情侣争吵应该如何处理？

1、积极沟通，不要让矛盾过夜

很多情侣之所以会吵架，其实大多都是因为一时冲动，再加上平时的一些小矛盾积攒下来爆发导致的。其实这是非常常见的事情，本来是没有什么大不了的事情。正确的做法应该是情侣之间在吵架了之后要及时的沟通，最好就是不能让你们的矛盾过夜，当天的事情最好当天就解决掉，只有这样子才能够让你们的感情更稳固。

2、给对方一个解释的机会

很多时候人们之所以会吵架，更多的是因为一些误会导致的。不要总是觉得自己想的就一定是对的，有的时候你确实是有可能想错了，误会了人家。

不要因为一些没有确凿证据的事情而跟你的另一半大吵大闹。在吵架后能够给对方一个向你解释的机会，不要人家来向你道歉向你解释你还把人家拒之门外，这样非但会影响到你们的感情，更会让你们的误会加深。

3、可以适当的给彼此一个缓冲的时间，但是要拒绝冷战

有的情侣在吵架了之后总是会有一个坏习惯，那就是喜欢冷战，非要逼某一方低头不可，否则就谁也不理谁。虽然在很多时候男人可能会为了顾全大局而向女方低头。

可是要知道是人都会有脾气，如果长期都是男方让步做妥协的话，总有一天他会心里不平衡，会不再愿意让步的。而这个时候如果女方自己还和以前一样傲娇，不肯主动退让一步的话，那么是很容易造成大麻烦的，甚至严重的会导致分手的发生。

所以很多时候不要为了争那一口气给自己增添不必要的麻烦。对自己心爱的人低头并不是什么丢人的事情，也没有谁规定就一定要男方对女方低头，偶尔女方让步一下也没有什么。

当然如果你要是实在开不了口的话，可以适当的给彼此一些缓冲的时间，但是切记不要玩冷战。一旦冷战是非常伤感情的，而且很容易让你们的矛盾加深，误会加重，到时候想要再和好就困难多了。

我们都知道情绪是会互相影响的，开心的情绪能够感染身边的人，而悲伤的情绪同样也会让周围的人变得沉默。所以伴侣间情绪稳定真的很重要，因为情侣之间情绪会互相影响，你开心对方也会跟着开心，你难过对方也会跟着难过，那么心理学怎么解释这种现象呢？

伴侣间情绪稳定真的很重要！情侣之间情绪会互相影响

1、情绪稳定是一种魅力

亲密关系的伴侣如果情绪稳定，那么就将成为身上独一无二的魅力。心理学上的观点认为，我们每个人在选择伴侣的时候，都会考虑到对方与我们异性父母身上的共同点。换句话说，我们可能在不知不觉中找到一个和异性父母相似的人作为伴侣。

这是因为亲子关系很大程度上会影响成年后的亲密关系，当我们选择和父母一样的人作为伴侣，实际上也就是选择了更成熟的、更沉稳的伴侣。在这件事情上，情绪稳定的伴侣充满了一种特别的魅力。

2、情绪稳定意味着理性

情绪不稳定的人言行冲动，情绪稳定的人则能够保持理智。心理学家埃利斯提出了情绪ABC理论，他认为我们之所以会产生负面情绪，根本原因不在于我们经历的事情，而在于我们是否对事件有合理的认知。

所以情侣两个人都情绪稳定，那么就能减少负面情绪，减少争吵和矛盾，每天都能积极向上、充满正能量。

3、情绪稳定能促进感情

伴侣双方情绪稳定能够有效地促进亲密关系，因为这样的人不会轻易和对方吵架，更加不会因为一些小事闹脾气，所以能够更好地共同经营这段感情。

总而言之，伴侣间情绪稳定真的很重要！情侣之间情绪会互相影响，所以我们在亲密关系中要保持情绪稳定。

对于很多人来说，在现实生活中吵架也是一件很正常的事情，但是吵完架之后我们一定要学会自我调节心情这样才能够给自己带来的伤害更少，才能够更好的缓解两人之间的感情。那么在吵架的过程中怎样才能够自我调节情绪呢？

因此我有以下几个看法，今天就以个人经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：

一、尝试转移自己的注意力。

当我们在吵架的过程中相信很大一部分人心情都会非常暴躁，这时候再加上和另一半的争吵内容很快就能够让自己的情绪变得更加糟糕，这样不仅仅会影响个人的身体健康还会影响两人之间的感情。到时候我们不妨尝试转移自己的注意力，想一想其他开心的事情这样也正是一个非常不错调节情绪的方法。当我们心态处于冷静状态之后，也能够更好的处理更多目前遇到的难题。

二、学会站在对方的角度去考虑问题。

在平常的生活中其实有很多吵架我们都可以避免，这样也不会让我们的心情得到任何羁绊。当我们在发生争吵的时候，那么就需要学会站在对方的角度去考虑问题，这样也能够大大降低两人发生吵架的概率。所以这也是一种调节心情的好方法，也能够更好的维护两人之间的感情，有这样的好习惯之后自己会发现身边的朋友越来越多，生活也会变得更加充实精彩每天都让自己生活在开心快乐中。

综上所述，在生活中我们的确避免不了吵架的时候但想要调节自我心情就需要采用正确的方法。千万不能够做出一些极端的事情，这样只会导致事情变得更加严重，以上几种方法我希望对你有所一定的帮助。

在现实生活中，无论是谁和谁相处，只要时间一长，多多少少都是会产生一些矛盾的，何况是朝夕相处的情侣直接呢。而其实，在一段恋爱关系当中，只要是没有第三者的介入，也没有很大的经济纠纷，有时候闹矛盾也并不是真的没有感情了，只是一些小问题没有得到及时解决，下面就来详细介绍一下情侣之间闹矛盾怎么解决情侣吵架后怎么办。

情侣之间闹矛盾怎么解决

1、 控制好情绪，一定不要发火。 很多时候，两个人有了分歧，比起好好去解决问题，彼此却只会是暴跳如雷。要么就直接很大声嚷嚷，甚至摔东西，以此来表达自己的不满，要么就直接脸色很不好，开始变得很失控，根本就不愿意去搭理对方。

一旦情绪失控，彼此的问题，就已经不再只是那件事情了，还会上升到态度。太过于失控的态度，那会让对方感受很不好，也会让对方开始怀疑这段感情。在和一个人的相处中，不管什么时候，尤其是出现问题的时候，纵使内心再焦灼，也一定要尽可能平静一些，要懂得好好说话，不要让问题变得更复杂。

2、 就事论事，各自表达出想法。 在发生矛盾的那一刻，人们总是容易丧失了理智，会记起很多不是那么好的事。男女之间，总是翻旧账，顾左右而言其他，那是解决不了问题的，只会让矛盾进一步被激化。

首先，你们就不必想那么多，只管直接一点告诉对方，自己究竟是怎么想的，让对方知道自己的想法。两个人之间，猜来猜去，总是会徒增很多的烦恼，直接说，永远都是最有效的。关系再好，性格再契合，也总有那么一些话，总要说出来，对方才会明白，也才会懂得。

3、 求同存异，都要学会去迁就。 对于分歧，要是经过一番讨论，彼此能够达成一致，这当然很好，问题会完美化解。至于一些，彼此根本就无法达成共识的分歧，既然谁都无法说服谁，那么你们其实也完全可以各自保留自己的时间，让对方同样也可以坚持自己。

另外就是，想要关系好一些，总是一方去打压另外一方，一方让着另外一方，那当然是不行的，你们要懂得彼此相互包容，也相互做一些妥协。有来有往，各自让一次，各自都多在意对方一些，以真心换真心，当你们都感受到了对方的爱，很多的矛盾，那也就不足为提，你们也就并不会总是揪着不放了。

情侣吵架后怎么办

1、 保持冷静， 情侣在吵架后肯定是非常愤怒的，这个时候一定要保持冷静，让两个人之间的矛盾不会继续扩大。

2、 主动道歉， 情侣在发生争吵之后不要一直冷战，而是应该主动向对方道歉，这样能够给对方一个台阶下，就能让彼此和好如初。

3、 敞开心扉谈一次， 情侣在吵架之后应该畅谈一次，两个人都应该把自己心里的想法告诉给对方，这样才能够和好。

4、 主动去哄对方， 情侣在发生争吵之后就应该主动和对方说话，可以说一些好听的话让对方开心，这样就能够降低对感情的伤害。

5、 为对方做一顿饭， 情侣在吵架之后可以为对方做一顿饭，多做一些对方喜欢吃的菜，这样能够体现出自己的诚意，让彼此能够和好。

6、 向对方做出保证， 情侣在吵架之后，就应该向对方保证以后不会再出现这样的情况，这样能够降低对方的愤怒，从而让彼此和好。

和女友吵架怎么和好

1、 懂得制造一个令人感触深刻的节点，每次遇到女人生气的时候，尽量让她想起，她会主动笑出声。 男人往往有的时候有些木讷，但是如果你和她之间，制造过这样让人印象深刻的节点，那么无论什么时候，只要让她想起曾经美好的时刻，不是什么大矛盾的话，她都会忍不住笑出声。

这个时候，男人就不用费尽心思的哄她了，她自己都会主动的开口说话。两个人之间的矛盾，大部分都不是什么大矛盾，但是要想女孩主动的跟自己和好，那么前期记得多努力，以后才会有更多女孩主动跟你和好的机会。

2、 及时发现错误，想办法解决问题，准备好惊喜，女人会主动跟你和好。 其实两个人在一起的时候，很多时候不注意都会犯错，最值得在意的是，生气的原因。在恋爱的时候，女人很注重一些细节，稍有疏忽，就会觉得你不爱她，心里就会不舒服。

所以，男人在两个人有矛盾的时候，一定不要着急道歉，一定要想清楚是怎么了自己到底哪里做的不好，只有找到了原因，这才是最关键的。

     经历在一起的时候难免会产生一些矛盾不愉快，那么在吵架的时候，大家最好是先冷静下来，因为吵架的时候情绪容易激动，激动起来可能就会说一些伤人的话。

    在情侣之间吵架之后，我觉得冷静期过了之后，还是应该好好的坐下来谈一谈，谈论一下两个人吵架的原因，吵架的事情，当然作为男方也不要一定要去和女方争一个高低，除非是因为特别原则性很强的问题，因为很多时候女生和自己吵架，其实只不过想要得到注意或者是得到包容，这个时候你只需要给他一个拥抱就可以了，没有必要为了这样一件事情非要去争个输赢。

     在两个人吵架之后呢，可以选择一些方式来化解两个人之间的这种尴尬，或者说可以给对方买一些喜欢的礼物或者两个人去看一场都喜欢的**，吃一顿最美味的晚餐，如果是男人的话，我觉得就要主动去认错了，当然可能在心理上会觉得有一点吃亏，毕竟自己先低头了，但是这低一次头总比没了这个人好吧。

      有可能刚刚你去找女方和好的时候，女方呢会特别抵触，这个时候我们就要发挥自己的死皮赖脸方式了，当然甜言蜜语肯定也是需要的，女生嘛总是喜欢听一些好听的话，当然这可不是让你去做一些做不到的承诺，一定要是比较切实际的甜言蜜语，不要去说一些莫须有的东西。

       只不过在情侣吵架之后，千万不要去离家出走，或者说是立刻就投入另外一个异性寻求安慰，当然这个也并不是说是出轨，只是说你不要吵架之后马上就去跟一个异性说，你们两个人吵架，你们两个人的矛盾等到最后和好之后，其实我觉得会加深矛盾。

       还有就是吵架的冷战期千万不要超过三天以上了。