在吵架闹矛盾时候，伴侣从不让步，每次都是我去主动道歉，该怎么办呢？

在吵架闹矛盾时候，伴侣从不让步，每次都是我去主动道歉，该怎么办呢？

夫妻争吵是正常的，如果在吵架闹矛盾时候，伴侣从不让步，每次都是我去主动道歉，该怎么办呢？

第一步先谈别的事情主动表示善意。但如果你知道这是你自己的问题，你无中生有，最终惹恼了对方，你就需要首先打破冷战的僵局。当对方下班回家时，只需打个招呼。或者当对方在工作时，对方会立即感受到你给他的温暖，并知道对方正在用语言向自己承认错误。所以他会回复你，结束你们之间的冷战。

第二步承认你在争吵中的角色。学会控制自己的情绪。在生活中无法控制自己的情绪。认识到你在战斗或争论中扮演的角色。控制你的愤怒，把人际关系放在第一位。争吵常常导致愤怒和焦虑。采取措施帮助平息愤怒，例如深呼吸想想是什么引起了你的愤怒，然后试着看清全局。

第三步保持冷静。正确的情感技巧是保持理智，不要让愤怒控制你的思想。最好在同一天解决问题。及时有效的沟通可以解决大多数矛盾。如果你在争吵的最初阶段互相哄骗，效果最好。如果你错过了这个机会，下一步将是冷战。在这个时候，可能需要更多的时间和精力来弥补，而隔夜仇真的很难被淘汰。

第四步要反省夫妻经常吵架。夫妻双方都应该反省，这样才能规范自己的行为。这是每个夫妻都应该理解的真理。在这个时候，夫妻双方应该反省自己是否做错了什么，反省自己，反省彼此争吵的原因，然后做出相应的改变，这样他们以后才能保持和谐稳定的关系。必须在这个时候控制自己，而不是自己的脾气。

？？？

谈一段恋爱，如果老是一个人低头，那么这段感情终会在低头的这个人再也不愿意低头的时候而破裂。

感情不分男女，也不分那一方认错低头；但总是一个人低头，那低头的那个人总会累。

如果一味的低头，不会让感情更好，反而是让一段感情更糟糕，特别是女生认错这一点男生还不理。

希望你能尽早思考一下你们两个之间的关系，是否还想继续维持两个人这样你高我低的姿态，重新在这段感情里找一下自己该处的位置。

我想题主应该是女孩子吧，对男生也很喜欢吧，但是喜欢也不能老是低姿态，这样两人的关系不对等，自己会很累，会加速你们两个关系的不平衡。

再好好思考一下，和自己好好谈谈，有机会和他也好好谈谈~两个人在一起不容易，维持两个人的关系要靠两个人共同努力~

（希望能被题主采纳~）

你只不过是贪恋他对你的疼爱，而且每次你都低头，拉低了你的底线～从这个情况来看，你俩并不合适～因为真爱你的话，看到你老是先低头，内心会有愧疚感的～我估计他疼爱你目的就是为了得到你～而你的脾气正好考验到他了～放弃吧～真不适合你～找一个在你低头之后马上找你，心疼你，安慰你的人吧～