讨厌吵架时的情绪失控，该怎么办呢？

当我讨厌吵架时，如果别人要求我保持情绪稳定，我会尽力满足他们的要求。理解他人的期望和需要是建立良好关系的关键，而且作为一个成熟的人，我也知道情绪稳定对于解决问题和维护和谐关系的重要性。

首先，保持情绪稳定有助于有效地沟通和解决问题。在吵架过程中，情绪激动往往会导致冲动的言行，使得沟通变得混乱且无效。当别人要求我情绪稳定时，我会尽量控制自己的情绪，保持冷静和理智，以便能够更好地表达自己的观点和需求，同时也更好地倾听对方的观点。

其次，情绪稳定有助于维护和谐的人际关系。吵架时，双方往往会互相攻击和伤害对方，这样只会加剧矛盾和不满。如果我能够保持情绪稳定，我可以更好地控制自己的言行，以尊重和关心对方的感受，从而促进和谐的人际关系的建立和维护。

此外，情绪稳定也有助于自我成长和解决内心的困惑。吵架往往是由于双方的观点和需求存在冲突而产生的，而情绪的激动往往会掩盖真正的问题所在。当别人要求我情绪稳定时，我会借此机会反思自己的观点和需求，并寻求解决问题的方法，以便能够更好地成长和改进自己。

总之，当别人要求我情绪稳定时，我会尽力满足他们的期望。保持情绪稳定有助于有效地沟通和解决问题，维护和谐的人际关系，以及促进自我成长和解决内心的困惑。作为一个成熟的人，我明白情绪的稳定对于个人和社会的健康发展都是至关重要的。

要是相爱的两个就要想到理解和想到包容，有话好好说，有理好好讲。尤其是一个男人，更得有点担当和责任

要是一个男人动不动就和自己的女人吵架，还会情绪失控，然后自残，这样的男人对自己的都不爱惜，还有什么来保护自己心爱的女人

所以和这种在一起，根本没有安全感可言。所以，能离他多远，就离多远，不然你会让他伤得更深