平常都顺着自己朋友不敢和她吵架，积怨久了吵了一架后闹掰、我道歉了但对方拒绝和好我又很想和好怎么办？

如果你和朋友闹掰了，尝试以下几个步骤：

冷静思考：当你和朋友闹掰后，可能会感到情绪激动，但在采取任何行动之前，先要冷静思考。回想一下这次争吵的原因，自我反省一下是否有哪些地方做得不够好，然后寻找和解的方式。

与朋友交流：在冷静下来之后，你可以主动与朋友交流，表达你的真实感受，并表达你的诚意想要和好。你可以向她道歉，同时尽可能地表达你的理解和支持。

给予对方时间和空间：如果朋友还是拒绝和好，那么给她一些时间和空间，让她冷静下来，缓解情绪。你可以在适当的时候再次与她联系，但不要强行打扰她的生活。

寻求第三方的帮助：如果你尝试了以上方法还是没有和好，你可以考虑寻求第三方的帮助，如共同的朋友或者心理咨询师等，他们可能会提供一些中肯的建议和帮助你们和好。

最重要的是要坦诚、真诚地面对自己的错误，展示出你想要弥补过错、和好的诚意和决心，同时也要尊重对方的决定，给彼此一些时间和空间，以便日后重新建立起友谊。

当你决定复合千万不要犯的3个错误

复合的容错率极低:

想和好的人注意一件事情:复合是一件容错率非常低的事情!也就是说，当你没有想好该怎么行动的时候，不要盲目操作，很多时候你越做越错。

本来前任对你还有一些感情基础，还有一些留恋，结果你的一番操作，反而导致对方对你好感持续降低，直到最后拉黑删除，老死不相往来。因此，一旦你做了复合这个决定，从现在开始，你绝不能犯这几个错误。

不要道歉+求和:

1不要传递无效的信息，导致对方反感。你可以回想一下，分手后你的前任说过这些话。比如:“你回来吧，我真的知道错了给我一个机会吧。”

但凡你之前好好把握了对方给你的机会，都不至于对方现在这么绝望，要跟你分手。再比如:“我真的好想你，没有你我感觉好难受，求你了，我们和好吧。”

不要纠缠+骚扰:

再比如:“在吗没有什么事，就是想起你了，想跟你聊聊天。”不会说话，可以不说，但是不要骚扰对方。你要知道，当你们分开之后，对方就没有义务再去照顾你的情绪，没有必要再去安抚你，更没有耐心跟你闲聊。

想和好，一定要找到正确的切入点，让对方有兴趣，跟你聊下去。否则对方只会无视你的消息，甚至就是直接拉黑删除你。你好好的想一想，对方现在是你什么人你们现在是什么关系 你们现在没有关系，那对方为什么要照顾你的感受和你的情绪呢

复合没有那么简单:

2不要把分手的原因和理由过于简单化，导致对方的反感举个例子，之前有个女生说:“我在分手之后已经跟前任道歉了，我告诉他，我做错了，以后不再犯了，为什么他不原谅我”答案很简单，就是因为你把分手的原因和理由想得太简单化了。

前任不是因为跟你吵架，所以才提出分手，是因为长期积累了很多的负面情绪，忍无可忍。前任不是因为你不陪自己约会，所以才跟你分开，是因为已经受够了你的忽视和不走心。前任也不是因为觉得你的条件差，所以要离开你，而是因为已经受够了你的忽视和不走心。

所以你连原因都找错了，没有深刻的反思和改进，那么在复合的时候泛泛而谈，你觉得对方凭什么给你好的反馈

3在错误的方向，努力改变，结果只是浪费时间:

也发现很多人在分手之后，所谓的提升和改变，都是在自娱自乐。看了一大堆鸡汤讲座，跟着某教练跳了几个小时的健身操，可能会让你的身材变得很好。

但你要仔细去想一想，你吸引前任的核心点，是不是在于你的身材可能你的身材变得更好了，你好像生活的更阳光了，但是请问:

异地的问题解决了吗对方父母对你不满意的问题，有改进了吗一你们不一致的未来规划，达成新的共识了吗都知道分手之后需要让自己变得更好但是只有真正成熟的人才会想一个更有深度的问题，那 变得更好跟对方有什么关系

要怎么样才能够打动对方 所以真正有效地改变是抓住对方的核心需求，对症下药，才能让对方回心转意不要瞧不起这些前期的准备,前期的准备直接决定了,你能否顺利的复合成功。

你的老婆和你不吵架了，二姐跟你和好了，其实那是挺幸福的一件事情，必定有一些事情，如果真是帮到不可收拾地步，那事闹得很僵，也不好，所以说像现在很不错的，俩能和好如初也是好事，必定俩夫妻之间没有不拌嘴，但是能够把这件事解开，那会很圆满的完成自己一些心里的想法，其实也是很好的，所以说不论怎么样？都是自己老婆和自己家人对你最好的，所以你一定要想明白，在外面不管怎么样？这个家不能分，不能不能分离开，一定要有这个家，再求一个自己一个停泊的港，本就一定要想明白这件事情，其实在俩人之间也没有什么，说开了就好了

很多人分手了会后悔当初的决定，纠结要不要复合。往往前一天刚提出，第二天就特别懊悔，想着复合。

有人会说：“好马不吃回头草”，会觉得分手了还要去找对方复合是一种自取其辱的行为。但如果我们换一种角度去思考：分手只是一时之间的冲动，重归于好就成一种及时止损的方式。

所以，分手后应不应该找对方复合？关键在于能不能找一个让自己信服的理由，当你想着去复合，那就先想清楚这五个问题。

一、你是害怕单身吗？

分手后，两个人变成了一个人，谈恋爱的时候，爱情的甜蜜会掩盖住一个人的孤独，当爱情没了，孤独就会显现出来。你要知道，你选择重归于好，是因为爱情，还是因为害怕单身。

单身可以让我们重新去审视自己，雕琢自己，如果你只是因为害怕单身而去拒绝单身，那么重归于好的爱情最终还是会散了。

一个人的时候都没有想让自己变好的想法，两个人的时候又怎么可能会有？

二、你真的愿意为了这段感情投入时间跟精力吗？

幸福的感情需要两个人花时间跟精力去经营，好比美丽的花海，没有园丁的辛勤劳动，又怎么可能会引来游客的青睐呢？一段感情里，你需要花时间去哄对方开心，花精力去管理感情，感情并不是一件小事，你在其中的扮演的不是可有可无的配角，而是主角。

当你有了重归于好的念头，也要做好付出的准备，不要等复合后再去想这个问题，不然就是对这段感情的一种不负责。

三、你想复合只是因为对方经常出现在你的身边？

我们都知道，感情里深爱的人恨不得对方能够每分每秒都陪在自己的身边，当我们看到对方的时候，心里有种安全感。

学生时代的我们，吵架分手了，过不了一个星期又会和好了，抬头不见低头见，生活圈基本上一样的人，心里的恨意又怎么可能会停留很久。

只有被感情深深伤害的人才不会被这样近距离所吸引，不会因为我们经常见面，我就会有了新的发现，新的喜欢，然后选择了重归于好。

不要因为近距离带来的不好意思让你想着去复合，毕竟感情里一旦有了裂缝，就很难恢复如初。