家庭不和睦，经常吵架有什么办法吗？

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

有必要在一起。这种婚姻需要夫妻二人共同努力，共同经营。

1、夫妻吵架是常见的一件事情

夫妻在一起时间长了，会逐渐暴露出自己的缺点。同时，生活中总会出现各种意料之外的琐事，让两个人忙不过来。加之婚后生活越来越平淡，两个人的感情、热情逐渐降温。争吵往往会伴随一点小事而起，有道夫妻争吵会愈演愈烈。夫妻之间吵架确实是很常见的一件事情。夫妻不能因为争吵而选择分离。毕竟婚姻来之不易，即使出现过争吵，也要坚定在一起的信心。

2、要找到吵架的原因

夫妻二人不会无缘无故争吵，当两个人出现争吵时一定要及时找到原因。例如，是不是自己耍任性，把不好的情绪发泄到对方身上？两个人看法不同，究竟不同在哪，是不是只顾自己的想法而忽略对方的想法呢？这些都可能成为夫妻争吵的原因。找到两个人争吵的原因之后，一定要想办法去解决问题。而不是在某件事情上过于矫情，把矛盾扩大，如果两个人的分歧点变大了，争吵一定会越来越严重。时间长了肯定会影响夫妻感情。

3、婚姻需要经营

夫妻二人只要心往一处使，没有过不了的坎。对于争吵这件事情，把它当成一种平淡的事。调整一下自己的心态，把争吵看作成对方诉求感情的一种方式。在两个人大吵一顿的时候，你会发现对方的需求。你会知道对方想要的是什么。而争吵带给你的更多的应该是反思。通过反思你了解对方了，能够做到主动去化解问题。这就是在经营婚姻。夫妻两个人在一起和谈恋爱的时候，完全是两种感觉。当夫妻感情平淡的时候，要学会制造浪漫，这样可以增进夫妻感情。

吵架后，老公不甘示弱，该不该打对方一顿？

夫妻之间经常吵架是家常事，如果吵架后，老公不甘示弱，该不该打对方一顿？

第一点聪明的人应该首先考虑如何解决问题，相互协商。作为一个女人在和丈夫吵架后，他们都想和好，但在这个时候没有下台，所以两人一直僵持不下。因此，作为一名女性，她应该在这个时候主动与丈夫交谈。女人可以随意找个借口和丈夫说话，这相当于让丈夫下台，这样丈夫就可以避免生气。

第二点夫妻之间的争吵不会持续很长时间。也许当时夫妻俩很生气，吵得很凶。然而，当这对夫妇平静下来时，他们也会觉得他们所做的是非常错误的。此时，他们心中有些遗憾。作为一个女人，她需要丈夫在这个时候主动与自己交谈，一个女人可以故意在这个时候讲一个笑话，让她的丈夫发笑。

第三点夫妻之间最好不要吵架当夫妻遇到问题时，他们怎么能在这个时候吵架！只要想想如何解决这个问题，然后提出你的想法和意见，夫妻之间就没有矛盾，更不用说争吵了。夫妻之间有感情的基础，否则他们不会走到一起。引发矛盾和冲突是最不明智的选择。一些大男子主义者脾气暴躁。这是打妻子最愚蠢的方式。

第四点女人和丈夫吵架后，他们一定很生气。即使在这个时候，他们也很冲动，可能会提出离婚。因此，作为一个女人，如果她想和丈夫有一个好的结果，她必须在这个时候保持冷静。此时，女人不应该继续与丈夫争吵，而应该控制自己的脾气，不要与丈夫争吵。平静下来后，两人都能清晰地思考，而女人和丈夫也不会在背后继续争吵。

一、夫妻吵架对孩子的不良影响

经常身处家庭争吵之中的孩子，会受到各种不良的情绪困扰，对于父母之间有什么样的矛盾，他们可能并不理解，只会产生恐惧与自责的心理。孩子会认为是自己做得不好，所以父母才会吵架，心理负担就会越来越重。

夫妻在孩子面前吵架过多，孩子的性格就会变得非常敏感，长期被不安的情绪所困扰，就容易越来越没有安全感，当然不同的孩子所表现出来的状态也会不同，比如有的孩子会变得胆小、自卑，日积月累，逐渐形成自卑的性格，甚至还会有自残行为。

而有的孩子就会变得暴躁、叛逆，逐渐跟父母对抗，甚至还会离家出走。如果家庭中除了争吵之外，还有家庭暴力，那么孩子日后也容易变得有暴力倾向。

家庭中父母没有做好幸福婚姻的表率，那么孩子就容易对婚姻产生恐惧心理，往往没有自信心，会形成焦虑与多疑的性格，对孩子的婚恋观有着不可预估的负面影响。

二、冷战同样也是伤害

有些家长认为，只要不吵架，对孩子就没有伤害，所以夫妻之间有了矛盾之后，为了避免起冲突，会采取回避的态度，甚至会采取冷战的方式来处理。而夫妻长期冷战，家庭氛围紧张，这些不和谐的关系都会被敏感的孩子感受到，这样对孩子同样是伤害。

三、夫妻吵架之后要如何事后弥补？

不管夫妻之间的矛盾是什么，对孩子的爱都不会变，所以夫妻之间争吵之后，要及时关注到孩子的情绪，做好事后的弥补，尽力将对孩子的伤害降到最低。

①跟孩子说“对不起”

孩子在父母面前处于弱势方，没有话语权，对于大人的那些事情，孩子无法完全理解，遇到矛盾会感觉到恐惧与自责，所以家长首先要对孩子说对不起，让孩子受到了惊吓，以后会尽量克制住自己的情绪，希望孩子能原谅自己。

②理性向孩子解释

至于如何向孩子解释吵架这件事，宝爸宝妈需要根据具体情况来灵活处理，在孩子能理解的范围内，简单概述一下大致的问题，适当时候可以做出一定的取舍。

此外，还可以适当跟孩子说明，人与人之间的相处是难以完美的，如果有了矛盾，应该如何解决矛盾，确实是需要好好学习的，父母之间的吵架有时候反而也是一种沟通，或许以后的沟通会更加理性才好。让孩子对真实的生活有更多的了解，当然这是针对大一点的孩子来说的，如果孩子还太小，则不宜解释太多。

我们都知道吵架会影响感情，不管是情侣还是恋人。任何感情的维系都需要双方的共同努力，往两个方向走，而不是吵架。如果是因为生活中的一些鸡毛蒜皮的小事，就有点吵了。那就不会影响情绪了。如果因为重要的事情大吵一架，我相信绝对会影响到夫妻之间的情感，甚至造成不可挽回的结果。我们很有可能会分手，所以为了继续下去，我们不应该吵架。应该相互包容。如果两个人经常吵架，很多这种情绪都会变坏，对感情的影响肯定是不好的。如果他们吵架，他们不信任对方，不理解对方。这样的感情可能很难维持。

夫妻之间难免会有争执，哪怕是小吵小闹也要尽量少。毕竟夫妻吵架不是好事，会破坏夫妻关系。有些夫妻把时间花在不断的争吵上，一句话或一件小事就能让他们吵架。你知道婚姻中最具毁灭性的是什么吗？真正让人崩溃的不是两个人大吵一架，而是你火力全开，准备大吵一架，但最后对方根本不给你吵架的机会，让你无法发泄。

吵架不可怕，但冷战真的很可怕。夫妻之间永远不要冷战。矛盾的积累会滋生怨恨，不仅会破坏你们的感情，还会让你们反目成仇。夫妻之间没有一朝一夕的仇，有什么说什么。心里真的没有解不开的结。他们害怕什么都不说，把一切都藏在心里，然后被负面情绪影响。

作为恋人，我们应该互相包容，而不是因为生活中的小事而吵架。这不仅会伤害我们的情绪，还会导致一些无法挽回的结果。我相信既然我们是恋人，我们都是真心相爱的，甚至是相爱的。我们为什么要互相争论？我们有一颗包容的心。包容对方的缺点，对方也会包容我们的缺点，这样这段感情才能长久。夫妻之间应该充满欢乐和幸福，而不是争吵。如果我们不小心吵架了，我们应该立即向对方道歉。征求对方的理解。否则恋人经常吵架，真的会影响感情。