小孩子吃什么菜比较好有营养

1、紫米

紫米富含锌、铁、钙、花青素、叶酸、膳食纤维、蛋白质、维生素B1等营养元素。锌、钙是儿童成长必需元素。

2、土豆

土豆的营养成分非常丰富，100克土豆的蛋白质含量约在2-25 克，而且土豆含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还可以促进脂类代谢。此外，土豆有人体必需的8种氨基酸和多种维生素，其中维生素C 的含量比较多。　 3、茄子

茄子的紫皮中含有丰富的维生素E 和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。而且茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用。

4、南瓜

南瓜营养丰富全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需要的17 种氨基酸。而且其胡萝卜素含量为西瓜的8-20 倍，是维生素A 的优质来源。

5、扁豆

扁豆被称为“蔬菜中的肉类”。豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B 和维生素C。

6、花椰菜

花椰菜有白色和绿色两种，这两种的营养价值基本相同，绿色花椰菜比白色花椰菜的胡萝卜素含量要高一些。花椰菜还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。同时，其钙含量还可与牛奶相媲美。

7、西红柿

西红柿含有多种胡萝卜素，而番茄红素约占80%-90%。此外，西红柿还含有丰富的维生素C 和维生素E，能够提高孩子的免疫力。

8、生菜

生菜中含有大量的水分，而且还含有维生素B1、B2、B6 和维生素C、维生素E 等，能为人体提供大量所需维生素。

9、胡萝卜

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素( 每100克中平均含有135 克)。正常人平时所需要的维生素A 有70% 是由胡萝卜素转变而来的。而维生素A 对提高免疫功能，促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。

春天已经到来，并且正悄悄地离开，马上会进入夏季了。

大量野菜开始发芽生长，或者已经长得很茂盛了。

生活在乡下的人们，在不知道吃什么蔬菜的时候，或者地里蔬菜接不上的时候，何愁没有菜吃呢？轻轻松松到路边去逮一把野菜，随随便便煎炒一下，就是人间美味！

但在城里就没那么好的运气了，喜欢尝鲜的朋友，只能跑到郊外或者乡下去采挖，或者去超市买点回家，也能做上一道美味的菜肴。

那么春季都适合吃哪几种野菜呢？哪些野菜能够当蔬菜吃呢？我们一起来看一看。

1、柳蒿芽

柳蒿芽在东北等地较为常见，多长在河边、灌木丛等处。

它的嫩茎叶是可以食用的，吃起来鲜香满口，是种药食兼备的野菜。

传说在很多年前，生活在嫩江流域的达斡尔族人，遭遇了困境，有人机缘巧合下发现柳蒿芽是能吃的，这让他们重新燃起了希望。

柳蒿芽中含有丰富的维生素，适当的吃一些，能为人体补充营养。

2、马蹄菜

经常到河边散步的人，会比较容易看见马蹄菜的身影，但识货的并不多。

主要是它们的分布太过广泛，一长就是一大片，很容易令人觉得“廉价”，甚至将它们认作是普通的杂草。

作为一种水生野菜，马蹄菜其实营养价值并不低，无论是炒菜还是凉拌，都能给人体带来好处。

马蹄菜中含有的维生素B12特别多。

它还被一些人称为“植物中的锌王”，因为马蹄菜的锌含量很高，对小孩子来说也是不错的益智健体食品。

3、地皮菜

像是黄坡滩地杂草处，比较容易看见地皮菜的身影。

它的颜色是深褐色的，摸起来薄薄的。

地皮菜还有个俗名为“地苦莲”，甘温无毒，能清炒，也能凉拌着吃。

不过野生地皮菜需要彻底的清洗干净，因为它上面的灰尘较多。

地皮菜含有丰富的蛋白质以及微量元素等等。

4、黄鹌菜

黄鹌菜长出来的花与蒲公英很相像，所以很多人会将两者搞混。

它也是很自由的一种野菜，往往是被风吹到哪就在哪里生根发芽。

黄鹌菜在乡下很常见，不少家庭喜欢将它的嫩叶摘回家，做成一道美食，比如凉拌黄鹌菜、黄鹌菜炒鸡蛋等等，小孩子也很爱吃。

它的花朵颜色是黄澄澄的，很能讨小孩子的欢心。

一些追求养生的人，蛮喜欢吃这种纯天然无污染的野菜的，在市场上，黄鹌菜很容易被售卖一空。

5、马兰头

这种野菜在民间，还被人称为“鸡菜”或是“鸡肠”等等。

它的叶子很修长，颜色呈暗绿色，在南方比较多见。

它的嫩苗和头上的嫩茎都可以吃，无论是凉拌还是与其他食物一起炒，味道都很不错。

所以在今天，马兰头依然是许多人最爱的野菜之一。

马兰头富含维生素C、维生素A、钙、铁等等，药用价值并不低，平常适当的吃一些，对眼睛有一定的好处。

6、面条菜

早春的面条菜十分新鲜，如果在田间看到了可以挖回家，吃到肚子里对身体有许多好处。

它的叶子是比较修长的，颜色为深绿色，切记不要挖错了。

面条菜在我国黄河流域比较多见，河南人比较爱吃。

它可以用来蒸着吃，也可以用来做盒子饼，或者杂粮野菜丸等等，营养价值非常高。

结语

各位朋友：上面的几种野菜，你的家乡有吗？你喜欢吃哪一种野菜呢？欢迎大家留言交流哦，注意：野菜虽然好，但要认准，还得根据当地环境和自身身体条件食用哦，别乱采挖，也别一次吃太多哈。

两三岁的宝宝，脾胃还不是特别的好，饮食上要注意别吃得过于油腻，如果想给孩子吃鸡鸭鱼肉之类的，最好中午吃，晚上尽量吃易消化的素类。特别是海鲜别晚上吃。做菜的时候，调料就简单的葱姜蒜、盐、酱油就可以了，有些宝宝可以在这个阶段吃豆瓣酱炒的菜了，但是有些宝宝就吃起来会有一丁点的辣味。

俗话说“要想小儿安，三分饥和寒”，两三岁的孩子又特别容易感冒生病，但是有时候往往积食后引起发烧咳嗽，而这类的病往往被家长按照普通的感冒医治，宝宝久不见好，这就是积食没有被化掉。

两三岁左右的宝宝，每天的奶量控制在400ml以内，鸡蛋最多一个，水果要适量，一些寒性和燥性得水果尽量别吃，可以吃点粗粮杂粮，少荤菜多素菜。有时候可以煮点面食穿插一下。

有时候不一定吃得特别好才是对宝宝好，大家可以观察一下，如果宝宝大便有干燥、发臭、发黑的症状，你连着吃几天素、喝点粥，停几天蛋奶肉，他的大便会好得多，宝宝的肠胃负担减轻了，睡眠也很好，生病也会少一些。

自己的一点经验之谈，希望对各位家长有帮助，放一张表，大家看得更清晰一些

两三岁的孩子，每天的饮食也得看他牙齿发育到什么程度，能接受多大硬度的饮食，因为他们咀嚼能力有限，所以尽量还是以偏软的饮食为主，或者蔬菜切的特别小，好让宝宝的肠胃容易消化吸收，饮食种类可以逐渐向成人靠拢，营养全面的食物更能促进宝宝的身体发育。

关于饮食量，还得结合宝宝的饮食习惯和胃容量来决定，尽量别强行去喂他。如果宝宝吃饭每次都吃到撑，饱没饱心里没数，家长就需要注意观察，看宝宝吃完饭后会不会不想动了，或者出现走路都有些困难，肚子涨的厉害，那么下次就要适当让宝宝少吃一些，并不是吃得多就好，很容易导致消化不良或积食。有些孩子不喜欢吃饭喜欢吃零食，家长就要适当限制，让孩子养成吃饭的好习惯。

题主你好，两岁半的宝宝应该牙齿已经长得差不多了。基本上的日常的食物都能吃了，但是因为孩子还小，需要注意的东西还是很多的。下面我简单列举几点吧。

1:不管是大人还是孩子都必须要供给充足的热能和蛋白质。小孩子每日大约需要1030-1350千卡，蛋白质在30-50克左右。大人可以从各种食物中获取能量，但是小孩子我觉得应以蛋类、肉类、乳类等易吸收和优质蛋白为主，才比较容易满足孩子生长发育的需要。但是不宜过多，满足生长发育需求就行。

2:每日的餐次可以按照自己宝宝的食量适当调整，除了正餐之外，可以适当增加点心以满足孩子的需求。

3:我觉得幼儿主要的食品应以易吸收、优质蛋白为主。但是也要多样化，荤素搭配营养更均衡。

4:因为小孩子还没有清晰的认识很多事物，为了更好的保护孩子。一定要防护好气管异物、这太危险了。（比如瓜子、红枣、花生）。

5:重中之中，不要让孩子养成吃零食的习惯！！！每个人的胃部是有空间了，如果孩子常吃零食就没有胃口吃正餐了。这很不好！

有不同意见的欢迎讨论哦，也可以私信我讨论一下孩子的成长。

大家好，我是芮至，我的回答是：两三岁的孩子，差不多到了可以跟大人吃一样饭菜的年龄了。不过，如果是喜好吃辣的家庭，最好就单独给孩子做不辣的。两三岁的孩子还是要吃清淡一些的，不宜辛辣。我们家是不吃辣的，吃的菜都是比较清淡的，所以我家孩子两三岁的时候，就跟大人吃一样的菜了。

两三岁的孩子，每天吃多少餐合适？

根据中国营养学会《学龄前儿童膳食指南》，学龄前儿童每天应安排早、中、晚三次正餐，在此基础上还至少有两次加餐。

一般分别安排在上、下午各一次，晚餐时间比较早时，可在睡前2小时安排一次加餐。

加餐以奶类、水果为主，配以少量松软面点。晚问加餐不宜安排甜食，以预防龋齿。

两三岁的小孩吃什么饭菜好？

吃什么饭菜好？最好的答案是，做孩子喜欢吃的饭菜就是最好的。不然说得再好，孩子不愿意吃也是白搭。分享一下我们家孩子两三岁时的饭菜，看看你们家孩子喜不喜欢？

早餐

蒸玉米、蒸鸡蛋、土豆泥，这几样可以一起蒸，蒸好以后，再把土豆弄成泥。同理，也可以做红薯泥，紫薯泥。

如果孩子喜欢吃面食，还可以蒸包子、馒头、饺子。但是最好就是不要买速冻的，自己做的会比较好，特别是肉馅的东西。一般我都的周末有空的时候会包一些饺子冻起来，平常早餐蒸来吃。

饮品的话，有空的时候会自己做豆浆、玉米汁等，没空就直接喝瓶装纯牛奶。

早上加餐

我们家孩子很喜欢吃水果，一般早上十点左右会安排吃一次水果。吃水果不太会有饱腹感，也不影响午餐进食。所以，水果是早上加餐的很好选择。

我们家孩子是太爱吃水果了，我每次都怕他吃太多。所以经常给他做成水果拼盘，一颗草莓可以切了很多片，摆出来也好看。

哪一种水果比较好？选择孩子爱吃，不过敏的就可以。我们家孩子是什么水果都喜欢吃，我一般都是买当季的水果，会比较好吃。

午餐

午餐是补充营养最重要的一餐，一般午餐会做一些稍微“重”口味的一些的。比如煎鱼、红烧鱼、卤肉。

我们家孩子不喜欢吃绿叶青菜，所以蔬菜类的，经常会选择荷兰豆、西蓝花、花椰菜、南瓜等等。

孩子的正餐，要注意荤素搭配。煮饭的时候，还可以顺便蒸一些杂粮。例如玉米，煮饭的时候，顺便蒸了一块玉米，剥成玉米粒，就变成了孩子的一道菜，看起来丰盛一点。

午后加餐

上幼儿园之前，每天午睡醒来，都会喝150ml的奶粉。两三岁的孩子，每天至少要保证400ml的牛奶。我们家孩子母乳了一年多，不太爱喝奶粉，每次吃得不多，一次大概就150ml。所以我们一般就是一天喝三次，早晚一次，午睡醒一次。

晚餐

晚餐时间距离睡觉时间有点近，一般就会吃些清淡一些的。例如白灼虾、清蒸鱼、蒸鸡蛋等等。

尽量选择可以跟孩子一起吃的食材，不然单独给孩子做一份饭菜会比较麻烦。有时候煮的太“重”口味了，不太适合孩子吃的，就会单独给娃做一点。

以上就是我的回答，希望能够帮到你，有不同意见欢迎评论交流！

您好！我的孩子现在正值2岁多点，所以我想跟你分享一下我们的饭菜，希望对您有所参考。

1早餐

我们主食一般喜欢吃煎饼（鸡蛋、西葫芦、胡萝卜丝、黑芝麻、盐和少量的面粉，干的话加点水，搅拌均匀，在平底锅里一勺一个小饼状，平底锅煎两面金黄。）、煎饼的蔬菜可以换成各种蔬菜，甚至孩子不喜欢的蔬菜都可以剁碎了藏在里面，我们孩子喜欢吃煎饼，藏蔬菜的事情我们经常做。

炒米饭和炒馒头粒（家里有什么菜就剁碎了炒一起吃，绿色蔬菜先过水再炒。）、

西红柿鸡蛋面。

稀的配牛奶，粥或者豆浆。

2早上点心

吃完早餐一个多少小时我们吃点水果。不加餐，因为我们早餐和午餐时间间隔不是很长。

3午餐

我和先生都是西北人，我们中午大多时间都以面食为主，孩子随我们吃擀面条，饺子，汤面片、炒面片，我们吃辣椒类的饭的时候给孩子做一些面线或者疙瘩汤之类的。虽然是以面食为主，但是我们还是尽量菜多一点，配菜随家里有什么做什么，面可以跟很多平常的家常菜搭配的。

4下午加餐

因为孩子胃小，吃东西毕竟少，但是活动量大，消化能力好，很容易饿，我们会准备点面包，饼干，蛋糕之类的给孩子加餐，搭配配一点水果，如果喝酸奶的话，水果推迟一个小时吃，怕吃一起肠胃不适。

5晚餐

晚上我们经常是馒头、粥、家常菜，或者是米饭菜，包子，馅饼。

孩子已经快三岁了，牙都出齐了，咀嚼能力也完全可以了，除了辣的，非常硬的，油腻的，冬天生的也尽量少吃点，其他我们都是油和盐少点，随孩子，让他们跟我们一起吃。

另外，孩子吃饭都坐小桌，她的饭菜单独盛出，我们从她一岁就让她学习吃饭了，所以她吃饱就不吃了，如果明显没有什么胃口，我们也不强迫。

我来回答。开门见山，两三岁的宝宝牙齿发育的差不多了，一般大人吃的几乎都能吃，但是还需要注意此时孩子脾胃还没发育好，就要求食物要软，烂一点。而且尽量避免太油腻辛辣的食物。

一般来说，面食比较容易消化，比如面条，馄饨，包子，饺子，馒头花卷等都是不错的选择。如果宝宝不爱吃蔬菜，还可以给宝宝做点蔬菜饼。简单好做，营养丰富。比如胡萝卜鸡蛋饼，黄瓜鸡蛋饼，萝卜丝肉饼等。还有各色粥，五谷杂粮都可以给宝宝尝试。

除此之外要保证孩子一起三餐都有充足的蛋白质，即肉蛋奶等。晚餐可以适当吃点鱼肉，虾鸡蛋糕等容易消化的食物，避免牛肉猪肉等不好消化的油腻食物。一天要保证孩子300-500毫升的奶量。适量的水果如苹果，香蕉，火龙果，桃子等。

两三岁了，咀嚼能力都OK了，可以和大人一样吃，不挑食最好，营养均衡，餐后水果那些，对于饮食这块，我觉得不用过于小心，能吃的，适合吃的多吃些，不适合吃的少吃点，大夏天的妈小孩也会没胃口，正餐吃的少，外加配方奶，这样就差不多了

两三岁的孩子，每天吃什么饭菜好？

宝宝到了三岁，几乎什么食物都可以吃了 。这时候的宝宝正处在发育迅速时期，也是智力提升的重要阶段。因此，宝妈要特别注意宝宝的饮食，每天要补充足量的蛋白质，水，碳水化合物，脂肪，矿物质和维生素。这并不是要求宝宝要吃得多，而是食物的种类要丰富多样，才能满足每日的营养需求。那什么样的三餐才能满足三岁宝宝的成长需要呢？下面分享几个菜谱。

　胡萝卜牛肉粥

　食材：胡萝卜，牛肉，葱花，米，姜丝，盐，虾皮。

　步骤：

　1胡萝卜切小丁，牛肉剁碎。

　2虾皮洗净备用。

　3锅里倒少许油，将姜丝爆香后加入牛肉泥炒熟去腥。

　4米洗净倒入电饭煲，把胡萝卜丁，熟牛肉泥，虾皮，倒入锅里一起煮。煮烂一些。

　5快熟时放入小葱和少许盐沸腾片刻即可食用。

　小贴士：

　牛肉泥在煮时容易黏块，所以最后切得散一些。

　鸡蛋煎馒头片

　食材：鸡蛋，馒头，盐。

　步骤：

　1鸡蛋取三个打散，加入少许盐。

　2馒头切片。不要太薄哦。

　3平底锅热油，把馒头放入蛋液里裹匀，小火入锅慢煎，煎至金**后翻面。两面金黄时可以出锅了。

　香蕉面饼

　食材：香蕉，鸡蛋，面粉，牛奶，糖。

　步骤：

　1香蕉用榨汁机打成香蕉泥。

　2鸡蛋2个打成蛋液。

　3把香蕉泥，蛋液，面粉，牛奶，少量糖拌匀。成稠糊状即可。

　4平底锅放少许油，用勺子舀一勺入锅煎，煎到双面都金黄就可以了。

小贴士：

　香蕉本身较甜，所以糊里的白糖不需要太多。

　鲍鱼饭

　食材：洗净的鲍鱼，小白菜，米饭，香菇，酱油，耗油，料酒，姜，糖，水淀粉。

　步骤：

　1 鲍鱼肉洗净切花。米饭盛一碗倒扣在碟子里。

　2 锅里加少许油，放入姜片和鲍鱼稍微炒一下。

　3 炒几分钟后加入香菇，耗油，少许酱油，料酒，白糖，水，煮熟。

　4 等到快收汁时淋上水淀粉煮熟即可盛出，淋在米饭上。

　5 青菜焯水摆盘。

　三色面

　食材：菠菜，胡萝卜，紫包菜，面粉。

　步骤：

　1 菠菜叶洗净，胡萝卜切丝，包菜洗净撕成片。

　2 把三种蔬菜分别倒入料理机打成泥。

　3 在三份蔬菜泥中加入面粉，调成糊。

　4 锅里烧水，水开后，用漏勺舀糊，让糊滴入水里，形成小疙瘩。

　5 全部面都煮开后就可以吃了。

　虾肉肠

　食材：虾肉，蛋，生粉。

　步骤：

　1 虾去虾线，把虾肉取出洗净。虾肉打成虾肉泥。

　2 鸡蛋取蛋清部分。

　3 虾泥加少许淀粉，蛋清拌匀。

　4 拿一个裱花袋，前端剪成希望做的虾肉肠大小的口子。把虾肉泥装入裱花袋。

　5 取一张锡纸，简称如糖果纸形状大小，把虾肉泥挤在锡纸上，用锡纸卷成糖果样子，卷好放入蒸锅蒸熟即可。大约15分钟。

　除了正常的三餐，平时可以适当吃一下点心和水果，补充水分和维生素，同时还能帮助宝宝肠胃蠕动，促进消化。

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2~3岁的宝宝乳牙基本长齐，咀嚼能力也增强了。这时候宝宝的饮食可以接近成人。有些家庭已经没有特意给宝宝做饭菜了，但是要注意辛辣、刺激性强的，尽量不要给宝宝吃。

我家宝宝2~3岁时我还是会独自给他做饭菜，宝宝的脾胃相比大人，没那么强，所以，所做的饭菜除了营养要均衡，也偏向于好吸收，好消化的。

以下就介绍几种我经常给宝宝做的食物：

1 红萝卜山药小米粥

山药是一种健脾胃的食物，给宝宝吃特别的适合。 可以把山药和红萝卜去皮后切成小块儿，连同小米一起煮粥，为了粘稠度好一些，可以加一点点的大米。

为了营养更丰富一些，可以熬一些大骨高汤，用高汤来煮粥。煮好后在粥上面撒几粒枸杞。这样能激起宝宝的食欲，让宝宝的胃口大开。

2鸡蛋菠菜番茄面。

鸡蛋是宝宝每日的必备食物，除了煮鸡蛋还可以把鸡蛋加在面条里，再加上番茄菠菜等，就是一款营养特别丰富的食物了。 番茄含维c多，菠菜是补铁的，特别适合，贫贫血的宝宝吃。

当然菜还可以换成别的菜，或多加一些菜。而面条又是比较容易消化的，这也是我经常做的一款。

3虾仁饺。

宝宝的食物里除了肉菜，还要有海产品的加入。 虾就是我经常给宝宝吃的，不喜欢整只吃的宝宝，可以把虾肉切碎。加一些芹菜红萝卜等，包在饺子里面，味道特别的鲜美。宝宝也很爱吃。

宝宝吃多少合适呢？

每个宝宝的食量不一样，有些大，有些小。人可以根据宝宝对食物的反应，来判断宝宝是否吃饱。

（1） 宝宝刚开始吃时，通常会大口大口吃，吃的有些饱或者饱了宝宝会停下吃的节奏，吃得慢了，有些宝宝还会摇头表示不要，甚至会喊“不要不要”。

（2） 可以摸摸宝宝的肚子，宝宝的肚子圆圆鼓鼓的，说明宝宝吃的食量差不多了，千万不要硬塞。

（3） 会打饱嗝。打嗝是宝宝吃饱的一个信号。宝妈们要留意。

总之，2~3岁的宝宝的饭菜可以多样化，也接近成人。尽量选择易消化的，营养的食物给宝宝吃。

孩子吃饭论斤论克的怎么算出来的，我就知道早吃好，午吃饱，晚吃少。孩子不饿别强吃，我家二岁的孩子不让喂自己吃只要一吃着玩就收桌挺简单。

情侣之间提升幸福感的14件事情

1一起喝酒

不是蹦迪的嗨吧，只是在某个宜人的晚上找一个清清静静的小酒馆，各自点一杯度数不高的鸡尾酒，周围放着让人舒缓的轻音乐，我们不说甜腻腻的情话，也不纠结于你爱我多一点还是我爱你多一点，我们说说最近发生的趣事，谈谈大学时期干过的蠢事，像朋友，更像知己。

2一起做饭

一定要从去超市买饭开始，你推着购物车，我站在一大堆蔬菜面前挑挑选选，西红柿炒鸡蛋是家常菜一定要的，土豆也可以吧，你最喜欢吃土豆丝了。我一边洗菜你从后面抱着我，很轻很轻地对我讲：我想和你有个家。

3一起旅游

不一定非要去日本泡温泉，也不会吵闹带着泳衣去马尔代夫，隔壁市的小古镇也是可以的。订一家干净卫生安静的民宿，我和你牵手走在青石板路上，你记得带现金哦，因为前面那家面店的老爷爷不会用支付宝。

4给对方写信

这个时代微信截图随手就来，打出“我爱你”也不过一秒钟的时间，说再多的情话拉黑删除之后什么也看不到了。所以，我想在某个带着微风的晚上，坐在阳台的小桌子上，给你安安静静地写一封信。

5一起学习(工作)

如果是认真和你在一起，想剩下的日子都可以有你在身边，那么两个人的生活里面只是吃喝玩乐是不够的。爱情是生活里面锦上添花的一部分，我们必须要养成做好自己的事情之后再来腻歪。

我们可以约图书馆，约咖啡厅，我带着我的书，你带着你的电脑，认真做一件事情的时候是最迷人的。等我学累了，你也会过来给我捏捏肩。

6一起散步

饭后散步，这似乎是中老年人才会做的事情。可是，我想和你吃完晚饭之后手牵手去楼下散散步，很日常但却也是很轻松的事情。

7给对方一个惊喜

哪有神仙眷侣会一直保持新鲜感呢生活里面的小惊喜是很有必要的，比如偷偷洗好水果送到你的楼下，比如我的包里突然多了一包旺仔牛奶糖，原来是你趁我不注意偷偷放进去的。

8一起拍情侣照

网上不是有句话，你对我半点好，我想让全世界都知道。想和你拍情侣照，摄影师不用刻意让我们摆动作，就是平时我们的日常就好。想用这种最简单直白的方式，告诉我列表的好友们，看着，这个人就是我的另一半哦。

9一起去迪士尼

我和米妮拥抱地时候笑地像个孩子，你走进加勒比海盗的主题项目时也兴奋得如同六岁小孩子，这一天我们能够看到对方的童心，真诚且珍贵。

10一起看烟花

那些美好虽然易逝，可易逝场景时你陪在我身边，我就觉得无比满足。

11一起逛宜家

那些单暖色调的家居，总是会让人产生幸福感。我们可以计划一下以后房子装修成什么样子，我们可以看看你喜欢什么类型的沙发，而我又喜欢哪一款化妆镜。逛到卧室区，两个人的手不由得握紧了些，心有默契，不宣不言:和你有个家是多么值得期待的事情。

12吵架之后，主动认错

两个人都在一起了，除了原则上的问题，平日的小吵小闹又能有多严重呢男生女生都会在气头上的时候，这个时候双方多为对方考虑一点点，多给对方一点点面子，主动道歉，主动认错。

虽然可能这件事情，你并没有任何错误，可是你可以让对方知道:我真的很在乎我们的感情。这件事后，两个人再好好沟通就好啦。

13一起发呆

在某个慵懒的午后，我靠在你的怀里，茶几上放着两杯咖啡，什么都不做，就这么静静地待着也挺好。并不要求脑子里面所思所想都要和对方有关，可能我在想晚饭吃什么，你想的却是为什么中美关系近日逐渐紧张。我知道身边有你，所以安心，给对方最大的自由，也是给自己最舒适的爱情。

14一起去游戏厅

自己一顿哇哇乱叫，看着你一路顺利过关。崇拜感在感情中是很重要的，哪怕这件事情如此微小。