恋爱pua是什么 你看了这篇就懂了

在日常生活中，可能很多人都听说过PUA，但是很多人都不知道是什么意思。那么，什么是PUA？

事实上，根据词条的解释，PUA的全称是“Pick-up Artist”，其本意是“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。从目前的情况来看，PUA正在以组织的形式快速发展，以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗，每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。事实上，现在我国比较广为人知的PUA案例受害者大多为女性，不过，现在还没有权威研究证实从人口学角度PUA的女性受害者多于其他性别受害者。

那么，PUA是如何作用的？

很多人应该都通过网络知道了，PUA的步骤，其实说起来也非常简单，也就是五个步骤，即“好奇—探索—着迷—摧毁—情感虐待”，事实上，这也是PUA最常见的“五步陷阱”。通过心理控制，让对方感情崩溃，并最终失去理性。第一步是为自己建立人设，让对方慢慢掉入自己的圈套。第二步是让对方产生情感共鸣，一般都是对建立起来的人设进行颠覆。第三步是让受害者完全进入陷阱，诱导其进行人格讨好、物质索求。第四步是对受害者进行心理摧毁，让其完全受到控制。第五步是对受害者进行情感虐待，时期失去自我意识，丧失理性思考。

总而言之，PUA原本是一个中性词，但是发展到了现在，已经成为了一个邪恶的代名词。因此，在现实生活中，不管是男性还是女性，都要小心PUA。

情感操控|识别并防范PUA

什么是PUA？

PUA，全称“Pick-up Artist”，其指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。PUA起初是一门提高自身魅力，自身吸引力的行为，但经过发展，PUA逐渐成为通过包装来骗取异性的情感以及财产最终达到自我满足的目的的行为。

如何有效的识别PUA行为？

1PUA在亲子关系中的表现

有些父母喜欢用“别人家的孩子”的优点去和自己孩子的缺点进行比较。还有一些父母出于“怕孩子骄傲”的担心，在孩子取得进步时也不去夸赞，反而总指责孩子还有什么地方做得不够好。

2PUA在感情生活中的表现

不管是父母或是爱人还是朋友，如果总是以“为你好”为借口，强加干涉和管理你的生活并且对你提出一些要求等，这些都属于PUA行为。这些要求并不是你情愿去做的，甚至无论你做什么，他们都会觉得你做的不够好。

3PUA在职场工作中的表现

在工作中，时常被要求加班，并且加班没有酬劳。你的工作价伯不仅没有很好的得到体现而且还有很多人嘲笑你傻，冷嘲热讽阴阳怪气的讽刺你，贬低你。

保护好自己不要成为PUA的牺牲品

1提升自己

我们要学会在生活和工作中，不断的去学习，去提升自己，让自己变得越来越优秀，即便他们仍然会抨击和打击你，但你要在提升自己的过程中，丰富自己，让自己有足够的智慧与之抗衡。

2养成独立人格

适合自己的就去尝试，培养自己的爱好，并坚持把爱好进行到底，当你完成有自己的强大的独立人格的时候，你的力量就不可小觑，你完全是自己的主人，能掌控自己的所有生活和思想。有了独立的人格和思想，你就不会依赖于外物，而会向内寻求真正的自己。

尾言

在《煤气灯效应》一书中说到，当你寻找证据证明煤气灯操纵者是错的，还极力跟他争论。通常在自己的脑子里拼命地想获得他的认可。在这个时候，不妨战术撤退，停止争论，才能有效的防止越陷越深。

当你感到自己被诋毁或被攻击的时候，就应该停止听对方讲话。记住关键的一点：无论你做没做，都不能被这样对待。在这个时候要停止争论，并且应该更加关注自身的感受。

关于爱情双向奔赴唯美文案

要学会大大方方的表达爱意，爱不是冷冰冰，爱是炙热的，永远都是，笨蛋才会说反话，笨蛋才会把喜欢的人越推越远

有些人一见面多巴胺就会自然产生，换句话说有些人在一起就是快乐。

你是我明目张胆的偏袒和众所周知的私心

吵完架我们要拥抱对方，彼此认错，好的感情会让吵架冷战使爱情堡垒更加坚固，正因为是恋人我们更要好好说话，乖乖。

细节是双向的爱是相互的相互迁就才最长远双向奔赴才有意义

我总不信爱能灼热又绵长，但又总被你打败。

浪漫的事情远不止一种。比如早上刚睡醒，一睁开眼你在我身边还抱着我，迷糊着亲了一口，问几点了。

“我本来打算告诉你当你不在我身边的这段日子里我遇到的所有糟糕事但最后我只想告诉你我很想你”

双向奔赴的意义大概就是：好巧，我也喜欢你。

重归于好从来都不是表达一个人的主动，而是两个人念念不忘的双向奔赴。

爱是互相体谅迁就磨合，但其实重要的并不是体谅改变磨合，而是互相。双向的奔赴才是心的归处。

感情双向奔赴才有意义，无限诋毁对方，降低对方的存在感，让对方陷入焦虑情绪，消耗对方的情感，降低对方的价值，以此来提升并体现自身价值，那就是资深pua。

谁都知道感情是双向奔赴最幸福，可是为什么会有人总是要要求必须得到那个最幸福的结局呢。

恋爱应该甜甜的才对!期待双向奔赴的爱情。

浪漫的事情远不止一种。比如早上刚睡醒，一睁开眼你在我身边还抱着我，迷糊着亲了一口，问几点了。

好的感情一定是双向奔赴各自努力，彼此成就。

好的感情应该是双向奔赴某月我们都在努力奔跑。

好的感情一定是双向的奔赴，而不是单方面的消耗。

“有些人一见面多巴胺就会自然产生，换句话说有些人在一起就是快乐。”

你是我明目张胆的偏袒和众所周知的私心。

吵完架我们要拥抱对方彼此认错好的感情会让吵架冷战使爱情堡垒更加坚固正因为是恋人我们更要好好说话乖乖。

细节是双向的，爱是相互的。

我总不信爱能灼热又绵长，但又总被你打败。