老婆怀孕3个月，非常懒还容易生气，这该怎么办？

作为一个即将成为爸爸的人，有些功课是时候做了。比如孕妇的生理心理变化，孩子的发育，以及怎样照顾孩子，都是需要提前了解的。作为男人，这个时候千万不要觉得老婆发生了不好的变化，很不开心，这是一种正常的生理现象。

多体谅妻子的不容易

现在这个阶段，千万不要跟老婆吵架，惹她生气。她说什么就是什么，头三个月是胎儿发育的关键时刻，如果经常不高兴，情绪不好，胎儿畸形的风险比较大。

而且，头三个月由于胎儿还不稳定，不适宜大量活动，自然也不适宜干家务活，尤其是体力活。作为男人，多体谅妻子的不容易，家务活抢着干才是好男人。

调节自己的情绪

怀孕三个月，激素变化产生的情绪变化很正常，身体机能变化幅度落差大，身体的各项负担加重，身体的不适会引起心理情绪的变化，这是一种正常的现象。但不可任由发展，以免形成抑郁。需要自我调整，也需要家人的足够耐心和呵护。

怀孕三个月，女人易怒爱撒娇，心理情绪变化大，我们作为家人，特别是丈夫和亲人，都要有一颗包容的心，使其能有一个安全感的环境，好好生产。

维护

这时候的女人是最脆弱的时候，需要你的照顾，更需要你的维护，如果连作为她最亲近的丈夫的你都这么评价她，你们的家离分崩离析真的不远了。因为有了孩子以后，你需要分给家庭的关心只会更多。

给予理解

怀孕，因为孕激素的变化，是会导致心理状态发生变化的，进而影响情绪，从这点来说，怀孕导致的情绪改变并不是她能控制的，所以多理解；另外，孕前期，特别是前三个月，是胚胎着床期，特别关键，需要孕妇静养，是不建议做过多的事情的。

这点不要去和别人做比较，每个人的情况不一样，别人也不是你老婆，你哪里又知道真正的别人是怎么样的；孕前期，激素的变化会产生一些生理性问题，比如恶心呕吐，你不是女人，如果无法理解，也请包容，身上多长了一个包，都难受抓半天，更何况是在孕育一个生命。

结语

怀孕是一个女人的特殊时期，这时候男人一定要多多体谅女人的不容易，过了头三个月，相信一切都会好起来的。

怀孕后老发火是有原因的，主要就是下面这几种了，建议孕妈做一下情绪胎教来调节不良情绪哦

1、激素水平：

女性的身体在怀孕之后生理激素会有变化，例如体内黄体酮，孕酮等激素会激增，而性激素的变化会引起孕妈咪身体上的不适，像是乳房胀痛，食欲不振等，而这些不适会对孕妈咪的心理上造成压力，随着身份的转变，周围人的态度以及环境的变化等，焦虑和紧张的情绪也就随之而来了。

2、过于敏感：

女人本身就敏感，怀孕时的女人空闲的时间多了起来，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑，小事情往往被她们放大到无限大，由于承受能力太低，而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。

3、追求完美：

有些人好胜心非常的强，无论在哪个方面总是希望追求完美。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望。他们的容貌，他们的智力，他们的健康，都希望完美到无可挑剔。但是，一切的结果总是要等孩子出生后才能揭晓。于是在漫长的等待中，孕妇焦虑不堪。

4、心理素质差：

在这个世界上，每个人都有可能遇到风险和机遇。如果没有很好的认识自己的能力，—旦这些困难发生在自己身上，没有良好的心理素质，产生焦虑是必然的。孕妇也是这样。心理素质不好的孕妇可能会因焦虑产生对人生无望的念头。

5、突发事件：

当天灾人祸降临，或有什么大的变动的时候，也会引起焦虑和紧张甚至绝望。如果在怀孕期间发生意外的事件，例如胎停、流产、胎儿发育问题，则可能让孕妇焦虑不堪，愁眉不展。

6、初次怀孕：

缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

7、忧虑性别：

城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。

8、担心畸形：

虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

9、自身疾病：

患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

10、妊娠反应：

由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。

11、职业担忧：

担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

12、缺乏交流：

由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

应该理解她的烦恼，怀孕期间孕妇情绪容易不稳定，作为丈夫和准爸爸，你应该更加体谅你的妻子的不易，如果妻子情绪真的很不稳定的话很爱跟你吵架，你们两个可以沟通谈一谈，自己做错了什么，让她告诉你，你可以改，两个人好好沟通，就可以啦，如果她的情绪极度不稳定啦，可以去看看心理医生，因为孕妇嘛心里压力很大，需要输到。

最好的办法就是你足够的爱她和给予她关心，她怀孕了，你就应该要更加的疼惜她保护好她，她为你生儿育女操持家务，这不仅是你作为丈夫的责任，还是要作为一个准爸爸应该做的事情，加上怀孕了孕妇很多器官更加敏感了，越来越害怕事情，总是患得患失，加上怀孕，身材走样，一直呆在家里养胎，肯定很闷很烦，脱离了社会，她与你谈论的话题越来越少，所以你的妻子会担心和急躁。

面对将要到来的新生命，准妈妈也是迷茫不知所措的，所以她很焦虑，生孩子是女人的大事，也是生命的赌注，她害怕是自然的，作为丈夫你应该要更加包容她，发现她的恐惧担心，想办法缓解你妻子的急躁紧张，所以她跟你发脾气跟你吵架，你就多多包容她多多哄哄她，不要冷落她，让她胡思乱想，孕妇是最忌讳多思的。

我相信只要你细心的呵护她，期待着你们两个爱情的结晶迎接新生命的到来，准备好一切的事情，她肯定会觉得很幸福，也不会东想西想的，就会安心的哺育你们的孩子，这是每一个女人的天性。

下面是我找到的方法

在她身边陪着她，不管发生什么，不管她说什么，心情怎样，需要什么，你都要陪着她，可以不用说那么多，但是说出的话要让她有安全感，这是对你们感情升华的一次磨练。切记，你一定要保持个乐观豁达平和的心态，要由内而外的那种心态，不能急躁，更不能嫌弃你媳妇麻烦爱哭爱闹之类的，这样对你对你媳妇还有小宝宝都好，小宝宝是能感应到父母的心情的，相信不久你的这种好心态会感染到你媳妇，她慢慢就好了，孕妇心情也是分阶段表现的，你可以多了解了解孕期知识，和她一起学习。另外多陪她听听音乐，看看温馨**，给她讲讲笑话，陪她散步，听她倾诉。最好是让家里人也能给予支持。

不用担心，只要你是坚定不移地，那么你们一定能幸福地，宝宝也会棒棒的！ 心态最重要！一定要乐观豁达勇敢坚定！

引言：很多人在怀孕之后脾气变得越来越不好，家人也不知道为什么。

一、这是为什么呢？

有些人在怀孕之后脾气变得非常不好，就是因为孕妇体内的激素水平在不断的升高。如果你发现孕妇脾气总是不好的话，就不要做一些让孕妇生气的生气，一定要让孕妇开开心心的度过孕期。很多人在怀孕的时候总是感觉自己不会关心，这个时候你要适当的多关心一下你自己的妻子，让妻子感觉到温暖，这也会让妻子开心一些。不管平时做什么样的事情，一定要替自己家人考虑一下，不管你做什么样的决定，一定要让自己明白。怀孕之后脾气总是不好的话，你要适当的去进行调整，一定不要让自己太过痛苦，这也会给孩子带来很大的影响。很多孕妇在怀孕之后是因为受到体内孕激素的影响，导致孕妇的脾气越来越暴躁，家人一定要多点容忍。

二、总结

有些孕妇会担心自己孩子的问题，这个时候你一定要放平心态，不要太过紧张，也不要总是发脾气。孕妇怀孕之后情绪会比较敏感，遇到一点事情都会想着哭，丈夫一定要多让让自己的妻子一定要足够关心妻子，看一看妻子的情况。怀胎十月是一个非常辛苦的过程，这个时候你不要让你的妻子一直哭泣，一定让你的妻子开开心心的，这样的话妻子和孩子都会平平安安的。丈夫可以给妻子准备一些小惊喜，让妻子觉得丈夫不管怎么样都是关心自己的妻子就会很开心，一定要考虑到妻子情况。如果妻子总是跟自己的妈妈吵架的话，这个时候你可以适当的带妻子出去旅行旅行，让妻子可以得到更好的对待，让妻子可以更好的度过孕期。