我和父母总是吵架怎么办

你应该这么做：

1、体谅父母。

父母年纪大了，烦心事也开始多了，身体状况也每况愈下，特别是母亲到了更年期，有时候是难以自控的，作为儿女，应该是体谅，而不是和父母去对抗。

2、检查一下自己。

接受的教育多了，见到的世面广了，是否会感觉和父母有代沟了。其实父母年轻的时候，也许比你还优秀。而且你也会有像父母年纪的时候。

3、自己的叛逆心理。

人都会有叛逆期。对父母的叛逆是，从敬仰，崇拜，到感觉距离，缺少共同点，甚至是反感。但是没有他们，怎么会有今天的你。

4、不要和父母顶嘴。

从小到大，你都是父母的掌上明珠，也是听话的乖宝宝。现在你长大了，你知道反驳了。但是你想过吗？你每一句反驳的话语，都会深深刺痛父母的心，但是他们不能再像你小时候动手打你了，唯一用无力的争吵，发泄着对你的不满。

5、呵护父母。

父母不希望儿女为家做什么贡献，只希望儿女长大成人。虽然你们会有意见分歧，但是父母绝对不是坑害你。也许你们会吵架，但是吵架过后，你应该主动去安慰父母。不要等着父母向自己“赔礼道歉”。你的一句安慰的话语，哪怕不是承认自己的错误，也会暖到父母的心里。

6、尽到孝心。

尽孝是中国的美德。父母的养育之情，你应该懂得反哺之恩，又怎么能去和父母争吵呢？当你牙牙学语，刚会走路的时候，当父母为你遮风避雨，为你铺路的时候，你争过吗？吵过吗？为什么现在开始争吵了？是父母老了，还是你长大了？归根结底，是你错了！

7、说说心里话。

父母是不会跟自己的孩子计较的，如果想哄他们开心。想一下，就算是你的错。你也不会失去什么。你人还是挺好的，担心跟父母关系，现在父母其实都听开明的。找个合适的机会，好好跟他们说说心里话。但是，一定要耐住性子。你是他们养大的。什么脾气他们是最清楚不过的了。孩子永远是父母心中牵动的线。加油。没有什么解决不了的。

总是和家人吵架办法如下：

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候，如果不能够第一时间说清楚并且解决好，那么最好是暂时保持沉默，不管父母说什么不要回话，因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解，你的解释父母听不进去，那么暂时不要和父母争辩，只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候，你要是听不下去了，直接态度好一些的告诉父母，不想和他们吵架。这样一来，父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的，只不过有些父母可能过于强硬一些，喜欢用自己的一切要求孩子，但出发点总是好的，所以说当父母和你发生矛盾的时候，不妨回以微笑，父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉，真诚地道歉。主动从自身找原因，要学会谦让和容忍。只有学会对家人好，才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错，我们要好好沟通，吵架不能解决问题，只会使情况越来越糟，如果是自己问题，就尽快和父母和好。父母都是为子女着想，有时候方式不对而已。

6、冷静一下，等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑，想想他们说的对不对，有没有道理，即便没有道理，也不要跟他们争论，不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着，等到事后心情平静了在沟通，或者什么事发表一下自己的见解。

如果您在某些情况或场合下感到父母让您感到困扰、甚至扫兴，这很有可能意味着存在一些问题。以下是可能导致此类情况发生的原因：

1 他们的观念和态度与您不同：每个人的成长环境、教育背景和生活经验都不同，也就导致了个人观念和态度的差异。由此产生的冲突和误解可能会让您不开心。

2 他们对某些情形或行为可能不太了解：有时候，父母可能对某些情形或行为缺乏充分了解，这样行动偏差无法避免。这种情况下，他们的反应会让您感到反感并带来扫兴的体验。

3 他们有些性格或行为习惯让您难以适应：父母的某些性格或行为习惯可能与您不大相同，这样也会让您有一种反感感受。例如，他们可能言语偏激、过于保守或者固执己见等。

4 他们有情绪问题：有时候，父母会因为某些原因产生负面情绪，而将其表现出来，这会让您感到郁闷。所表现出来的消极情绪和行为也会对您带来扫兴的负面影响。

无论是什么原因，如果父母的行为让您觉得不舒服、厌烦或困惑，您可以尝试通过以下方法进行改善：

1 与父母沟通：尽管沟通有时候并非易事，但与父母坦诚交流一定是件好事。在交流过程中，尽量理智客观地阐述自己的观点和心情，并尊重对方意见。只有真正明确了问题后，才能找到解决问题的途径并加以改善。

2 寻求帮助：如果无法通过沟通解决问题，则可以考虑寻求中立第三方来协助处理。例如家庭咨询师或心理医生能够提供专业支持，并从客观角度给出指导建议。

3 调整自身态度：有时候我们站在自己角度思考问题是片面的，可以通过观察他人角度去理解及包容父母。当你接纳自己无法改变父母身上缺陷时，依然能看到他人优点。

另外，在遇到困难时选择乐观一点看待问题也能起到较好的调节作用。

通过以上方法改变自己和处理与父母之间关系就会变得更加顺利，并且减少了扫兴之类消极体验。

从你的叙述中感觉，也许的的口气真的不太缓和。

1、我有一个同学，也是和父母老吵架，很凶，她妈说，你怎么老和我吵，她说：就因为你是我妈才吵的。

和父母吵架是因为，她们是你最亲近的人，接触多，自然会有摩擦。每个人都有毛病，其实父母容忍了你很多，你也应该让着点他们，作为回报。

2、我想你和我小时候一样，养成了习惯，我的同学老是说“我哪知道，爱怎样怎样”我就学来了，在家说话，我妈妈说，你的话怎么那么难听啊，其实我没觉得难听。我想只是你父母和你周围的人不接触，不适应你的说话习惯。在家，你就以父母的说话习惯，她们的语言，口头语，来和她们交流就行了。

3、下一步，你需要放下面子，和父母说：其实我不想这样，妈妈会高兴的。

4、今后的说话中，即使对父母也不要太随便，要说请，谢谢，对不起，您，稍等，这是必要的，不是因为她们是父母，就可以说话不用礼貌用语。我就是这样，所以别人一般听不惯我和妈妈打电话，我老是您您的，不好意思之类的。：）

5、还有就不是语言的问题了，你要多帮父母做事了，包括心理，生理，家务。不知道你父母多大了，更年期的时候，你更要有耐心，她们是长辈，让着她们吧。

也许还是不能帮你，不过第4条，希望你能用。

一定要心平静气地和父母沟通,最好是能把父母看成自己的好友发生了争执的话,要先想想自己在这件事情上···· 有没有做的不太好的地方或者是不对的地方，如果是自己的问题要自己反省改正错误如果是父母有什么不对的地方，不要与其争吵，要做下来与父母沟通一下，相信父母也会接受你的看法。而且在解决这个问题时双方都要冷静，因为烦躁是解决不了问题的。只有这样才能更好的与父母沟通，加深彼此的理解人与人之间,是"以心换心"的,你与父母也是这样的, 首先,你应该作到,诚恳的和父母说出你希望他们怎么样你对他们不理解的地方是什么 找个轻松的时候,与父母交心吧, 在说明时,也许会产生这种情况,父母觉得你是小孩,对你的想法不屑一顾千万不要和父母发生争吵,因为他们是长辈，我们应该尊敬他们这时你可以采取书信的方式来与他们说 其次，你也要在与父母谈心时,了解到父母的想法,指出他们让你费解的地方你也要力求理解父母的内心 只要你们双方互相坦白，互相交流思想，实际上是没有什么代沟的希望你与父母早日成为知心朋友 其实我也有过这个情况····希望这样能帮助到你·····(^__^) 嘻嘻……