夫妻吵架冷战怎么和好？该怎么解决？

给你提供三招：

第一招、嘴巴动一动——幽默道歉法

夫妻在冷战的时候，”对不起原谅我“这种认错的话我估计你们也说不出口，说出去就好像自己很卑微，没面子啦。所以这个时候不妨用点幽默的句子破解这个局面。

第二招、手脚动一动——行动道歉法

如果你实在张不开口，那就动手干活。做顿饭，专做他爱吃的，不管他吃不吃，就把碗筷给他摆好。打扫卫生，一定当着他的面拖地，擦桌子，他在那里你就专门在这里打扫，一直做，做到他说话为止。

第三招、脑袋动一动——借力道歉法

如果你既不想说又不想做，就想不动声色地让对方主动开口和好，也简单，找一两个朋友来家里做客，当然一定要是你们共同的好朋友，碍于面子他也会在朋友面前和你正常讲话，那这时，你就能趁机和他和好了。

我一直以来都觉得冷战真的是很伤两个人的感情的，不论是对于恋爱过程的情侣而言，还是对那些已经结了婚的夫妻来说，长时间的冷战真的是会让两个人的感情变得越来越差，到最后很有可能会导致两个人的关系结束。

所以说大家千万不要小瞧冷战给我们带来的危害，当然我也知道大家在吵完架之后两个人都在气头上，而且都觉得自己没有错，有些人即便是知道这次吵架不对的是自己，也不愿意低头去向对方认错，于是两个人就一直这么僵持着，到最后的结果就是彼此都因为好面子而让一段本身很好的感情就这么变得越来越糟。

而我们经常会说这么一句话：夫妻床头吵架床尾和。毕竟两个人已经结婚了，就已经成为一家人了，这个时候由于两个人的身份不一样，所以也不能像恋爱的时候那样随意的发脾气，这个时候就要估计对方一些，在做一些事情之前也呀想好了再去做。

就好比说是吵架，虽然吵架对于夫妻来说是避免不了的，但是我们大家可以避免吵完之后的冷战。本身吵架就已经很伤感情了，如果说没有处理好吵完之后的事情，这个感情肯定是会变得越来越差的，而结婚不跟恋爱一样，想要分开就会很容易的分开，这个时候两个人牵扯到的东西太多了，所以说不到非离不可的那一步的时候，还是不要想着离婚了。

吵完架之后不要想着怎么冷战，也不要想着怎么让对方先低头，只要你想让你们的感情好好的，主动去理对方又有什么了？况且主动去理对方也不是意味着你一定做错了，两个人和好之后还可以继续去讨论这次的问题到底是出在谁身上，反正那些存在于两个人之间的矛盾是必须要解决了的，而两个人的冷战时间也不可以过长，不然这婚姻就有可能会受到影响。

夫妻之间吵架后冷战，是一种情感逃避行为，它是一种沟通技巧，也是维系感情的一个重要手段。一方想让另一方主动与自己沟通，或想让对方在心里记住自己的好，但它又没有表现出对对方的信任。那么，就会在这场冷战中丧失了彼此之间的信任和理解。夫妻之间矛盾多而且都是无法沟通的矛盾时，夫妻之间的矛盾会变得越来越多。那么在这种情况下会发生什么呢？

一、这会让夫妻关系变得越来越差

如果两个人的矛盾多，无法解决，很容易出现问题，这会让夫妻之间的关系变得越来越差。婚姻就像一艘船，夫妻双方必须在船中做些什么并不容易，但不能在大海上漂。没有一个人能随随便便就将自己的婚姻船驶向大海，而且双方也必须努力去经营它们。所以在婚姻中一定要学会主动地去承担自己的责任和义务。

二、夫妻之间产生隔阂

夫妻间产生隔阂是必然的。双方都不想为对方说的话负责，于是互相争吵起来。当夫妻之间的感情已经达到了临界点时，彼此的感情就会变得冷漠，甚至出现隔阂。不管有没有和好，最后都是一场伤害。这场伤害就像是一把双刃剑，伤害不到一方，却会伤及无辜。

三、吵架后的冷战会让两个人变得不理解对方

夫妻之间在生活中难免会有摩擦，而在争吵后很难马上停止。因此，当他们没有办法真正解决问题时，他们往往会在争吵后更加生气和恼怒，然后就用冷战的方式解决了问题，而这时他们的注意力往往会放在自己的情绪上去。久而久之，他们会对另一方失去信心或产生怀疑。而且争吵后冷战也容易引起家庭矛盾，比如：吵架后冷战时，另一方认为吵架是不光彩的事，他害怕自己被责备，会更加恼怒！这种情况下，当双方情绪都很紧张时，他们很难做出正确的判断和行为。所以夫妻之间最好不要吵架后一直冷战。

四、夫妻双方都要学会适当地发泄自己的情绪

一个人的心情，可以通过自身的情绪表达出来，发泄出了自己的愤怒、焦虑、抑郁、孤独、无助、失望、恐惧，等等不良情绪。所以如果夫妻一方觉得自己情绪过多的时候，要学会适当地发泄自己的情绪，这样可以避免夫妻之间吵架后冷战的现象出现。夫妻之间发生矛盾时，情绪就容易被压抑和转移，久而久之就会形成一种恶性循环。这种心理会导致一方失去对另一方的信任，久而久之就会出现感情冷淡甚至婚姻破裂的现象。所以夫妻两个人在平时的生活中要学会适当地发泄自己的情绪。当自己遇到了不开心的事情就要发泄出来。