得，下次遇到好东西，也会想要买给你。当对方没有付出时，不要一头热的付出，盲目地为对方花钱，这样只能让你成为感情中的低位，不被珍惜。关于情绪投入，很多女孩子“妈味儿”很重，嘘寒问暖，处处照顾，但对方未必会领情。

在男女两个人相处过程当中，我觉得对待感情的投入100%往往是最合适的，只有在感情当中这样不留后路的投入，才能够收获一道最完美的爱情。如果说我们每一个人在感情投入的过程当中都想着分手，不那么痛苦，那么索性不去开始，也许是一个更好的做法。将心比心，只有我们用心去对待一段情感，我们才能够换回来对方对于这段感情的付出。

因为一段感情的长久，必须要两个人共同去正确面对，共同去经营才有一个更好的结果。有些人曾经在感情当中受过伤害，在下一次面对情感开始的时候，便会给自己留了一条退路，这样的做法完全的错误，仔细设想一下，你如此对待就是对于自己的信任感情不负责任。

在接下来的情感相处当中，你没有办法碰到一个真心实意喜欢你的人，你不能够将上一任的过错架构在自己现任的情感之上。但是在如今男女交往过程当中，这样的一种人还是有非常多的，似乎他们在交往，新的爱情并不是一种爱情的驱使，而是一种报复之心。人一生当中缘分都是上天预备好的。

即使我们在这段感情当中，最后没有收获一个更好的结果，但是最起码我们在这段爱情当中毫无保留的付出，也不会后悔，只能说他没有珍惜你对他的好，他也永远不可能再遇到你这么优秀的人。我相信用你100%的心去对待这一段感情，早晚有一天，你也一样能够碰到一个以百分百内心付出的另一个人，这样你们两个人的爱情之路就会非常之圆满。

你和你的前妻闹得很僵。既然是你的前妻证明，你们已经离婚了。那是肯定闹僵了才会离婚的，这是毫无疑问的。所以闹僵了也不是。不是什么坏事儿？他不见你那是因为他非常对你非常气愤，所以他不想见你，看到你肯定很伤心，很气愤，所以她不想见你。你应该做点什么来缓和一下关系，我认为。首先，你可能没有必要去。做什么事来？还和关系因为毕竟你们已经离婚了。你要想见她，她又想他理你。他肯定是不会理你的。如果你还是想和她复合，那么你就把情况说清楚。把以前你们为什么离婚自己的错在哪里？全部都说给他听得到，他谅解。然后他就会搭理你。你要做的就是。和他好好的沟通好好的谈一谈，他不愿意见你。你可以从电话和微信上两个人好好的谈一谈。如果是。他微信和电话都不接，你的那你就应该找到他。想方设法找到他本人和他约个时间。去餐馆。吃一餐饭，两个人好好聊一聊。他不愿意去餐馆吃饭了吗？可以就在他住的地方。和她好好谈一谈。关于今后怎样复婚，自己怎样认错，自己错在哪里？今后。不会那样要得到他相信和认可以后。那么你们才能？才能复合，你要做的首先就是要。把感情这条路打通，你现在要做的就是要和他沟通。和他建立一定的感情。让她知道你是真正想和她复合。也让他知道。他在离婚当中也有错，而你对他的错事已经谅解了，原谅了。如果他是没有找对象，他还是单身，你可能还有希望。你就多跑几趟，都缠住她一下，女人怕缠你多和他说说话，可能。它就会消下气就会理你。对啊，你就有办法和他沟通了。所以你目前唯一要做的。就是要喝大赔礼道歉。找到他本人和他当面。道歉，你所做的过事。这样才能缓和关系。

歌手唱歌要投入所有感情，我觉得应该从一下几方面来入手：读懂歌词，勇敢地放声高歌，保持良好状态，做个有故事的歌手，才能引起听众的共鸣，所唱出来的歌才能表达出自己内心的感受。

首先，歌手在唱歌前，要学会分析歌词里传达的故事和感情，一般创作者在写出一首歌的时候，都会有对曲风、情感的简要说明，多看几遍，能更好的体会他内在的情感，这也是最基本的一点。 

第二，  放手大胆去唱，业余的时候多听听别人的歌曲，最好是听相同曲调的歌，你喜欢什么风格就听什么风格的歌曲。平时在家里勇敢地开口唱歌，但是必须分辨出自己唱的是好听还是难听，可以多观察明星唱歌的方法。 因为我们的声音没有经过打磨，刚开始可能不太好听，而歌手的声音，是通过练习加上自己的声带，所以明星唱出来的歌会更好听。

第三，想要表达好一首歌曲的内在感情，歌手必须借助一定的发声技术、唱功，这些是歌手客观要具备的。想要自己在唱歌时投入感情，那要结合自己的经历、情感、审美观点这样唱出来的歌曲自然就能让人感动。因此，歌手如果要投入所有感情，多听歌就很重要了！一首歌听个十遍甚至二十遍，自然就会明白歌曲中要表现的情感了！

总之，唱歌能投入感情的歌手，一定是很努力，很有故事的歌手。

你好朋友

性单恋（也称为单相思）是指一个人对另一个人产生了深厚的情感，但对方并不一定对他/她有相同的感情回应。在性单恋的情况下，谈恋爱可能会面临一些特殊的挑战，但以下是一些建议，可以帮助性单恋人群在谈恋爱时更好地处理情感和关系：

接受现实：首先，性单恋人群应该接受现实，明白对方可能没有对自己产生相同的感情。不要抱有过高的期望，也不要强行对对方施加压力或者追求对方，因为这可能会导致关系不健康和不平衡。

珍惜自己：尽量不要将自己的自尊和价值建立在对方是否接受自己的基础上。性单恋人群应该珍惜自己，关注自己的兴趣和发展，提升自己的自信和自尊。

保持真实和坦诚：在与对方互动时，保持真实和坦诚，不要伪装自己或者隐藏真实的感情。但同时也要尊重对方的感受和选择，不要对对方施加压力或者迫使对方改变态度。

建立良好的友谊：可以尝试与对方建立良好的友谊关系，通过共同的兴趣和活动来增进互相了解和交流。这可以帮助建立更深层次的情感基础，并为未来的关系奠定坚实的基础。

管理自己的情感：性单恋人群可能会面临情感的波动和挑战，尤其是当对方没有相同的感情回应时。在谈恋爱时，要学会管理自己的情感，不要让情感过度影响日常生活和心理健康。

尊重对方的选择：如果对方明确表示对不起，不愿意与你建立恋爱关系，性单恋人群应该尊重对方的选择，不要强行追求或者侵犯对方的隐私和边界。尊重对方的选择，也是对自己和对方的尊重。

寻求支持：谈恋爱对于性单恋人群来说可能会面临情感上的挑战，因此可以寻求身边的支持，包括朋友、家人或者专业心理辅导等。注意自己的情感健康：性单恋可能会让人情感过于专注于对方，而忽视了自己的情感健康。因此，在谈恋爱时要注意自己的情感健康，包括保持平衡的情感投入，不要过度依赖对方来满足自己的情感需求。

学会面对拒绝和失望：性单恋人群在谈恋爱时可能会面临被对方拒绝或者失望的情况。学会面对这些挫折，不要对自己过于苛求或者自责，而是要学会从中成长和吸取经验教训。

尝试放下和前行：如果对方对你的感情回应不如你所愿，不要一直固执地坚持，而是要学会放下并继续前行。人生中还有很多其他的机会和可能性，尝试着去寻找和把握其他美好的事物。

最重要的是，谈恋爱时要尊重对方和自己的感受，保持真实、坦诚和健康的沟通，同时注重自己的情感健康和成长。每段感情都是独特的，性单恋人群在谈恋爱时要根据实际情况和自身需求做出明智的决策。

想要提高男朋友对你的情感物和物质投入的话必须要记住两个关键词，首先第一个叫做唯一性，第二个叫做风险性。

首先，唯一性就是在情感里面女人渴望成为男人的唯一，这是女人的情感里面一种安全感的需求。其实男人更希望成为女人的唯一，他们是想从中获得竞争的一种存在感和优越感。打个比方，你可以经常跟你的男朋友这样聊天：你是第一个带我来这里一个地方的人，你是第一个带我体验异域美味的人，你是第一个让我觉得自己还能成为小女人的男人，你是第一个让我知道我还有这么多优点的人。只要把这些话说了，以后在说什么话，其实已经不重要了，他永远能记住第一个，别的都是注解。其实就是让他感受到，他在你心中的无可替代性，就是男人非常想要的一种感受。

其次，第二个风险性就是他发现情感当中，你并没有展示出来一种长期跟他相处的一种承诺，他会对这份情感做一个重新的评估。这个过程他在抵御风险，因为他怕对你太好之后，你未来还成为别人的人，这样的话，他的投入就得不到一个有效的回馈。当他有这种感觉的时候，他就会降低他的物质投入和情感投入了。

再次，那如何经营起自己的承诺感，而降低风险程度？男人认为语言产生的结果都是不可靠的，在他的逻辑里面语言是等于零的，而且他更相信的是这个女人离不开他的一些行为承诺，比如说你表现出来：亲爱的没有你在的时候我真的睡不好觉；没有你在的时候我走路真的会迷路；

最后，就是当你有一些行为真的会因为他不在而产生依赖的时候，那么他就认为你依赖他是客观存在的，并不是存在欺骗的。这样一种行为承诺他才会相信，你会真的跟他永远在一起。经营好了男性这种唯一性和降低的风险性，这个男人就会不由自主的想对你投入更多的情感投入以及物质投入了。

人际交往当然无法避免情感问题，所谓情商高低，也体现在对情感、理性度的把握。如何把握职场交往中情感投入度？不能一慨而论，需要看是针对什么事。重要的是，对职场交往中的情感把握，应该有自己的原则：

1、职场人际交往有别于私人朋友交往。职场人际，更多的是彼此的资源利用，情感只是工具而已。私人朋友相处，更多的是情感交往，彼此帮忙也建立在感情之上。

2、重情感还是重理性，要看针对事情的原则性。针对非原则的小事，多一些情感少一些理性，有利于创造一个良好的人际氛围。针对原则性大事，就应坚持理性处置尽量少一些情感投入，避免不必要的伤害。

3、职场人际交往更多原则和技巧。

人的情感复杂多样，可以从不同的观察角度进行分类。由于情感的核心内容是价值，人的情感主要应该根据它所反映的价值关系的运动与变化的不同特点进行分类。

1、根据价值的正负变化方向的不同，情感可分为

正向情感与负向情感。正向情感是人对正向价值

的增加或负向价值的减少所产生的情感，如愉快

、信任、感激、庆幸等；负向情感是人对正向价

值的减少或负向价值的增加所产生的情感，如痛

苦、鄙视、仇恨、嫉妒等。

2、根据价值的强度和持续时间的不同，情感可分

为心境、热情与激情。心境是指强度较低但持续

时间较长的情感，它是一种微弱、平静而持久的

情感，如绵绵柔情、闷闷不乐、耿耿于怀等；热

情是指强度较高但持续时间较短的情感，它是一

种强有力、稳定而深厚的情感，如兴高采烈、欢

欣鼓舞、孜孜不倦等；激情是指强度很高但持续

时间很短的情感，它是一种猛烈、迅速爆发、短

暂的情感，如狂喜、愤怒、恐惧、绝望等。

3、根据价值的主导变量的不同，情感可分为欲望

、情绪与感情。当主导变量是人的品质特性时候

，人对事物所产生的情感就是欲望；当主导变量

是环境的品质特性时，人对事物所产生的情感就

就是情绪；当主导变量是事物的品质特性时，人

对事物所产生的情感就是感情。

4、根据价值主体的类型的不同，情感可分为个人

情感、集体情感和社会情感。个人情感是指个人

对事物所产生的情感；集体情感是指集体成员对

事物所产生的合成情感，阶级情感是一种典型的

集体情感；社会情感是指社会成员对事物所产生

的合成情感，民族情感是一种典型的社会情感。

5、根据事物基本价值类型的不同，情感可分为真

假感、善恶感和美丑感三种。真假感是人对思维

性事物（如知识、思维方式等）所产生的情感；

善恶感是人对行为性事物（如行为、行为规范等

）所产生的情感；美丑感是人对生理性事物（如

生活资料、生产资料等）所产生的情感。

6、根据价值的目标指向的不同，情感可分为对物

情感、对人情感、对己情感和对特殊事物情e799bee5baa6e4b893e5b19e31333433623763感等