月经来的很少是怎么回事，月经晚了十天怎么催

有性生活的育龄女性们发觉自己月经推迟了10天，有点担心，就会猜测是不是怀孕了，毕竟推迟时间太长了，会选择验孕棒等做早孕检查，确定是否怀孕，若发现不是怀孕造成的，肯定会进行药物调理希望月经早点来，那么月经晚了十天怎么催？

月经晚了十天怎么催

1、饮食调理：月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣，红糖，桂圆，一起煮汤饮服，对女性身体有很好的作用，尤其是红糖有暖宫的效果，催月经效果很好。摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。

避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思，可改喝大麦茶、薄荷茶。另外，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促成动情激素排放，增设血液中镁的含量，有调整月经及从容神经的作用。

2、注意保暖：月经不来有时和子宫寒冷也有关，所以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋，外敷在小腹处，坚持敷，一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水，不一定每时每刻都要喝红糖水，喝腻了也可多喝热水，对于催月经快点来也有帮助。

3、中药调理：虽然说喝中药调经效果较慢，但比西医效果好，可达到根治的效果，不过要注意疗程较长，要注意在医生指导下根据自己的体质来选择对症的中药调理，以尽快恢复月经。

4、打催经针，比中医调理见效快，适合一些长时间不来大姨妈的女性，不过要注意听从医生的嘱咐进行调治，在打完催经针后还得配合中医进行调理，才能达到让月经一直保持正常的状态。

女子月经推迟的原因

月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多，包括情绪、药物、生活作息等等，具体还要因人而异。可一旦大于10天，很可能是受孕了，最好去医院进行科学化排查，倘若不是怀孕，也要去检测是否是患了妇科疾病。

女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。月经推迟10天还没来的原因可分为以下四种情况：

1、怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟10天。

3、手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月月经推迟。

以上就是关于“

月经推迟10还没来

”的原因，如果仅偶尔1—2次的月经推迟10天，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。

月经推迟的原因

1，内分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征，应该尽快进行治疗，避免影响女性的怀孕等问题。

2，精神因素：如果突然出现精神过度紧张、忧伤、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，这样的情况一般不需要治疗。

3，服用药物导致月经推迟：一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药等，一般在服用这些药物之前月经周期往往正常，在用药了之后，就会出现月经推迟的现象。

4，慢性疾病：一些慢性疾病，常常也会导致月经推迟，一旦女性发生了慢性的疾病的话，应该尽快治疗疾病，当疾病治愈后月经也就自然的恢复了。

5，过度减肥导致：在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。而女性月经是和女性的身体的脂肪含量有着很大的关系，如果太多或者太少得话，都会影响到女性的排卵等。

月经推迟10天还没来是怎么回事，月经推迟10天还没来女性引起注意了，正常的月经都是具体一定的周期性的，而且这些也是一个健康女性的正常的表现，如果女性月经推迟10天还没来就要进行必要的检查了，月经不调的原因有很多种，当然不同的原因对于女性健康的影响也是不同的。月经推迟10天还没来是怎么回事，如果没有怀孕,应该是月经推迟了,造成月经推迟的原因比较多，如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。女性确定了月经推迟10天还没来不是怀孕之后，对于这种症状就要及时的给与关注了，月经不调推迟对于女性的健康是没有好处的，一定要找到具体的原因给与积极的治疗，这样才能保证一个健康的身体，拥有自信的人生。月经不调的治疗方法：中医治疗月经不调的方法：中医是采用天然的动物和植物成分，采取辩证治疗方法，补气血、血隔、或者采用去湿，理气，活血的药物都可以使月经正常来潮，也使伴随的症状，比如说痛经，腰酸这些症状的一大大的改善。而现在很多的都市女性出现月经不调的问题，大多数都会选用zhi元巣舒安，zhi元巣舒安通过养巢补血，能够有效清除宫巢沉积物，恢复造血功能，气血两旺，调节雌激素，维持女性的第二特征，恢复卵巢正常功能，使女性血液鲜活、肌体鲜嫩，让女性的月经回复正常。

月经迟迟不来，要考虑到怀孕、内分泌失调。月经提前后或推迟一个星期都属于正常的。平时月经规律，如果最近有过性生活，没有采取避孕措施或者避孕失败，出现月经推迟，怀孕的可能性比较大，做一个早孕试纸检测，取清晨的尿液比较准确，显示出两条红杠说明怀孕，单杠是阴性，排除怀孕。当精神压力太大或者有妇科的疾病，容易出现引起内分泌失调，导致月经推迟，调整心态，放松精神。如果没有改善，建议及早去医院检查，口服调经或激素类药物，必须在医生指导下使用。

怀孕的可能性很大，建议你带她去医院检查一下。

正常月经的周期为21-35天，月经推迟10天属于不正常范围，视为月经不调。月经后错的主要因素有：

1、卵子发育、卵泡成熟缓慢，排卵期靠后，导致经期延后；

2、内分泌疾病，如多囊卵巢综合征，会引起月经后错；

3、减肥或运动过度、节食等，引起体内脂肪率降低，影响内分泌系统及卵巢功能，导致月经不调。