夫妻吵架，我该怎么做才能让他消气呢？

1，在双方情绪平静的时候沟通交流

譬如问问他为何在吵架中保持沉默？或许他认为在你情绪激烈崩溃的时候，无论他给予何种回应，只会引发你更加强烈的不满。如果是这种情况，那么就告诉他，自己需要他的回应才能宣泄情绪，或者在吵架时冷静一点，保持理性。

2他不理你，你也不理他

如果上述沟通无果，那么便可采用这种出其不意的方法，他不理你，你也不主动理他。平时该吃饭时吃饭，该上班时上班，往往当你表现得异于常规时，他便开始慌神了，在以后的相处中也能注意换位思考

3换位思考相信两人相遇相恋之初，不会发生冷暴力现象。冰冻三尺非一日之寒，不妨思考一下，两人的相处模式为何会发生这样的改变。当你站在对方的角度思考问题，说不定会有新的感悟。情侣或夫妻之间，多一分理解和包容，关系便更加稳固。

4来一场说走就走的旅行

旅行的意义并不在于旅途悠美的风景，而在于短暂抽离生活，让你有时间可以审视现有的生活状态，不同风俗人情的见识亦可放松积压已久的心情。所以在遭遇冷暴力的时候，不妨给自己放个小假，回归生活时再看双方吵架的原因，也许可以释然。

5每天多爱自己一点，保持良好心情

其实两人日常相处，有点摩擦矛盾在所难免。而在吵架的时候希望对方予以回应，只不过是想得到对方的关爱与关心罢了。情绪不稳对身体带来的伤害是隐性而巨大的，这就和刚恋爱时以伤害自己来获得对方的关心一样不值。不妨多多练习疏导自己的情绪，密切关注自己的身心健康，当你换一种角度看待问题时，会有豁然开朗之意。

男朋友生气了怎么办高段位女生这样做

和男人吵架了咋整？男朋友生气了怎么哄？教你高情商给对方台阶下~

1、机智型

“你有个字打错了？“哪错了”“我错了”。

我欠你五块，你还我十块，我倒欠(道歉)。

假装摔倒大叫等他过来扶你，毁袭你就一把抱住说“你不生气啦”。

我打算哄哄你，希望你给个面子。

拿着手机大声说:嘿siri，男人生气了怎么办

你为什么要生气，害得我那么爱看。

你看这是什么，伸出手纯伏然后比一个心。

2、嘴甜式

简直了！你连生气都这么迷人。

你怎么可以凶我，我可是你老了还要帮你擦口水的人。

亲爱的~别闹啦~你再生气我可要亲你啦~！

3、幽默型

锅巴、面巴、泥巴是好朋友有一天泥巴问锅巴:“我们去干嘛呀？”锅巴说“我们见纤裤兄面巴”

蔬菜们在举办比瘦大赛茄子看到了黄瓜，发现黄瓜的腰很细，于是茄子一直在嘀咕:没瓜细呀没瓜细。

4、霸气式

等一下，等我气消了好哄你。

你吵吧，我听着，反正不影响我爱你。

我要道歉了，麻烦你跪下来听。

5、温柔式

好啦，败给你了，过来抱抱。

别生气啦，生气对身体不好。

我真的知道错了，要不你亲我一口消消气。

给你买了你爱吃的，吃一口我们和好吧。

让我看看是哪个傻孩子惹我的宝贝生气了噢原来是我自己啊，然后一把抱住他。

乖别闹，我就亲你了。

宝贝别生气了，生气容易长皱纹。

6高情商式

虽然我错了，但是你这么帅气的人怎么会和我一般见识呢？

长得帅就可以任性了？

简直了，你连生气都这么迷人。

会说话的女生让人爱，相信我，女生可以不漂亮，但一定要有高情商！

男人吵架冷处理怎么办

男人吵架冷处理怎么办？现实生活中夫妻吵架是一件非常常见的事情，不过有些时候有些男人却会选择冷处理，而冷处理是一种很不好的情况，那么男人吵架冷处理怎么办呢？

男人吵架冷处理怎么办1

男人为什么会选择冷处理

1、一吵架就处理的男人这样的男人，大多数都是会有大男子主义的，而且他认为两个人之间遇到什么事情就一定要说开，其实你这样的人谈恋爱，不会让我们感觉到很累，因为他绝对不会让你猜测他的心里，而且他也绝对不会做出一些让你有所猜忌的事情，对于大大咧咧的女孩子来讲，与这样的男人在一起是很合适的。

2、一吵架就冷处理的男人是很多女人都会受不了的，一种男孩子类型，但是我们不得不说这样的男孩子他们对待感情的态度是很认真的，他们如果一旦爱上了这个女孩子，就会全心全意的对，也会把自己的全部真心都交付给对方，可是我们如果让他感觉到有了一丝的不悦，如果让他感觉到他的感情受到了伤害，那么他处理起这种事情来也是十分果断的。

男人一吵架就冷处理怎么办

如果说你与你的男朋友一吵架，他就会用冷处理的方法来替代你，那么我们也可以让自己有一个冷静的时间，好好的想一下他接下来会对你说的话，只有你能够提前的想清楚了你们之间应该用什么样的方法去处理，相信在这个时候你们两个人的对话也会是理智的，而且对于你们两个人来讲也都是有好处的。情侣之间吵吵闹闹是很正常的事情，但是如果说我们没有找到一个合理的处理吵架的方式，就会让两个人都很受伤。

老公精神出轨该离婚吗

如果说现在你的老公他只不过是属于精神出轨的行列，但是你也能够看到他还想要弥补你的感情，，而且现在的他也在努力的去克制住自己的情感，虽然说很痛苦，但是他一直还是在坚持这样一个肯为了你而做出改变的男人，所以说他有了对于你们爱情不忠的表现，但是我们也是可以尝试着给他一次机会的，你们的这次机会，两个人商量一个时间，如果说到了时间之后，老公他还是这个样子还是总是想着别人，那么我们就要去做一个最后的抉择了，你不去试怎么知道老公他不能够挽回你，轻易的就放弃了自己的婚姻生活，兴许会让你为你现在这样的草率而后悔呢，所以说给对方一次机会也是给你一次机会，不要随随便便的就提出离婚。

男人想要分手的时候总是冷处理

她们讨厌男人闭口不谈的问题，总是要自己瞎猜，希望男人给个明确的答复，好做个了断。然而男人不给答案，其实就是明确的答案。一段感情无法再延续下去的时候，男人之所以采用冷处理的方式，就是不想跟对方撕破脸而不了了之。你之所以会跟男人刨根问底，是因为你追着要答案，说明你放不下。等着给你答案的都是不死心的，因为你还想在一起，所以自己骗自己。这又何苦呢？你要知道，一个真正爱你的男人，他是不会让你受到任何的委屈和无视，也不会悄无声息地离开你，因为他知道这样做会让你难过。所以，在对方避而不答的时候，你就应该知道他已经给了你一个明确的答案了，你就不要再傻傻地再等对方开口给你答案。

男人吵架冷处理怎么办2

有些事情你还没有说的很清楚，比如“每次吵架”里的“每次”，是多久一次呢如果一周三到五次，那么他每次都问你生气的原因，你再每次不回答，他如果不走掉，还愣在那干嘛呢

同样“暂时先分开一段不联系”的提议，也涉及到这种提法的密度。密度过于集中时，你的当事人如果不消极应对，那么就得他体力行不行了，即使精力充沛者也有疲于应付的时候。这是第一层。

第二层，你没有讲述的是，得到这样的回答方式之后，你的态度一般是怎样的是盛怒，还是转身妥协他第二天真的没有联系你之后，你联系他了吗如果你的生气频率较高，消气方式又较为主动，那这种路数对他来说已经习以为常。就让你发发脾气，闷闷不乐一下好了，反正最后也会烟消云散的。

当然，如果这样的频率并不高，你并没有表现得很“作”，分开提议也说得不多，他听完无动于衷，总是默默地走开，然后默默地执行。这种情况下，“是因为爱我所以听我的话”我的答案是，怎么可能。

听话虽然是个优点，但我不觉得很多成年人，特别是成年男子会具备。他最大的可能是懒得想辙，就像我们在聊天工具上跟人无法可说时，打过去的一个单词：好吧。意思就是你可以省省了，他也可以省省了。

这种冷处理，虽然不会导致暴力流血，但在引人气急败坏方面，一样很具威力。拳头打在硬墙上，双方都有受伤，那么还算扯平，但如果打在软棉花里，你就会感觉自己输了。对方越云淡风轻，自己看着越是火冒三丈。这么说来，往后的争执不会太少。

你要结婚了，那么就花点时间考察一下，这两年中，这类矛盾到底是怎么起来的，又是怎么散去的。是可以解决的，还是没法解决的。是他一手造成的，还是你个人挑衅在先的。吵架尽管难以避免，但当成家常便饭的不多。即使有，他们也是比较蠢的那类夫妻档。

每一段感情开始的初衷都是希望彼此能在这段感情中得到幸福快乐，如果你无法从这段感情中得到幸福快乐，那么分开或许是你最好的选择。男朋友的这种行为你是否可以长期接受，如果能接受。那就多想着他的好，好好珍惜这段感情。如果不能长期接受，那么趁早分开，也是你们这段感情最好的归宿。和你的男朋友好好的沟通一下，把你的想法说给他听，让他明白你的想法，这样才有助于增进你们之间的感情。他是否愿意为了这份感情做出改变，将决定你们一份感情能否长期进行下去。

爱人之间没有谁对谁错，如果一言不合就暴躁，说明这个男人处理问题的方式有问题，情商极低。这样的人在事业上也不会有很好的发展。不管婚姻当中还是工作当中，良好的沟通能力和团队精神都是非常必要的基本素质。吵架后扭头就走并且搞冷战，这样的男友太不成熟，沟通能力极差。事实上，男女的差别，表现在婚姻和爱情中，出了矛盾，男人习惯逃避矛盾，女人则比较较真，想要尽早解决问题。作为男人，应该拿出耐心和诚恳的态度，做解决家庭矛盾的主宰者。

夫妻之间，刚结婚必须有个磨合期，因为俩人生长在不同的家庭，受教育程度不同，素质也不会一样，但俩人必须相互关心，相互尊重，摸透对方的性格才能更好相处，其实撑握了暴脾气老公的性格特点，是很好相处的。跟暴脾气的人过日子，你做事得理智，不能任性，不能让他揪住小辫子，如果闹起来错全在你的话，他会更加肆无忌惮暴跳如雷，所以得做一个有智慧的女人，利用你的智慧让他成为一个成功的男人。暴脾气的男人不是那种烂泥扶不上墙的人，他有血性有闯劲，用心对他，他会对你死心塌地的！

无论是已婚夫妻还是恋爱中的恋人，日常生活中难免会出现一些矛盾。对于女生来说，经常和另一半吵架很正常。那么，和男朋友吵架怎么办？是不是真的如大家所说，女生要一直保持高调，不主动道歉？事实并非如此。不管是男生还是女生，犯错的人都应该向另一半道歉。而不是每次都要求男生道歉，因为那太不公平了。

另外，女生不要总是任性，容易对男朋友发脾气，这样会影响你们的感情，因为这样的感情不会长久。如果你想让你们的关系变得更好，走得更远，你应该宽容、体贴、关心对方，偶尔设身处地为他人着想，这样你们的关系才会越来越好。和男朋友吵架后，怎样就可以让对方消气？该怎么做？

1不要他说一句话，你立马就接茬。

吵架的时候，他说一句，然后你回答另一句。你可能在解释你为什么这么做。你认为如果你告诉他原因，他可能会原谅你。但他可能会认为你还在和他争吵，你在反驳他，你没有试图让他原谅你。一个生气的人，你跟他解释太多也没用。他不听，只是认为你们在争吵。所以吵架的时候不要让他说一句话，要马上回答，一定要等他不生气了再解释。

2主动承认错误。

在你生气之后，你应该主动承认自己的错误，让对方知道你真的错了，并解释你为什么这样做。如果你做了自己无法解释的事情，你应该像第一个那样，表现得像个被宠坏的顽童，告诉对方你再也不会做了。

3注意你说话的态度。

没有男人喜欢听你承认错误，给他一个“我错了”的态度。“都是我的错，好吗？”就像他强迫一个白领。这句话会让人觉得你并不是真的想承认错误。你不会觉得自己错了。他强迫你。这样的错误没有任何意义，甚至会让两个人的争吵更加激烈。

4撒娇

其实，让男朋友生气最有效的方法就是被宠。都说撒娇的女人生活最好！不管是什么原因，你都应该先被宠坏。因为男生最喜欢女生被自己宠着，撒娇是一种很有用的方式。没有男人会对被他宠坏的女人生气。如果是这样，你可以扔两个护身符。

男生想要哄女朋友消气，一定要记住以下三个步骤。一、男生一定要有绅士风度，主动和女朋友道歉。女生本来就是应该被疼爱的存在，男生也应该给女朋友提供一个可以下的台阶，在道歉之后好好向女朋友表示爱意；二、我们要投其所好，买一些女朋友喜欢的小礼物送给女朋友，让她开心；三、在女朋友的态度缓和了以后，我们可以带女朋友去高级餐厅，吃一顿她喜欢的大餐。与此同时，多夸夸女朋友的优点，向她说情话。

吵架之后，不要做没有理智的事情。可以找一个安静的地方，带上耳机，听一些舒缓的歌曲，让自己放松、平静下来，不愉快的很快就会过去。我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者，因为吵架而影响自己的心情是得不偿失的。

如何解决夫妻的吵架矛盾问题

2、倾诉

世上哪有不吵架的人，可不要因为吵架而做错误的决定！那里有不吵架的夫妻，肯留下来和你争吵的永远都是爱你的人！吵架之后，可以找几个好友聚聚，诉说自己的不愉快，说出来心情就会好一点，说不定大家也会一起帮助解决问题。吵架后怎么恢复心情

1、深呼吸对于缓解焦虑的心情很有效果，在吵架后心情烦躁不妨做几组深呼吸，这样有助于你冷静下来。

2、找个安静的地方听一听音乐，让自己的情绪稳定下来。

3、如果有条件的话，也可以找个无人的地方大神呼喊，这样有助于情绪的发泄。

4、唱歌，把烦闷的心情大声的唱出来也是发泄的一种方式。

5、找闺蜜或者亲人诉说。

二、和老公吵架心里憋屈怎么办

1、越憋越难受，找个合适的时间和他开诚布公的谈一谈。

2、冷静下来想一想，这件事情的问题出在哪儿，自己有没有什么做得不好的地方，如果有就坦然道歉，当他看到你的态度那他也会反省的。

3、跑步，通过这种方式让自己冷静下来，然后再去想解决问题的办法。

4、如果的确是对方的问题，让双方都冷静一下，然后用温和的态度和对方谈一谈。

总结：

在我们的生活中，总是有各种各样的矛盾让我们心情烦躁，这个时候需要找到正确的方法来宣泄情绪，从而避免伤害到自己和身边的人。以上就是关于吵架后怎么恢复心情的全部内容了，希望能帮到你。