老公和我吵架了，怎么办呀？

吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。

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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。

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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。

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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。

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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？

方法/步骤分步阅读

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1、学会换位思考：

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。

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2、学会感恩互助：

两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

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3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。

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4、学会谦让包容：

夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。

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5、学会欣赏赞美

茶言茶语”给男人画大饼语录

女生画大饼万能语录

1我会永远永远爱你，我知道你赚钱辛苦工作不容易，你别担心以后，那些让你感到难过孤独的路也都一定有我陪伴着，要知道不管你什么样我都会一直爱你的。

2我大约真的没有什么才华，只是因为有幸遇到你，于是这颗庸常的心中才凭空生出好些浪漫。因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。

3咱俩不合适就磨合，磨合不了就将就就算爱你很累很难，我也不想放弃你，我觉得没有什么比失去你更难受。

4遇见一个真心喜欢的人不容易，两个人在一起更不容易，缺点可以改，性格可以磨合，错过了就真的没有了，所以希望我们以后的路能彼此珍惜、相互理解，我也不知道我们能走多远，但是只要你不放手，我就会一直陪着你。

5我真的特别希望我们能走到最后，我有时候特别口是心非，我生气也好，冷战不理你也好，都是因为我很爱你，让你生气的事我有时候可能会做，因为我喜欢你在乎我的样子。

6亲爱的，是我平时对你期望太高了! 总是觉得像你这么棒的人肯定能做得更好的，却忘了你偶尔也会累。我以后一定要更温柔对待你，你累的时候我就安抚好你的情绪，等你好了我再跟你一起往前走。

7最舒服的关系倒也不是秒回，而是你一句我一句，稀稀零零也能聊上一整天，不担心你会烦，也知道你会看。

8啊~其实你对我已经很好啦，但是我总是小孩子脾气，动不动就不开心，惹你生气，其实我也不是故意的，我只是想你多爱我一点，能多陪我一点，但你有你的事情，我也知道，你不温柔也正常，因为你太辛苦了，没事，我会一直陪着你的。

9迟早有一天我会钻进你宽松的卫衣，摸你的腹肌，穿着你的花衬衫，花着你的钱，吃你做的饭，睡你的床，天天让你说爱我。

10我总是喜欢凶凶你骂骂你气气你，即使这样你还是一直在我身边，所以像你这样的男孩子，我会喜欢你好久好久。

11如果皮鞋穿了磨脚，你可以穿着小熊袜子，坐在板凳上吹着晚风和我聊天，你是男子汉也是我的小王子。

12爱你是真的，一天比一天爱你，比你爱我还要爱你一点，如果现在能跟你在一起就好了，可以抱抱你，躺你怀里看电视，我给你洗衣服你给我剥虾壳剔骨头，向往这样的生活。

13宝贝，你是我见过对我最好、最温柔深情的男孩子，我不奢求你以后赚大钱给我买保时捷，玛莎，也不要汤臣一品，我就希望你能一直对我这么好下去，我是不是很好呀。

14虽然每天都道晚安，可是我还是觉得很幸福，谢谢你这么温柔这么耐心呀，也谢谢你这么爱我嘻嘻。

15你是我遇见的所有美好里的刚刚好我最期盼的，是时光还在，你还在。好东西我喜欢和别人分享，唯独你，是我一个人的。

16我喜欢看你笑，又有点怕看见你笑因为我的心一直扑通扑通在跳。感谢万有引力将我拉向你，你眼中的春和秋，胜过我见过爱过的一切，山川与河流时间很短，天涯很远。

17我这辈子只要是结婚，那绝对是和你结婚。宝，我每次幻想到结婚的场景都是和你一起，别胡思乱想啦，梦都是假的，今天好好工作，休假我陪你呀~

18我想要我们吃饭、散步、聊天、一起游戏、合影、淋雨说明天见，最后再加一条，要特别特别相爱。

19希望我可以是你遇到困难，第一个想倾诉的人，遇到快乐第一个想分享的人，遇到挫折第一个想依靠的人，是你今生的那一个相伴到老的人，不想太成熟，会和你吵架但不会离开你，会故意气你，但我爱你呀。

20我们每次吵架我都会特别自责，宝宝你知道吗，我不想你带着情绪过夜，这样情绪会把你推得越来越远，我不要这样，我不想你离开我，我希望你可以多爱我一点，我不想因为一点点小问题，就让我们的感情产生隔阂。

21现在真的好焦虑，想一些有的没有的，我觉得我自己离开你好像就被抽去了快乐，我觉得我被这段感情支配了，我真的离不开你，可不可以多爱我一点 我好需要你的爱。

22宝宝我们在一起越久，我就越感觉我们的感情来之不易，就越想好好珍惜我的男人，就越想和你有个好的结局。等和你见父母的时候，我就大大方方的拉着你的手，和他们说我没有选错人，亲爱的，你真的是我见过工作最有上进心最努力的男孩子。

23老公，在一起越久越能感觉到你的不容易，让我觉得自己很幸福，能有这么好的一个体贴的男人，想到你一直在努力的工作，从在一起到现在从来没有让我吃苦，都是尽力给我你能做到的，你是我见过最温柔最深情最好的男人。

24没关系你可以和我分享快乐，也可以和我抱怨委屈，我都听着，我们是一伙的，我永远站在你这边。

25亲爱的你每天工作好辛苦，谢谢你为我们的以后这么努力，我真的好感动好爱你。我以后要让你每天一回到家就能吃上热腾腾的饭菜，一定会温柔贤惠的在家等你回来，然后给你个爱的抱抱。

26亲爱的你真的是我见过工作最有上进心、最努力的男孩子!你已经完全超过我认识的同龄男生啦!!我相信你现在付出的努力早晚都会看到成果的!

27我们的恋爱有些太仓促，我承认在一起的时候没有考虑清楚，在一起这么段时间还是觉得更适合做朋友。我们就这样吧，希望会有人比我更喜欢你。

你不要那么想，我可以理解你和你老公吵架之后的心情，你这个时候在这里求安慰，还不如想想如何和自己老公和解。你要知道，你生气，你老公也会生气，他不是没心没肺，只是好面子而已。消消气，就算不是你的错，也去跟他道个歉，为了日后的生活啊！