早上跟父母吵了一架，现在不让吃饭，很饿并且浑身无力，网课听不进去怎么办？

跟自己的父母没必要去争吵，不管是父母对与错，自己应该去想一想，对的我们应该听，错的要知父母耐心说清他们的错误之处才对。父母知道自己的错与对，是不会不让吃饭的，试想，天下父母那有不疼爱自子的儿女的。

因为手机问题，让难得的暑假有了太多不和谐的因素，我能感受到你心里的不舒服，有一种被父母管控，无力主张自己的困顿，确实是很让人心烦啊！其实，事情由手机而起，按理说也好解决，按照约定好的时间执行就好，但问题出在哪里呢？我们一起分析一下，希望反思能让我们有走出困惑的方向。

你和父母制定了学习和玩手机的计划，应该是双方讨论都能接受的，那么，如果按照计划执行，理论上不会有问题，但问题从你上网课期间看纪录片和古代人物介绍开始，你描述说两个小时的课程有“四十分钟”左右用手机看这些内容。

这些内容是网课必须要看的学习内容吗？是必须网课过程中要看的吗？如果是，爸爸妈妈知道这是课程内容吗？如果他们不知道，你告知他们了吗？如果他们不知情，在网课时间看到你拿起手机认为你不照计划执行，是不是并不过分呢？如果因此而生气，也没有很好的沟通，事情可能发展不顺利，似乎也是合理的，好想你需要承担的解释或者责任大一些啊！

还有下午提前做完作业，仍在学习时间你提前开始玩手机，不知情的父母，也会认为你又一次不按照计划执行啊！那么，他们生气我能理解，你的“气不过”会不会有些站不住脚呢？然后你没有选择沟通，而是“偷其他电子产品”，让矛盾升级，也似乎把自己推上不归路啊！那么，我很好奇，你气从何来？手机对你来说又意味着什么？

我想，有没有可能问题出在“他们监督我”呢？明明已经定好计划，父母似乎并不信任你，不断地监督你，这让你很不舒服，而且说你“去打工”、“人品不好”等评价也让你非常不满，而手机等电子产品就成了你潜意识里表达抗议的工具呢？如果真的内心深处有积压来自父母的不信任、不肯定，确实是一个孩子难以承受的啊！你说你写了你的委屈，但没有被重视，这样的感觉好难过啊！

我知道16岁的你有那么多理由去叛逆，但是我们叛逆的结果如果让我们感受到的是顺心遂意，也不妨叛逆下去，但好像你很不舒服，很想改变。糟糕的是，爸爸妈妈不想改变，他们似乎认为自己没有错，不需要变。生活就是如此，如果你寄希望于别人的改变，往往会失望，会失控，因为别人变不变别人的人生课题，我们管不了，我们只能管好自己的人生课题。

所以，抱怨父母不信任你似乎没有多少让矛盾化解的可能，很有可能激化矛盾，他们彻底没收，你去借号持续对抗。试着想想，如果取得父母的信任需要做什么？好像应该是你的成绩不再滑落，甚至有进步实现这个目标需要你专注学习，积极查漏补缺。眼前矛盾激化时需要立刻有积极行动才容易获得信任。最直接的行动应该就是不折不扣地执行计划，并且坚持。

用实际行动让父母知道他们的不信任有多误会你，在他们明白这一点后，你再表达你的委屈，可能才会有作用啊！孩子，和父母的沟通不容易，因为他们代表有力量的一方，我们常常需要服从，这时候我们如果想争取到平等对话权利，首先应该做到信守承诺，不然再大的委屈也会被淹没，学着不靠他们，自己争取权利，解决问题好吗？

2020年的新学年从一节节网课开始，到目前为止，快两个月了。作为一名班主任，这两个月里，从自身的工作内容，从与家长的“交锋”、与孩子的“交锋”里，我可谓是收获颇丰，感慨良多。

受疫情影响，全国中小学不能如期开学，寒假不断延期，开学遥遥无期。在这期间，作为班主任加任课老师，和孩子们、家长一起忙忙碌碌，日子是充实的，但是发现的问题也不少。

每天从催促家长在班级群健康打卡开始，然后伴随着做统计报表，安排学生听课，催促学生按时交作业，针对个别孩子出现的“疑难杂症”，进行电话沟通，时间一晃就到晚上休息时间了。

期间，与家长做沟通的时候，多位家长反映孩子在家难管、亲子关系矛盾颇深 ，在此，想给家长们一些建议，希望能帮助家长改善日益突出的亲子关系。

父母和孩子，两个最亲密的个体，父母想要什么，孩子知道，但是奈何孩子的执行力太差，跟不上父母的节奏；而孩子想要什么，父母也是知道的，但是大部分孩子的想法并不能得到满足，其中不乏一些父母还会打压孩子的想法，把学习以外的其他活动都视为“洪水猛兽”，告诫孩子那些都不值得去花费时间，去探索，去研究。

这样一来，就出现了“不写作业妻贤子孝；一写作业“鸡飞狗跳”的场面，不仅亲子关系越来越紧张，而且孩子的厌学情绪不断高涨，而 学习 与 写作业 这两件事则成为了亲子关系中的“不定时炸弹”，稍有不慎，就会让家里硝烟四起。

其实，这一切归根结底， 是孩子的“惰性”与家庭教育之间的矛盾 。

学习是件小事，但也是一件大事。

为什么说是小事呢？孩子每天的学习任务和作业大概恒定，而且老师是按照大部分孩子的年龄、身心素质等因素精心设计的，没有超出教学目标，也没有超量的作业量，只是受每个孩子学习习惯差异的影响，作业质量不稳定，交作业时间有前后罢了。所以，每个孩子是可以完成每天的作业的。 小事需要天天坚持，孩子没有耐心，做不到持之以恒。

但是又为什么是一件大事呢？为了督促孩子每天按时完成作业，家长无所不用其极，但还是没办法在老师的截止日期之前完成作业，搞得家庭关系紧张，父母成了孩子眼里的“坏人”，家庭矛盾节节攀升，家长和孩子都是一肚子的苦水，无处发泄。孩子不能按时完成作业成了家里的头等大事，说起作业，家长难，孩子也难，最终上升到家庭矛盾……

这里，我有两点建议，家长们可以想一想，然后静下心来和孩子谈一谈。

没有规矩，不成方圆，没有目标，容易翻船。

时间一天天地过去了，孩子们的网课学习也在不紧不慢地进行着。面对孩子敷衍了事的学习状态，家长不妨让孩子停一停，缓一缓，问问孩子，将来打算干什么？这个时候，大部分孩子是盲目的，可能会告诉你，他想上大学，然后赚好多钱，问到具体的工作、行业，少有孩子能说上，那么就需要家长的帮助了。

先从一个目标谈起 ，然后再将之分化成多个子目标组成，一步步来，循循善诱，根据孩子的喜好，从小学到初中再到高中，最后大学，三年一目标，五年一计划，把学习这件事给他掰碎了，再整理起来制定学习任务，让孩子朝着目标努力、学习。

这期间要告诉孩子： 学习是你自己的事情，是你将来在社会上生存的本领，今天你所付出的努力都是为了将来实现你想要的工作和生活，是为了达到你的目标 ，这条路是通往成功最短的捷径。但有前提，必须是孩子自己一步一个脚印踏出来，这样你才有可能成功的机会，而最终的结果就看你现在下了多少功夫。

让孩子尽早明确自己的人生目标，明白学习的重要性，规划自己的学习生涯，才能在将来的社会中占有一席之地。

倾听孩子的声音，引导孩子学会反思

网课开始快两个月了，这两个月里，孩子你是怎么学习的，让孩子自己做反思。

在这里我强调下，父母和孩子在商量的过程中，请听孩子讲，家长做孩子的听众，对于孩子不太合理的一些想法，家长可以试着建议，看看哪些方面需要孩子改进，点出来，参与孩子学习计划的制定和修改，不要强制性的否决，再小的孩子，也有自尊心，也希望被尊重，在家长的引导下让孩子自己去计划，既可以培养孩子的独立性思维，还可以激发孩子的学习乐趣。

如果因孩子的学习使得家庭矛盾已然很突出，家长想要有所改变，则需要家长有足够的耐心，做好前后心理准备，慢慢地修复与孩子之间的矛盾关系，等到彼此信任的时候，时机成熟，可以试着与孩子站在平等的角度上去探讨，去计划。

父母为孩子吵架，首先要看是什么原因导致，如果是在教育理念上有不同，可以等父母冷静之后，孩子进行提议三个人沟通各自的想法，前提是，孩子首先要表达出自己的态度，以及对于父母教育上面自己的想法，这样父母也可以对于自己的交易方法进行反思，避免引起两个人无端的争吵。

如果父母仅仅是因为对方亏欠了孩子所争吵，这个时候，孩子理解和包容就至关重要。但是同样也需要表达出自己的想法，首先需要告诉父母，作为子女，并不希望父母为自己争吵，这样只会让子女内心非常愧疚。其次，对于父母所表达的亏欠，其实内心从未在意过。子女对父母的爱，往往超过了他们的想象。这个时候勇敢表达出来对父母的感情。会成为缓解父母争吵最好的良药。

如果父母的争吵，子女仅仅是一个导火索，而并非真正的原因。这个时候子女其实没有太多办法马上缓解，毕竟父母之间的一切纠葛，子女了解的也不清楚不全面，这种情况下，就不建议一同沟通。只有等父母都冷静下来后，分开沟通。

建议优先选择日常中擅长与子女沟通的那一方家长，他们对于子女的沟通会更加容易接受，首先对父母的情绪进行安抚，其实可以尝试询问吵架缘由，并且表达出作为子女的担忧，当父母情绪比较稳定的时候，则可以建议三方一起沟通，这样会更加有效。

总之，在家庭父母争吵中，子女只能通过爱的方式与之沟通，毕竟子女是父母之间最好的桥梁。哪怕吵架，原由是自己，但是父母的初衷肯定也是希望子女更好，所以表达出自己最真实的理解和想法。可以让父母很好的去思考到底什么样的方式或者家庭氛围才是子女想要的。