你害怕和别人吵架吗？你会怎么办

      我相信很多人害怕和别人发生冲突，但是你越害怕和别人发生冲突，冲突就不会消失。每个人的性格都不一样。有些人天生内向，胆小，害怕争执，无法直接表达自己的想法。通常他们选择保持沉默，采取“最好让冲突过去”的态度，通过回避来对抗冲突，从而争取和平的生活。但是，这种方法并不是解决冲突的好办法。害怕和人起冲突无非就是两个原因：担心自己的利益受损、害怕破坏人际关系。这个时候我们应该怎么能处理好呢，接下来小编给你一点建议：

二、培养强大的心理，遇事要冷静 

      你会害怕和别人发生冲突，因为你的心理不够强大。你会因为对方压倒你而害怕，或者对方可能占据了一些道理。如果你有很强的心理承受能力，你会很坦然的面对对方的逼问。想要改变这方面，首先要调整自己的认知，改变自己不愿意和别人对抗的心态。没有矛盾的东西是不存在的。学习冲突和面对困难是人类成长的一个主题。让自己心理强大，自尊自信，不要害怕关系破裂后自己会做什么。只要能解决问题，能面对生活，有时候对抗也是需要的。

三、对自己有自信，态度要坚定 

    合理表达自己的观点和不同意见是每个人的权利，并不意味着反对和敌视对方。对于冲突，如果没有错，就要立场坚定，据理力争，不要畏首畏尾！软弱和宽容不能带来和平。为了避免归因错误，我们需要想清楚需要解决哪些问题，然后再选择开放和沉默。同时，不要去猜测对方的动机，不要去猜测事情发生的原因，当然也不要用攻击的形式来表达你想要传达的信息。很多人害怕冲突。他们一旦进入紧张的氛围，就会不自觉地想要退缩，进而忽略了真正问题的解决。遇到问题要自信，要解决问题。对了就争取，错了就改正！

  总结：很多时候，你的不断回避和退让，只会让别人更加肆无忌惮的欺负你，所以你要想强大，就得多学习。只有内心强大的人才不会害怕。

三观超正的人这样谈恋爱

1、不要期待完美爱情。

关于爱情，我们总抱有一些不切实际的幻想。希望另一半永远符合自己的期待，希望对方永远不会让自己失望，但现实往往是期望越高失望越多。真正好的爱情，是能够接受另一半的不完美，允许对方有瑕疵，这不是妥协，而是一种成长。

2、学会表达爱意。

爱没有用，让对方感觉到爱才有用。虽然爱不一定都要赤裸裸地表现出来，但你一定要让对方感受到。

3、不要让对方猜测你的想法。

想要什么或者有哪些不满意的地方，明明白白告诉对方，不要让两个人的感情总陷入在猜测、试探当中。

4、自觉和异性保持距离。

朋友有朋友的距离，恋人有恋人的距离，明确自己的身份位置、不越界，这不仅是对朋友的保护，也是对另一半应有的尊重。异性关系再好，也要有分寸感。

5、别一直翻旧账。

翻旧账大概是全人类的通病。也许是之前的问题没有得到妥善解决，也许是内心委屈、没有安全感，但无论如何翻旧账在很多时候不仅解决不了问题还会影响两个人的恋爱质量。请坚持“今日架，今日毕”，不要让这次的问题成为下次的旧账。

6、控制欲别太强。

恋爱后两个人依然是独立的个体，不论什么时候，每个人都需要有属于自己的私人空间。一味的黏人或监视，只会让对方感到室息，然后把爱的人越推越远。

7、女生主动一点不会掉价。

没有人规定，恋爱中主动的必须是男生。知道自己想要什么并且勇于去争取的女孩子，真的很酷。

8、男生也可以展示自己的脆弱。

感情里，我们总误以为男生不会生气、不会难过、不会哭泣。但其实每个人都有脆弱的时候，男生也会感觉到委屈、失望、不被理解，而这个时候接纳并理解他的脆弱，或许就是爱情应该有的样子。

9、可以冷静，但不要冷战。

吵架的时候，不要动不动就删除、拉黑、提分手、不理对方。可以先冷静一下，但是不能一直冷战，不要让自己带着负面情绪过夜。

10、不要把上一段恋爱的阴影带入到下一段恋爱中很多人谈过一次失败的恋爱后，就再也不相信爱情了，之后遇到对的人也不敢再爱，躲躲藏藏、犹犹豫豫，总是害怕重蹈覆辙。

11、树立正确的恋爱金钱观。

恋爱不代表一方的钱必须给另一方花，在两个人还没有确定未来的时候，不乱花对方的钱，是一个人的基本修养。感情中物质虽然很重要，但不能单靠物质来衡量一个人的爱意。

12、不要因为爱情放弃自己的事业和爱好。

为了爱情放弃事业，是一项风险巨大的选择。如果某一天对方突然提出分手，那么你的时间、精力、金钱，都很难收回来所以不管什么时候，都不要把自己的幸福全部寄托在别人身上。

13、不爱的时候，大方放手。

用冷暴力分手，是很恶劣的行为。爱的时候，坦坦荡荡表白，不爱的时候，也请大大方方分手。

正确的恋爱观，真的会让我们少走一些弯路。希望每个姑娘都可以明白爱情的本质，以及拥有选择幸福的自由。

想要让自己变得有胆量

就需要多历练

经历多了自然而然就强大了

当然也需要做总结经验

建议

人不是生来什么都会的

都需要不断的去学习

才可以做到很好