和好朋友吵架后的心情说说

1、我总有一天，会坚强到让所有人心疼。

2、假装不爱你，和假装你爱我。哪一样更残忍一点。

3、爱情是什么，爱情不是色戒就是钻戒。

4、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

5、对你，我永远说不出拒绝的话。

6、或许，你讨厌着别人，就是在伤害着自己。

7、看穿了所有，唯独看不透自己的心。

8、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

9、我爱你不是简单的三个字，而是一份无法代替的情。

10、咱要说点嘛呢，咱要说点嘛，哈哈哈，重在参与我来了。

11、我装作无所谓，但我发现最后我仍然感到痛苦。

12、听说、习惯隐身的人、都有一段伤痕。

13、失望是不可避免的，但大部分的失望，都因为自己高估了自己。

14、秋风兮兮，枯叶凋零，我们是否要对这个季节颔首微笑。

15、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

16、当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

17、一个人浑浑噩噩的走着，心中的痛谁懂

18、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

19、我讨厌有人突然间就不跟我讲话了，还不告诉我原因。

20、当你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

21、许诺过曾经的誓言，你终究没能和我兑现。

22、何必在乎别人的看法，他们都不懂我。

23、我们只有不互相纠缠，才可以过的很好。

24、你要走，我决不留，因为我相信真正爱我的人他不会走。

25、原来这里没有你，原来世界没有那么美，从前相依那天地，无奈已太泛味，都已失去生气。

26、我真不知道我到底要怎样的粉身碎骨，才能对的起你的好。

27、不是人生如此悲剧，而是你就是以悲视悲。

28、我不需要你有多完美，我只是需要你能让我感觉到，我就是唯一。

29、笑或许只是掩饰自己的伤感吧!我学会了笑，忘了哭。

30、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

31、男人、就算对他再好在他眼里你却不是最好。

32、姐的一瓶卸妆水吓跑了多少无知小男人。

33、时间就像是影子，很少会有人低下头来仔细观望。

34、伤心可以，但是千万不要伤身，因为这不值得你这么做!!!

35、我今天惹她生气了，这是第二次，我该怎么办。我该怎么办。

36、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

37、这个世界有两个莪，一个假装快乐，一个真心难过。

38、打不走，骂不散，这才是爱情。

39、总会有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，一直陪你到人生落幕。

40、我不要你的承诺，不要你的永运，只要你真真切切地爱我一遍。

41、一个男人为了心爱的女人，和家人吵架，不是因为他不成熟，不考虑问题，是因为他在为自己争取幸福，会不顾一切。

42、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

43、有时候，我们选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚的知道，他不属于你。

44、安静的看你撒娇，看你睡着一直到老。

45、有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面;有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

46、不要再说爱我，我在你眼里读不出那种温柔。

47、如果我能回到从前，我会选择不认识你。

48、不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相。

49、为兄弟俩肋插刀，为女人插兄弟俩刀，我真领悟中间的道理了。

50、世界旋转着我们的生命，一天一天的接近死亡。

51、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

52、分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。

53、清楚看见你的脸，微笑中带点憔悴。

54、只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有。

55、当你死心塌地地爱上一个人的时候，你也许无法再骄傲。

56、我把心寄错了地址，现在请你还给我!

57、每一个女孩，都不是眼光高，而是，要把自己的一辈子交给一个男人，这个交出去的动作的确需要深思熟虑，看人，更是要看心。

58、老公只能改变生活，知识才能改变命运!

59、当你停下来思考自己是否爱着某人的时候，那就表示你已经不再爱他。

60、真心过后得到的是背叛，你再也不会走进我的世界。

61、朋友重要的不是数量，而是质量。

62、历史本就这样，成王败寇，只谈功过，不论对错。

63、成功不在难易，而在于是否采取行动。

64、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

65、人和人之间可以和平相处，不要遇到困难就伤害朋友了。

66、那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

67、自恋，来源于一个人的自信。

68、我不想拥抱别人，因为那里没有你的心跳。

69、我想要片刻的安宁，可这个世界一直浮躁不安。

70、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

71、无论你有多喜欢对方。你若不爱，我便不碍。

72、不该去打扰你的生活，我应该默默躲在角落里。

73、世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。

74、人和猪区别就是，猪是为了生存，而人是为了生活。

75、别害怕，我一直都站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

76、跟从前说拜拜，然后头也不回的走掉。

和好朋友吵架了，想和他和好，可以用以下这3个办法：

1、主动联系他

可以去主动联系朋友，然后向他示好，让他知道你想和他和好。然后也可以送他一些小礼物，来表达自己的诚意和内心的想法，让他知道，你是很在意他的。通过这样的方式，两个人和好的几率是比较高的。如果你们两个人吵架，是因为你的原因，那么就要诚恳地向对方道歉，然后求得对方的原谅就可以了。

2、做点让他感动的事情

其实朋友之间吵架想要和好还是比较容易的，毕竟有这么多年的友谊了，所以在这个时候可以做一些让他感动的事情，比如可以给他做一桌子的饭菜，然后让他感受到你的诚意，用这样的方式去感动他，然后也给他一个台阶下，那么两个人和好的概率就比较高。而且对方也应该清楚，好朋友之间就是要互相包容的，所以给个台阶也就会下来了。

3、找别的朋友帮忙调解

当朋友之间闹不和了以后，可以通过其他的朋友进行调解，比如自己磨不开，不好意思去先联系他的话，可以让其他朋友帮忙联系一下。也可以让朋友把对方约出来，然后大家在一起吃个饭，在聊天的过程当中，也可以让你的朋友帮忙调解。其实朋友之间吵架很正常，只要把误会说开，然后大家各让一步，问题也就得到解决了。

结语：

一段朋友之间的友谊想要维持的长久，那么一定是要相互包容和迁就的。也许今天这件事情你做的没有错，但是为了友谊也可以退让一步，没有必要针尖对麦芒的，毕竟现在这个社会，能找到一个真心实意的好朋友是非常不容易的，所以要好好珍惜。

1心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的心情不好可以多看看搞笑的**,笑话,让你忘掉心情不好的原因心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿把事情看得淡些,心情坦然些

回想一下能让你觉得满足和开心的事情

隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了!~

2心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。

我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。

一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。

或者来用别的方法来让自己开心！！

有时候是人多想了总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力何必思考一些不可预测的事情呢

缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。

平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

1、反思

一件事情出来以后，首先要反思自己身上存在的一些问题。跟朋友闹翻以后，等冷静过来，要仔细想想你们之间到底发生了什么事情，矛盾点在哪里，是不是真的解决不了，你需要主动的去找你的毛病在哪里也不要傻傻的去以为就是朋友的错，自我检讨，就算错的是他，在你承认错误后，他也会慢慢意识到自己的问题。

2、仔细观察，主动关心

如果彼此只是误会的话，自己还是要主动一点及时去解除误会。与朋友吵架后怎么修复关系？朋友之间吵得越凶就证明两个人的关系就越好，吵完架以后，两个人当时可能拉不下面子，等互相冷静以后，你要主动的去承认错误，主动的去先道歉，好好的去关心她，了解吵架的原因，给他一个台阶，矛盾就化解了。

3、学会沟通

两个人之间发生激烈的争吵，如果语言过激的话，对友情也是有一定影响的。朋友之间闹矛盾了，肯定第一的是两个人一起去沟通，一起去了解我们为什么要吵架？矛盾点到底在哪里？不一定要闹翻，当然，当时吵架就不可能马上去沟通的，如果你拉下面子，你可以过一天以后通过短信或电话去沟通。

4、表达

建议在平时沟通的时候，适当的学习一些表达的方法，以避免燃爆自己的情绪。与朋友吵架后怎么修复关系？朋友之间吵架，肯定是当时表达出现的问题，说出来的话未必是心里想说的，结果一说出来，对方就不高兴，说话之前多想想，说错了，马上纠正过来，要是吵架了，谁都不理谁，这样会导致决裂，是很要好的朋友，约个时间好好解决，多制造机会，去约着吃吃饭，爬爬山，打打球找回之前丢失的默契。

1、先弄清楚对方出现这类情绪的原因。

2、最好不要和对方发生争吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以难过的心情说出你自己的想法。

3、争吵出现以后，想要缓和关系需要先维持自己的姿态，不要过低的姿态，保持谦和平缓的姿态。态度诚恳。

4、吵架结束以后最好让对方说出自己对这段感情的期待，以及之后出现问题的解决方式，说话时声音要柔和，不要强迫或者软磨硬泡。

5、必要时可以保持平静，淡化问题。不要老是纠结在对错上，那样永远都无法处理好吵架出现的问题。

6、不要以教育者的姿态去管教对方，那样反而会让对方反感，应该选择谈心的一种方式，让对方说出对方的想法。

两个人或几个人在一起相处的时候，难免会出现意见不统一的时候，或者是对方的一些做法，让你感到自己内心很不舒服。其实针对这些情况，首先都是要稳定彼此的情绪，然后采取一些客观的方法去处理。俗话说“解铃还须系铃人”，针对彼此间的问题，及时处理还是比较重要的。

在生活中，会遇到很多烦心事，可能因为一句话或一件事，两个平时相处很好的人，也会因为一些争执而吵架。

都说好朋友是吵不走的，确实是这样的，但是要看是怎么化解的。两个人在一起相处久了，多多少少会有一些矛盾，可能一直都憋在心底。

这种人是非常可怕的，可能很早之前就对你有了见解，就等那一次吵架，把压在心底的话全说出来了，所有的争吵都是蓄谋已久的。

好朋友之间争吵的概率还是挺小的，除非因为某件事而不爽，没耐得住脾气不然是不会吵架的。

好兄弟之间开开玩笑，打打闹闹都是可以的，千万不要认真，认真你就输啦。

如果实在没收住手，两人吵架了，可以先彼此安静一会，想想自己哪里做错了，男人之间吵架不像女人之间，一句话的事，就要看谁先让步，谁先主动。

一根烟，一个拥抱，一个握手言和都是化解男人之间矛盾的举动。

毕竟相处这么久了，不能因为这一次吵架就让两个人的关系渐行渐远。我觉得不值得，有的时候就差一句道歉，反而会让两个人的关系越来越好。

其实吵架并不可怕，可怕的是吵架后没有及时认识错误。很容易让两个关系很要好的人形同陌路。

我也有过这种经历，我差点失去我一生中最好的一个朋友，我不是那种爱开玩笑的，爱打弄的人，因为身体的原因，我体质很差，导致我这个人的性格很温和。

所以别人跟我闹的时候我很容易就会当真，我知道这是不好的，但是我还是没收住手。还是因为太冲动，冲动是魔鬼。

那是在技校的时候，我本来一个人走路走的好好的，突然就一个人上来拍了我一下，那力度还挺疼的，我顿时就炸毛了，脾气一下子就上来了。

我不管三七二十一，还没看清楚人呢，就打上去了，打上去之后我才意识到我后悔了，还是因为碍于面子，我没有道歉。

他可能是被我的样子吓到了，就没理我，然后走了，我那时候是打心底后悔啊，做事不动脑子啊。

还是要冷静，我就去找他，跟他说清楚我当时的心路历程，不是故意去打他那一下的，恳求他的原谅，还好他接受了我的道歉。

从那以后我，他就再也没有对我使过力。我感觉可能给他留下心理阴影了。

所以说好兄弟之间还是要坦诚相待，如果再给我一次机会我要做一个大度的人。

用六种方法改变情绪

不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的，不能很好的解决它，我们势必总会陷于一种泥潭之中，而且这种情绪会被强化和传染，如果是强化，那么时间一长，就是病态，恶劣的情绪传染给家人和同事，便是数不清的争执与矛盾。

　　对于这一类不正常的情绪，有的人为一吐为快，不少怨天尤人的牢骚话便由此引发。另一些人则求助于医生，依靠镇静剂、抗抑郁剂或抗焦虑剂等药物来寻找解脱。

　　还有没有别的什么办法呢？有！心理学家已经找到几种不吃药的“疗法”。它们不但比医生开的处方更有成效，而且不像有些药物含有一定的毒性，容易使人上瘾。在你出现不良情绪时，下面几种方法或许有用。如有兴趣，不妨一试。

　　增加运动的机会

　　缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松。

　　讲究饮食

　　心理学家认为，对于几乎每一个人来说，食物和情绪之间都存在着一种基本的联系。

　　碳水化合物之所以是一种能起镇静作用的安慰“食品”，原因在于它能刺激大脑产生出一种使人感到镇静和放松的化学物质，50克左右的碳水化合物就能起到镇静作用。像爆玉米花和椒盐卷饼一类的低热量食品，能具有和炸面饼圈以及炸马铃薯薄片等食品相类似的效果。

　　食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力，这方面最理想的食品有水生贝壳类、鸡和牛肉，一般有100至200克即可。

　　象香蕉，它能起到安神的作用，据说对人产生幽默感还有帮助，果真如此，香蕉也不能放过。我曾听有的朋友讲过：我越不高兴我越能吃，看来她是无师自通。

　　改善环境

　　颜色是精神的“营养物”，其作用如同维生素对身体一样重要。为了摆脱烦躁和愤怒，暂时避开红色会有帮助；在与沮丧和消沉“斗争”时，应该尽量不穿黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装，多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩；减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色，医生的病房之所以时常运用柔和的浅蓝色，道理就在于此。

　　环境的改变不仅是颜色的改变，离开肮脏的环境，到一个整洁的地方也是一个好方法

　　积极思维

　　思维方式消极或反常的人会时常感到压抑，因此认识并且学会改变这种思维方式就显得十分重要了。试验结果发现，那些能够在困难之中寻找有趣之物的人，要比只会哭的人情绪好得多。人在哭泣时似乎只能产生适得其反的结果，因为他们所想到的是——“瞧！我哭得够伤心的”或者“我的确被弄得心烦意乱了”。但是积极的思维则完全不同，能使人在悲观中看到前途，化冷漠为热情，变焦虑为镇静。一位心理学专家曾经说过这样一番意味深长的话——“努力对别人感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。

　　将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。引起压力和紧张的是我们内心的某种东西，所以向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的这种秘密，是行之有效的。如果羞于启齿，不妨写信告之。

　　旅游和外出

　　当心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，泛舟江湖之上疲劳，苦闷之感顿消，这也是我国古代的诗人们常用的方法当抑郁不得志时，何以解忧-唯有旅游！

　　看**

　　这其实是个好方法，当你抑郁时，你看个喜剧片，比如去年的《不见不散》，一见葛优那灯泡式的脑袋，你就想笑，当他朗诵着“黑夜给了我一双黑色的眼睛”，你都的笑的肚子痛。无论是**和戏剧，当你看时，你会很容易投入的，这种移情效应是很明显的