如何巧妙化解“关于前任问题”的情感危机？

有一个十分老生常谈的问题经常被人提及，“我该怎么对待现任的前任”相信大部分朋友都遇到过这样的问题，自己问伴侣或者伴侣问自己“你和你的前女/男友都去过哪，做过什么”

当然，这只一部分相当低级的问题，心平气和的告诉她就解决了的问题，最让人没法回答的是“那你还爱他/她吗”“我好还是他好”，这一些问题等一旦回答不好，伴侣轻则吃醋冷战，重则会出现原地爆炸甚至提出“分手”这样的严重后果，那么如何避免这样的问题呢不去过问对方的前任。在这里我是指那种“像消失一般无声无息”的前任， （请自动屏蔽那种分手了还要时不时去有现任的前任那里刷一下存在感，喝多了还要哭着问有现任的前任是否爱过的渣渣渣渣渣前任╭(╯^╰)╮） 既然人家都选择不再打扰你伴侣的生活的，那你也应该和你的伴侣一起选择不去打扰人家的生活。

现代社会已经不是“道阻且跻，车马行慢，渺渺一生只望独思一人”的时代了，大部分人或多或少都有过前任，如果你觉得他对待你们这段感情非常的认真，那么他在和前任恋爱的阶段也是认真的，“认真爱过的人不该计较”，对于前任我们应该学会释怀，学会放下，学会忘却，对于伴侣的前任，我们应该不去过问，帮助他释怀，放下，忘却。说不定他本来已经忘了，你一提，他心里一想，一痛，影响了你们的感情。

时代发展的如此之快，人心也变得不是从前那样纯真和无暇，现在已经不是“路途很远，车马很慢，一生只够爱一人”的年代了。但是我们可以做彼此的最后一个故事。愿天下有情人终成眷属！

出现感情危机后主要的是看两个人，还能不能心平气和的去解决，假如有一方真的不想去再爱了，另一方也就没有再坚持的必要了，那样只会让双方都为难。假如不是选择性的问题，就可以一起找出危机的关键点，两个人一起去解决，错不在一个人，都找自己的原因，这样危机就会化解。镜子照向自己，而不归罪于外情侣之间总有些摩擦，这是正常现象，不触及双方底线，双方都是比较理智，又有感情基础，一些小摩擦不会产生危机的。

两个人遇到问题，不能打冷战，要多多交流，对爱人的事情多些好奇心，多表现出关心和爱意，然后尽量找到能增加两人一起的时间，这样有问题一起面对，多了些存在感，就会战胜情感危机。面对情感危机，我们要学会包容，当你生气的时候可以想想以前那些甜蜜的日子，那些面对困难的日子，分开一些时候让自己冷静下来，尽量避免争吵，因为人在失去理智的时候往往会说一些冲动的话甚至过激的行为，而事后却又追悔莫及，让感情失去了挽回的余地。

让女人有足够的安全感，女人也不是天生就无理取闹，凡事事出有因，当两个人出现矛盾却不沟通，彼此之间的抱怨，甚至延伸到冷战，有一种危机是因为恋情进人稳定期后，激情退去，靠荷尔蒙支撑的那种 “完美”的体验会渐渐改变，当冷静的互相审视 ，可能会看到对方更多的缺点，面对这种危机，应该慎重和成熟的处理，要知道所有的感情都会进人稳定期，所有的“女神”光环在朝夕相处、亲密无间的恋人面前总有一天会消失，不要因为追寻激情，错失爱你的那个人和一份美好的爱情。

情商高的人，常常会自我反省，从不同的角度认识自己，清楚地看见自己的缺点和优点，不会因为骄傲而自满，也不会因为自己某方面不如别人而自卑。所以在感情中也会合理化解危机。

与他人沟通是情商中最为重要的内容之一，无论是学习、工作还是生活中，与人协调、沟通都十分重要。著名成功学大师卡耐基先生说：“一个人的成功20取决于专业能力，80取决于人际关系。”由此足以看出人际交往能力的重要。只有在人际关系处理好了之后，才有可能展现你独特的才华，否则不良的人际关系将阻碍前进的步伐。一个情商高的人，善于人际沟通与合作，人际关系融洽，在集体中有好人缘，容易受到人们的喜爱和欢迎。

大部分的女生会和男人说：我口渴了。而大部分男人会回答：渴了你就去喝水啊。是不是要气死了？这男人怎么一点都不开窍呢？其实你是在用抽象化的沟通，所以会得到这样的结果。你想让男人从你说口渴了，自行脑补出帮你倒杯水的画面，可是男人脑补出的画面是，渴了那你就去喝水啊。这样抽象化的沟通，最容易导致两人的脑补画面不一致，然后吵架。如果想让男人给你倒杯水，直接用具象化语言，去给我倒杯水，那么他就肯定会给你倒杯水

如果你不想说那么直白，可以稍微委婉一点，我口渴了，想喝水。在抽象化思维上给出具体解决办法，男人就会想办法给你解决掉。

情感危机可采用以下办法：

1、遇到感情危机以不变应万变。面对情感危机，我们要学会以不变应万变，当你生气的时候可以回想那些相爱的的甜蜜，那些面对困难的日子，想办法让自己冷静下来，这才是以不变应万变的方法。

2、提升相处新鲜感。情侣们相处久了，自然而然就会产生审美疲劳，那么我们应该时不时地玩点小花样来提升相处新鲜感以免开始厌倦对方。而感情比较容易走下坡的情侣更是要注意不断的为感情注入新鲜元素，这样才能有效增加彼此相处的新鲜感，从而更好的处理感情危机。

3、学会相互原谅。越是相爱就越要学会包容对方，处理感情危机的最好方法就是学会相互原谅，要记得不是原则的事情就不要太计较，那么爱对方，为什么还要诸多计较呢倘若你遇到这一类型的情感危机，必须要先学会宽容和原谅对方，再自我反思，最后找出根本原因，这才是处理感情危机的最好方法。

怎么处理情感危机：　 1、遇到情感危机要冷静。　情感危机的爆发，是同矛盾，同争吵一起的，所以难以保持冷静，而是愤怒、生气等等的情绪占据你的思绪，当你没有办法保持冷静，去不能正确的看待问题、分析问题，要解决问题自然也要花更多的时间。　 2、理智分析问题。　人们一旦遇到问题，在思考的时候，都是从自己的角度出发，这是本能的反应。但是，很多事情想要处理好，是不能只看到自己的。站在私人的角度思考问题，得出的结果也会产生偏颇，从而影响整个的局面。所以，在面对情感危机的时候，一定要保持理智，尽量做到公平公正。　 3、进行调解沟通。　情感危机解决的重点，在于沟通。开诚布公的交流，将自己的心里话说出来，你们才能加深对对方的了解，更加能够理解对方，对于之后的相处才有更多的帮助。沟通好之后，婚姻中的情感危机才能真正的解决。　出现情感危机不要怕，因为情感危机是能够解决的，只要你掌握了正确的解决方法，就能成功挽救婚姻。　情感危机不要慌2　 挽回情感危机一：避免请亲朋好友介入　有很多人在遇到婚姻危机的时候，都会不断地找亲朋好友诉说，听取了他们的意见之后，结果反而越来越糟。这是因为这种倾诉促使自己对于夫妻关系越发有偏见，一遍又一遍地诉说，通常人具有主观性，都会在言语上偏向自己，这样你的亲朋好友肯定会偏袒你，于是帮你讨伐对方反而使得火上浇油。　 挽回情感危机二：认清现实，接纳现状　两个恩爱的人最初相处时很容易出现光环效应，不断放大对方身上某个方面的优点，从而觉得对方身上都是优点，对缺点视而不见。这种认识并不是真实客观的，只是自己对于爱情的完美期待在对方身上的投射而已。相处时间久了，激情渐渐消失，日起趋于平静，光环褪去之时慢慢发现对方身上的各种缺点，开始怀疑自己的爱情。　 挽回情感危机三：清楚吵架的原因：　为什么会吵架一定要搞清楚，如果有误会也要当面进行解释，特别是女生，吵架肯定有原因，或者是男生的或者是女生的，男生多忍让一些，就可以解决。　爱情是这个世界上最美好的事情，也是最痛苦之事，拥有着爱情的美好，也应该承受爱情带来的痛苦，两个人在面对爱情时应该懂得爱情时相互的，彼此之间的付出，才能使时期女完美。

不管是人与人之间还是动物与动物之间，在相处的时候，都会出现一些感情上的危机，其实，我认为这是很正常的，因为每个人的三观都不一样，所以在感情上也会发生一些矛盾，都是可以理解的。我最近在网上看到了这一条消息，两个人的感情出现危机，有哪些方式可以解除危机？当两个人的感情出现危机的时候，其实有很多方式是可以解决的，比如：双方可以通过手机聊天的方式冷静的谈一谈，或者可以约出来见面谈，但是不要冷暴力或者是用另外一种极端的方式解决，那种是解决不了问题的。

一、在感情上出现感情危机是很正常的

人与人之间相处，这避免不了的就是出现一些矛盾，我认为这种真的是避免不了的，因为每个人都不一样，思想上也不一样，所以出现矛盾都可以理解，但是，当我们出现感情危机的时候，我们双方都要冷静下来，不要出现用暴力这种方式解决问题，用暴力的方式是最不可取的，它只是会增加事情的严重性。当我们感受到我们的感情上出现感情危机时，我们就约出来见一面，然后坐下来冷静的聊一聊，想办法找出问题，然后解决问题。

二、不要用极端的方式去解决问题

在我们的生活中，我们会看到很多这样的例子，很多人会因为感情上的问题而选择去跳楼、跳河、自杀、做出一些伤害自己的行为等等，这种都是很常见的，为什么会出现这种现象，因为这种事没有好好的解决问题，导致一方在思想上出现了极端的想法，最后才会发生很多的悲剧。所以说，当我们的感情出现危机时，我们一定要约出对方来好好谈一谈，看一下怎么解决这个问题，早出为什么会出现感情危机，这样才能避免很多悲剧。