心理学三个室友闹矛盾,如果你是宿舍长你如何调节三位舍友的矛盾？

分别找他们谈话，了解矛盾的根本原因，然后再分别做他们的思想工作，也可以组织一个活动，邀请他们都参加，通过活动化解尴尬的气氛，增进彼此的友情。因为他们都是学生，没有什么深仇大恨，彼此之间化解矛盾也许只是需要一个契机。

由于住在同一个宿舍中的同学性格不一样，生活方式也不一样，所以住在一起难免产生一些冲突和矛盾。这些矛盾和冲突进一步发展就会产生一些争吵，再加上各自为了面子和自尊互相不妥协，不愿意主动和解，从而互相不理睬，进入“冷战”状态。

要想缓和这种气氛，第一，可以主动和对方说话，要想缓和关系必须的其中一方宽宏大量放下面子主动和对方说话。这样互相给一个台阶，就会缓和这种尴尬的气氛；第二，可以请对方吃个饭。一方面借机会缓和一下气氛，另一方面也可以增进双方的关系，毕竟同在一个宿舍还要长时间的相处。第三，可以找对方寻求帮助。比如故意忘记带什么东西，让对方帮忙带一下，这样既可以试探对方的态度，又可以表示以感谢打破僵局。

一、可以主动地和对方说话。

在宿舍和舍友闹僵以后，为了缓和气氛首选你需要自己主动地站出来和舍友说话，放下自己的自尊和面子，毕竟与舍友之间的关系相比起来，还是舍友之间的情谊比较重要，你给舍友一个台阶，舍友也必定会给你一个台阶。

二、可以请对方吃个饭。

作为同一个宿舍的舍友，发生一点不愉快是正常的，要看重互相之间的情谊，请对方吃个饭，既可以让舍友感受到自己的真诚，也体现了自己的大度和胸怀。这样一方面缓和了与舍友的关系，另一方面让舍友觉得自己是一个可以深交的朋友。会对增进互相之间的感情，以后在宿舍中也更理解和包容，感情也会越来越深。

三、可以请求对方帮个忙。

找个借口，让对方帮自己一个忙，这样既不失自己的面子，趁机可以试探舍友对自己的态度，如果舍友帮了自己的忙说明他也有和解的意思，这就可以借机感谢对方，打破互相之间尴尬的局面。

如果舍友之间吵架了，我们应该尽我们最大的可能减少矛盾。

要了解清楚是因为什么原因发生的吵架

吵架不可能是无缘无故发生的，我们也不要只听一面之词，要听两方人的叙述，从而了解事情的全貌，来进行评判。

判断是非

作为中间人，我们要有是非辨别能力，如果是有一方明显有过错，我们应该以旁观者的身份去告诉他，他这样做是不对的，告诉他可以如何改正。也要告诉另一方，对方已经知错了不要咄咄逼人人。

如果不是因为有明显的过错发生的争吵，那我们应该帮助他们分析整个吵架的过程，看看是哪里出现了误解或者误会，找到了问题的所在，我们就可以对症下药了，有的时候可能只是一句小小的话，就会引发误会，最后吵得不可开交。

柔性劝导，友好沟通

在我们了解到了事情的全貌以后，我们就要把当事人叫到一起，两方平静的交流最后解决问题。

要跟他们讲我们每天生活在一起，不是家人胜似家人，如果只是因为一点点小事，就闹得老死不相往来，那么以后想起来会后悔的。而且大家抬头不见低头见，如果事情不解决的话，那么整个寝室氛围都会很尴尬。

还要告诉他们我们是绝对公正的以一个旁观者的身份来调节他们之间的矛盾，没有向着哪一方，都是为了大家在同一个寝室生活的开心。

道歉、改正与和好

有错误的人要勇敢承认错误，没错误的人要大方的接受道歉。我们作为中间人，要做好中间工作，帮助有错误的人承认错误，劝解没错误的人接受道歉。

我们作为室友绝对不能是事不关己高高挂起的态度，因为其他室友吵架会影响整个寝室的氛围了，最终影响到我们，我们要记住帮人就是帮己。