夫妻之间长期分居，对于家庭的稳定会造成怎样的影响？

夫妻之间长期分居，对于家庭的稳定会造成怎样的影响？不要有什么问题，只要相爱，只要夫妻双方互相尊重，在生活中，现在交通方便，只要半个月20天就可以见面，距离产生美，小别胜新婚，这样的夫妻不仅不会有问题，而且更加强了彼此的吸引力，新鲜感会变得更持久，电话视频，每天都在关心对方，思考，期待相聚；男人往往更勤奋细致，而女人往往更温柔。夫妻在一起时间长了，你懒得斗地主你也不洗澡洗脚，油盐酱醋茶，烦不胜烦，就想叫老婆到她家住几天，清净几天，的确，可以说90%的中年夫妻都有这种烦恼。

这也是夫妻间没有丝毫吸引力的相互怄气，导致出轨，大有脱离苦海而一村的惬意。有时，单位安排出差几天，心情愉快，视野开阔轻松愉快，难得忙里偷闲，舒服惬意精神倍增，回家玩几天，看着妻子也赏心悦目，夫妻俩也想亲近一下。我想每个人都有这样的感觉。

人就是这样的。两地分居半年半年长期不见夫妻，生理上要求阴而不泄长期处于龟缩状态，一见面就知道了，祸不单行，甘氏阿尼容易燃烧，什么家庭伦理都入了脑，出轨后都成了业余夫妻，俗称群体，他们只是为了互相取乐，不能影响婚姻家庭的稳定。90%以上的夫妻在其中一方出国后长期分居，都想离婚。这些人比较开放和实际，另一个家庭可以协商。不要担心。彼此都是美好的。

不建议长期分居。原因如下。两地分居，夫妻之间缺乏沟通，这么长的时间会导致夫妻之间的感情变淡。对争吵也就无动于衷了。这就是它的来源。日常生活中的很多问题确实需要一个人分担。如疾病，家庭紧急情况等。互相关怀不仅是精神上的，也是日常的。正常的生理需求。正常的性生活是必不可少的，长时间的缺失会导致生理功能的障碍。而且可能导致一些不和谐的事情发生。总之，在条件允许的情况下，不建议长时间的分离。

现在的中年夫妻的确是开始分房睡了，在我看来分房睡就是两个人已经没有了什么感情，两个人好像就是在一起搭伙过日子了。

其实在我看来这种分房睡的行为并不可取，如果分房睡的话，那就说明感情已经破裂了。我两个人还有什么生活可言呢，可以说非常对于两人的感情绝对是没有什么好处的，两个人在我看来有些时候还是应该静下心来好好的谈一下不能光分房睡，分房睡，只能使两个人的感情越来越不好。

其实话又说回来分房睡也是挺正常的，毕竟中年了，有些时候男方的压力大，身心比较疲惫，经常打呼噜，而女方又要保养，这个时候女人的更年期到来了，睡眠质量不好，分床睡的话，我认为对于两方的睡眠质量有提高。

任何婚姻中，夫妻之间的感情都是容易出现问题的。一旦到了晚上，很多矛盾和情绪都可以得到解决，什么话都可以不用说，也能对感情起到一个很好的保护作用。如果精力充沛，能抽出一点点时间过性生活，哪怕只是几分钟，夫妻关系都能很快恢复到一个好的状态。

现在夫妻很容易出问题的一个关键因素就是分居，最担心的情况就是其中一方习惯了一个人的生活，慢慢地就觉得对方的存在可有可无。

所有人都知道分居不好，容易让感情出现裂痕，为什么现实生活中还有那么多夫妻愿意分居？而且一般闹分居的夫妻，大多都是到中年的夫妻。过来人说，大多都是这三个原因：

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现实原因。

我认识一个40岁的男人，结婚10年，但和妻子已经分居整整8年了，最初的原因是因为房子太小。

自从老婆生了孩子之后，卧室里的那张床就彻底没有他的位置了，妻子光搂着孩子睡就已经很拥挤了。后来孩子长大了，他一个人睡了那么多年，已经习惯了，再和老婆一起睡，反而翻来覆去睡不着。

结果就导致这么些年，夫妻俩一直都是分开睡的状态。

还有的情况就是身处异地的中年夫妻居多，为了生计，不得不面对这样的问题，所以这种现实所迫导致的，只有努力奋斗才能改变现状。

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个人原因。

有的夫妻中的一方有打鼾、磨牙的习惯，严重影响对方的睡眠质量，两口子在一起过日子，不是三天两天凑合着，睡觉是大事，所以为了第二天精神好，于是就只能选择分居。

还有的，是暂时性的分居，因为孩子太小的缘故。男人因为要保有精神赚钱养家，因为孩子太小，夜里经常哭闹，导致男人没有好的睡眠，所以只能暂时分居。

还有就是一方曾有过背叛婚姻的经历，导致爱人的心里总是无法说服自己，虽然没有离婚，但也做不到和以前一样，毕竟自己的身体是最诚实的。说白了，就是和对方睡在一起会觉得恶心。

忠诚可是婚姻的底线啊，不怕夫妻之间出现矛盾，这些都是可以解决的。但对于出轨这件事，就算你再怎么弥补，也始终掩盖不了曾经的事实。

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感情原因。

人一旦到了中年，很多夫妻之间的新鲜感早就消失了，如同眼前的风景天天看，平平淡淡的生活，让两个人之间频繁发生冲突和争吵。

最后大家商量出一个看似两全其美的办法，分居。

刚开始分居的时候，还真的有很明显的效果。但同时，避免了争吵，也就避免了交流。一旦时间久了，夫妻之间的感情只会越来越冷淡，最后等两个人发现的时候，几乎就是到了不可挽回的地步了，两个人已经渐行渐远了。

两个人的感情已经破裂了，虽然都没有出轨，也没有家暴行为。因为家庭里的种种顾及，让两个人还愿意去苦苦坚持着，无奈之下，只能做一对同一屋檐下的陌生鸳鸯了。

一般来说，很多夫妻都愿意分居的原因，不外乎就这三个。

人到中年，年龄上来了，压力也确实上了，所以夫妻之间需要多一些换位思考的时间，多体谅一下对方。

一个人肯定要自由和自在一些，可婚姻终究不是一个人完成的事，既然互相选择了，就要努力去融入另一半的生活，为了对方而做出一些可能的改变。尽量去克服两个人之间出现的困难，这个世界上没有一件事情可以用不难来解释的。

提个建议给大家：人越是到中年，越是不能轻易有分居的想法，分居其实很容易，几天的时间下来，你就能习惯一个人睡；真正难的是两个人重新再睡到一起。很多时候你还不得不相信，好的夫妻感情，往往都是你们俩睡出来的！

夫妻因为出轨，两人经常吵架。分开一段时间也是可以的，都互相冷静一下。不管是谁出轨都要，自我反思一下。你们之间缺乏夫妻多沟通。如果两个人还在乎以前的感情，珍惜这个家，分开一段时间，各自检讨自己的错误。重归于好

当一段婚姻走到中途，很多夫妻都开始出现各种各样的问题。有的是因为工作，有的是因为孩子，有的是因为双方的家庭，这些都会成为婚姻矛盾的制造点。如果遇到问题，夫妻双方没有选择共同解决，只能让婚姻出现问题。而出现问题后，很多夫妻选择分居，当然也有其他原因所导致的分居。

丽雯，和老公结婚7年，现分居2年。

丽雯和老公原本是公司同事，两个人是在一次公司的酒会上认识的，当时丽雯的老公对丽雯一见钟情然后开始疯狂的追求丽雯，最终丽雯答应了他的追求，两个人成为了男女朋友。

在恋爱半年后两个人结婚了，婚后的生活很幸福，两个人经常隔三差五的出门旅行，丽雯的老公也会经常给她准备惊喜，在结婚第3年的时候两个人有了孩子。从小两口变成了三口之家，生活的重担一下就压在了丽雯老公身上，因为当时是丽雯老公要求她当全职太太，所以只能靠他一个人养家。

丽雯的老公在公司职位还挺高，挣的是年薪，可是年轻人越来越多，他们这一批老的就被逐渐顶下来。结婚第4年的时候，丽雯老公被公司明升暗降，甚至工资都一降再降，一家人的生活大不如前。夫妻俩的争吵也越来越多了。

但是因为有孩子，他们有时候还会收敛一些，但两个人无法在睡一张床上，结果就分居了。两个人打算等孩子在长大一点就离婚，现在为了孩子，只能先分居，但除了吃饭，两个人很少单独在一起。曾经一对恩爱的夫妻，却是渐行渐远。

后来丽雯也出去工作了，多年没有出来，感觉到自己和社会脱节了，不过原本的能力和学历还在，她再次入职了一家新公司，而且运气比较好的，遇到了一个肯带她的老同事。就这样丽雯重新走入了社会，而且跟新的同事相处的很好，同时也觉得自己当年下决定当全职太太是一种错误。

后来和同事相识时间长，都聊起来自己的家庭，丽雯也说自己现在根本不爱老公，就是单纯的为了孩子。但只要孩子在大一点，她就果断和老公离婚，之后的生活她想为自己而活。

晓晓，和老公结婚4年，分居3年

晓晓是在家里人介绍下认识的老公，当时介绍人说他工作好，能挣钱，为人还踏实，晓晓就在家里人的压力下前去相亲。相亲时，晓晓并没有看上对方，虽然自己也年龄不小了，但是不想将就一辈子，不过男的却看上了晓晓，然后开始追求晓晓。

晓晓一开始还是不太理睬，但是他却换了一招，不再从晓晓这边突破，而是从晓晓爸妈身上突破。经常去晓晓家看望晓晓爸妈，还炒得一手好菜，把老两口哄的特别开心。这样一来，晓晓的爸妈就经常说这个男人好，弄的晓晓慢慢开始妥协，最终两个人开始谈恋爱，走入了婚姻殿堂。

晓晓的老公对晓晓确实特别好，总是呵护晓晓，只要晓晓想吃的都给买或者自己做，晓晓开始慢慢的接受老公对自己的爱，不过好景不长。晓晓的老公在公司安排下出差外地，结果这一去，就短时间回不来，虽然晓晓老公会按时把工资寄回来，但晓晓却觉得自己很寂寞。

两个人也就过了一年不到的新婚生活，紧接着就分居了3年，这3年中，晓晓老公偶尔回来，都会给晓晓准备各种礼物和美食，抽空一年也能陪晓晓去旅行2次，只是大部分时间他们夫妻都处于分居状态。

晓晓在内心其实也想过，这样的婚姻还有没有必要维持下去，毕竟结婚是想找个人陪伴，但对方却常年不在。不过每当晓晓有这个想法的时候，晓晓老公都会用行动告诉晓晓，有多爱她，晓晓总是无法开口去说。

又是一年要到来了，晓晓终于忍不住和老公说了“老公，你经常出外不在我身边，我有时候真的不知道自己是否还爱着你，我需要是一个家，而不是自己一个人独处，这样我何必结婚呢。假如你能和公司商量回来，哪怕挣少一点也无所谓，不然我真的不知道自己还不能坚持下去。”

晓晓的老公也知道这样的状态，其实最辛苦的是晓晓，他决定过完年就和公司申请回来，他不希望自己的婚姻出现问题，他希望给晓晓幸福。

其实现在有很多夫妻都分居，有的是因为老公在外地工作挣钱，有的是因为夫妻俩吵架，矛盾太多，所以分居。但分居本来就是最破坏夫妻情感的一种行为，婚姻就是两个人在一起互相依靠，互相照顾，互相关心，如果其中一方心不在了，那么婚姻关系就会开始破裂。

婚姻不易，当夫妻俩出现问题时，一定要做到及时沟通，告诉对方你的想法，毕竟你不说是没有人可以猜到你内心是如何想的。只要夫妻之间能够做到良好的沟通，很多问题都可以解决，分居只是延缓离婚的下下策。当分居出现的那一刻，你们的夫妻感情也很难再去挽回。

人到了中年，婚姻对于彼此而言似乎越来越成了鸡肋，对于男人而言，觉得女人没有那么在乎自己，婚姻彻底成了自己的一个围城，对于女人而言也同样如此，她们也认为男人不重视自己，婚姻可有可无，双方只是在这么多年婚姻的惯性作用下，稀里糊涂地过下去，打算就这么终老一生，可是一个巴掌拍不响，造成这种状况双方其实都缺乏主动改善的姿态。

近日，在看到一位中年妇女的吐槽，从她的经历中或许能映射出中年婚姻危机的原因和现状，也能以点带面，让我们看到中年婚姻危机下夫妻分居的现状，让人能够感知中年婚姻危机带来的威胁。

倾诉人：明大姐

年龄：43岁

我今年43了，和老公结婚差不多快20年了，女儿也在去年去了外地读大学，在女儿考上大学之后，我就在熟人介绍下去了隔壁城市，在一家小饭店做服务员，不过谈到我老公，我和他到现在分居差不多快四年了，家早已变成了我概念中的旅店，女儿才是我真正牵挂的人，至于我老公，我感觉无所谓，他愿意这么凑合着过，我也没意见。

其实人心都是肉做的，我也不是无情的女人，只是这么多年下来，他早已把我的心凉透了，当年我和我老公是同一个乡镇的，经人介绍认识然后结婚，虽说不是像现在自由恋爱的，但是婚后刚开始他对我还算可以，下班回来我们还能聊聊天，后来女儿出生了，他还帮我一起带带，那段时光是我婚姻记忆中最甜蜜幸福的时候。

后来他慢慢从车间工人升到了车间主任，晚上有时候还时不时陪客户出去吃饭，很晚才回来，回来也是浑身酒气，不洗澡倒床就睡，我们之间的沟通也越来越少，女儿也开始不管不问，似乎这个家庭和他没关系了，我让他多关心关心女儿，次数多了，他不耐烦了：“我每天这么忙，你看不到吗，你又不上班，家里的事你就不能多担待一点吗？业务上的事我本身够烦的了，天天还为了这么鸡毛蒜皮的小事让我烦心，你说你作为顶半边天的女人有什么作用？”

被他斥责的次数多了，我也就对他不抱期待了，我上午半天捣鼓捣鼓家务事，下午没什么事就在小区里面和其他妇女聊天或者打打麻将，晚上等女儿回来，问候问候女儿在学校的情况，婚姻似乎成了我和女儿的二人世界，我每天只能和女儿聊天谈心，他就算不应酬客户，下班回来也是经常和我说：“不用给我带饭了，我和几个朋友出去吃”，可以说除了逢年过节，他能在家吃晚饭的次数屈指可数，如果没有女儿陪伴我，我觉得我可能都要抑郁了。

后面女儿中考成绩考得不错，考到了市里面的重点高中，我担心孩子自理能力太差，照应不过来自己，最主要是没了女儿在家，我感觉在家多待一分钟都会感到那种窒息，所以我就和他说我去市里面租房子给女儿陪读，结果在我意料之中，可能他也觉得我和他两个人在家会尴尬吧，他很爽快地答应了。

转眼三年过去了，女儿去年考上了外地的大学，我陪读的使命完成了，但是我真的不想回到那个家，三这三年里，我觉得我和女儿两个人在一起挺好的，陪读这几年也认识不少和我情况一样的妇女，都是因为各种原因借口出来给孩子陪读的，我们同病相怜，其中一个和我玩得要好的妇女说她认识隔壁市的一家小饭店老板，可以和我两个人一起去做做服务员，身边没了孩子，咱俩可以有个照应，有点事做生活才不会枯燥，顺便还能赚点钱，我没多想就答应了。

到现如今，我已经干了快一年了，劳动强度也在自己承受范围内，主要是在那里有一起聊得来的朋友，我都计划好了，只要我还没老，我就会一直这么做下去，至于那个家，没什么事我是不想也不会回去了，他一个人爱怎么过就怎么过吧，有没有他对于我而言已经无所谓了，每天没事我可以和上大学的女儿通通电话，我对婚姻、对他已经完全没有期待了，我唯一期待的就是女儿的前途，希望她以后不要走我这条老路，希望她大学毕业后能找个爱她的男人。

从明大姐的经历来看，显然她对婚姻和老公已经毫无期待了，她女儿成了支撑她活下去的唯一动力和寄托，冰冻三尺非一日之寒，造成中年婚姻长期分居的恶果并非是明大姐所愿，但是这个锅却需要夫妻二人共同为之埋单。

女人是需要呵护和关爱的动物，中年的女人也是从少女一路走来，她们刚开始对爱情和婚姻肯定也是非常期待，女人都有一颗白雪公主的梦想，她们希望男人将其捧在手掌心中，希望能和对方分享彼此之间的喜怒哀乐，婚姻的意义在于互动，没了互动，婚姻也就成了一潭死水。

随着时间的流逝，男人作为一个家庭的主心骨，生活压力的重担往往让男人身心俱疲，让他们逐渐失去了年轻时的激情，沉默成了中年男人共同的特征，但是这对于一个家庭、一段婚姻而言，沉默是最可怕的杀手，没有了交流沟通，婚姻的色彩将只剩下黑色，女人会陷入迷茫和绝望，她无法知道自己在对方心目中的地位，长此以往，她会认为男人早已不爱自己了，婚姻成了维系两人关系的空壳。

都说沉默是一个家庭最大的冷暴力，它看似没有明显地伤身，却能很彻底地伤心，与传统家暴不同，现在中年婚姻的危机主要还是由冷暴力造成，我国著名的心理学家刘吉吉博士花了16个月，对北京、天津、武汉、长沙四大城市的两千多个家庭进行调研，结果显示，93%的家庭对自己的婚姻质量感到不满意，70%以上的家庭都有过或正处于不同程度的冷暴力。

这个数据就很能说明一个问题，冷暴力在中年婚姻中是普遍存在的，它已经成了威胁中年婚姻稳定的杀手，在电视剧《中国式离婚》里面，刘东北和娟子办完离婚手续后，彼此依旧不舍，娟子问刘东北双方以后是否还是朋友，男人表示了肯定的回答后，又说了一句：“我们还是复婚吧？我还是很爱你的”，这句话说出口后，女人哭了，一下子抱着刘东北哭着说：“我也是。”

其实陷入冷暴力的中年婚姻，很多人之所以对彼此不满意，是因为在这种负面情绪的影响下，我们看不到对方的优点，也没有改善这种状况的欲望，当真正面临分别的时候，这时候才会激发自己内心深处的触动，发现对方身上还是存在很多优点的，只是在这种得过且过的佛系心态下，沉默掩盖了解决问题的欲望，不满淹没了对方的优点，中年婚姻从而陷入了无尽的黑洞之中，分居成了维系婚姻平衡的不二选择。

是的。夫妻生活变得越来越调味品。年轻夫妇渴望夫妻生活，通过和谐的夫妻生活增进感情。中年夫妇更注重心理需求，以适当的夫妻生活调节日常情绪和氛围，不强迫每天同居。中年夫妇面临着巨大的压力，导致夫妇数量减少。中年夫妇要照顾老人和孩子。家庭经济负担重，生活压力大。为了不影响彼此的情绪，他们选择分开睡觉。保证睡眠。中年夫妇逐渐走下坡路，需要确保有足够的休息时间。男人和女人可能有不同的睡眠时间，因为他们有事情要做。他们选择分开睡觉，以免相互影响。

当然不是。年轻人是生理需求强烈的年龄。即使夫妻双方感到不舒服或心情不好，他们也会“在床头和床头吵架”，以满足他们的生理需要。他们怎样才能做出分居的决定？估计这样的情况离离婚不远了！年轻夫妇分居主要有以下几种情况：第一，夫妻感情不同，但为了孩子不愿离婚，只能采取分居状态。至于生理需求，他们要么在外面偷食物，要么满足自己！

俗话说，“你不能离开土堆，但你不能离开女人”！这真的适合新婚的年轻人！夫妻长期分居对双方来说都是一种痛苦。这对真正经得起考验的夫妇来说没关系！这比《牛郎织女》要快乐得多，因为现代高科技可以每天在视频上聊天，而不仅仅是一年一次！但只要我们相遇，我们就会比新婚夫妇喝得更醉，比每天在一起的人更爱我们。这是分居夫妻的独特浪漫！

你怎么说？应该说是被迫谋生。还有一种说法，就是夫妻关系不和谐。另一个是丈夫在外面工作或工作。但他可以把妻子留在家里。照顾孩子和老人。现在农村地区有很多这样的情况。尤其是80后一代。生活充满压力。有老的也有小的。在你的家乡工作。养家糊口很难。今天的孩子一个月吃几千份奶粉。

一直深信不疑的一句话，夫妻之间分居，分的不是床，而是感情。从分居的那一刻起，陌生就真实存在了，而且，它只会随着时间的流逝而逐渐累积。

我有一朋友，当初结婚的时候，母亲很严肃的跟她说了这么一句话：无论以后发生多大的矛盾，都不要分居。那张床是你的阵地，一旦你选择放弃，那么很快就会有人替代你的位置。

都说小别胜新婚，距离产生美，然而，距离可以产生美，同样也能产生危机。

生活中，夫妻分居是一种很普遍的现象了，尤其是到了40岁以后的夫妻，这到底是什么原因导致的呢？为什么夫妻到了40岁最容易分居，很难睡在一张床上了？

第一，感情不和而导致的分居。

婚姻里，感情不和就一定会引起争吵，而吵架是很累人的，尤其是到了40岁以后的夫妻，精力已经大不如从前了，从而为了避免争吵，选择分居，渴望能过上安逸的日子。

有人说，年轻的夫妻也有吵架的，为什么就不会分居呢？这其中涉及到一个重要的关键，时间。

对于那些新婚男女，刚刚步入婚姻殿堂的夫妻来说，因为磨合的缘故，可能吵架会更多，可一样，因为是新婚，激情，新鲜感，还有双方对婚姻的憧憬，这些都是使他们坚持下来的因素。

然而这所有的因素，在时间面前，都显得是那么微不足道。

40岁的夫妻为什么容易吵架？不外乎两个原因，第一个压力大，还不能对对方所理解，所以怨气的产生是一定的。第二个，在平淡的日子里待得太久了，一点点的小事，都足以被放大千万倍，所以更加容易争吵。

人的承受力是有限的，吵架的次数越多，慢慢就承受不住了，人也最容易崩溃。所以年轻时虽然吵架多，但只是一个开始，而到了40岁的夫妻，一般都累积到了极限。甚至都不用吵，就连一想到吵架，都会心累到不行。

第二，生活习惯不同所导致。

两个人刚刚在一起时，对方什么都是好的，就算是不好的，也是可以容忍，可以迁就，可时间长了，耐心也都被时间冲没了。

两个人刚刚在一起时，都想着展现自己最好的一面，从而伪装自己，可时间一旦长了，就开始暴露了自己最真实的模样。

我接触一读者，就因为一个空调遥控器，两个人大干一架，最后还因此分了居。就因为两个人一个怕热，一个怕冷，一个喜欢27度，一个喜欢17度，我不想迁就你，你也不想忍让我，所以最好的办法，分居。

有读者告诉我：40岁对于一个女人来说，是人生的一道分水岭，一切都和以前不一样了，尤其是睡觉这块，特轻，有点动静就容易醒，而醒了就很难睡着了。可读者的丈夫，偏偏呼噜声超级响，震耳欲聋的那种，最后没有办法，分居。

更甚至有些男人，还喜欢直接在卧室抽烟，我行我素，丝毫不顾及对方的感受。

第三，生理需求的不同所导致。

众所周知，女人的更年期，是很难熬和煎熬的一段过渡期，痛苦的不只是女人本身，还有男人。尤其是一些更年期综合征严重一点的女人，性格的变化，真是让男人痛不欲生，暴躁，焦虑，失眠，等等！

尤其是对于生理需求方面，更是会出现截然相反的两种极端。

有些夫妻，到了40岁就已经没有夫妻生活了，不是自己不想，而是对方根本就没有这个心思和欲望。

有些女人到了40岁，对夫妻生活的需求会变得极低极低，甚至直接将夫妻生活当成一种敷衍和应付，可一旦男人乐不疲惫，留给女人的就只有煎熬，最后没有办法，只能分居。

夫妻生活对于感情的影响，那绝对是直接性的。

都说少来夫妻老来伴，到了40岁以后的夫妻，尽量不要分居，虽然有时候分居对感情的影响很少，可人生苦短，同处一室多多少少都能有些互相的照应。

一个人的生活固然自由，可一定是孤独的，当你习惯了一个人的孤独时，便感觉不到那是一种孤独了。当你习惯了一个人的生活时，就很难再睡到一起了。