父母吵架，孩子该怎么办？

孩子看到父母吵架后应该怎样化解孩子的心理阴影？孩子看到父母吵架的危害。一是孩子对父母不信任感，父母吵架的问题，孩子拿不准。产生各种怀疑。二是孩子心里有恐惧感。这种阴影刺激孩子精神不集中，经常的坐那里想父母的事情。三是直接影响孩子的学习成绩。四是孩子不愿意回家。怕父母一旦又吵起来了。有了很大的恐惧感和不安全感。如何消除孩子的阴影？一是从新建立和谐的家庭氛围。父母不在吵架。让孩子从心里上真正地感到家庭的温暖。二是父母都要分别的跟孩子谈心。说明争吵都是一些小事情。解除孩子的疑虑。三是利用双休假和节假日全家共同的旅游。父母地和谐当中是孩子的心里得到了释放。四是父母于孩子进行一些文体活动。跑步，打打羽毛球儿。爬山，游泳，看**。使孩子的心里轻松愉快。重新回到了微信的家庭。在此，希望父母不要吵架，影响孩子的身心健康。即使吵架也要避免让孩子受到刺激。造成各种心理障碍。

家庭矛盾有许多是一些小事口角发展成大的争吵，给孩子带来示范和心理阴影，我们每个人都有脾气性格上的差距，在工作中生活中受点委屈需要发泄，如能掌握发泄时间地点那就最好，比如歌厅，运动场所等，有发泄才会轻松改压，千万不要在家人，孩子面前表现你的臭脾气，你会伤害到别人，伤害到家人。

我认为孩子看到父母吵架未必会对孩子心理上造成阴影，而是吵架之后，父母双方对彼此的态度，以及在孩子面前如何评价对方，这对孩子的影响大过父母吵架的场面。

吵架其实也是一种比较激烈的沟通方式。我们谁也不能避免不和自己的老婆（或老公）吵架，也不是吵架了环境下长大的孩子心理上都不健康。

孩子如何感受父母吵架这个事，以及父母之间如何处理吵架这个事很重要。

比如父母吵架，时候是不是可以和孩子说，两个人方式为什么吵架？有的因为对方没有尊重自己，走的因为对方不听从自己的意思。那么在和孩子去讲这个事的过程，自己对自己感受，需要捋了一遍，也让孩子了解了吵架背后的心理需要。而如果在这个过程中，你如果意识到了吵架是情绪激烈的表达形式，那么我们是不是可以教孩子处理这样的问题不仅仅只是吵架一种方式，而刚才爸爸（妈妈）太冲动了，然后和孩子一起探讨情绪管理的方式，那么在这个处理的过程中，是不是也是一个孩子学习的过程。

父母吵架，作为儿女千万不要指责谁对谁错，也不要讲谁的不是，家是讲爱的地方，不是讲理的地方。

1、不要指责，两边都哄

作为儿女，切记不要去指责谁对谁错，父母生活在一起几十年，磕磕碰碰再正常不过，需要你来告诉他们什么是对，什么是错嘛！

需要你调解，但不需要你当法官判定谁对谁错。

一旦指责起来，没有一个人是无辜的，每个人都有自己的理由。

吵架就是吵架，没有谁得负主要责任，难道他一个人还能吵起来吗？

所以啊，作为儿女，尽量哄他们。

人随着年纪越大，越孤单，也越像孩子。

父母其实并不需要你告诉他们谁对谁错，他们只是想要被在乎，被关怀的感受就足够了。

当然，要两边都哄，不要只哄一个。

了解父母吵架的原因，多去跟他们交流，让他们能够心平气和地解决问题。在日常生活中，父母吵架时很正常的事情，他们可能会因为一些鸡毛蒜皮的事情来一场冷战或者大吵大闹，作为孩子夹在中间会很尴尬，不知道该站在哪一方，那么，最好的办法就是自己做一个裁判官，帮助他们裁定正误。

一、了解父母吵架的原因

作为孩子，我们也是一个人独立的个体，不是父母的附属品，有自己判断正误的能力，因此，当父母吵架的时候，我们首先要去弄清楚父母是因为什么吵架，自己作为一个和事佬，告诉他们不要吵架，吵架伤身的同时，还会影响自己的心情，如果遇到事情，还是要心平气和地去沟通。

二、多去跟他们交流

父母如果经常在孩子面前吵架，会给孩子带来一定的阴影，也会影响孩子的婚姻观，甚至影响他们以后的家庭生活。作为孩子，要让孩子明白他们经常吵架的弊端，他们经常吵架，会让自己缺乏安全感、信任感，还会影响家庭和谐，让自己感受不到家庭的温暖，希望遇到事情的时候，他们能够心平气和地沟通。

三、多去了解父母

父母平常工作很辛苦，他们不仅要在外面应酬，回家还要处理很多家务事，为了减少他们的烦恼，作为孩子，要多做一些家务活，减轻他们的负担。另外，把自己的事情做好，不要忍他们生气，减少他们发怒的机会。

父母是我们最亲近、最爱的人，当面对他们发泄自己的情绪时，孩子在其中的表现是非常重要的，如果我们表现得好，对于让他们消气起着非常重要的作用，因此，一定要多学一些哄父母的技巧。

爸妈吵架都是避免不了，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，当爸妈吵架时我们应该怎么做呢？



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1、必须及时阻止，父母大声吵架的时候及时介入进行阻止。你就大声说：“不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气地说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。”这样父母看到子女的出现，就会有所顾忌，不会在子女的面前做得太难堪，给彼此留个可以下的台阶。



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2、可以选择沉默，父母吵架时不做评判，默默地离开“战场”。能劝就劝几句，劝不了就离开，大人的事情让他们自己解决。就算父母吵的事情与你相关，也不可帮着一方去批评另一方。因为你既然帮不上忙，就努力不要卷入父母的战争中，让自己夹在中间更难受，可以自己出去散散心。

3、等到事后劝解，等他们冷静下来再劝解，说出自己心里的感受。等父母双方都平静下来后，找机会向父母说出你自己的内心感受，让他知道你对他们吵架的感受，不要评论他们的对错。让他们知道你内心的想法后，以后吵架会避讳一些。



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4、可以适时借助外力，让长辈们好好的劝解他们。如果你是个小孩子，就要及时借助外力，比如爷爷奶奶，姥姥姥爷等，及时劝架。或许父母为了面子也会及时休战的。等冷静下来，可以告诉爸妈：“你们吵架我会很害怕的。希望你们以后不要吵架了。”

父母在长期的相处过程中，他们或多或少可能会因为一些意见相左，看法不同，然后情绪没控制好，发生争吵，这是一件比较常见的事情。

所以，今天象妈想来说说，当父母争吵的时候，孩子们要怎么办？提一些建议供你参考。

第一步：远离战火。

看见爸妈吵架了，最好赶快离开现场，别好奇心突然爆棚，想看看这两人到底在吵什么。

他们吵架时候的话，可能出口就会伤人，你作为两人的孩子，听了会很不好受。

所以，为了保护自己幼小的心灵，还是不要听了。

而且，万一你要是跑得不够快，被爸妈拉住来评评理，让你说他们谁对谁错？

你就尴尬了，这个时候，千万不要加入他们的战局。毕竟，得罪谁，可能都不妙。

你可以告诉他们：那是你们大人的事情，不要问我。

然后，赶快开溜。

第二步：抛之脑后

你已经跑回到自己的房间了。现在你需要做的就是，让这件事对你的心灵伤害降到最小。

你可以先默念咒语“不关我事”10遍。

等你心情平静一些了，可以做一些事情转移一下注意力。

比如，听音乐，玩游戏，运动一下，和好朋友聊天等等，反正各种你喜欢的事情。

人的大脑很难拥有两种不同的情绪，当你做你喜欢的事情的时候，害怕就会减少。

第三步：尝试发声

爸爸妈妈在坏情绪中，你不好说话，就算你说了他们也可能听不进。

但是，在他们争吵结束，并且平静了之后，你可以把自己的感受和需要告诉爸妈。

如果说不出口，可以写出来。

父母吵架如果孩子比较小可以用哭的方式来劝父母，一般听到孩子的哭声父母都会心软的。如果孩子已经比较大了，可以先将父母拉开，将他们放在两个不同的房间让他们此冷静一下，也许就不会再发生争吵了。

父母吵架，孩子要做的就是和稀泥的工作。本来两个人似乎有很大的矛盾，我们要做的就是，从妈妈的角度劝一下爸爸，让他理解妈妈的想法。在从爸爸的角度劝一下妈妈，让她理解爸爸的想法。

如果两个人吵的比较激烈，可以把两个人拉开。让他们在两个房间里冷静一下。过一会儿可能就好了。适当做一些思想工作。

其实绝大多数夫妻吵架，都只是因为一些鸡毛蒜皮的小事情。等过一段时间，自然而然的就好了。对于父母吵架，孩子也不要过于担心。他们可能只是在以一种特殊的方式诉说自己的请求。我们要做的就是尽量去劝劝他们。