你最庆幸读过哪些书？

你最庆幸读过哪些书

《认知觉醒》这本书会从人的大脑构造、潜意识、元认知等思维规律，让你真正看清自己，教你运用知识的力量去克服天性，获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。

开启自我改变的原动力，按书中的人生五件套去践行:早起、冥想、阅读、写作、跑步，你不去做，永远不知道自己的潜力有多大!

作者:周岭

开启自我改变的原动力。

《亲密关系》这本书打破了我对恋爱、人际关系所有的自以为是，我当是看一页就被刷新一次三观，看完之后整个人豁然开朗，对人和人之间的怎么有效沟通怎么撩汉怎么正确的吵架怎样度过七年之痒等等亲密关系中所有的困惑都得到正确的答案。

亲密关系是人类经验的核心，处理的好能带给人其他的快乐，处理不好则会造成重大的创伤，因此科学认识亲密关系关乎我们每个人的幸福。

作者:罗兰·米勒

享受激情，但不要将其作为你希望持续下去的关系的基础。

《引爆自律力》这本书是我写拆书稿，拆的第一本书，并且拿了800元稿费。这是一本人人可学，人人可用的自律行动指南。

这本书是作者对自律的理论和他自己多年自律的总结，他总结了自律的五大系统:动机系统，行动系统，成就系统，平衡系统和成长系统，让读者逐渐养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。

作者:Kris

自律不是我们的目标，而是实现人生目标的工具。

《正面管教》这本书讨论的亲子关系，书中提出了正面管教的理念，那什么是正面管教呢正面管教是一种既不惩罚也不娇纵孩子的管教方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力。

看这本书的过程，发现自己以前做的不够好的地方，希望每一位聪明的父母都能从这本书里找到属于自己的魔法，和孩子处理好亲子关系。

作者:简·尼尔森

教你不惩罚又不娇纵的管教孩子的方法。

《围城》一本蕴藏着深刻人生哲理的小说。书中虽然处处讽刺的刻薄，就透着人情味，说尽了人生让人仿佛置身其中，感同身受，手里有句非常经典的话，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来，婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大抵如此，这句话没有丰富，真是积累人是不出来的。

作者:钱钟书

婚姻是座围城，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。

《被讨厌的勇气》如果你有社交恐惧症，一定要看这本书，读完让我感触颇深，爱自己，接纳自己就真的很重要，没有毫无缺点的人。书里还有一个“课题分离”的概念会教你把自我和他人开，打破你给自己设置的思维牢笼，把你的天性死亡出来，从此你的人生会变得简单而自由。

作者:岸见一郎

人们一切的烦恼，来自于人际关系。

其实，不管是因为什么原因，父母在孩子面前经常吵架，对孩子的伤害都是很大的。那些经常为一点事就争吵的夫妻一定要长点心，一些小事就不要再大动干戈了，尤其是在孩子面前。父母经常吵架对孩子伤害有多大，看看这几点你就知道了。

侵犯孩子安全感

父母是孩子最亲近的人，如果和孩子最亲近的两个人却总是为很小的事争吵，想一下孩子的感受该有多糟糕，他们的安全感会严重受到威胁。很多案例都表明，小时候经常目睹父母争吵的孩子，即便是长大了安全感也会极度缺乏。这一点家长要正视，就算是为了孩子，能够避免吵闹的时候就尽量避免。如果夫妻之间是因为教育孩子的事情意见不统一，那就更不应该吵闹，你们需要做的是多沟通，尽可能地在教育孩子时意见统一，这样教育孩子的效果会更好，也可避免夫妻之间不必要的争吵。导致孩子性格缺陷

父母经常吵架，对孩子来说还有一个很糟糕的影响就是会导致孩子性格有缺陷。经常生活在这种家庭氛围里的孩子，性格上往往会比较自卑、敏感、怯懦，很多时候也会受父母影响，变的很暴躁，甚至还有暴力倾向。如果父母经常吵架，那孩子长大成家之后也很容易和自己的另一半因为很小的事情争吵。因此，家长一定要重视。让孩子社交恐惧

父母是孩子最好的表率，如果孩子小时候接触到的一直是很糟糕的记忆，孩子就会对社交产生恐惧。尤其是孩子长大面临择偶的时候，他们会对另一半总是充满敌意，心理上就无法接受，对社交有深深的恐惧感。家长要知道社交恐惧感严重的孩子，很多时候心理也是不健康的。想让孩子健康快乐的成长，家长就不要总是当着孩子的面争吵，如果夫妻之间确实有了问题，最好也是夫妻之间融洽协商，找到最合适的办法，总之不要让孩子成为夫妻争吵的牺牲品。

性格存在缺陷。如果家里就像一个战场，父母会经常在孩子面前爆发激烈的争吵，甚至是辱骂、打架，在这样家庭中成长的孩子有些自卑，有些敏感。

有些容易暴躁，总之都会让孩子的性格有缺陷。影响恋爱观和婚姻观。目睹并经历过父母长期吵架的人会对爱情、婚姻失去信心，很难对其他人产生依赖感，甚至会扭曲自己的爱情观。

因为害怕吵架，害怕一吵架就像泼妇一样歇斯底里，所以会很能忍耐，哪怕快要逼疯自己，也绝不多说一个字；害怕结婚之后也会过上这种天天吵架的生活。

从而抗拒这种生活模式。自我厌弃没有自信。有些父母会天天说着我是为了你（孩子）所以才不离婚，殊不知这样的话对于一个孩子来说会产生多大的伤害。

他会觉得你们的争吵都是因为他，总以为自己是个错误的存在。容易发生争吵的父母大多数对于自己的孩子也缺乏宽容和耐心，有些甚至会拿孩子当做出气筒。

任意打骂、贬低，久而久之，不仅会造成孩子缺乏自信、乐观，甚至会产生自我厌弃的感觉。潜意识里重复模仿。父母在孩子面前表现出来的情绪暴躁。

甚至是大打出手，都会被孩子模仿。原生家庭在潜移默化地塑造着孩子的性格、影响着他的行为，在潜意识里学会了情绪不受控，和人争吵。

哪怕每时每刻都想着我绝对不要成为那样的人，但不知不觉中已经学会了父母的相处。造成孩子内心撕裂性伤痛。有些夫妻不吵架，喜欢通过打冷战。

冷漠处理的方式解决问题。然而，这种冷漠的家庭气氛对孩子的杀伤力更大。

孩子都是非常敏感的，父母之间不说话，孩子其实是恐惧的。有些孩子会通过闯祸。

不停闯祸来引起关注和关爱。还有的会生病、受伤，只是让父母一起来看自己。

二十几岁的孩子和弟弟之间的争吵是一种正常的现象。家庭中的兄弟姐妹之间的关系通常会因为年龄、性别、个性等因素而产生差异，而这种差异可能会导致矛盾和争吵的发生。

然而，如果孩子经常和弟弟发生冲突，并且无法控制自己的情绪或行为，家长可以考虑采取以下措施：

1引导孩子了解手足关系的重要性：家长可以和孩子一起讨论手足关系的重要性，引导他们理解相互尊重和关心他人是兄弟姐妹之间应该具备的品质。

2教育孩子如何与弟弟相处：家长可以教育孩子在和其他人相处时应该遵守基本的规则和尊重他人的态度，如分享、尊重隐私等。同时，家长也要教育孩子如何处理兄弟姐妹之间的矛盾和冲突。

3增强沟通：鼓励孩子与弟弟进行沟通并尝试解决问题，让他们了解彼此的想法和感受。

4建立清晰的规则：在家庭中建立清晰的规则并执行它们，这有助于减少兄弟姐妹之间的冲突。例如，规定每个人固定的休息时间和平静交流的方式等。

孩子和大人顶嘴打大人怎么教育？

1、等孩子平视

家长要学会蹲下来和孩子沟通，允许孩子表达自己的意愿、发表自己的意见，家长这样做了，孩子就不会顶嘴了。

2、控制自己的情绪

家长要软下来，少说道理，家长情绪要平和，不要生气，更不要指责。要控制好自己的情绪，孩子顶嘴多半是他们还没有学会恰当的表达方式。

父母没必要因此发火，更不能借题发挥。另外，家长要以身作则，平日处事平和，不急不躁，遇到长辈说话尊重，孩子自然会听从教导。

3、接纳和允许孩子

家长要从态度上接纳和允许，孩子自我意识强，是好的表现。但是要引导孩子改变说话的方式。直接对孩子说“不许顶嘴”不如换成“我理解你的感受“或者说我不喜欢你这样的说话，你可以用你的道理来说服我。

4、尊重孩子

父母一定要尊重孩子，放手让孩子做自己喜欢的事情，给孩子提供良好的环境和机会，不要强迫孩子按照成人的行为方式行动，让孩子独立思考，父母应当及时给予赞赏和支持。

5、了解和掌握孩子的脾气

充分了解孩子发脾气的情况，比如说：什么时间、由于什么事情引发，根据孩子发脾气的心理机制来分析真实的原因，搞清楚究竟发生了什么，这样增加父母处理此事的信心和把握。

6、征求孩子的意见

孩子做什么事情的时候，一定要征求孩子的意见。不要父母觉得就是应该这样做，就必须让孩子这样做。久而久之，孩子心里自然会产生逆反心理出现反抗。如果孩子提出异议，那么家长就要去探究原因，你为什么不要去做这件事情。

7、创造良好的家庭环境

父母平时一定要注意家庭氛围，尽量不要在孩子面前争吵，要和谐解决问题，教育孩子的时候，千万不能以一种高高在上的姿态，这样更加会让孩子产生叛逆的心理，父母要保持冷静，因为孩子还不懂事，过多的指责只会产生负面效果。

生活当中，很多爸爸妈妈常会因为不愉快而发生争吵，但是你知道当着孩子的面进行争吵会有什么影响吗？

首先，它会破坏孩子的安全感。尤其是6岁以前的孩子，他们的思维水平决定了他们理解不了太复杂的事情。父母争吵时，他们首先感觉到的是：“爸爸妈妈生气啦！”，有些孩子甚至会觉得是自己造成的，从而感到害怕不安，不知所措。

其次，它会让孩子模仿。有这样一句话：父母是孩子的复印机，孩子是父母的复印版。孩子很多的行为都是从父母那里模仿来的。一对习惯在孩子面前争吵的父母可能会收获一个习惯大吼大叫的孩子，这样的孩子在遇到问题时容易指责他人、情绪失控，可能会把这种模式带到他与同伴的相处和今后的问题解决当中，不利于他的社会交往和人格发展。

最后，经常争吵的父母可能会忽视对孩子的照顾，让孩子感受不到家里的温暖，可能会导致他向外界或其他事物寻求安慰。有些孩子年纪轻轻就学着逃学、抽烟、迷恋网络游戏、加入不良团体等，他们中的很多人都来自于父母关系不和谐的家庭。

所以，建议各位爸爸妈妈不要当着孩子的面吵架。

假如这种事情真的发生了，建议您这么做：

夫妻两人可以提前做个约定：一旦有了争吵的苗头，至少要有一方迅速抽离当下的环境，并想办法调整情绪。爸爸可以去阳台上静静地站一会儿，妈妈可以去卧室安静地坐一坐，等到情绪平静了之后再去沟通和解决问题。通过这种方式，把争吵的程度降到最低。

如果已经当着孩子的面吵完了，那么父母要做好“善后处理工作”。首先，不管孩子的反应是什么，父母都要走到孩子跟前，为自己的失态行为给孩子道歉；然后，用孩子听得懂的语言跟孩子解释你们发生争吵的原因，一定要明确地告诉孩子不是他造成的，一定要表达出爸爸妈妈不管发生什么，都是爱他的；最后，爸爸妈妈要当着孩子的面和好。这个举动非常重要，除了让孩子亲眼看到爸爸妈妈重归于好，还让他学会一些社交技能------将来与人交往时能够不怕冲突，学会用合适的方式处理冲突。

总之，做父母的最好不要当着孩子的面吵架。如果真的忍不住吵了起来，事后也要正确处理，尽可能减少对孩子的不利影响。

婆媳相处，让你意外的15句大实话

1好的婆媳关系，需要一个偏心的丈夫，可以口头不直接顶撞妈妈，但要用实际行动来支持媳妇。

2当男人结婚了，要意识到：亲妈是他前半生最重要的领导，但现在，老婆才是他后半生唯一合伙人。

3让老公放心地把亲妈交给亲爸，把亲妈当成退休的老领导，尊重她爱护她，时常听听她的建议，但绝对不能让亲妈过分插手自己小家庭的生活。

4如果男人成家后，还固执认为亲妈是自己小家的***，只能说明心智不太成熟。

5条件允许，和公婆分开住，没法避免，男同胞就要和老婆统一战线，局面就很和谐：2对2，而且是老两口对小两口。

6毕竟婆媳同住，从血缘看，老婆是外人，男同胞这时不给老婆支持，那老婆就要面临3对1的局面，想想她心理阴影面积有多大？

7往坏了想，即使婆媳有矛盾，但儿子誓死保卫老婆尊严，爹妈看儿子疼媳妇，即使婆婆暂时缓不过来，也会在外炫耀：我家儿子儿媳关系可好了。

8要想让婆婆因为这事和儿子闹掰，可能性特别小，毕竟是亲妈。

9孩子刚出生，别让婆婆帮着带孩子，交给专业人士去做，虽说月嫂不便宜，但她们一般也就做两三个月，而女性在生产之后，体内激素会出现巨大起伏，情绪易波动，这时有月嫂，就不需要让亲妈承受儿媳的负面情绪。

10请不起的，自己来带，苦点累点，自己扛着，要知道你们才是孩子亲爸妈，没人有义务帮忙，婆婆帮忙照顾孩子，是要付出很多的。

11特别是让婆婆背井离乡带孩子，让公公一个人在家，男同胞不要觉得是亲爸妈就无所谓，他们是几十年的两口子，一样会彼此挂念，而婆婆带孩子的成本是巨大且隐形的，她感受到的压力和疲倦，不会发泄给儿子和孙辈，最终只会落到儿媳身上。

12大家跟自己妈妈吵架了不记仇，但跟婆婆，尽可能不要产生正面的冲突，一次吵架可能就记恨一生，赔礼道歉是没用的，到我这来咨询的婆婆，都记得吵架时儿媳说过的话。

13婆媳是两个家庭的人，有着不同的价值观和人生观，过于密切，无论是自己改变还是让婆婆改变，都强人所难。

14婆媳关系淡如水，保持必要的客套和尊重。先把心态放平了，后面遇到事情才不会过度纠结。

15婆婆做的好，小两口要真诚夸她。每个人都希望自己得到别人的尊重和认可，婆婆也一样，不要吝啬你的赞美。