关于情感的书籍

关于感情的书有：

1、《理智与情感》。

作者：简·奥斯汀。

内容简介：埃莉诺和玛丽安两姐妹生在一个英国乡绅家庭，姐姐善于用理智来控制情感，妹妹的情感却毫无节制，因此面对爱情时，她们作出了不同的反应。

2、《情感教育》。

作者：居斯塔夫·福楼拜。

内容简介：弗雷德利克出身于外省一个中等资产阶级家庭，在巴黎上大学期间，先后同四个女人产生感情纠葛：第一位是美丽温柔、善良贤淑的阿尔努太太，第二位是年轻漂亮的萝莎妮，第三位是天真浪漫、固执痴情的家乡姑娘路易丝，第四位是风度翩翩、气韵优雅的朱门贵妇党布罗斯夫人。由于他长期深隐情网，不能自拔，最后荒废学业，一事无成，遗憾终身。

3、《星星女孩》。

作者：杰瑞·史宾尼利。

内容简介：你看见星星女孩了吗？人们说她美好得不像真实的存在。不，她和希望一样真实，和人类的本源一般纯粹。她是一面镜子，让我们看到失落许久的自己

心情不好的时候看柴静的《看见》，白岩松的《白说》，沈从文的《边城》，杨绛先生的《我们仨》，《看见》是知名记者和主持人柴静讲述央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。《白说》这本书我认为是一本具有代表性的读物，以白老师的成长和职业经历，阐述了这个时代下个人、家庭与国家的种种观点。《边城》给我们娓娓道来的是一个豆蔻少女的懵懂成长——有关亲情，有关爱情，有关蜕变。故事单纯、有爱并且温馨，杨绛先生的笔下不断的透露出阿媛和钱老先生鲜活的形象，让我们读者感受到近距离的接触，不再是遥远的人物，不断的带着生活的烟火气息焦虑，是现在很多人的通病，我觉得解决方法只有一个，现在开始行动，不管是什么行动和决定，现在就开始吧，你缺少的是迈出第一步，只有当你迈出去了你会发现，焦虑慢慢就会减轻，这是很有用的。推荐一本书《方圆》，这本书堪称经典，对于在市场中的人很有启发。作为加西里·马尔克斯的代表作品《百年孤独》，自然不会差。情节有一些压抑，不过，这本书随之带来的精华，还得细细品味

我们生命中经常会遇到这种情况，

期待的事总是不会实现，

真的来到身边的，却不是自己所希望的。

很多人都以为有得失好坏，其实一切都在变幻之中。

好事会变坏，得到的也会失去，坏事也会往好方向发展，

每一个困难，都是提升我们智慧和心力的宝贵契机！

如此，就不会沮丧，而是越来越有力。

仔细观察世间万象，便能发现，一切皆无常。

没有什么是永恒不变的。

不放时时提醒自己，这未必是坏事，也许就是件好事，

如此，生命就会越走越顺利。

有一句经典“凡所有相,皆是虚妄”。

无论外境和我们内心呈现出何种面貌，

只要我们不去执著，不被“相”牵着走，

就不会有痛苦和烦恼，生命将是轻松、安心的。

因为一切都在变化，没有永恒的实体，就好比海市蜃楼一般，

既然不实在，何必为其痛苦？

哪怕这个肉身，现在叫张某某，几十年后，还是不是呢？

早就分解了，成为空中的浮灰而已。

没有不变的事物，所以不必为暂时的影像而烦恼。

生命的历程，就像荧幕上播放**，

无论上面出现什么情节和画面，无论多么快乐或悲伤，

那个被投影的白色幕布始终没动过，

我们只是被那些虚妄的影像骗来骗去而已，多可惜！

所以，万事努力去做，结果随缘，心无增减,

此是世间第一自在人。

看清真相，就能走出迷局，获得清凉的大快乐。

推荐你看看南怀瑾先生的《金刚经说什么》、圣严师傅的《完全证悟》，

《庄圆法师讲因果经》也非常好，

看着看着，自己能逐渐平静下来，体会到一种十分轻松的安定，

我就是通过这些断除了很多烦恼，也透彻了生命的真意，

人生因此焕然一新。

认知心理学书籍：《情感暴力》

　什么是情感暴力如何正确认识情感暴力以下，心理网我为大家介绍认知心理学书籍《情感暴力》，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　内容简介

　生活中，你往往会听到这样的话：

　考这么多分，还不如去死。

　你不嫌丢人，我还嫌丢人呢!

　你就是个吃软饭的。

　我都是为你好。

　奇怪的是，这些如刀子一般锋利的话，往往出自父母、夫妻、恋人、朋友等亲近之人之口，它们像无形的杀手一样伤人至深。为什么这些人会不自觉地“杀亲”为什么原本的爱和友好却以伤害的面目呈现

　本书就是对这种看不见的暴力的深度揭示。作者利用他精深的专业知识和丰富的问题咨询经验，结合具体的案例，深入浅出地为我们讲述了情感暴力的特征和隐藏在这些行为背后的心理机制，进而提出了实际的解决办法，终帮助我们摆脱看不见的暴力的束缚，更好地爱和被爱。

　作者简介

　加藤谛三

　(ホームページ，1938- )

　1938年出生于日本东京，毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中绶章”大赏。

　著有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人：现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》《自觉心理学》《“温柔”与“冷漠”的心理》《自我定位心理学》《不高兴的生活艺术》等数十部心理作品。

　编辑推荐

　★别让你的爱变刀子，也别让他人的爱伤害你。

　你是猪脑子吗

　我这都是为你好。

　你就是个吃软饭的。

　只要是人，都比你强。

　……

　比真实的武器更伤人的，是这些看不见的暴力。每一种暴力关系，本质上都是控制与反控制双方的博弈。要从这场博弈中“全身而退”，找到爱和幸福，就要从关注自身的心理和情感状态开始，转变引发内疚、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，学会用温和的方式化解冲突。

　★停止心理“杀亲”，才能爱和被爱

　人是情感动物，但却不是天生会表达。很多时候，我们明明心怀善意，却给对方带来了坏的后果。如何避免“以爱之名”带来的伤害，如何停止心理“杀亲”本书将给你答案。

　★哈佛大学资深心理导师情感自修课

　加藤谛三是日本知名心理学家、哈佛大学赖肖尔研究所研究员，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人。多年来，他潜心研究心理学，擅长用心理学的理论解析现代人普遍关心的问题，本书正是他多年的心得。

　目录

　序　章 我们都是情感冲突的局中人

　什么是“善意的操控”　/002

　渐渐无法理解自己的感受　/004

　为什么人际关系变得这样复杂　/006

　深藏在“人生倦怠”背后的因果　/007

　自卑到底从何来　/009

　情感暴力的受害者会失去求生欲　/010

　需要注意亲子职能反转　/012

　不是争吵的争吵　/013

　让对方怀有负罪感的人　/015

　情感暴力的受害者最需要的东西　/017

　施虐者的无意识和执着　/018

　第一章有一种病叫“情感习惯”

　虚有其表的爱最可怕　/022

　“情感习惯病”对心伤害最大　/024

　有过度依赖心理的父母　/026

　用道德绑架对方　/028

　因为情感暴力丧失享受生活的能力　/030

　憎恨最善于伪装　/031

　学会用心去看　/033

　情感暴力引起的深刻绝望　/035

　无法理解的事件背后隐藏的秘密　/037

　“巨婴”这种悲剧　/038

　无法意识到伪装的爱必定会陷入圈套　/040

　为了治愈自己的心病而需要对方　/042

　虚有其表的善意实际是憎恨　/044

　患有彼得·潘综合征的母亲　/045

　无论如何理解不了孩子受到的挫折　/047

　向孩子兜售自己的父母最恶劣　/049

　把过去的事拿出来讲会形成双重威胁　/051

　第二章看不见的伪装：情感暴力的N种表现

　以他人的不幸为乐的人　/054

　披着伪善的外衣绑架别人　/056

　情感暴力为何如此难以分辨　/058

　用负面情绪控制他人　/059

　不要将强烈的依赖心理误当成爱　/062

　心理处于溺水状态的父母　/063

　有情感暴力倾向的父母不会夸奖孩子　/064

　只是想从不安中逃脱出来　/067

　对自己绝望的情感暴力加害者　/069

　可怕的“我都是为你好”　/071

　贩卖善意的人　/074

　如何区分情感暴力的加害者与被害者　/076

　心的世界中有很多“冤案”　/077

　双重束缚丈夫的妻子　/078

　连自己的意志都被剥夺的情感暴力受害者们　/081

　加害者也是心理弱者　/083

　“严厉的家教都是为你好”是一种骗局　/085

　总是责骂孩子的父母更容易有精神压力　/087

　如何辨别真正的家教与虚假的家教　/088

　被道德绑架的人的心理　/089

　正义并不能解决烦恼　/091

　有情感暴力倾向的人会提出矛盾的要求　/093

　意识到自己生活在错觉里才是新开始　/095

　第三章无意识的欺骗：情感暴力的心理机制

　情感威胁　/098

　明白受骗了的时候已经晚了　/100

　狡猾的人善于说好听的话　/102

　以爱之名榨取对方　/104

　一定要小心戴着善意假面的坏人　/106

　突然间，甜言蜜语变成破口大骂　/109

　施虐者无法察觉自己的真实愿望　/111

　用美德去伤害身边的人　/113

　生而为人，我们其实不一样　/114

　为什么强迫别人牺牲的一方喜欢拿良识说事　/117

　为什么会被骗呢　/119

　加害者需要受害者，是一种怎样的心理　/120

　善意，不应该是被别人要求的　/122

　心怀不安的人的攻击性不容易分辨　/124

　反过来攻击委托人的辩护人　/125

　直接表现敌意的人还有救　/126

　扮演好人的坏处　/128

　狡猾的人对弱小的人非常敏感　/130

　情感暴力的受害者心理上满目疮痍　/131

　总是不安、没有心灵的人最容易遭遇悲剧　/133

　“向死而生”的危险性　/134

　情感暴力的加害者意识不到自己的暴力行为　/136

　第四章无法自立的灵魂：受害者的内心世界

　为什么没法对情感暴力提起抗议　/140

　不讲理地夺走你生存的能量　/142

　无法发泄的愤怒，让你的灵魂越来越小　/144

　我明明是受害者，却得不到理解　/146

　纠缠不休的伤害，绝对不会放过对方　/148

　以恩人自居，是一种强行付出爱的行为　/150

　榨取和被榨取的关系不会简单地被破坏　/151

　让对方感到不安并趁机而入　/153

　心怀憎恨却只能沉默的心理　/154

　面对有毒的人，你该怎么做　/156

　为了受到感谢而煽动不安的情绪　/158

　欺负别人来治愈自己的心理问题　/160

　“都是我不好”是一种受害者心理　/161

　身在地狱也是自己的错　/164

　为了掩盖真实而说的话　/165

　“和睦相处”只存在于对等的关系中　/167

　亲切和善并不总是好事　/169

　在对方的心里上一把“道德”的枷锁　/172

　顺从的伙伴没有责任感　/173

　除了伤害，就不会与人相处　/176

　情感暴力的加害者是“孤独的自我陶醉者”　/179

　为什么要维护嗜赌的丈夫　/180

　第五章与情感暴力做斗争的方法

　认真又软弱的受害者们　/184

　不会反抗，是因为没有自己的喜恶　/185

　没有信赖关系，就无法拿出真感情　/187

　明明是最能赚钱的人，却没有话语权　/189

　人因为战斗而改变　/190

　和否定的过去说再见　/192

　最恐怖的是“恐惧依赖症”　/193

　要明白，加害者没有爱的能力　/196

　受害者也会紧紧抓住加害者不放　/197

　重新审视自己的内心世界　/199

　后记　万千烦恼都有它的心理根源 / 201

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《情绪急救》它就像为你情感伤口止血的创口贴一样，给你提供帮助。书的内容涉及拒绝，孤独等七大常见心理伤害的解决策略。温奇博士十分可爱地将每一个解决策略写成了处方的形式，注明了用量和疗效。在你遇到不开心的事情时，这本书是可以用来快速缓解心情的良方。