经典暖心的情感语录78条

　　如果感情变淡了，不如就推开说再见吧。以下是我收集整理的暖心的情感语录78条,欢迎大家阅读。

1、情切切，意脉脉。情田种，印双心。拼却痴心逆俗尘，飞鹰解情越南北。君意浓，我心痴。千般娇，万般怜。纤手相拥，柔情相偎。缠绵绣帏遮，缱绻羞春光。一颦一笑系君心，一语一言暖我怀。回想前生未了缘，泪滴成冢怨孟婆。误尽几世佛前愿。鸳鸯并颈已成空。恨悠悠，不休。

2、人生中可能会经历很多失望。可是，我最经受不住的却是，在残酷的现实面前，贴心慢慢变成凉薄。曾经紧密无间，如今渐行渐远。当初恨不得掏心挖肺，现在却万箭穿心。昔日的缱绻笑靥，今日的意尽阑珊。

3、尽管我们的距离很远很远，等你的心，总是航向你的方向。前方，至于有多少艰辛在等待，有多少月光将被踩碎，我都不去留意，我只在乎：你是否知道我在等你。

4、不知道有没有一个人愿意陪你看尽繁华，看尽朝阳与夕阳，如果有，请珍惜，下辈子再见可不容易。

5、那些我们的回忆，还藏在昨天还是埋藏在今天。

6、路过曾一起路过的风景，我总是忍不住回忆。

7、我会给你幸福的小怀抱，让你的心有了依靠。

8、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。

9、没有任何的爱情也没有友情，有的或许是陌生之间的罢了，或许，你会比我活得更好。

10、因为上天会善待所有在情感中勇敢且真诚的人们。

11、所谓成熟，明明就该哭就该闹，却不言不语的微笑。

12、我好想你，让我无法入睡；我好爱你，让我觉得自己青春，一天又一天，一年又一年，我无法断了对你的思念。

13、能不能放下手里的事先喜欢我。

14、别和我聊那些天南地北，也别和我一醉方休，我怕我的声音带着颤，我怕我喝多了没忍住抱了抱你，说了声我还爱你。

15、就算自己再生气也不敢胡闹，怕自己不够重要。

16、别把我想得太好，免得我把缺点展现给你的时候，又说我变了。

17、空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣。亲爱的，在离开你的这段时间里，我知道了你的重要，在这个全世界男人都有话说的日子里，我祝福你开心快乐一辈子。527，我爱妻！

18、春天从天外轻盈地飞了回来，化做雏燕和云雀；春天从地里悄悄冒了出来，化做草叶和芽苗；春天从山涧轻捷地奔了过来，化作溪流和湖泊。春天化作一千一万种生命的形式，还化作歌声，还化作微笑，还化做温暖与美丽的色彩。

19、我能想到最幸福的事，就是天天睡到自然醒。发呆，打打哈欠。

20、我没办法给你说再见，我怕我没有勇气再见你们那么幸福。

21、感谢生命中的每一次境遇，感谢每一个弥足珍贵幸福瞬间。

22、人生就是一幕戏，每个人都是主角，每天都是现场直播。

23、你在我心，好比韩国的大长今，又像《小李飞刀》的林诗音，更似天上的织女星，其实你就是我的知音。

24、你是鹞子，想要飞多高就飞多高，只要你不把我这根线拉断就行。

25、感情的事，不敢去说只有与永远，只是，他现在是爱我的。

26、可能他不够爱我，也可能是我自己太任性的原因，走错了这一步。

27、亲爱的，你当初答应过我的，这一辈子都要与我在一起。

28、是的，我是一面摊，可别忘了，你是我老爸，那你也不过一面团。

29、你什么都可以笑得没心没肺，包括我。我什么都可以迁就的一塌糊涂，只有你。

30、我每天抱着有你的回忆入睡，醒来的时候脑袋里全是你。是的。我不配。

31、魔术一样的物语，恐惧化成的幸福。

32、你的幸福，永远也不会属于我。

33、好好生活，品味人生，享受幸福。

34、情感放在文字里可流芳百世，放在心里却是伤。

35、感情泛滥的时代，情感泛滥的你。

36、不要和我谈爱情、和你谈起爱情、我太伤感情。

37、真诚一些，待人要用心，要投入你的感情进去。

38、好的人，白纸上依然洋洋洒洒。正如感情，不会爱的人才会给另一半定许多条条框框。

39、关于你的回忆，脑袋就是片子院，永远播放着杯具。

40、原来现在所做的事，只能当做未来回忆的一部份。

41、终于明白你已变成回忆，没有言语能够说明当别人问起。

42、大城市有大城市的机会，小地方有小地方的闲情。没有哪里不存在烦恼，但记得选择给自己最多快乐的地方。

43、在茫茫人海中，爱和被爱，都是幸运的。如果是彼此相爱，心有灵犀，就该珍惜每一次相遇，每一次心跳；如果是一相情愿，或者一方已没了感觉，就放手她走，就当是过眼烟云，花开花落。

44、只为他放弃一座城池、在天光大亮的时候、共赴一场或生或死的未知。

45、那种深入骨髓的落寞，伴随丝丝忧伤潜入心底。

46、我们之间没有延伸的关系，没有相互占有的权利。

47、可能明天还是流浪哪怕欢聚一场。

48、爱并没有失去，失去的只是一个路人。对方注定要离开的话，他由始至终也只是一个路人。我们无理由因为一个路人的离开而耿耿于怀，不能自己吧！路还是要继续走的。

49、当我们无法掌控局面时，只能坦然的接受，因为我们还未抵达无所不能的高度。生活即使如此，更何况爱情，不是不爱了，是不敢爱了，疲惫的心被太多因素充斥着，已没有了当年的激情。

50、我的存在，并不是为了取悦谁，我就这样，不稀罕可以滚远点。

51、先问自己的心：到底希望得到什么，最怕失去什么，为什么害怕失去，到底是否拥有过。明白未曾拥有的话无从谈失去，那便没有害怕的借口了。

52、我们没有忘记伤痛的理由，只要转化它，回到爱的关照中，所有的记忆都是安详的历史，让自己成长。

53、爱一个人总会不厌其烦地问些或回答些傻问题，例如："如果我老了，你还爱我吗？""爱。""我的牙都掉光了呢？""我吻你的牙床！"

54、交朋友不要交钱多的，而是交做人好的。

55、每天充当别人的开心果，供他们开心，都高兴时也随着大笑高兴，也只是为了显得自己合群而已。有时候感觉自己挺孤独的，来到这个陌生的环境，被朋友背叛，失去了一些朋友，这也是我最习惯的一种生活。

56、还没老去就喜欢回忆，想起以前的那些人那些事那些走过的路，心里怀念却又无可奈何，别错过年轻的疯狂，别错过青春的迷茫，更别错过陪你在一起过的人，我的青春还没过完，却已经留下了太多遗憾。

57、原本你该哭该闹，你却选择了不言不语微微一笑，这意味着你长大了。

58、其实呀，过去这么久了，我们都没再见过面了，这里可不能加但是，就是我还想你，我明白你很烦我，等我能离开，我也会毫不犹豫的跑离你。

59、满脑子是你走那天的点滴，没敢等到飞机起飞，匆匆离去像逃离，气氛让人压抑，仿佛要失去了你，感谢分别，让我知道你多不可或缺，两年时间已经过了月余，我会等到你。

60、我觉得我能和你相遇真的是我的幸运，我爱你乖宝宝，期待和你的见面，我要和你永远在一起，我什么都不怕，我会好好努力的。

61、我会记住这个时间，留给我的，不是彼此的挂念，而是分手的纪念，既然没有走到最后的信心，又何必来撩拨我的心，与其被你玩弄，不如，开心做自己，一个人，终究还是适合这个我。

62、那个少年，我未说出口的喜欢就随着时间埋在那年吧，那些朋友，希望你们高考金榜题名。

63、即使没有了方向努力总是没错的，关于未来，未来到了再说。

64、忘记是一种能力，也是一种智慧。只有学会忘记，生命才能洒脱自在。人生快乐常在的秘诀就是善于忘记。只有懂得适时卸下包袱，才能轻装前行，才能从容面对一切。人生不如意事常八九，要想让自己快乐，就必须学会忘记。忘记某些人和事，记住某些人和事；忘记该忘记的，记住该记住的，心无挂碍，潇洒人生。

65、征服女人的心，有时不在于你有多优秀，而是你能否以一种让她动心的姿势，从她狭窄的心门中钻进去。你的出色可能让她无动于衷，但只要感觉你是她要找的人，她的情感可以在瞬间泛滥。所以，你若真爱一个女人，就要多些包容和偏袒，多些手段和情趣，努力让她少些泪水，多点笑颜，让她把全部的心都交给你。

66、我喜欢睡觉不是懒，因为梦里的你在我身边啊。

67、失望太多次终于绝望！

68、当你一个人的时候，别想两个人的事，把回忆丢在一旁，当你一个人的时候，只想高兴的事，把忧伤抛在脑后，当你一个人的时候，来到一个人的浪漫，释放你的情感，敞开你的心灵。

69、在爱情里面保持一种傻傻的状态，就是对对方的信任，太精明就是不信任。"信任是互相的，你对我无比信任，我也会对你同样信任，而这样的信任正是牢固爱情的基石。

70、我不知道我该如何的向你说，但我的确是真的想你。想给你电话但又不敢，不给你电话自己又难受，也许这就叫做单恋。

71、念只念那相遇的一瞬间，为你把时空穿越，怨莫怨这含泪的一双眼，转眼间沧海桑田。

72、在这个纷绕的世俗世界里，可以学会用一颗往常的心去看待四周的一切，也是一种境界。

73、我们爱上一个人，并不因为TA有多少优点，而因为TA可以触及我们内心的柔软，令人笑令人哭，令人心动。所以，因为金钱房产外表而喜悦，这不是爱而是诱惑。反而是病倒后的一杯热水，大雨后帮你吹干头发，沉默着送回家，这些事情更能触到人心灵的软处。不是浪漫，却是温暖。

74、一直想做一个善良的人，守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。

75、我不知道什么时候才能感动你，但我相信就在明天；我也不知道何时会永远地失去你，但我相信就在明天。因为只有这样，我才不会放弃今天。

76、在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。

77、晚安的中文拼音wan an，拆开就是：我爱你，爱你！汇报每一个爱你的人。

78、不知什么时候喜欢上悄悄的夜。曾经几时这样当真的望着繁星点点的夜空，翻几页心中的故事；曾经几时这样关不住忖量的闸门，任忖量流淌在心间的每一处；曾经几时这样悠然的淡笑，上扬的嘴角挂上几分难以诉说的幸福。

　　我忘得掉你，但是我忘不掉你给的那些致命的曾经。下面是我为大家整理推荐的暖心的情感语录98条,仅供参考，欢迎大家阅读。

1、我握住苍老，辗转流年，一下子到了地老天荒。

2、对你，我要慢慢淡忘，对你，我已然忘却感情。

3、你错过了站台，却领略到不一样的风景。你发现最好的爱情，其实是自己爱自己。没有人能补偿你的孤独，更无法许诺这一生的依靠。因为你所期待别人的，也正是别人期待你的。

4、这一生不能陪你看你笑到老，下一世再不和你争吵。

5、手牵手，坐在满满枫叶的椅子上，看着太阳升起，享受彼此给予的浪漫。

6、你和我之间，只隔着一个微笑的距离。

7、任轻徊在风中的幽怨，于寂寥深处，轻吟一阙阙宋词。

8、你已不在我身边多时，曾经那些美好险些尽数忘却。

9、我不要你幸福，利用过我的人怎么能幸福。

10、一封长信，杂乱的文字，我该如何落款，如何寄与时光。

11、我不介意你走的更远，看到更好的风景，遇上更好的人，过得更幸福。

12、没有眼泪的哭，又怎么能哭的痛快，发泄出情感。

13、我知道你在等我，可是我还是没感情的跟你说让你对我死心，我以为，这样会好过，可是我还是哭了。

14、其实，生命中的无奈，恰恰是幸福的背景。如果没有黑夜，我们就无法看到漫天的星辰；没有离别的伤痛，就没有相逢的喜悦。在无奈之余，你可以发现其他值得珍视的东西，只要换个角度去看待，就能收获喜悦与欣慰。

15、为什么在一起时需要两个人同意，分开却只需要一个人做决定。

16、这座城市的风很大，孤独的人总是很晚才回家，其实外面没有你想像的那么好，风雨来了都要自己挡，愿你能足够坚强。

17、不管是现在还是在遥远的未来，只要你爱，只要我在。

18、你总是忘了我曾经对你的爱，你总是一再地对我甩开。

19、亲爱的姑娘，做事情一定要事先设立道德底线，事情万万不可做绝，落井下石的事绝对不要干，给别人让出退路就等于自己前进了。

20、以前，你说只要我不放开你的手，你就会永远陪我走下去。可现在，我的手却只是残留着你的体香。

21、亲爱的姑娘，对小人一定要忍让，退一步海阔天空，对于那些经常找你麻烦甚至欺负你的人，能忍则忍，没必要时刻与莽夫过不去。

22、再冷的天，只要你靠近我身旁就再也不会冷。

23、你说会爱我一辈子，我忘了问是上辈子还是下辈子。

24、人生之简单，是生命长卷巾的几笔线条，有着疏疏朗朗的淡泊；是生命意境中的一轮薄月，有着清清凉凉的宁静。

25、伤害的不只是自己的心和身，面对你的纠缠，还会让对方说出更绝情的话，甚至做出更绝情的事，也践踏了自己的尊严。

26、落叶飘零的秋天，带不走的是夏伤，看不破的永远是真相．花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？

27、春天的后面不是秋，你又何必为年龄发愁？只要在秋天结好你的果子，又何必在春花面前害羞。

28、"独处之时不孤单"，那是因为远方有你的目光在注视着我，有你的脉搏在与我一起跳动。

29、等待那份幸福，只属于你和我。

30、穿一件发财衣，荣华不可替；吃一口发财饭，富贵把你伴；住一间发财屋，好运挡不住；开一辆发财车，幸福自然得。8、18发一发，愿你丰衣足食发不停！

31、也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜！不要因为这事就把我全盘否定了啊，至少将我留家察看[xx]年吧。

32、那些情感，一如既往，若问有多久，或许可以用生命的长度来问答。

33、当我真正一开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦与情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

34、一起听的歌还没有放完，美好的日子象是租来的一样，还没过瘾，就要原封不动地还回去，租金是自己付出的'情感与青春。

35、成长是惊心动魄之后的波澜不惊，做一个感性的人，但不能感情用事。

36、抱又抱不到，亲又亲不到，可是还是有很多人喜欢这样的感情。

37、我们都不是孩子，不能再率性，有些感情不是逃避就能解决题目。

38、大力，对你的感情不会改变。

39、被惰性征服，感情才慢慢变淡的。

40、虽然我得不到你的心，可是我曾经得到过你的人。

41、如花美眷，似水流年，似这般，都付与了断瓦残垣。

42、婚姻中，需要激情，也需要平淡。两个陌生的男女因为激情相爱了，因为激情结婚了，因为激情有了爱情的结晶。

43、你抑郁的时候，我就是你的开心果。你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树！

44、两个人爱到死去活来，天天上演言情剧，经常有浪漫出现，看起来都是很爱很爱，但往往难有好结局。真正能结婚的情侣，经常是呆在一块都烦了，不再浪漫，不再情深，甚至没有那么多话，但他们从没想过要分开。爱的轰轰烈烈，分的凄凄惨惨。爱的顺其自然，才能长久平安。

45、一边想着逃离，一边又想着继续，我的情绪全都来自你的态度。

46、曾经，你苦苦以为，没有了这个人，也就活不成了，到了後来，不是活得好好的吗？一个不爱你的人，决不会比你的生命重要；一个爱你的人，会告诉你，你的生命比你对他的爱情重要。

47、即使生老病死变老变丑，别哭，有我爱你。

48、你回头看我一眼好不好，我就要放弃你了。

49、一个人如果用心诚意，天下就没有难事，因为心无外事，一切事都是心上的事。

50、有时候，幸福仅仅是一个坚定的眼神，一个温暖的拥抱，一个甜蜜的吻。

51、你若是总把注意力放在别人对你的看法和外界的威胁上，是很难做好你真正想做的事情的。你必须要心无旁骛的去坚持自己喜欢并且正确的事情才能有所收获，而不是总被别人打乱生活的节奏。

52、当前任寄来红色幸福喜帖，忽然感到，生活不止眼前的苟且，还有虐狗的喜帖，真扎心！

53、一个人真实的强壮，是能坦然接受一切生命里的世事无常。

54、世界再大，不过一颗心，走的再远，走不出回忆。

55、我穿着不合适的鞋一路泥泞，我有多么辛苦才能走到这里。

56、有的人毕其一生，爱情、婚姻、家庭生活很不成功，该人虽然连声咒骂爱情是骗人的鬼话，但仍然表现了他或她对于爱情的价值的体认与重视。之所以咒骂爱情，无非是由于他或她碰到的非其所爱罢了。

57、你要相信，世界这么大，如果有人对你的爱不屑一顾，那肯定也会有人将你的爱小心珍藏。

58、我不再强迫自己遗忘，我会告诉自己没事他们都已是过客。

59、女人是脆弱的，可母亲是坚强的，母亲是孩子的天空，我要让他的天空万里无云，所以我要努力改变我自己，我要他的天空天天都是艳阳天。

60、真希望时间可以为自己停下，就这样和喜欢的人地老天荒。有时，在自己脆弱的时候，就想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来，却夜深人静的时候，觉得寂寞深入骨髓。

61、对于一个女人来说，或许最糟糕的莫过于迷失了自己。如果不能清楚地认识自己，没有任何梦想，那么这才是女人最大的损失。

62、因为彼此深爱，所以选择放手，许你一个翱翔天空的机会，爱不是占有，爱不是伤害，因为深爱，所以没有怨言，没有恨，没有谁对谁错，爱是放手，人间有情，为情难解，落入红尘，不能自拔，将爱付出，只盼一生安好。

63、爱其实是一种习惯——你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。相见便是缘，相处才是份。

64、爱情的前提是你一定要有能力照顾自己，然后你才可以给对方带来快乐。

65、会很难过吧，他分明知道我在等他回复故意没有消息，想让我死心的话，难道不可以直接说吗，暧昧真的好累。可我还是舍不得放下啊。

66、我不是没有，我现在能给你的我都给你了，如果你觉得还不够。那么我拦不住你，但祝你幸福是假的，我只能做到有尊严的不纠缠。

67、过去总是美好的，美好的自己，美好的朋友，即使过去成为了前行道路的阻碍，我们还是想回到过去。

68、要好好学习，做个善良的人，未来会有很多身不由己，可是你要记住，最重要的是不要忘记了做自己，这个道理啊，你长大就会明白了。

69、人啊，只有被经历了，才想到身后那个苦苦坚持在你身边的人，那个人才是你最值得你去爱的。

70、对于你我没留后路 可你何尝感受过我的滋味。反正你始终是那个被爱的人。现在我想明白了 就这样还是朋友吧。还想说一句反正我也没差。

71、用忙碌来忘记你，希望你所坚持的能够让你幸福，我会远远地看着，不打扰。

72、很难过，梦见了你却不知道怎么开口说，大概真的太想知道你是否真的喜欢我了吧。

73、很迷茫吧，一边希望自己能做一个成年人，一边却不希望长大。对未来有很多期待跟期许，却也很畏惧。千禧年出生的我们也会被人叫阿姨了。

74、失眠是因为白天没空想，到了晚上闲下来便无尽的思念那个远方的你。

75、有时候很像一直刺猬，别人给你一点希望就把最柔软的地方展现出来不顾一切的对他好。稍微有一点不合适，便浑身是刺的锁起来，不留一点余地。往复循环，越来越害怕。

76、去年今日此园中，小草间或窥娇容。娇容已入大学去，小草仍旧沐疾风。

77、女人一定要喜欢或者爱上一个比自己优秀十倍以上的男人，这样你才能更努力的改变自己，外形，气质，脑壳，事业，你要得到他，得到了，你又怕失去他，结果就越来越努力，即使失去，你的档次已经提高了，这段感情，怎么都是赚。

78、回忆往昔，你会因看童话故事而哈哈大笑，再告诉我故事情节；你还会因看小说而泪流满面，让我误会别人欺负你；你还会因一点不愉快的事而一天不说话，让我无聊的在你旁边发呆。

79、不善于表达的我该怎么跟你说我需要你？

80、请从我的梦里出去，或者，再也不要离开。

81、打开一扇窗，你会释怀，带着我的爱，悄无声息的离开。

82、现实生活里如果想要过得开心，就不要说谎，不管什么样的谎言。

83、我怀情思起无从，爱意深深心永恒。亲密两心总牵念，亲热动情眠相拥。老在灯下说初遇，婆娑柳影月正明。

84、什么是爱情。一瞬间的心动，一夜的陪伴，一年的等待，一辈子的承诺？还是为了那一瞬间的心动心甘情愿的陪伴，换来无尽的等待只因那一句没有把握的承诺。

85、人随沙岸向江村，余亦乘舟归鹿门。

86、有些人，一旦错过就不再。早安！

87、这世界上有多少不负责任的感情，就有多少不离不弃的感情，不要怀疑一切，只有我们没见过，没有发生不了的事。早安！

88、那一晚，我想了很久。那次分手是对是错。

89、你说长发飘飘挥不散坚毅，你说天空蓝蓝依旧不是最美丽，你说海水深深深不及你，我说甜甜的话语不如真实更有魅力。

90、生活就像一出戏，你玩，我玩…

91、莎尔玛，我现在要说的话听起来可能不愉快，但我认为很重要。让我试着表达清楚。如果两个人共同拥有某个时刻的回忆或某种感情，如果两个人的感觉是一样的，那么我们可以说，只要两个人还活着，就有可能重建那样珍贵的感情。但那个过程也是很不容易的——毕竟人都会变，爱不会永远停驻——但还是不无可能。两个人可以充分沟通，试着建立一种与原来的感情非常近似的真诚关系，因为真诚的爱是一种纯粹的无条件的情感。

92、诺言，只有两个归宿，背弃，或践行。

93、我不知道当你刚才听到短信声是什么感觉，我是觉得十分紧张。不知道你愿不愿意接受我的邀请，和我一起共进晚餐呢？

94、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的末了。

95、没有永远的好天，也没有永远的雨季。好天晒晒太阳，雨天听听雨声，这就是脸色。

96、岂论昨天何等糟糕，也不要让它影响到你的此刻和未来。

97、不去追逐你所渴求，就将永远不会拥有。不往前走，就将永远逗留。

98、你可以对我乍寒乍热，可是比及某一天，我真正拜别。当时，你就知道我对你不是失望，而是绝望。

 女人都是情感动物，特别容易多愁善感，有事没事的就是经常会莫名的不开心。那么当我们心情不好的时候，吃些什么，能让自己瞬间美美哒呢？作为一个资深吃货，这个问题必须由我来给你分享一下。

1，酸奶。

自己在心情不好的时候就喝上一杯酸奶，如果心情还不好，那就再来一杯。酸酸甜甜的能很好的抚慰不安焦躁情绪。

2，香蕉。

我们把香蕉放平了看，就像一个微笑的笑脸。而且香蕉含有丰富的维生素，能够帮助我们的大脑制造出血清素，起到镇定安神的效果，缓解我们的焦虑抑郁的情绪。

3，甜点。

当我们心情不好，内心苦涩的时候，有什么比来一份甜点更能安慰我们的心灵呢？幸福就是甜品的味道，每一道甜品都有一个故事。记得自己看过一句话，“女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜点。”

4，巧克力。

自己是无法抗拒巧克力的美味的。心情不好的时候吃一块巧克力放在嘴里，丝丝滑滑的味道，那就是幸福的感觉。而且科学证明，巧克力中含有大量的苯乙胺，能很好的安抚人的情绪。

5,番茄。

番茄类也是一个快乐的食物。它里面含有大量的番茄红素和丰富的铁，叶酸，维生素等等，能使我们的情绪变得乐观开朗。而且红彤彤的番茄看着就让人心里感觉暖洋洋。

不过小伙伴们，气大伤身，我们还是要学会自我调节情绪，保持开朗乐观的心态。