如何处理和女朋友吵架的各类问题

　堕入爱河享受甜蜜的两人世界，迎接艳羡的目光是多么令人享受的一件事。恋爱的时间长了，难免有些磕磕碰碰。牙齿和舌头都有打架的时候，和女朋友吵架是很正常的事。但是，吵架如果处理不好，矛盾会不断积累，总有一天会火山喷发。

　下面，我将教你如何处理和女朋友吵架的各类问题。

　本人长期从事挽回工作，有大量挽回和处理长期关系中矛盾的经验。至少帮助过近千人解决情感问题。

　提起吵架，很多人会觉得头疼。好端端的两个人怎么就为一点小事争吵起来，问题严重时少不了几天冷战。

　可以说，和女人吵架是最难面对的问题，通常男人面对吵架的解决办法只有两个字!服软。先不提其中的弊端，长久下去也不是个办法。

　怎么办呢难道我要当个缩头乌龟，不管大事小事一直忍着。其实，想要不吵架很简单!

　女人是情绪化动物，只要出现争吵必然是你的某些行为触怒对方。由于一方的行为过失，造成被动的关系破裂局面。

　下面是吵架等级的分类：

　轻度行为过失诱发争吵

　多数是一些无意识的举动伤害到对方或者忽略她的感受。

　比如：出门去泡妞没接女朋友电话(不要在意这个细节)、工作忙在公司加班放女朋友鸽子、别人有礼物她没有……女人生气的理由千奇百怪，不用去想那么多原因，只用分辨出是哪种行为过失造成的争吵。

　轻度的行为过失引发的争吵不算严重，解决这类问题只需要截断当前难过、伤心、愤怒的负面情绪，转移为积极正向，再对她进行安抚。

　轻度行为过失解决策略：情绪转移+安抚。

　给大家来个实际的例子：上周放了一号女朋友三次鸽子，两次看**，一次聚会。

　接通电话的瞬间就能感受到她勃然大怒的情绪，接下来就是一顿狂轰乱炸。“你根本就不在乎我”“约好了一起出去，突然人就消失了”“你一直都欺骗我，根本就不在乎我”。

　当然，不是故意放鸽子，只是突然接手一客户占用了我陪几个女朋友的时间，无辜躺枪。我没有做多余的解释，只是安静的听完她说什么。

　这时候别和女人讲道理，越解释越乱，只用等她发泄情绪，再去调笑转移。

　她说了一阵，见我没什么回应，“你说句话”，语气中还是有些生气。

　我带着笑意对她说：

　“我一直在感受你变身小狮子的感觉，没想到还挺可爱的。就像我小时候去厨房偷吃辣椒，辣的在地上打滚。”

　很明显，情绪被我给转移了，她想发笑强忍住了。然后，我开始安抚。

　“好啦，你也知道我工作忙，我也想多花些时间陪你，虽然我不说，工作的时候我也在想你。”

　就这么顺利的解决了，埋怨了几句开始愉快的聊天。转移情绪以后马上就要安抚，尽快把问题解决。

　 中度行为过失导致争吵

　中度行为过失：无论有意或是无意，你的行为已经伤害到对方，严重时甚至会让关系破裂。

　比如：你和别的女人暧昧被发现，长久以来的不在乎压抑过后的爆发。这些问题处理起来都很棘手，但也不是没办法解决。

　解决策略：自我情感指责+情绪补救。

　再来谈谈我的二号女朋友。

　她是很可爱的女孩子，性格很温柔，有些黏人。喜欢她的原因是她总会撒娇逗我开心，有点小孩子心性。

　当初就是这性格让我内心澎湃了一把，成熟的外表加上萝莉的内心，想不愉快的玩耍都不行。

　甜蜜了一阵，我去泡另外一个妹子的聊天记录被她翻到。立马就翻脸了，整张脸乌云密布，色声俱厉的问这到底是怎么回事。

　一看这样子就知道有可能会吵起来，心里打定把手机拿过来看了一眼说：

　“没什么呀，什么怎么了。”

　“还说没怎么，这么快就暧昧上了。”她很失望的看着我说。

　“你难道还不了解我吗”装作无奈的看着她。

　她立马就怒了，劈头盖脸的一顿指责，“没想到你是这样的人”“到现在你还在狡辩”……

　接受对方的指责，等的就是这个时候说：

　“是，我就是这样的，看你眼中我就是一个混蛋，这下你满意了吗你要骂就尽情的骂，没想到你会这样看我。”

　表现出委屈难受。

　两个人一起沉默，气氛稍微有些尴尬。偷偷观察她的举动，已经没那么激烈了。

　开始情绪补救，这时候我主动挑起话题，带着点委屈的语气说：

　“你又不是不知道我在乎你，我不希望我们为了这些事吵架。”

　她脸上说不出是什么表情，有些愤慨，有些狐疑，有些气愤。

　“你看看你们聊的。”

　假装仔细看了一遍，一脸释然的表情。

　“你说这个呀，我一直把她当做妹妹。”

　接着又解释。

　“开玩笑开得有点过头了，改天让她过来叫你嫂子。”

　她哼了一声，张牙舞爪的过来咬了我一口，然后嘟囔了几句背过身去。

　接下来就轻松多了，安慰了一下，给了几个赞美，立马就没事了。

　“你这么大方，这点小事应该不会计较吧。”

　“我的朋友都说你人不错，这事就过去了，明天我带你去吃好吃的，一起看**。”

　情侣之间没有解决不了的问题，没有必要因为一点小事气火攻心。

　任何时候都要记得，面对争吵要保持轻松愉快的心情，这离不开好的心态。像我，每次看女人生气发火，我都觉得很好玩，有的时候甚至会忍不住笑出来。

　把女人的怒火看做小丑华丽的演出，有了这种形态，再用上述方法，绝对轻松便利。

　有的情感问题很复杂，难以解决，不是一篇文章或者几句话就能说的清楚的，特别是长年积累下的问题。

　不过，你们大可以不用担心。如果你因为某些原因不幸和女朋友分手，或者，你们的情感正面临巨大的危机。

　你都可以来找我，只要有一线希望，我会尽最大可能帮你实现。

　一切建立在互相信任，遵守操作方案的前提下，才能挽回失去的爱情。

掌握这些恋爱心思，感情一路开挂

1、完善彼此的恋爱契约

婚姻为什么要比恋爱更稳固？因为订婚仪式和结婚证起到了很大的作用。法定的规章制度，让两个人之间的感情更有仪式感，而我们潜意识里就会容易遵守这些规则。在异地恋开始阶段，一定要定下一些原则和规定，因为两个人不能经常见面，定制彼此的专属契约是尤为重要的。

比如，非见面不吵架，吵架不许提分手；无论多忙都要提前交代清楚，突发情况事后一定要解释；有矛盾一定要说出来，不可以在心里憋着；每天休息一定要互道晚安；定期视频通话等等。

虽然规矩是死的，人是活的，但是有了这些契约，潜意识里还是会相对遵守，这样才会让你们的异地恋更加稳固。虽然爱情可以战胜一切，但同时爱情又是最脆弱的，容不得一丝破坏。

2、提高沟通效率和共情

异地恋的沟通尤为重要的，最好保证每天都有交流，降低频率，提高效率。不要以为女生知道你在想什么，要学会分享，分享自己的生活。让对方了解你的生活环境和动态，增加彼此的安全感。

比如，“宝贝，我在吃日料，发现一个特别好吃的地方，要是你在就好了，可以喂给你吃”。一方面表达你的想念，另一方面还能让她感知你的生活，女生善于想象，多去营造一些画面，可以达到共情的作用。特别注意，无论怎么声明，情侣之间一定会因为矛盾而争吵，但是吵架切忌冷处理。

要学会控制情绪，不要说出伤害对方的话，不要翻旧账，也不要和女人讲道理。有问题不要积压，用缓和的方式表达出你的想法，把吵架变成调情，最好可以吵着吵着对方就笑了。一定要记住，情绪失控的女生是不讲道理的，即使你是对的，事后找个彼此开心的时候再给她讲道理。

3、增加信任、降低占有欲

一方面可以保证自己在这段关系中保持持续的吸引，不掉队。另一方面也可以转移思念和寂寞情绪，适当的降低占有欲。如果频繁的骚扰女生，只会给她的生活造成压力和困惑。同时也要增加彼此的信任感，不要胡乱猜疑，对你们的感情要有信心。

如果身处异地还不相信对方，就没有了对爱情的憧憬，只是在自己破坏自己的感情。异地恋久了，很多时候没有共同话题，陷入无话可说的尴尬。这个问题想必很多人都正在经历。要有自己的生活，让自己的生活丰富有价值，异地的关系最好的方式就是两个人约着一起变好。

4、女朋友情绪优先级

很多男生总会把为了我们的未来挂在嘴边，但是你要知道的是，女生对恋爱的期盼，还有一部分来自于当下生活状态的感知。所以要适当的表达对她的思念和爱意，让对方有种被在乎的感觉。

这个过程一定要由你来带领女生，平衡你们之间的付出关系，不要单方面的付出，也要让引导对方主动付出。最好的承诺是从积极的眼光，展望两个人的愿景，让对方知道你的未来中有她的位置，并且这个愿景要有实现的可能。

当然，承诺不是一句话的事，简单和随意的承诺会被认为是不走心的虚情假意。女生需要被爱的感觉，所以不要忽视对方的需求，留出时间来照顾她的情绪，表达自己的感情。

1主动认错。男女之间每次吵架不管谁对谁错，最先认错的那一方应该是男人。其实女人确实不讲理，其实他们只是想要证明对方在乎自己。所以千万在争吵的时候不要跟女人大吵打架，这样会本末倒置。 2稳定情绪。当情绪占主导的时候，理智就占了下风，这个时候你去跟女生讲道理效果不会很好。这就是为什么大家说别跟女生讲道理。其实是他们没有找到讲道理的正确时机而已。

3学会接纳她的情绪

　　

很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。

　　

而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

　　所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。

　

这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。

　　

只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

4不要着急去解决问题

情绪是关键

　　

男人和女人的最大不同。

　　

就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。

　　

她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。

　　

所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。

5学会给她一个情绪出口

　　

有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。

　　

而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。

　　

为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。

　　

而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。

首先不管是不是女朋友的错先道个歉可以让她的怒气少一点 其次再死皮赖脸的撒撒娇求她的原谅 说下那天自己哪里不对了（要吵架的时候自己确实不对的地方 这样比较有诚意）这样一般怒气值会降到50以下吧 除非你犯了原则性的错 就是女朋友的底线 那肯定要生比较久的气 如果只是平常吵架就可以使这招 等女朋友没那么气了 你可以拿最近身边发生的一些糗事跟她分享 要是她没那么兴趣 你可以聊她平时喜欢跟你聊的话题 譬如 最近哪里开了一家新饭店 最近哪部**听说不错等等 当然后面女友消气后 如果吵架是女优的不对 你可以宠溺的语气要求女友下次不要怎样 要不影响你们之间的感情 哪个女人不喜欢真真假假的糖衣炮弹

因为男女思维上通常都有较大的差距,所以你认为的对她好,并不一定是她所需要的,不管怎么说我觉得沟通很重要还有你问她你觉得你对她怎么样,她说挺好的,其实女人心海底针,你怎么知道她说的挺好就是她心目中好的程度呢毕竟你是他男朋友怎么说她也不会说不好吧我也不是说你对她不好,只是想让你知道女人嘴上说的和心里想的有的时候并不一致还有你说每次都是你她,而她基本上很少你,我觉得一是她信任你所以对你放心,不会老打问你在哪,二是作为一个女孩子每一个人都是有虚荣心的,她们喜欢男朋友主动她们,这样她和她的朋友就会觉得你很爱他(当然多少也要有尺度,不然让她觉得烦就不好了)其实你想和她沟通是好事,问题的关键在于你在和她闹别扭的时候说她只会觉得你不爱她啦不宠她啦开始找借口什么的我觉得你们应该先和好,然后在一个比较适合的环境下互相沟通一下,不要一和好立马又把这档子事忘了,以后肯定还会产生类似的矛盾

还有爱情不是,付出不等于爱,因为你在想着你的付出的同时也会计较你所得到的回报,那只会产生矛盾

其实我也没谈过恋爱,只是一一个女生的视角,希望对你有帮助

总之,祝你和女友更加相亲相爱啦!!!!