一吵架老公就冷战

“一吵架，老公就会冷战，不搭理我，把我气得够呛。”最近，李梅（化名）很郁闷，因为她老公最近的表现，让她有些难以接受。“不知道他是怎么回事，不管我怎么劝，他就是不搭理我，只要跟他说了一句话，他就只回一个字”李梅说，自己已经很长时间没有和老公说过话了，没想到她老公不但没和她沟通好，反而每天都对着自己沉默发脾气，这可把李梅给气坏了，就开始和老公吵架，最后闹到分手这一步。昨天上午10点多，李梅和老公在大坪某小区门口吵架了：“他不搭理我”李梅说自己心里很委屈很伤心，“这样下去不结为夫妻怎么行啊？”对此，老公刘涛很理解李梅：“人与人之间难免磕磕碰碰！”对此，网友们纷纷表示对婚姻不再期待了！

1一吵架就冷战

市民王蓉：男人就是一吵架就会沉默，他不是一个冷冰冰的人，是一个不想和你吵架的人。每次看到他低头吃东西，就觉得他是在对自己发脾气。还有每次发完脾气之后，还会把头埋在被子里哭得稀里哗啦的。所以如果你老公经常和你发脾气你要多体谅他一些呢，多给他一些耐心和包容去哄他一哄，他会慢慢接受的。

2男人为什么会出现这种表现？

KK:这是一个极端的现象，他们需要一个时间来修复关系。如果没有一个好的解决办法，就会像李梅一样不想理老婆一样。我：为什么男人每次吵架都是只想着自己在一旁冷战呢？那女人在他面前应该都要有点尊严，要有话语权吧！

3两人的婚姻到底要怎么走下去？

●张女士：我觉得两人的婚姻已经不适合走下去了，不结婚就意味着已经没有爱情，我想说的是，两人已经没有爱情了，我也不想再去期待奇迹了，婚姻最重要的是什么？●徐先生：现在不是一家人不进一家门，而是说两人相处下去需要多沟通，而不能只靠自己。●王先生：如果我们真的爱对方，就应该学会珍惜对方，在婚姻中做到有话说；遇到困难时一定要好好沟通，不要让事情越来越糟糕；双方矛盾出现时，就应该采取冷战的方式解决问题；若长期如此，很可能导致两个人最终分手。●何女士：我觉得这两个人的婚姻肯定是存在问题的，不过问题在于两人之前是否有沟通过？如果一直没有沟通好是否说明我们之间真的存在感情破裂的迹象？这是两个人应该考虑清楚的问题。

4怎样才能让夫妻之间不再争吵？

重庆晚报男：每个人都会有情绪，自然就会有情绪。而争吵就是情绪的发泄。不懂得控制情绪，就不会想办法去处理，总以吵架来解决问题。久而久之，他们之间再有争吵，更是无从谈起了。九龙坡区民政局婚姻登记处夫妻之间的吵架有时确实不是一件好事，但有时候也应反思吵架的原因，如果想让争吵不再发生，最好的办法是共同探讨问题的解决办法。对于夫妻之间吵架的原因多为性格差异导致的。

经常冷战的婚姻，大多都逃不过这几个原因。

爱情和婚姻是这世界上最美妙、最恼人的事情了，钱钟书先生曾用围城来比喻婚姻，围城内外的人身在其中，却默默的羡慕着彼此，深陷其中的他们，企图从自己的境遇中逃离出来。两个完全没有血缘的人，在彼此吸引的时候，可以亲密无间、天雷地火，到了彼此不合的时候，却势同水火、成为最熟悉的陌生人。

其实对于这些经常冷战的夫妻来说，他们之所以会出现这样的一种状态，原因并不是因为彼此出现了原则性的矛盾，而是因为两个人在生活当中没有找到冷战的关键原因，所以没办法解决。

就像有的夫妻在生活当中很清楚冷战对婚姻的危害，他们内心深处也想去解决，可是总是无法找到冷战的关键原因，所以导致夫妻两个人没办法正确应对冷战这个问题。

01生活习惯和三观不同步

心理学家认为，夫妻相即夫妻在一起生活的时间久了就会越长越像，原因是双方同步的生活习惯和思维习惯、乃至同步的三观。

即使夫妻双方个性在强烈、再有硬伤，只要在一起的时间久了，总会被彼此同化。就像我们上文说的来自于完全不同背景和环境中的两个人结合，在同一件事情上的处理方式和态度总会不同，各种生活习惯也会不一样，但是为了彼此的承诺和初衷的生死契阔，两个人总要放下自己一些观念中固有的东西，也要丢掉一些影响彼此感情的生活习惯，这样的婚姻才能幸福长久。

但是常常冷战的夫妻大都不会有这方面的认识，他们的生活习惯和三观一般很难同步，在他们的观念中，晌裤也没想过要求同存异，达到统一。这样一来，一旦蜜月期过了，各种问题凸显，冷战就在所难免了。

02夫妻有一方是冷战的高手

其实在现实生活中，一部分夫妻之所以经常处于冷战的状态，原因并不单单是两个人在生活当中出现了一些意见不合，而是因为其中有一方是冷战的高手，所以才导致了这样一个结果。

在长期冷战的婚姻里，往往有一方极其擅长冷战。在每一次出现矛盾后，ta总会用冷战的方式来应对，冷战是ta的舒适区。

在这样的情感模式中，另一方总是主动求和，一次、两次、无数次，每次求和，都产生压抑的情绪。直到有一次，总是求和的一方不愿意再妥协了，夫妻两个人就会僵持不下，各自都不想向对方认输。

总是冷战的一方，已经适应了对方向自己妥协，所以不会主动去找对方。而总是求和的一方，多次妥协内心产生了很强的失望感，这一次ta也不愿意去和对方联系。

于是，双方僵持不下，谁都不愿意先去找对方，感情在冷战中一点点磨损，最终破裂。

03夫妻有一方，格外在意自尊

在现实生活中，有一部分夫妻之所以会经常处于冷战的状态，原因是有一方格外在乎自己的自尊，所以往往为了一些莫名其妙的事情就开始冷战，这样的例子在生活中很常见。

这类情况的冷战，往往发生在夫妻两个人有一方自我意识很强的情况，ta会认为一定不能向对方妥协，一旦妥协，自己的自尊就被践踏了，不能容忍这类事情的发生。于是，两个人就在冷战中一直耗着。

即使ta去妥协了，内心也会很煎熬，很痛苦，情绪是压制着的，总有一天ta会把这种自尊被践踏的场子找回来。这类人往往很强势，感情中很少在意另一半的想法，总是伴侣迁就ta，但ta不觉得这是问题，反而认为另一半就应该被管着，不能惯着。

这种认知才是摧毁ta婚姻幸福的杀手，因为这类人缺乏同理心的构建，不知道怎么去理解伴侣的感受，伴侣在ta身上感受不到被接纳。

04夫妻之间缺乏一个好的沟通模式

其实对于那些经常冷战的夫妻来说，他们之所以会出现这种状态，原因并不是因为两个人不想沟通，而是因为彼此缺乏一个好的沟通模式，所以导致两个人在生活当中渐渐没有沟通了。

就像有的夫妻在沟通的时候缺乏冷静的思考，导致两个人每一次说话就会发生争吵，甚至还会出现大打出手的状态，在这样的一种状况下，两个人在后面也就不愿意继续沟通了。而正是因为夫妻缺乏好的沟通模式，所以当两个人出现一些矛盾和误会之后，就必然会选择冷战，最终会导致这段婚姻没有了一个好的结果，这是非常现实的一个情况。

因此对于这一部分夫妻来说，两个人要想减少冷战的状态，那么就必须要找到一个好的沟通模式，这样才能够让两个人之间的关系不出问题，同时也才能够让婚姻有好的结果。

05婚姻缺乏该有的温度

对于那些经常冷战的夫妻来说，他们之间的氛围一直都是冷冰冰的，平常的时候也没有任何激情和浪漫，甚至在很多时候都不会经常说话，缺乏婚姻该有的温度。而夫妻在这种状态下自然没办法有一个好的沟通交流了，在很多时候两个人的感情也会慢慢变淡，最终当夫妻出现一些矛盾之后，也就不会去沟通，而是会选择冷战。

所以从某种程度上来说，夫妻之间的冷战往往源自于两个人的感情问题，当夫妻两个人的感情不好，甚至是变淡的时候，那么冷战也就会变得越来越频繁。

所以已婚夫妻在生活当中要懂得改善彼此之间的相处氛围，要让两个人之间变得热烈起来，并且在生活当中要多一点爱，这样一来才能够让两个人之间的关系有所改善。

例如夫妻在生活当中应该多一点关心呵护，平常的时候要多谈谈心，有时间也可以出去浪漫一下，这样的一种做法能够让两个人变得开心起来，同时也能够让彼此的感情更热烈。

06婚姻中没有沟通

感情需要磨合，两个人无法做到百分百的契合，如果在婚后生活里，夫妻不懂得及时沟通，随便的一个小矛盾都会在对方的内心根深蒂固，因为谁也不知道对方的想法，人的潜意识就是这样，无法掌控别人的同时，一定会紧紧地蜷缩着自己。

特别是夫妻之间相处久了，难免会产生懈怠，当男人越来越忙，忽视了女人的存在。当女人越来越唠叨，给不了男人想要的关怀，婚姻渐渐失去温度，被忽视久了的人会无奈地进行反抗，而反抗的方式就是冷战。这是一个恶性循环，久而久之，越是不沟通，越是懒得沟通，最后累积下来的矛盾促使婚姻的结束。

我很羡慕那些可以吵架，可以哭可以闹，甚至可以哭着鼻子寻求爱人的原谅，其实这就是一种沟通，只有合理地“吵闹”才能懂得爱人的内心所需，这样爱才会有方向，不要到头来爱了，却又伤了。

我觉得，她很讨厌你喝酒，他之前是不是也跟你说过不让你喝酒，但是你还是喝了，他说他觉得你敷衍他，你就多说两句，还有一定要让他知道，你不会再喝酒，而且要求，想让你做到的，你都要做到，不要嘴上答应，却不做

不正常。我认为：冷漠是情侣之间最大的杀手，很多分分合合，烦恼矛盾都来自于彼此的冷漠带来的缺少沟通而造成的误解。所谓平平淡淡的爱不是理由，又没结婚。在恋爱中的人只会常常牵挂，除非因为非常非常忙，不方便才会有一段不联系。第一次爱，或者深爱的人不会愿意和对方有隔阂，只会想法解决。出现这种情况，原因只有两个：1太随性太傻，把自己的自尊与面子看的比对方都重要，等到出了事才后悔2不是深爱，所以才忍心不说话，对方对自己不是非常重要。其实最重要是在一起，待在一起，就算不说话也没什么事，不待在一起还非等着人家道歉的，太傲娇了

      在一段感情中，免不了矛盾也免不了争吵，这些都是因为两个人多多少少的分歧想法不同而引起的，而男人占大多占主导地位，这个阶段很容易是男人产生冷暴力，下面一起来看看男人冷暴力的深层原因有哪些方面。

      男人冷暴力的深层原因

      男人冷暴力会因为不在乎、受到的伤害太深、不爱了等原因，也有可能是累了需要时间去冷静但是对对方的态度就持冷淡，不在乎。在一段感情中呢两个人吵架过后都容易陷入冷战期，而冷战期越长就会变成冷暴力，冷暴力对于被冷暴力的那一方来说其实是很伤害的，有时候干干脆脆再吵一架吵完就没事了比冷暴力好的太多，那为什么多数男人大多会使用冷暴力其实有时候吵久了也就累了就不想再反复的为这件事再去吵架，所以当这件事还没有结束的时候他们不想再提了就保持着一种冷暴力的行为，但他们不知道这种冷暴力对于另一半来说有多伤害，可能他就是想让彼此都可以冷静一段时间。

      男人冷暴力深层原因是因为不在乎

      对于还喜欢的人，尤其是一开始的时候谁不是把对方放在嘴里怕融了，放在手里怕化了。小心翼翼的过程，热情都来不及怎么可能舍得对彼此使用冷暴力，特别是男生，不得不承认，这个世界上的大多数爱情都是男生先主动的，于是一开始他多主动热情，到他不在乎你的时候的冷暴力，这个对比是肉眼可见的，而当事人就更清楚了这个差别有多大，所以当他不在乎了的时候，不管是遇到争吵还是矛盾或者是突然的冷暴力，都是因为他没有了感情所以他就用冷暴力对待，用用一副冷冰冰的样子对你，不会再对你有多热情，对他来说感情已经消

      耗殆尽了，随而感情也没了，没有什么事再能提起他的热情。

      男人冷暴力深层原因是因为受的伤太深

      这个世界上说不爱了就不爱了，是存在的但是是少部分的。大多部分的人在遇见爱情的时候那种怦然心动想跟对方就这么度过一生的想法是有过的，只不过许多都敌不过现实，现实往往没有人想象中那么好，每个人性格不同想法也不同所以当遇到矛盾的时候都免不了大大小小的争吵所以呢这时候有一方是会被伤害得比较重的，不管是男生还是女生经受的多了都会想要放弃，男生呢因为大多在感情里都会比较让自己的女朋友，因为女朋友嘛就是用来宠的，但是这种宠也是有个度的，男人也是人当他受的伤害太多已经超过他的底线的时候，他就会开始麻木，爱也在慢慢减去，当下一次的争吵或者在某个瞬间因为一件事点起了他内心的想法时就会开始采取冷暴力，他开始觉得拒绝冷漠才是保护自己的盔甲。

      男人冷暴力的深层原因是因为天性

      这个世界上会有习惯冷暴力的男人吗，有，但是少数的。这个世界千奇百态，世人千千万万，什么人都有，什么想法也有。但是这种习惯呢可能是由于要保护自己而建起的一座城堡，男人在成熟的时候习惯于把所有事情压在心底，他们不像女人可以跟朋友倾诉可以在空旷的地方大喊减轻压力，对他们来说成年就代表着扛起所有责任，他们身上的压力太大了却无人可靠，因为他们就是家人或者女朋友、妻子重要的人的脊梁柱，所以当遇到压力的时候，他们会把自己关在“城堡”里，独自舔舐伤口，对于别人就是拒之门外保持着冷漠的态度，回应也是敷衍了事，很多人都会觉得自己受到了冷暴力，其实他们只是用自己的方式在解决自己内心的问题，过段时间事情解决了这个冷暴力也就消失了。

      在一段感情中，免不了矛盾也免不了争吵，这些都是因为两个人多多少少的分歧想法不同而引起的，而男人占大多占主导地位，这个阶段很容易是男人产生冷暴力，下面一起来看看男人冷暴力的深层原因有哪些方面。

      男人冷暴力的深层原因

      男人冷暴力会因为不在乎、受到的伤害太深、不爱了等原因，也有可能是累了需要时间去冷静但是对对方的态度就持冷淡，不在乎。在一段感情中呢两个人吵架过后都容易陷入冷战期，而冷战期越长就会变成冷暴力，冷暴力对于被冷暴力的那一方来说其实是很伤害的，有时候干干脆脆再吵一架吵完就没事了比冷暴力好的太多，那为什么多数男人大多会使用冷暴力其实有时候吵久了也就累了就不想再反复的为这件事再去吵架，所以当这件事还没有结束的时候他们不想再提了就保持着一种冷暴力的行为，但他们不知道这种冷暴力对于另一半来说有多伤害，可能他就是想让彼此都可以冷静一段时间。

      男人冷暴力深层原因是因为不在乎

      对于还喜欢的人，尤其是一开始的时候谁不是把对方放在嘴里怕融了，放在手里怕化了。小心翼翼的过程，热情都来不及怎么可能舍得对彼此使用冷暴力，特别是男生，不得不承认，这个世界上的大多数爱情都是男生先主动的，于是一开始他多主动热情，到他不在乎你的时候的冷暴力，这个对比是肉眼可见的，而当事人就更清楚了这个差别有多大，所以当他不在乎了的时候，不管是遇到争吵还是矛盾或者是突然的冷暴力，都是因为他没有了感情所以他就用冷暴力对待，用用一副冷冰冰的样子对你，不会再对你有多热情，对他来说感情已经消

      耗殆尽了，随而感情也没了，没有什么事再能提起他的热情。

      男人冷暴力深层原因是因为受的伤太深

      这个世界上说不爱了就不爱了，是存在的但是是少部分的。大多部分的人在遇见爱情的时候那种怦然心动想跟对方就这么度过一生的想法是有过的，只不过许多都敌不过现实，现实往往没有人想象中那么好，每个人性格不同想法也不同所以当遇到矛盾的时候都免不了大大小小的争吵所以呢这时候有一方是会被伤害得比较重的，不管是男生还是女生经受的多了都会想要放弃，男生呢因为大多在感情里都会比较让自己的女朋友，因为女朋友嘛就是用来宠的，但是这种宠也是有个度的，男人也是人当他受的伤害太多已经超过他的底线的时候，他就会开始麻木，爱也在慢慢减去，当下一次的争吵或者在某个瞬间因为一件事点起了他内心的想法时就会开始采取冷暴力，他开始觉得拒绝冷漠才是保护自己的盔甲。

      男人冷暴力的深层原因是因为天性

      这个世界上会有习惯冷暴力的男人吗，有，但是少数的。这个世界千奇百态，世人千千万万，什么人都有，什么想法也有。但是这种习惯呢可能是由于要保护自己而建起的一座城堡，男人在成熟的时候习惯于把所有事情压在心底，他们不像女人可以跟朋友倾诉可以在空旷的地方大喊减轻压力，对他们来说成年就代表着扛起所有责任，他们身上的压力太大了却无人可靠，因为他们就是家人或者女朋友、妻子重要的人的脊梁柱，所以当遇到压力的时候，他们会把自己关在“城堡”里，独自舔舐伤口，对于别人就是拒之门外保持着冷漠的态度，回应也是敷衍了事，很多人都会觉得自己受到了冷暴力，其实他们只是用自己的方式在解决自己内心的问题，过段时间事情解决了这个冷暴力也就消失了。

你伤人家太深了，要知道爱是有量的，伤一分，就少一分，就像驾驶证一样，当你的分扣完了，你就没有机会还用原来的驾驶证驾驶车辆了，如果你现在的分还没扣完，那你就必须注意了，就只有尽量多给她一些惊喜，多给予她一点快乐，让她感觉到你是那么那么的在乎她，时间可以融化一切的矛盾，这样坚持到第二个加分周期，你们就会冰释前嫌，和好如初了！

情侣吵架冷战怎么办？

首先，冷战的损害

所谓冷战，就是情侣或者情侣不理睬对方，互相无视。住在同一个空房间，然后你做你的我做我的，就是不说话不交流，两个人就成了最知书达理的陌生人。在所有情侣间表达不满的方式中，冷战表面上看似温和，实际杀伤力却是最大的。很多人宁愿跟你咆哮吵架也不愿意死。

因为其他方法至少两个人还有言语交流，而冷战切断了一切言语交流，其实更伤人心。很多女人为了让对方妥协，主动加入冷战。哄她就好了。而有的男人因为他发现无法和女人讲道理，所以宁愿沉默，陷入冷战。

你是怎么开始陷入冷战的？绝大多数情况下，女人跟老公说一件事，而男方很忙或者觉得事情太无聊顾不上，她就会没完没了地抱怨。然后男方偶尔回复，越回复女方抱怨越加剧。然后这个男人开始沉默。你越沉默，女人越激动，越容易生气。其实你发现没有男人说还是不说都是不对的，这就是冷战的根源。

第二，冷战的禁忌

因为你还没有完全意识到冷战的力量，所以无论男女，都不要在冷战中故意挑衅对方。冷战本来就是你们两个吵架的结果，但是为了你们所谓的面子和坚持，也因为你们冷战的时候互相生了气，所以一定要讲究方式方法。作为女人，可以相应放低姿态，没必要盲目争强好胜。作为一个男人，要有胸怀，尽量对自己的女人大度一些。

情侣陷入冷战，其实是很情绪化的。再好的感情，也经不起折腾。所以一定要注意，冷战越早结束越好。很多感情好了很多年的情侣，他们没有矛盾，但是从来不会没有青春痘就睡着了。最好当天解决当天的问题。而且不管是吵架还是冷战，尽量待在空房间。不要因为冷战而分开，反而让夫妻关系恶化。

第三，冷战的结束

冷战的结束，是对方的一步，也是自己的一步。我相信，谁也不希望回家时，在温暖的家里看到一副冷冰冰的样子。两个人互不理睬，两个人都觉得不舒服。何必呢？可以进行短暂的家庭聚会，最好是亲手野餐。总之你要身心愉悦，也可以增加一些肢体接触来释放对方心中的不快和不满。生活是两个人的。你可以有计划有目的地冷落对方，冷战，但不能随时随地无休止地沉溺于冷战。你们婚姻的和谐离不开两个人的共同维护。

现在有一个视频片段，说的是我和老婆冷战的时候怎么办。把家里所有杯子和饮料瓶的盖子拧紧。夏天把空调到热风，藏遥控器，改无线网络密码等。，让对方主动找你谈话，向你妥协。其实这是一种方法。还有一种方式可以巧妙地结束冷战。如果一方拉不下脸主动说话，可以发微信或者打电话回复。无论对方回复与否，你都可以自己迈出第一步。

很多男人会觉得和老婆冷战很有效。他们可以在几天内让他们的妻子闭嘴，最终拥有一个干净的世界。这样慢慢的，她们的老公就会学会用冷战来要挟老婆，永远不理人。其实他的初衷是让自己干净，这是可以理解的。然而时间久了，因为妻子受不了这种冷暴力，提出离婚，却得不偿失。还有冷战思维。你不理我，我也不理你，看谁能花。长此以往，两人都是受害者。

每个人在婚姻或者爱情生活中都对自己的另一半充满期待，希望对方按照自己的意愿去生活，但是每个人都有完全独立自由的自我，不可能按照一方的设定去生活。每个人都或多或少有自尊和虚荣。女人要你证明她是被爱的。一旦没有女人会和你陷入冷战。男人在婚姻中需要的是更多的理解和尊重。如果不被尊重，男人会不自觉地陷入冷战。其实冷战并不可怕。最重要的是一个“适度”的问题。一切都一样。适可而止。