首先，我们需要理解为什么你的女同事会与你作对。可能有很多原因，例如性格不合、目标冲突、沟通误解等等。为了解决这个问题，你可以尝试以下方法：
1 尝试与你的女同事进行沟通，表达你的想法和感受，并询问她的看法。有时候，人们可能会误解彼此的意图，因此沟通可以帮助消除误解。
2 尝试找到共同的目标，以便你们可以在合作的基础上解决问题。如果你们有共同的目标，那么你们可以一起工作，而不是相互反对。
3 尝试避免与你的女同事争吵。如果你知道她可能会生气或不满，你可以试着冷静下来，避免争吵，并尝试通过平静的对话来解决问题。
4 如果这些方法都不起作用，你可以考虑向你的上级或人力资源部门寻求帮助。他们可能会提供一些建议或介入调解。
总之，处理与女同事的矛盾需要耐心和冷静。尝试使用一些方法来解决问题，而不是让问题继续恶化。
要看是什么原因导致的吵架，如果真的没有感情了的话，那也只能分手。但是更建议好好经营一下，下面来看看相关知识，希望可以帮到这样的情侣。
适度制造惊喜，让你们更加拉进距离：在异性的交往期间，大家不可能每一天在一起的时候都会开心，尤其是交往了有一段时间的恋人们 。这个时候就需要去适度的制造一点小惊喜，这个制造惊喜的行为不是只有男生才可以去做，女生也可以去做。互相制造惊喜，这将会给你们的生活带来一些喜悦。这件事越多做越好，不要半年才来这么一次，当然了这个还是要靠自己把握。常一起单独享受美食：朋友之间一起约着吃吃饭聊聊天，也是再正常不过的事情了。但是有一些异性朋友之间，就特别喜欢单独出去逛街。
两个人是经常出去吃饭看**，这不应该都是情侣之间才做的嘛？所以说，如果异性朋友之间做到这样，真的不是朋友那么简单了。互相交心，情意绵绵当你遇到什么事情，第一时间就想起通知对方，开心会想起对方，难过会想起对方，遇到麻烦也会想起对方。这就说明对方在你心里占有了很重要位置，甚至超过了你心里正式交往的对象。我们在脆弱孤独的时候，第一时间想起的那个人，一般来说也是对自己来说很重要的人。这样的关系如果继续下去，出问题的几率大增！
这个问题不可一概而论，因人因事具体而异。
根据问题描述，很难定位对方是一个什么样的心理。因为还要结合男同事的脾气秉性，兴趣爱好，为人处世的原则以及三观具体而异。其可能性有很多，比如对方把自己当成好朋友，因此在言行上比较随便，又或者对方对自己有着好感，通过玩笑的形式拉近关系等等。
包容心的重要性
人们通常讲：“量小非君子，无毒不丈夫。”其实，原本是“无度不丈夫”。度即度量，指宽容的气度。顶天立地的大丈夫无需狠毒，却需度量，务必怀有开阔的包容心。常言“金无足赤，人无完人”，世上没有百分之百的纯粹。
当人们选择了正面，就只能接纳反面的共存。说直白一些，包容就是包得住、容得下。许多事情只要包住了，便不是问题；只要容下了，即变得简单——有“容”则“易”，故称“容易”。
啊忽忽~~正巧，我在网上正找着这个呢~~分享给你看看吧不过我是学生，找了点学生的方法，不过看看也挺好的~~ 要改掉粗心的毛病，应从平时的作业的习惯养成中入手，因为只有平时的练习能够细心，在考试中才不会有粗心的毛病：看题目时不宜浏览，而应字字默读，多看一遍；写好后再带一眼，有些简单的错误就能及时发现；全部完成后再检查一遍。祝你好运！
参考资料：
我的经验 想想考试中可能出现的粗心情形。 1、选择题明明选a你选c 2、计算错误 3、错别字 4、漏题 5、审题不清 你说有哪一样是真的粗心呢。1和4吧，但是这只要你带着目的把试卷检查两遍就一定可以解决的。 计算错误不能算是粗心，这主要和你的计算能力和计算习惯有关，计算能力要平时练，多练。而计算习惯则要你培养了。考试的时候，用草稿，很多人写的很乱，反正是草稿，其实不然，如果你按照做作业的格式去做的话，可以在检查的时候很容易的查出错误。 错别字也是平时积累的，要多写，多查，写文章的时候要顶针，觉得某个字不能确定的时候要查字典。 审题也是可以锻炼出来的，平时习惯把题目多读两遍，考试自然不会出什么差子。 还有就是平常心。这种心理能力也是可以锻炼的，考试前后要给自己心理暗示，告诉自己自己可以，自己一定行，卷子难，大家难，卷子易，别大意。 还有，什么事都不要怕，要有闯劲，即使有什么挫折也要勇敢面对，一两次考试是不能说明一个人的真实水平的。 粗心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。 怎样克服粗心大意的毛病呢？ 1．加强对工作和学习重要性的认识 工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢？ 心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。 2．保持适度紧张情绪 我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心。 其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。 3．集中注意力 心理学告诉我们，一心是可以“二用”的，这叫作注意的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。但是，注意的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。同时，同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。 4．戒除与不良习惯 有些人由于经常粗心大意，久而久之，行为方式形成了稳固的动力定型，亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。 戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。因为单纯克服坏习惯，仅仅是靠意志来抑制；而同时培养好习惯，就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用，这样不仅效果大，而且消耗的心理能量亦少。因此，在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样，就会“习惯成自然”。 其次，在具体的方法上，也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。我们知道，产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此，要消灭错别字，就要对容易混淆的词作多次强化，即从音、形、义的结合上，多次复习，并注意用多种形式复习，使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样，书写时就会得心应手，而不会粗枝大叶、张冠李戴了。 希望能帮到你有~~~
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