老公和别人吵架，我该怎么办啊？

当你的老公和别人吵架时，作为他的伴侣，你需要采取一些措施来帮助他处理这个局面。以下是一些可能有用的建议：

1 保持冷静：吵架时，保持冷静非常重要。不要在情绪高涨的情况下做出冲动的反应，这可能会加剧紧张局势。尽量保持冷静，以便在需要时提供支持和帮助。

2 倾听和支持：让你的伴侣知道你在他身边支持他。倾听他的想法和感受，并表达你的理解和支持。尽量保持开放和尊重的态度，让他感到被尊重和接纳。

3 确定事实：了解吵架的原因和情况。询问伴侣发生了什么事情，并尝试确定事实。这有助于你更好地了解情况，并帮助你的伴侣找到解决问题的方法。

4 提供建议和解决方案：在了解了事实之后，你可以向你的伴侣提供一些解决问题的建议和解决方案。这可能包括缓和语气、道歉、寻找妥协等方式。

5 鼓励沟通和妥协：吵架往往是因为双方的想法和立场不同。鼓励你的伴侣和你一起寻找妥协和解决问题的方法。通过积极的沟通和妥协，你们可以更好地解决吵架的问题，并加强你们的关系。

6 尊重法律和道德：在任何情况下，都要尊重法律和道德。不要参与任何非法或危险的行为，这只会让情况更加复杂。

最重要的是，要记住这是一个复杂的局面，需要你们共同处理。通过彼此的支持和理解，你们可以克服困难，并加强你们的关系。

你对自己可以小气，但是对爱人不能小气，因为人活是就要快乐。试着不去做他不喜欢的事，你要让他知道，你很重视他的感受。另外，你的老公可能是心烦，焦虑，下面附一篇文章你看看。

神经衰弱作为神经症的一种，在国际国内都一直是有争议的。我国最早在20世纪50年代，受前苏联心理学影响，主要是受巴甫洛夫的高级神经活动功能衰弱假说解释的影响，在国内普遍接受了这种学说。钟友彬先生对此早就提出很强烈的不同意见，他主要是对神经衰弱作生理学解释持反对意见。钟先生反对把心理问题解释为生理问题的原则是正确的。但是，我们不赞同对神经衰弱形成机制的生理解释，并不等于不承认在现实生活中存在“神经衰弱”这种现象。以我们长期临床控制神经衰弱的实际经验来看，所谓神经衰弱本质上是患者的情绪焦虑所致。而这种焦虑和广泛性焦虑症的不同点是：它焦虑和程度没有焦虑症那么高，但是，已经影响到睡眠或日常学习。至于究竟是失眠引起和发展了焦虑，还是焦虑引起和发展了失眠，每一个人的情况各异。从这一意义上说，我们也就不难理解为什么有的国家不承认神经衰弱的原因了。

神经衰弱的最显著特点之一是失眠而不是烦躁。烦躁是由于焦虑情绪引起的，如果没有失眠引起的循环放大反应在其中起作用，而只是容易烦躁的话，就诊断为焦虑或广泛性焦虑症了。

事实上，不管你如何诊断和看待神经衰弱，它本质上都不是什么“功能衰弱”，本质上就是烦而已！按照“功能衰弱”说治疗是让患者休息，因此“功能衰弱”说解释神经衰弱是“过度劳累”所致。对于这一点钟友彬先生很早以前就提出反对用劳累说来解释衰弱的原因。钟先生是对的，神经衰弱的本质原因是由于焦虑情绪——“烦”积累或发展而引起的，而非因“累”而衰弱。你用“累”解释神经衰弱和用“烦”（焦虑情绪）来解释神经衰弱的本质，在临床上所要做的事和能够做的事是有很大差异的。

另外，把失眠原因解释为大脑“抑制功能”衰弱也是不对的，它会导致在治疗上的低效或无效。我们之所以说神经衰弱不再是顽症，是因为我们一是控制失眠有了相对更有效的办法——通过控制失眠的情绪焦虑因素；调整失眠的习惯性入睡程序知识与行为反应因素；调整失眠的神经条件性兴奋因素……，失眠的解决就不再难了。二是我们控制“烦”的技术的成熟。所以，我们在临床上控制神经衰弱一般效果比较好。

《中国精神障碍分类与诊断标准》（第三版）对神经衰弱的表述是：神经衰弱的主要临床表现是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳，心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，以及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

神经衰弱的临床表现主要为：①精神疲乏，注意力难集中，效率减低等衰弱症状；②回忆及联想增多且控制不住，对声、光敏感的兴奋症状；③易烦恼、易激惹的情绪症状；④紧张性疼痛；⑤入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍。

过去，由于医院里存在把失眠都诊断为患有神经衰弱的倾向，后来人们再谈神经衰弱时，特别强调失眠以外的症状。事实上，神经衰弱的代表性临床表现就是睡眠失常。如果你去掉了失眠这一症状，他的主要症状就是焦虑。而以焦虑为主的患者的临床治疗就简单了。

睡眠失常者存在两种情况：其一是由于易焦虑或焦虑比较高而失眠，那么，这种焦虑高的人一旦失眠，立刻便可以诊断出神经衰弱。因为焦虑情绪反应高的人在失眠以后，便立刻表现出多梦、早醒等情况。其二是习惯性失眠，是过去某种原因失眠以后，留下来的习惯。这种失眠者如果不为失眠而引起次的学习与工作方面的焦虑的话，一般就应该属于失眠但不是神经衰弱的那种类型。

首先，早醒者多为心中有放不下的事。如果当前面临生死攸关的危机而早醒的人，我们不能诊断他神经衰弱，他是一种正常的在重要时刻的应激反应。只有生活中无大事却担忧不止的人早醒才被认为是神经衰弱的症状表现。生活中没有重大危机而早醒的人是谁？是过敏性焦虑的人。所以，早醒现象多为过敏性焦虑者，此其一。

其二，“多梦”是个人错觉。一个人一夜做多少梦，是受梦睡眠和深睡眠交替规律决定的。这一夜不会比平常或比别的人多做梦，即使多做梦了，你不在梦中醒来，你也记不住。我们自己一夜里做的梦绝大多数是不知道的。神经衰弱患者所言：“总做梦”、“梦特别多”，其实质是“做了焦虑的梦”。人做美梦不嫌多，好梦做多了，也只能是偷着乐，不会去找医生治疗神经衰弱。焦虑的梦一个就够多的，也够长的。所以，绝大多数神经衰弱患者报告的只是醒来时记住的一个梦。也有一部分患者夜晚频频醒来，他的多梦是真正意义上的多梦，就是说由于他频频醒来，每次梦睡眠中醒来都能记住一个梦。这种多梦和发烧患的多梦类似，内容复杂多样。梦多了，就什么样的都有。这时，迷信而爱解梦的人就会节外生枝，把本来不复杂的事搞得很复杂。多梦者，主要是做焦虑梦者，所以，诊断为“梦中焦虑”和焦虑性的多次醒来更准确。此其二，说的还是焦虑。

其三，易烦恼、易激惹的情绪症状；紧张性疼痛等，直接说的就是焦虑情绪。

其四，注意力难集中，效率减低等被视为“衰弱症状”。每个人都可以回忆一下，你在读中学时，学习你最烦的那一学科时，是不是注意力难集中，效率减低？这是心烦的人的表现，说的还是焦虑。

其五，“回忆及联想增多且控制不住”；“对声、光敏感的兴奋症状”，是把神经衰弱看成与众不同的心理障碍的重要依据之一。这种概括把神经衰弱又神秘化了，复杂化了，难治了。说得实在一点，你接待的那名患者在什么情况下表现为“回忆及联想增多且控制不住”；“对声、光敏感的兴奋症状”？典型地是在晚上睡眠的情况下。如果是这样，说的还是一种因焦虑而失眠的人，在上床后，条件反射性地开始焦虑、担忧，怕今晚再有人打扰他睡眠，于是， “对声、光敏感”；到了入睡时，大脑开始兴奋起来，开始“回忆及联想增多且控制不住”。这一现象我们的诊断解释是失眠者特殊形成的一种条件反射性的心理反应，即一到睡觉时就焦虑、担心，怕睡不着或被打扰。一旦入睡不顺利，就会躺在床上没有睡意，大脑开始活跃起来。这就是我们在《学习行为障碍诊断与辅导》一书中，关于失眠一章所讲的“一种程序性知识C-A在自动运行。”破坏一种自动运行的程序性知识并不是什么难事。

那么，平时非睡眠时间里，有没有“回忆及联想增多且控制不住”；“对声、光敏感的兴奋症状”呢？也有，但不典型，不是人人都有。这说明我们只强调神经衰弱者的情绪是过敏性焦虑是不够的，我们还要强调他们的情绪是过敏的，即过度反应的。在这里还是在强调焦虑情绪，只是强调了它的条件性和过敏性。

其六，神经衰弱患者的“精神疲乏”多为失眠者对失眠后的学习与工作状态的口述。大多数失眠者在失眠后，都会在大脑中留一下警戒点，注意搜寻关于因失眠而导致第二天学习、工作效率低的证据。如果有了表现为记忆力增强的事，他会解释为那是因为老师讲得好；如果在匆忙中没有记牢一个知识而到时想不起来，他便会说：昨晚失眠了，今天什么也记不住。如果你和他说：是因为当时你匆匆忙忙没有认真记。他会说：以前像这样匆匆忙忙也能记住。失眠者容易产生一种疑病症似的疑低效、低能的顽固认识。事实上人在睡眠失常以后，从道理上说，可能会对记忆有微弱的影响，这种影响主要来自失眠后的焦虑。河南省驻马店地区宋世宽老人已经50多年没正经睡过觉了，也并没有表现出什么也记不住的特征。他习惯了这种现象，没焦虑，也就没有后来的一系列严重后果。

上述这些对神经衰弱的进一步解释性诊断有什么意义呢？我们是想说，在有的发达国家是不承认存在什么神经衰弱的。但是他们不能不承认失眠和焦虑。当失眠和焦虑搅到一起时，就会派生出我们所说的神经衰弱。

知道这个原理非常重要。我们治疗神经衰弱要注意解决好几个要素：

第一，根治焦虑。焦虑是真正的神经衰弱和失眠的根源所在。参考焦虑症的自我适调方法。如果是过敏性焦虑引起的这种所谓神经衰弱，年深日久有可能发展为广泛性焦虑症。事实上，不少前来治疗神经衰弱的人本身就是不同程度的广泛性焦虑症患者，只是他们太重视失眠这一特征，而忽视了焦虑的本质。

第二，如果消除了焦虑，就只剩下习惯性失眠了。我们视此习惯为一种自动化运行的程序性知识，就像电脑中的某些自动运行的程序一样，改变一下是不难的。

第三，彻底地了解焦虑情绪对记忆、思维的影响原理，对理解失眠、多梦、焦虑性强迫思维、回忆联想等效果更好。

长期以来，神经衰弱在一部分人身上是一种顽症，真正治好的不多，什么这个方那个药，有的医生会一边开药一边告诉患者：药只是辅助作用，要注意自己锻炼身体和调适生活方式。大多数人最后由于某种原因焦虑解除了，或适应了，不以为然了，也就那么生活下去了。至今还有一大批每晚只睡很少觉的“资深患者”，有的已经70多岁了，在过去40多年的时间里，每夜只睡40分钟到两三小时不等。他们说：“实在治不好就认了，就这样也没看耽误什么？”他们都正常生儿育女，有的70多岁还在做很重要的社会兼职工作，如民营学校的教务工作等。他们仍然头脑清晰，思维敏捷。说这些话不是提倡不睡觉，是告诉失眠者，失眠本身害处并不是很大，但失眠产生的担心、焦虑情绪要比失眠本身害处大得多。

用新技术治疗失眠就是这样的思路：一是消极焦虑的担心；二是培养一种新的睡眠前后的思维程序，代替旧的条件性反应程序。除极个别人因治疗者年轻（我们一般让研究生临床治疗）而不信任不配合者以外，百分之九十九以上的人，都能够较彻底地解决问题。

你参照一下，看看你老公有没有以上症状，多关心他，你们才会更快乐。

夫妻吵架冷战如果时间太久是很伤感情的，吵架后采取冷战的处理方式一定要及时停止，两个人产生不同的看法和意见是很正常的事情，要正确对待。

夫妻吵架冷战该怎么办

1男同志要放下身段去迁就她。

男女有别，不单单是性别，思维方式也是不一样的。女人思考的是你到底爱不爱我，男人思考的是你到底对不对，这是两套完全不同的哲学观啊。所以男人有时候不用跟女人太讲究对错，乖乖的低头认错，以退为进总比你非要争一个你不需要的答案要简单有效得多。毕竟迁就过后，两个人回归理性后自然而然的就知道谁对谁错了。

2当他迁就你的时候一定要给他台阶下。

不是每一个人每一次都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你。如果他迁就你，那你一定要给个台阶他下，不要觉得自己有理，不需要理会他。你要知道，他也可以选择一直和你冷战。

3不要把冷战作为威胁对方的筹码。

往往冷战的主导者是男人，他们习惯用冷战的方式来逼迫妻子妥协，妻子妥协以后，再不顺心又会继续用冷战的方法到达自己的目的，要是经常这样做不但老婆不会理你，甚至厌恶你。所以说男人要注意了，不能拿冷战作为威胁对方的筹码。女人也一样哦。

4制造一些让他能够迁就你，心疼你的机会。

高情商的女人通常会有自己的方法能令男人迁就自己。这里有个小秘诀可以和大家分享一下，要是你们遇到争吵不说话，男人是很要面子的，即使他知道是自己不对，有时他也抹不开面子去迁就你。这是时候你可以发挥自己的聪明才智，比如假装肚子疼，头疼，屁股疼。又或者不小心摔倒，撞墙，晕倒。反正你演就是了，甭管演得好不好。

和老婆吵架后冷战怎么办

1、为老婆制造一个小惊喜，比如早早起床为她做一顿爱心早餐，并且要留一张纸条，告诉她，记得吃早餐。这样是为了要老婆感受到你的诚意，如果你的老婆很爱你，你记得再见面主动说话，这个冷战的问题就迎刃而解了。

2、写一封信给她。和老婆吵架后冷战怎么办其实冷战的原因可能有很多，但我觉得女人都抵挡不住你满满的爱意，试着写写你们这些年发生的感动的故事，并且要坚定的告诉她，你很爱她，和从前一样。

3、主动承认错误，男人总是在乎面子。和老婆吵架冷战老婆打听我的态度，我觉得在外人面前在乎面子是应该的，但是老婆是你朝夕相处，陪伴到老的那个人，可能她就需要你认个错，低个头，这个时候我觉得认错不是怂，是爱。

4、主动改变自己。和老婆吵架冷战3月了，肯定需要弄清楚你们冷战的原因，是不是自己真的有些地方做的不对，那么意识到自己的问题之后，应该及时改正，并且在日常生活中表现出来。

5、试着沟通，但是记住不要和女人讲道理，这个世界上很多没有道理的事情，特别是和女人讲道理，即使你赢了，也没有什么好光彩和值得骄傲的事情。也许对方拒绝和你沟通，是你的沟通方式有问题，试着不要用激烈或者批判对方的方式展开沟通。

6、如果你都尝试过了，老婆仍然不愿意跟你沟通，那么接下来就是需要时间，和老婆吵架冷战3月了，这个时候你还是少说话多做事，诚意和真诚很重要，不要一味的表现出你仅仅是为了获得原谅而做一些事，时间长了，老婆看在眼里，自然会原谅你的。

冷战可以通过这个办法解决

1假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

三招教你结束冷战升温感情

1、冷战期间调整心态，不要胡思乱想

在冷战中，和男人相比，女人更容易产生不安全感。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是不在乎我了等等。然后各种纠结，但又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。而对于男生来讲，他们没有女生那么多想法，说冷战就冷战，不开心了就玩会游戏或者喝点酒或者做个其他事转移下注意力就可以了。所以当遇到冷战的时候，你先要做的就是不要胡思乱想，想太多都是没什么用的，实在不行可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

2、冷静思考你们的相处模式，找到冷战原因

找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个安全舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。

3、重建自己的生活

当你在冷战过程中不停的去低头，久而久之会让对方觉得有恃无恐，遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。找朋友出去玩玩，散散心，找点自己的兴趣爱好，做点有意义的事情，保持乐观心态，拒绝负能量，让他知道没有他，你一样生活的很精彩，这样就会强化对方的危机感，然后利用这份危机感来挽回男友，这样就会轻松很多。冷战对大多数人来说，无论怎样都是比较伤感情的，所以建议大家不要轻易冷战，即使发生冷战，也要用最短的时间去处理，3天，7天是两个门槛，不要超过一星期，否则可能会恶化为分手，到时候想要挽回就会更加困难了。

老公吵架总喜欢摔东西怎么办老公平时脾气还好，都让着

还是尽量让着一点吧

可能就是脾气比较火爆

火气比较大而已呢

平时还是多让着一点哈

老公脾气太差，喜欢摔东西，该怎么办

生气是正常的。不是心理疾病。

国外不是有专门供人发气来摔的海绵砖吗

生气时，尽量来一下深呼吸！

生气本来并不是那么可怕，但可怕的是对它的坏处的夸大。

也不要说他有心理病了

你越说他越有病！

平时好的时候，不要说不准他下次摔东西，而是说，你能忍住一次不摔东西，我就奖励你什么什么。。。这样才能改掉。

跟教育孩子一样，你说这次原谅你，以后不能再怎么样了，他永远都改不了。

他正想摔东西的时候，你要要说，你要是能忍住这次不摔东西，我就许可你以后再摔东西！每次都能忍受当时这次，时间久了，就不会摔东西了。

他摔东西是让你心痛，你越心痛他就越想摔东西。他摔东西，你不要心痛。让他摔东西，过后你也不要收拾残局，让他自己收拾

！还有个更好的办法，他一摔东西，你就去厕所刷马桶，注意，－－－用他的牙刷刷马桶！但你不告诉他！（开个玩笑，多点幽默，生活也许很快乐，很简单，很开心，生气的过程，以后老了回想起来，也是一种记忆）

老公和我吵架总爱摔东西怎么办

那得改改了，家里有多少东西可以让他这么摔啊，你好好的跟他说一下

老公吵架摔东西

知道他有这个习惯,就把平日不喜欢的东西收到,等他想摔时递给他摔了也不心疼,或是专找老公最爱的东西递过去让他摔,看他不后悔死

老公和我吵架爱摔东西怎么办,

呵呵…说不好听点你老公素质有问题，吵架都是女人摔东西怎么他也摔呢？你应该心平气和和他好好谈谈…多多沟通…君子动口不动手麻

老婆问老公为什么吵架时总让着自己，老公的回

理智的人都会这样！夫妻之间没必要争个输赢，气消了就算了！

老婆和老公吵架，为什么老公总是让着老婆

夫妻吵架，乙方忍让，这也是一种爱的表现。

说明老公爱自己的老婆。

不想伤害老婆，所以不想跟老婆吵。

中国男人也是普遍包容女人的。

我和老公老喜欢吵架怎么办

吵架也是一种生活情趣继续吵吧

我们一吵架老公就喜欢摔东西，该怎么制止他呢？

摔了东西第二天就叫他买回来，而且下次摔的时候叫他摔贵的，我老公以前一吵架就摔碗，杯子，去买了好几次了，有次他刚拿起碗，我就告诉说，何必摔碗嘛，太便宜，摔个电视当你摔几百个碗了，而且明天我就去买几百个碗回来，反正家里不热闹，制造点声音，让周围邻居都感受一下，特好，想好哦，明天是去买电视还是去买碗。结果他就没摔下去，以后真的就没摔过东西了，而且后来我还笑他，叫他干脆摔我吧，我摔坏了还会复原，而且不花钱哦。

夫妻吵架是很平常，你老公喜欢摔东西，这可能是他的一种发泄方法，下次再发生这种情况你可以在他摔东西前，你把你家的沙发靠背或者枕头递给他，换下他手里的容易坏容易碎的东西，让他知道你同意他摔，但要摔摔不会的东西，看看他会好点吗

老公和别人吵架。妻子是做什么的？

最好的办法就是把好争吵的人拉开，然后好好谈一谈。在不了解事情始末的情况下，不要轻易给别人意见和建议，比如“为此事生气”。这个时候不说。让对方觉得你理解他(她)，也就是我上面说的“捋头发”。让对方知道你也有同感，然后对方就会对你敞开心扉，让你知道她真正的想法。了解对方的真实想法和感受，努力让他们平静下来。等对方冷静下来后，让其以理服人，适当的时候，给对方一个台阶下，这也是解决事情的关键。

夫妻吵架怎么化解？

学会倾听

一方不妨先搁置自己的观点，不管对方是对是错，耐心倾听对方内心的真实想法。满足对方的心理需求是尊重对方的表现。因为从心理上来说，每个人都有被倾听的需求，沟通一定是双向的。实际上，倾听在人们的日常交流中非常重要。当你能耐心倾听对方的话，就等于认可了对方话语价值的存在，就能拉近彼此的情感距离，对方也会乐于和你交朋友。体现了对对方表现的尊重，也展现了你学历和素质的良好形象。毋庸置疑，在职场上很容易成功。许多著名的成功人士都是很好的听众。

在你跟随之前跟随。

把选择权交给对方。让自己觉得自己的结果是错的，重新选择正确的方案，才能成功化解矛盾。听了对方的真实意见后，如果觉得对方说的不合理，先不要直接批评对方的错，而是站在对方的角度，先顺着说，等到按照对方的想法推出错误的逻辑，让对方自己发现是一条走不通的死胡同，主动退出。再告诉我解决方法，然后对方接受你的意见，矛盾自动化解。这是心理学上典型的聚光灯效应。他老婆处理事情，希望以自我为中心，专注，只认同自己的观点。当你发现按照自己的思路和路径走是死路一条，行不通的时候，就要主动改变思路，找到新的正确的方法去尝试。这个时候，恰恰是接受新方案的最佳时机，不会有异议，也不会有反感。

先认同他的观点

每个人都希望被认可，这叫“在自己心里”。丈夫按照妻子的意愿说，她心里很舒服，很踏实，很安全，不孤独。其实作为妻子，只要丈夫在遇到烦恼的时候，给自己一个好的态度，就足以证明他心里有自己，不需要亲自去争取。所谓的高情商沟通，其实就是这么简单。对方想要的是你的态度，一句关心又温暖的话。就是这样一句贴心的话，让对方觉得你就是那个在对方压力大，无助的时候，懂得为对方遮风挡雨的贴心人。俗话说:“一句好话暖三冬，一句坏话伤六月人寒。”它的影响不是微不足道的。

第一，吵架是解决不了问题的，尤其是和老婆吵架。

俗话说，家家有本难念的经；俗话说，清官难断家务事；俗话说，床头打架床尾和……其实所有的俗话都是告诉我们，夫妻之间发生矛盾是很正常的，但是吵架绝对不是最有效的解决方式，尤其是老公去和老婆吵架，要知道男性思维和女性思维本身就存在天生的差异，老公是说道理，女人是在说事情，你在说发生的问题，他在说内心的感觉。吵到最后就是越来越偏离初衷，压根就吵不出来一个结果。所以有问题解决问题，夫妻之间解决问题的最有效的方法就是沟通交流，可以在你们互相都很冷静的时候，能客观的看待问题，能直面对方的眼神的时候去交流。没有什么事语言解决不了的，更没有什么事是值得去通过和老婆吵架来解决的。

第二，和老婆吵架，影响身心健康，影响家庭和谐。

一个家庭，三代同堂，最核心的男女主角就是老公和老婆，一般来说，老婆又是更关键的角色，因为老公基本上是负责在外打拼工作，老婆则既要照顾老的，又要忙着小的，还要兼顾自己的事业，里里外外都是一把好手。老婆平时本身就很辛苦，她的辛苦不被认可也就罢了，然后你再和她吵架，你说她的心情能好吗？她的心情不好，就连带着全家关系都很紧张，每个人都得小心翼翼的做着事情，看女主角的脸色，看女主角的行动。至于你嘛，说不让你上床，都是极有可能的，卷着铺盖在沙发上睡都是幸运。所以，和老婆吵架影响身心健康，影响家庭和谐，十分的划不来。

第三，和老婆吵架，永远吵不赢。

不知道你有没有发现男人和女人吵架，一般吵赢的一方总是女人。女人天生具有胡搅蛮缠，无理取闹，伶牙俐齿的能力，再不济还可以一哭二闹三上吊。所以，孔老夫子几千年以前就说过，唯女子与小人难养也。家庭就不是一个讲理的地方，和老婆吵架，你永远都不可能吵赢，吵架肯定有什么问题发生，吵不赢你心情会更糟糕，所以还不如不吵。有时候，以退为进，以柔克刚是最好的策略。