夫妻如何缓解吵架后的情绪

　所谓“床头打架床尾和”，夫妻之间能好好相处，也是一件需要双方共同努力的事。但是有的夫妻，总会两天一小吵，五天一大吵，如果不好好处理，恐怕会伤及各自的感情。那么夫妻总是吵架怎么办呢？

　冷静下来

　事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的'方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

　不要质问对方

　老公冷冰冰的说出一句：“你上哪儿去了？”，让老婆回家洋溢的心情瞬间消失，这个时候老婆就说出：“我去哪里要你管吗？”，不要怪老婆这样回答，这个话语就是怀疑和质问，所以你要加上一句“老婆，我好担心你”，这样才不会激发矛盾。

　不回避、不扩大、限定时间与主题

　回避的实质是对抗、是不自信、是无奈；不对抗不是躲避，但是你可以采取一些技巧，比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办？你可以暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。

　要学会包容

　一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

　尽快和解不需要外人来评理

　家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

　适可而止，好下台阶

　夫妻之间的矛盾，已经不局限于情情爱爱。可能波及到婆媳关系、翁婿关系、亲子关系、邻里关系、对待快递小哥的态度、吃饭为什么吧唧嘴等等鸡毛蒜皮。有的事儿有对错，有的事儿本身就是模棱两可，到高等法院都难分高下。

　所以，只要不涉及原则性错误，只要老公态度良好肯低头认错，我们见个台阶就下，再恋战，可能引发更大冲突，得不偿失啊！

注：以下内容并非仅出自吴承恩版《西游记》，实际上孙悟空的名号不光现在广为人知，其实就算是在古代也是“大名鼎鼎”。这也就导致了很多神话小说里也出现了孙悟空这个形象。就像现代网络小说一样，有不少小说里面都有孙悟空，其实古代也是如此，今天咱们就看看其他古代神话小说里孙悟空的形象已经他的家人。

孙悟空籍贯东胜神州

孙悟空之妻金鼎公主（出自元代杂剧《西游记》）

孙悟空与金鼎公主之女月孛星，（出自明代《南游记》）

孙悟空与铁扇公主之子波罗蜜王（出自明代《西游补》）

孙悟空女儿月孛星：

孙悟空的女儿出现在《四游记》中的《南游记》。《南游记》讲的是华光的故事，现在这段故事以《宝莲灯》的名字被人熟知，“这个婆娘不是人，九天玄女下凡尘”说的就是华光的妈妈，“生个儿子去做贼，偷来仙桃献母亲”说的就是华光之母要吃人才能维持生命，而唯一不吃人的办法就是要吃蟠桃园里的仙桃，于是华光就去偷仙桃。华光很聪明，为了怕别人找到自己变作猴子栽赃孙悟空，玉帝和王母娘娘果然上当，把孙悟空叫来要问罪，幸亏众大臣说情孙悟空才被勒令在一月之内查明此事，否则就要怪罪于他。孙悟空也不知道是谁干的，万般无奈之下去找观音菩萨，观音菩萨指点迷津，告诉孙悟空是华光作为，孙悟空于是就去找华光，这时候，孙悟空的女儿出场了：

即说大圣有一女，名叫月孛星。但见他生得目大腰宽，口阔手粗，脚长头歪，脚声似打雷。遇了不死亦七八。月孛星出来曰：“我也要去。”众人曰：“你生得这等丑，去了给华光等取笑。”月孛星曰：“我定要去捉华光。”众人无亲，只得和他同去。

好家伙！这个女孩怎么看也不像孙悟空的女儿，孙悟空那么瘦，她怎么那么胖？不过虽然他丑，但是本领可不小。华光打不过孙悟空，就用火烧孙悟空，这时候孙悟空女儿出手了：

那月孛星见父败走了，便将他的骷髅头敲动，叫声华光，华光即刻头痛眼昏，走回山洞。那月孛星的骷髅十分利害，人被他叫名拷了，三日内自死。

孙悟空的女儿虽然和她爸爸走的不是一个路线，但是武功不在其父之下。这件事最后由华光的师父火炎王光佛出来摆平，两家讲和，孙悟空女儿收了名拷，孙悟空与华光拜作兄弟。

孙悟空的儿子波罗蜜王

孙悟空的儿子出现在波罗蜜王明代小说《西游补》，《西游补》作者的想象力十分丰富，其中把唐僧写成一个带兵打仗的将军，孙悟空为了帮助他师父化作六耳猕猴的模样，并齐名孙悟欢，迎战一个叫波罗密王的敌将，两个人打着打着，对方突然说：

住了！我若不通出家谱，不表出名姓，便杀了你，你做鬼的时节还要认我做无名小将！等我话个明白罢：我波罗蜜王不是别人，我是大闹天宫齐天大圣孙行者嫡嫡亲亲的儿子！

正在孙悟空诧异自己怎么冒出来一个儿子的时候，波罗密王道出其中原因：

你还不晓其中之故，我蜜王与我家父行者原是不相识的父子。家父行者初起在水帘洞里妖精出身，结义一个牛魔王家伯。家伯有一个不同床之元配罗刹女住在芭蕉洞里者，此即家母也。只因东南有一唐僧要到西天会会佛祖，请家父行者权为徒弟。西方路上受尽千辛万苦，忽然一日撞着了火焰危山，师徒几众愁苦无边。家父当时有些见识，他道：‘一日为师，终身为父。暂灭弟兄之义，且报师父之恩。’径到芭蕉洞里，初时变作牛魔王家伯，骗我家母；后来又变作小虫儿，钻入家母腹中，住了半日，无限搅抄。当时家母忍痛不过，只得将芭蕉递与家父行者。家父行者得了芭蕉扇，扇凉了火焰山，竟自去了。到明年五月，家母忽然产下我蜜王，我一日长大一日，智慧越高，想将起来，家伯与家母从来不合，惟家父行者曾走到家母腹中一番，便生了我，其为家父行者之嫡系正派，不言而可知也。

波罗密王不知道是哪里的王，但是他继承了孙悟空和铁扇公主的血统，占领一个国家当个小王并不为过。

孙悟空的妻子金鼎公主

孙悟空的妻子金鼎公主出现在元代杨景贤的《西游记》，在元代的杨景贤所作的西游记中，猴子不但去了金鼎公主，还为了这位夫人而大闹天宫。

《南游记》里孙悟空还有另两个孩子，悟空谢恩出朝，回至花果山，与众子孙奇都、罗猴、月孛等言曰：“不想有此屈事。这 三个都是星辰名。还有杂剧里齐天大圣，通天大圣，耍耍三郎，郦山老母，巫枝只圣母他们都是兄弟姐妹

另外推荐一下西游系列丛书

《西游记》元代·杨景贤

《大唐三藏取经诗话》宋代（鲁迅以为是元代），17回

《西游记》明代·吴承恩，100回

《续西游记》明代，无名氏著，100回

《西游补》明代·，董说，16回

《后西游记》明代，40回

此外西游人物故事还见于《东游记》、《南游记》等书。

其中后西游记中有猪八戒的儿子和孙悟空沙僧的徒弟出场，西游补有孙悟空的儿子出场，南游记有孙悟空的女儿出场，元代西游记杂剧有孙悟空妻子出场

孙悟空的亲友团

孙悟空的师傅：菩提祖师、唐三藏

孙悟空的师弟：猪八戒、沙僧、小白龙

孙悟空的结拜兄弟：镇元子、二郎神、牛魔王、蛟魔王、鹏魔王、狮驼王、猕猴王、禺狨王、华光大帝（南游记）

孙悟空的妻子：金鼎公主（元代西游记）、

孙悟空的儿子：波罗密王（西游补）

孙悟空的女儿：月孛星（南游记）

孙悟空的徒弟：孙履真（后西游记）

孙悟空的侄子：红孩儿（善财童子）、猪一戒（八戒之子）

孙悟空的嫂子：铁扇公主

孙悟空的弟妹：高秀兰、卵二姐（都是八戒的妻子）

孙悟空的师母：女儿国国王（唐僧和她举行过婚礼、未曾离婚）

孙悟空的太师傅：如来佛祖（因是唐僧前世的师傅，也有说菩提就是如来）

孙悟空的恩人：观音菩萨、太白金星

孙悟空的官场朋友：孙悟空与九曜星、五方将、二十八宿、四大天王、十二元辰、五方五老、普天星相、河汉群神，俱只以弟兄相待

孙悟空的好邻居：东海龙王敖广

从这些可以看出来孙悟空不论是现在还是古代，都是非常火的。

受到别人的伤害，选择反击这应该是法律所允许的，所以并没有适不适合讨论之分！其实更多的应该说是克制好自己的情绪吧，不能做出太过于冲动的事情。要知道外卖小哥也是人，送外卖也是一种职业，同样值得尊重！

事件梳理

8月4日，朝阳区发生一起打架事件。从当时的监控视频里面可以看到：在某店门前一名女性直接将鞋脱下来对着外卖小哥欲打去，反而被另外一名外卖小哥摁倒殴打。

其中一名外卖员直接拿起凳子向女店员砸去，周边有很多的人都在拉架，根据后续的通告可知，双方好像是因为催菜问题产生了矛盾，事情发生之后双方都在进行积极的处理。具体的事发经过，需要等待相关部门的进一步通告。

事件本质

不论是非，就场面而言，店员脱鞋主动打人在先，外卖小哥是正当防卫，虽然女子被暂时压制住，但鉴于女子身型魁梧，气势汹涌，如果不是外人介入，很难说最后谁胜谁负，这样吧女子打人在先，但鉴于没有对小哥造成实质性的伤害给小哥赔礼道歉，小哥面对危险奋起反抗一不小心防卫过当，赔偿道歉肯定是少不了了。

但是不得不说，发生这件事情的本质就是都想将好的一面留给顾客，外卖小哥很多都是很和善的，但是要知道任何行业不是所有人的道德品行都一致，难免会出现参差不齐的情况。

除了那些财富自由的人，大多数人在生活重压之下玩命活着，都知道打架不对，都憋着一口气，但是一旦矛盾积累得过多，难免就会有爆发的情况。

事件反思

有关于外卖员催菜这一问题而引发的争执的确不少，其实更多的就需要平台去解决这个问题。既然让商家选择入驻，那么就要将后续产生的问题及时的排查清楚。这不是将矛盾推给外卖人员，要知道他们送外卖，如果时间延迟了是会扣钱的。

大家都出来工作真的不容，都需要相互理解！外卖小哥如果在取餐时遇到这样的情况，应该第一时间就要跟平台说清楚，并且平台也要处理好这个问题，毕竟受益最大的还是平台。女店员也应该清楚，男人和女人在力量上面本来就有一定的悬殊差别，没有必要咄咄逼人，不然吃亏的还是自己！在生活当中还是需要做一个聪明人，尤其是倒霉的时候，遇到那些内心矛盾积累过多，无处发泄的人，那么可能就会导致悲剧的发生。

生活在这样一个社会当中，更多的是需要与人为善，也只有相互理解，才能够营造和谐的生活。

近年来随着线上订餐的迅猛发展，外卖送餐员的队伍越来越壮大了，人们也亲切地称呼外卖送餐员为外卖小哥。在大家的印象中外卖小哥不是坐在饭店旁等订单就是飞驰在送餐的路上，然而今天要说的这位外卖小哥却干了一件“另类”的事情，他在送餐的路上和一位市民打起架了，而且还因此赔了7万块钱，这究竟是怎么一回事呢？

这起事件发生在今年的7月23日晚上，事发地是河北燕郊，和这位外卖小哥发生冲突的是一位身穿**短袖的50多岁的男子。事后外卖小哥特意发了一段视频来说明当时的情况。

按照外卖小哥的说法，7月23日晚上，他骑车去送餐的路上发现前面有一位身穿**短袖的男子骑车有些晃荡，于是他就从这位男子的右侧超车过去，结果**衣服男子的车碰到了外卖小哥车子的后轮。车子发生碰撞后，外卖小哥回头看了一眼黄衣男子，结果黄衣男子朝外卖小哥吐了口水。这下把外卖小哥惹怒了，他下车找黄衣男子理论，两人还因此发生了口角，在争吵中黄衣男子骂外卖小哥是“臭送外卖的”，而且还把外卖小哥的手臂给抓伤了。

外卖小哥见黄衣男子很嚣张就报了警，结果黄衣男子就准备离开现场，在他离开的时候车子压到了外卖小哥的脚。外卖小哥一怒之下在黄衣男子的脸上打了两拳，黄衣男子脸上受伤出血被送医院治疗。到了医院才发现原来黄衣男子当晚喝了不少白酒，难怪骑车的时候会晃晃荡荡的。

以上是外卖小哥的说法，当然我们也不能仅仅凭借外卖小哥的一面之词就对这起事件下结论。从网上的另一段视频中可以看到当时外卖小哥正朝着黄衣男子大吼大骂，并且指责黄衣男子瞧不起送外卖的，而黄衣男子则只是在现场走动，并没有过多地回应外卖小哥的话。所以当时的情况或许并不是像外卖小哥描述的那么单纯的，也有不少网友怀疑外卖小哥是隐藏或者扭曲了一部分事实，发视频只是为了洗白自己而已。

外卖小哥在视频中表示黄衣男子就医的费用大概在5千块钱左右，但是在双方的私下调解中黄衣男子却要了7万块钱。出人意料的是外卖小哥在视频中表示他赔这7万块钱是应该的，这就更加让人怀疑了，如果外卖小哥真的是像他在视频中描述的那么无辜，那他怎么会这么轻易答应赔偿黄衣男子7万块钱呢？这也说明了当时的情况很可能不是完全像外卖小哥说的那样。

这起事件也给人们敲响了警钟，出门在外为人处事还是应该以和为贵，冲动不仅于事无补还很可能酿成祸害，就像这起事件中的外卖小哥这样，因为一时的冲动打了人家两拳，结果赔偿了7万块钱，实在是得不偿失之举。

网上一段视频引起大家热议，两个美团外卖员和两名女子发生互殴，女子本想脱掉鞋子对外卖小哥进行殴打，没有想到反被外卖小哥按倒在地。据相关人士透露，这两门女子是餐馆的店员，因外卖小哥催菜，导致双方发生言语上的冲突，最后产生了打架事件，围观群众已经报警，双方正在协商中。可能大家都知道，美团外卖如果超时，会扣外卖人员的工资，所以有时候外卖小哥为了赶时间，会催促商家尽快打包外卖，没有想到美团王兴拒接使用支付宝没过多久，又发生了外卖小哥打人事件，可谓一波未平，一波又起。

理解外卖小哥的不容易，外卖小哥不管是刮风下雨都能准时将外卖送到，在这个过程中他们也付出很多，所以希望商家和顾客能理解我们的外卖小哥有时候会存在迟到，但是我们要多一份包容之心。虽然美团平台也有相关大数据优化外卖员的配送路径、科学派单，但是商家出餐不及时，突遇交通拥堵等意外情况也会耽搁送餐时间，美团作为全国最大的外卖平台，既要保证及时送餐给客户，也要考虑外卖小哥的权益。

增加对外卖小哥的培训。由于外卖招聘的人员鱼龙混杂，总会有几个素质较差的，总是会给客户留下不好的影响，就是一颗老鼠屎，坏了一锅粥。要加强对外卖小哥的培训，提高得到素质，和服务态度，对于态度恶劣之人，可以要求其强制退出，以后永不录用。曾报道外卖小哥为了抢时间而中途劳累过度死去，如何保证外卖小哥的生理健康，是我们以后关注的重点，不要因为送外卖而导致身体损坏，这是不值得的，外卖平台也应该承担起这个责任。

随着互联网的发展，各种生活服务越来越多样化和方便化。点外卖的方式也被越来越多人接受和使用，极大的方便了广大市民的生活。然而，在这种总体良好的态势中，还是出现了一些让人不解、愤怒的情况，如安徽女大学生辱骂外卖小哥“打工就是我儿子”。对此，我觉得这不是简单的一次口角纠纷，更是一种需要被纠正的社会现象。

具体而言，我有以下看法：

(1)“打工就是我儿子”言论令人震惊及其影响

“打工就是我儿子”这样的言论反映了该女大学生对于普通劳动者的不尊重和蔑视，没有基本的大学生应有的素质，表现了该言论者的内心的那种傲慢无力。不仅仅是对该外卖小哥的不尊重，更会给社会带来不良影响。试想如果社会上充斥着这样的言论，那么必然会导致社会的混乱，人们之间的关爱友情必然会被摧毁，引起各职业者之间的矛盾。

2、一方面该言论的出现展示了个别大学的自我修养的不足和价值观的扭曲。在当前快速发展的经济社会中，一些人以经济收入、职业类型来设定标签，将为人民服务的普通劳动者划分到“低端”，并且充满了自我莫名的高傲自大。这归其缘由还是自我思想出现了问题。另一方面，外界的正确引导也是不足的，没有通过适当的引导去改善他们的思想言论，构建良好的、健康的教育引导方式，这是外界影响不足的展现。

此次出现的事件告诫我们只有自身的思想意识保持正确，才会有真正尊重他人的看法，也才会从内心出发去做正确的事。大学生除了书本知识，更要学习精神知识，要积极进入到实践之中，去感受普通人的不容易，多一份体谅他人、相互体谅的柔软。我们应该意识到，身处社会之中，没有良好正确的三观，是寸步难行的。只有真心提升自己，才能够做到真正的尊重他人。

总之，一个事件的出现往往不是孤立的，我们需要从内外双方面去看待和处理，只有这样才能建立真正的良好社会环境和长久和谐共处的氛围。我也相信经过合理的教育沟通，我们必将建立长久的健康之路。

8月4日，北京朝阳，两名外卖小哥疑似与商家发生冲突。视频中，两人与女子在饭店门口大打出手，女子随后欲拖鞋攻击后被按倒。事件的起因是女子是店员，因为催菜问题发生口角，已报警处理，双方正在协商解决中。是因为外卖小哥催餐的问题。

两女子与两名外卖小哥发生冲突，女子欲脱鞋打人，反被外卖小哥按倒殴打。 我觉得外卖小哥没毛病啊。现在有很多商家都看不起外卖员。我想说，这有什么好看不起的，别人不偷不抢，赚的都是干净的钱，你有什么好看不起的。我觉得应该被看不起的是有些商家吧，用着地沟油，隔夜米饭，还有不洗就炒的菜，这种行为难道不是才应该被看不起吗？

根据这件事，因为外卖人员多次催餐没有结果，商家做不了那么多就不要接那么多单啊。毕竟外卖都是靠时间赚钱的，如果因为你这一单超时被投诉了，那么外卖小哥一天不就白干了吗，大家都是干服务的谁都知道这里面的不容易，所以我觉得商家应该检讨一下自己，凡事都有个先来后到，不能只管在店里面吃饭的顾客吧，如果做不了那么多就别接那么多订单啊，鱼和熊掌不可兼得，不要太贪心了。

而且通过视频我们可以看出来是女员工先动手的，不是吧不是吧，你真的觉得你是个女的就没人敢还手了？兔子急了还咬人呢。我也是女同志，我真的觉得现在很多女的都嘴欠，认为自己是女的就为所欲为，啊也可能你在你家是小公主，但是在社会没人应该惯着你，每个人都很累，不可能因为你是女的就包容你。

我觉得这件事外卖小哥没错，店里面有些女员工是得改变了，我们是去吃饭的不是看脸色的，收起你那难看的脸色，会影响我们吃饭的。