跟同事闹矛盾要怎么处理

其实我们在职场中，和同事有矛盾这件事情经常会出现，有时候是因为任务分配的原因，有时候是因为情绪控制的原因。

那当我们和同事真的存在矛盾时，应该怎么丝滑地处理同事关系呢？和同事相处的几个原则：

1、合作

职场上，不管你们是同级还是上下级的同事关系，你们之间的第一层关系一定是合作关系。

你们为着共同的团队目标去奋斗，业绩好了大家一起拿奖金，业绩差了共同承担责任，所以，在职场，同事之间相处的首要原则一定是合作。

把合作共赢放在首位，无论你们之间有任何矛盾，都本着这个原则去解决问题，问题自然迎刃而解。

2、认同

正如上文中所举的例子，有些幼稚的同事会因为工作之外的原因而产生矛盾，他们一定是没有掌握职场中的认同原则。

人际关系的基础是彼此间的重视与支持，对于对方一些特别的价值观念还是应该抱有最基本的尊重和礼节。

没有必要为了与工作无关的生活观念而与同事产生矛盾。

职场中有矛盾很正常，毕竟我们除了吃饭睡觉和通勤之外，同事一定是我们日常相处最久的人了。

长时间的工作和生活，没有一点矛盾是不可能的。

有矛盾不可怕，重要的是如何去解决他。

希望我们每一个人都能在职场游刃有余，不被这些矛盾所困扰。

同事之间矛盾怎处理 同事之间矛盾怎处理，你知道吗？在职场中，我们有时会因为一些观点而与同事发生矛盾，同事是要长久在公司相处的，因此当与同事有矛盾时，要及时处理。下面我为大家带来了一些处理同事矛盾的方法，一起看看。 同事之间矛盾怎处理1 1、同事之间遇到矛盾的时候，你要有一个谦让的心态 其实工作上面的事情，就是这么简单，退一步海阔天空。不要什么事情都争强好胜，这样实际上对你不利，大家一定要谨记。 2、其实每一个上班的人都不容易，只要你有一个谅解的心情 那么就可以解决同事之间的矛盾。知道大家彼此不容易，互相多交流和沟通，这样很快可以把同事的矛盾解决，而且还能建立友谊。 3、同事之间有矛盾的时候，要有一个方式方法，要学会因人而异。 因为每一个人的性格完全不一样，我们不可能用一个方法来解决矛盾，所以要在处理同事之间矛盾的时候要不同人，不同对待。 4、学会用于承认错误 这是一个职场成熟的工作者应该具备的素质，大家要知道作为一个职场的人，难免会做错事情。此时你用于承认错误，会得到同时的谅解，千万不要百般推卸责任，那样会激化矛盾。 5、同事之间的矛盾出现以后，我们要耐心的进行解释 千万不要因为对方的态度不好，你也做出过激的反应，这对于我们的来说是很不明智的事情。耐心的解除误会，多多解释一下就可以了。 6、大家在职场上面工作，一定要了解工作的本质，那就是做好自己的事情，少说一些闲话。 因为我们要知道在职场上工作多说多错，少说无错，真是最简单的道理，说话少自然可以抵消很多同事之间的矛盾。 7、我们在职场里面工作，任何是都要有一颗包容心 因为工作中的人形形色色，具有不同的习惯和性格。如果你不去包容的话，那么很难跟同事之间相处，因此包容心一定要有。 同事之间矛盾怎处理2 第一、一旦同事之间出现矛盾，需要及时的沟通，千万不可以各怀心思，擅自揣测。 只有通过及时的沟通，才能弄清楚矛盾产生的根源和原因，如果是彼此之间的误会，就业及时的给予解释，消除误会。 比如工作失误、说话态度或工作的方式等自身行为，让同事有意见，就要进行自我反省，并及时的向对方道歉，求得同事的谅解。 第二、如果是利益产生冲突导致的矛盾，比如升职加薪、奖金分配等涉及到同事之间切身利益的事。在这个时候，就要发扬风格了。 这个说起来简单，做起来就难了。既然是同事，就难免存在着合理的竞争。 有的时候哪怕你没有错，或者你在工作中付出的比同事多，但得到一点回报时，还是会受到个别同事的非议或忌恨。木秀于林，风必摧之。这也是没有办法的事。只能尽量的低调一些，努力的'进行化解，多一些大度和包容。 毕竟，每个人的境界和格局不同。实在化解不了，也只能随随他去吧。只要不影响到工作就行。如果因为这些产生了矛盾，影响到工作，在实在没办法的情况下，只能请主管领导进行协调了。 第三、同事既然是一个特殊群体，在交往过程中就需要有特殊的相处方式。 由于同事之间毕竟难以避免会存在涉及各人切身利益的竞争，所以，在平时的交往中，就要注意方式。有人说，不能和同事做朋友。这话也不能绝对。 有时候，遇到志同道合、彼此欣赏、脾气相投且高风亮节的同事，那是一种福分，不但可以成为朋友，还可以成为知己。但这样的情况不多，更多的是泛泛之辈，所以，在说话做事时，就得留点心眼。 俗话说“逢人只说三分话，不可全抛一片心。”同事之间最好不要说谁的是非，更不要听风就是雨，张嘴到处胡说。不然，也许哪一天，闹了点矛盾，你曾经说的话，就会成别人攻击你的把柄。 第四、在工作中，同事之间要互相多一些体谅和担待。 有的同事之间产生矛盾，是因为在工作中，分工不是特别明确，有的工作是和同事共同完成的。这就难免会因为工作量的问题导致同事之间产生意见和矛盾。 对于这种情况，要尽量主动积极地帮同事分担一些，并在同事繁忙的时候，尽量给予一些关心和帮助，这样，同事就会心存感激，化解矛盾。

和同事闹矛盾的现象，该如何化解？最好尽快解决同事之间的矛盾，因为你越是回避，越是拖延，可能会有意想不到的事情发生。俗话说：没有什么问题是烧烤不能解决的。如果一顿饭不起作用，那就吃两顿。解决问题的方法有很多。这只取决于双方是否想办法，是否认真对待解决矛盾。职场就像江湖，你应该好好珍惜！

1、寻找双方直接对话的机会，澄清问题，澄清过去。同事之间的关系是以工作为基础的，矛盾是不可避免的，但基本上没有根深蒂固的仇恨。如果两个人能平静地坐在一起，坦诚相待，直接对话，那么矛盾就很容易解决。这种方法适用于那些相对能够控制情绪和保持感觉的人。找一个相对轻松的时间和环境。双方都应坚持个性，保持理性，开放观点，通过对话找到解决问题的突破口，寻求理解和共识。从那时起，他们可以和平共处，消除过去的不满，使双方的关系不再尴尬。

2、找调解人调解，让调解人成为解决冲突的带头人。如果同事之间的矛盾趋于升级，无法单独面谈和沟通，则有必要找到突破点来解决问题。找一位与他们都关系良好的同事，中间插一根针作为演讲者，这样可以缓解他们的情绪和尴尬。中介机构的选择至关重要。至于调解中介的选择，最好选择有一定权威的诚实老人，他们具有较强的语言沟通能力和较好的调解冲突的能力。调整的方式也很重要。你可以选择一起喝茶、吃饭和玩游戏。在休闲娱乐的环境中，人们更容易达成相互理解。

3、使用冷处理缓冲液使时间成为矛盾慢慢消失的工具。任何矛盾都有其时效性，许多小矛盾都会随着时间的推移而慢慢消失。同事之间没有太大的仇恨，但矛盾只是暂时的。也许有一天，两个人在走廊里相遇，笑着消除他们的感激和仇恨。但这种方法也是解决矛盾最糟糕的方式。随着时间的推移，一些矛盾会慢慢解决。有些矛盾可以在及时沟通中迅速化解，但一次又一次的冷处理会使矛盾积累得越来越深。最后，他们会爆发出来，变得不可收拾，这将给矛盾双方的同事带来极大的伤害，甚至可能成为敌人。

我们生活在一个矛盾的世界。事事有矛盾，时时有矛盾。矛盾具有普遍性，特殊性和多样性。世界上所有好的关系，都不应该让一方太过于委屈。

1、同事之间发生矛盾时要自我反省

首先要回忆并反省一下,如果是平常工作中没有注意细节,而与同事产生了误会,一定要主动去向同事解释。如果是曾经在工作中有不同的意见,没有处理得到而引起了矛盾,可以在与同事沟通的时候表明,觉得他的意见也很合理有效,提供了新的思路和方法,我应该辩证的来看待,今后还需要多向同事学习,相信同事也会理解。

2、同事之间发生矛盾时要尊重同事

同事之间由于经历、立场等方面的差异,对同一个问题,往往会产生不同的看法,引起一些争论,一不小心就容易伤和气。而在这里,尊重就变得尤为重要。

另外,还要注意在生活中多关心同事,多参与单位组织的文体活动,多与同事沟通交流,同事之间搞好人际关系将更加促进工作上的提高。

3、同事之间发生矛盾时学会道歉

同事之间出现矛盾是很正常的,你能主动忍让,多为别人着想,用你的真诚就可以很轻易地化解矛盾。

很多时候和同事的矛盾不是什么大事,就是因为大家的语气不是很好。所以,适当地把语气改一改,多一些尊重和友好。

4、同事之间发生矛盾时要主动沟通

即使发生了矛盾,如果我们主动去沟通,就很容易得到对方的理解、谅解和信任,同时也让对方能够反省自身的错误,为自己对你所产生的误解而感到后悔。在沟通时,我们一定要选择合适的时间和地点,不管对方是什么态度,我们都要谦虚、诚恳,同时还要注意对方的心理变化。

同事间发生矛盾的处理原则

1、襟怀坦白

要真诚坦荡,要有君子风度,即使别人做了对不起我们的事情,也不要想着去报复,倒不如用我们的真诚去感化他们。其次,我们要善于看到别人的长处,认识自己的短处,以别人之长比自己之短,如果能够持这种态度对待别人,那么我们就不会心存计较,依依不饶,反而会感受到对方的吸引力,自然能预防矛盾的发生,正确认识到自己的不足之处,矛盾也会很快地化解了。

2、要控制情绪

当矛盾发生之时,一忍再忍是很难做到了,但我们要学会适度控制自己的情绪,实在忍受不了,可以选择转移话题的办法,如何对方仍不依不饶,那么就选择离开矛盾现场,这并不是说我们怕谁,而是说明我们有自控意识,为的是避免矛盾的激化。

3、要相逢一笑

微笑有时是另一种语言,当矛盾发生时,我们的微笑会让矛盾止步;当矛盾发生之后,我们给对方一个微笑,既体现着歉意或敬意,也表达着宽容或饶恕。泯去矛盾,有时并不需要语言道歉和“第三者”的调解,往往只是相视一笑,矛盾就自然化解了。有时,微笑的作用远远胜过语言的表达。

职场上巧妙打破僵局的方法

　职场上巧妙打破僵局的方法，如果职场上有这些现象也不用惊慌，职场的生活从不轻松，在职场上不能耍小聪明，面试的时候也要注意一些细节，我这就带你了解职场上巧妙打破僵局的方法。

职场上巧妙打破僵局的方法1

　 1、和青梅竹马的朋友吵架了？

　那就试着和他聊聊，分析一下吵架的原因。可以这样试着打开话题：“我对于我们吵架的事有点想法，要不要听听看？”什么“我有我的立潮，或者“你记得是什么样的？”的话一定要避开，它们不会对你有什么帮助的。

　有条理地说出自己的想法，把对话真挚地维持下去。不时询问一下朋友，问问他对这件事的看法，有些什么感受也是很必要的。如果再怎么说也没法恢复友谊的话，最好什么也别再说，也不要再道歉。这种情况，时间的解决是最有效的。

　 2、上司发火了，要像选手一样宽大。

　即使他发火了，也不要做些不诚实的举动，或是有违自己一贯作风的事情。当然，如果他先问起，也没必要反应得太过热诚。像运动选手一样宽大对待他，告诉他：“我做好了听的准备，请坦诚地说吧。”到了这种情况，他反而会回头想想到底是不是你的错，火气也会慢慢消下去。

　不过要记住，最后才能说这些话，之前要小心保持一贯性。不要老是想着该怎么办，反而会影响工作效率。如果是你的错，那就不能这样了。要诚恳道歉，反省自己的过失。

　 3、和面试官的共同话题

　面试官实在是个棘手的人物，他对你的印象如何直接关系到你的未来。那么，就不要一直傻坐着，用感性导入来打开话题。但不要说关于天气之类的陈词滥调。

　对面试官的话要及时作出反应。这虽是个老法子，但确实有效。比方，他说：“这次招人，包括你在内，有很多人向我们公司投了简历。”你如果像被访问一样说：“啊，这样吗？”就不行了。如果这么回答的话，就会好多了：“哦，这么多志愿者啊？”

　 4、全是陌生人的party上

　如果有人穿了土耳其风格的衣服，可以这么打开话题：“您去过伊斯坦布尔吗？”。这可是个好话题，对方一定会想起自己在伊斯坦布尔的经历，高兴地和你大聊特聊。不能乱说些不敬的问题，比如“没有别的更有趣的话题了吗？”这样的问题你连想都不要想。

　 5、用姿势代替语言

　对于人情淡漠，没有万灵药，只能具体情况具体分析。如果觉得自己的话没什么说服力的话，就用姿势来说服别人吧。

　飞快地眨眼。这说明对你没什么信心，或者是现在正在用心思考。也可能是很害怕，心脏跳得很厉害的关系。

　手指不停的敲敲打打。表示已经开始不耐烦，想结束对话。已经对你很反感了，再说下去不知道会说些什么，还是小心点吧。

　 6、闪电认识的男人，就直呼他的名字吧

　你和聊天认识的男人在一家不错的餐厅吃饭。万一没什么话说了的时候，也不要太在意。没必要让他发觉你的紧张。直呼对方姓名也会有很大的帮助。就当是为了下次见面叫得更自然做的练习吧。当他的名字从你的嘴里叫出来的时候，两人之间的墙壁也会在不知不觉中消失的。

　不过还有几点要注意。直呼姓名的法子在第一和第二次见面是最有效的，乱用只会让情况变得困难。有时还会让情况恶化。希望你不要出现这种情况。

职场上巧妙打破僵局的方法2

　 自己要调整心态，别先入为主地认为和同事无话可聊

　在职场中，想要和同事愉快相处，自己首先要抱着积极融入大家的想法，平时多留心周围同事关注的事情，为寻找话题打下基础。如果是刚刚加入新的环境，可以留意别人平时关心的事物，如果正好是自己了解的，那么你就可以很轻松的融入交谈，如果是自己不了解的信息，你下班后闲暇的时候可以搜索一下相关内容，这样也不至于出现同事聊天你完全听不懂的状态。

　 关注周围的新闻和大家都关心的事情

　把近期的新闻作为话题，是一个很好的选择。周围发生的、大家比较关注的事情，比如房价啊、交通啊等等可以聊。另外，还可以讨论一下五一、十一怎么过这类大家说起来都很高兴的事情。或者是讨论一下同事下班后都喜欢干些什么？喜欢看什么样的**？这些都是既轻松，又可以有很大的发挥空间的话题。

　 面对不同年龄层的人，聊不同的话题

　和年轻一点的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的话题，而年龄大一点、有孩子的同事在一起，话题都离不开孩子，你可以听他们说说孩子的趣事，附和几句。和年长的同事聊天，要有一种请教的姿态，表现出你希望听到他的建议和教诲。当然，这些都要因人而异，所以在平时要多留心同事的爱好和性格，寻找共同的兴趣点。

　 常常微笑，和对方有眼神交流

　俗话说的好：“抬手不打笑脸人”，和同事相处，如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听。和对方说话时，一定要有眼神交流。说话期间一定要适当的肯定同事的发言，只有在你认同他观点的情况下，他才会更加有兴趣的和你讲述更多相关的事情。这样无形之中也增加了你们之间的了解，

　 女人的话题在有女人的地方一定受欢迎

　如果你想和女同事找话题，那就更简单了。关于女人的话题，一定受欢迎：美容、打折、化妆品、衣服、鞋和包、减肥……一些小技巧和小经验的交流，立马让你们话如泉涌。化妆品、衣服等等这类的问题是每个女人都会关心的问题，基本上都会在瞬间引起同事的共鸣，如果你有比较好的心得，或者是比较不错的品牌推荐，都是很棒的开始哟。

　 同事间聊天时，要注意倾听

　多倾听对方意见，重视对方意见，这是一种很重要的沟通技巧。和同事聊天你要注意聆听聆听再聆听。倾听对方要表述的内容，表述的重点，如果需要的话尽量在同事表述的时候做出相应的肢体语言，这样同事可以收到你正在倾听他说话的信息。这个即使对同事的尊重，也可以表达出你对她的理解。

　 在涉及具体个人的是非八卦面前，巧妙地保持中立

　这个时候，一点都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所谓水至清则无鱼，人至察则无徒。当你的同事们八卦时，要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句：“是么？”，对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，总之，要学会“参与但不掺和”。

　 切忌：千万别聊同事的隐私，少谈本单位的事情

　同事之间在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隐，即使是同事自己告诉你，你在发表意见的时候也要三思而后行。公司的团队目标可以一起谈论，一起切磋，但是关于公司负面的意见是千万不能公开谈论的，有什么问题及时的解决，解决不来的也要及时寻求上司的帮助。切记不可以发现公司漏洞之后在同事之间大肆宣扬。

　总而言之，待人还是要讲究真诚和热情，做人就像照镜子，你笑他笑、你哭他哭。和别人交谈的时候要讲技巧，但光有技巧也是不行的。毕竟日子久了，人心如何，大家心里都清楚。所以沟通是建立在真诚上的，一开始的虚情假意或许别人不了解，但是时间久了，所有的端倪都会显露出来。将心比心，如果你发现别人一开始都是在欺骗你，你是否能接受继续下去呢？反过来也是一样的，所以，真诚沟通，用心浇灌，希望你的职业生涯更加的光辉熠熠。

在职场中，与同事在一起的时间比较长，时间一长就会产生冲突、矛盾和摩擦，从而惹同事生气，最好的解决办法是你主动提出和解。当你们冲突时，有时不单单是同事个人的问题，自己也会有错误。所以，你不妨尝试着抛开过去的成见，用更宽容的心原谅他们。勇敢地承认自己的错误，不要以为自己主动，别人就会看不起自己。其实不然，勇于承认错误的人才是真正有能力的人。就算是先表明认错态度后，你的同事并没有因为你这样而高兴。即使对方指出了你的缺点，只要他的观点是正确的你就要以感恩之心接受。虽然与同事来往,并不是我们所追求的朋友之间的那种友谊与情感，但同事是与你工作默契配合、一起达成工作目标的人。所以就要采取主动那样才能更好地缓解你与同事之间的紧张关系。

张萌在一家出版公司工作了10年，后来失业了。原本的位置被一位年轻的同事取代，想不到这位年轻人觉得，张萌早就应该走了，直到现在才使自己得到这个职位。所以，她就生气地对张萌说出了心中的不满，听后张萌伤心欲绝，一时无法想通,后来，一位多年的好友为她出谋划策。并在熟人的帮助下，几个月后，张萌谋得一个更好的岗位，在一家虽然小但名声很好的出版公司担任总监一职。两年过去了，她先前所在的那家公司倒闭了,而曾经顶替她位置的那位年轻同事刚好到张萌这家公司面试。面试会上，张萌并未出太难的题目，那位年轻同事轻松通过了，张萌让她到自己的手下工作。张萌以宽容的心原谅了那个人，从此，公司又得到了一位新手，何乐而不为呢

在职场中，长时间与同事打交道、相处，难免会出现矛盾。如果能以宽容大度的心态去化解同事之间的矛盾，学会与有性格的同事打交道，与对你不怀好意的同事处理好关系，那你在职场上就会多些朋友少些冤家。其实人这一辈子会遇到形形色色的人，尽量不要和别人发生冲突，这对你以后的生活和工作都只会有益无害。俗话说“多一个朋友多条路”，虽然在职场中同事只是和你一起工作的对象，但与同事处理好关系、相互包容帮助，也就会多一个朋友。

在职场中如果惹同事生气，最好的解决办法是你主动提出和解，不要以为自己主动，别人就会看不起自己。其实，就算是先表明认错态度后，你的同事并没有因为你这样而高兴。即使对方指出了你的缺点，只要他的观点是正确的你就要以感恩之心接受。虽然与同事来往,并不是我们所追求的朋友之间的那种友谊与情感，但同事是与你工作默契配合、一起达成工作目标的人。所以就要采取主动那样才能更好地缓解你与同事之间的紧张关系。

抛开过去的成见，像对待其他人一样地对待他们。一开始，他们内心可能还比较纠结，认为这是你下的圈套而不予理会。虽然矛盾是不可能一下子就平息的，但只要有耐心，就没有办不成的事。你若直以一颗真诚的心待他，一点点地改进 ,那你们之间的矛盾就会迎刃而解。明于承认自己的错误，你们相处得会更加融治。

在职场中，这种情况会时有发生。你和一些同事有了矛盾误会，或许同事嫉妒和自大，会对你产生故意，会在工作中采取不合作的态度，甚至有的会在背后散布对你不利的谣言。当你知道时，谣言可能就已经在单位里传得沸扬扬了。此时若当面对质，要对方给你一个说法并非明智之举。对方会不承认，或者你们的关系更僵了，正常工作也成了难事。面对这些，最好的办法就是及时与同事沟通。

虽然在职场中与同事交往并不是为了追求朋友那种友谊，但同事是你工作上的伙伴，有了伙伴你才能更好在工作上一展才华。不管是工作上矛盾还是私人矛盾，化解的方法无外乎语言沟通，所以在与共识发生矛盾时要学会采取主动，主动投降一改变关系僵硬的局面，与同事相处融洽，工作效率和质量才会提高，才能少发生矛盾。

刚吵完架，千万不要现在去，都在火头上。一点就燃。

等明天再说吧，过了一晚上大家都想明白了，也就好说了。

如果工作需要经常接触，就先不要打招呼。等到工作需要的时候就正常交流。

看他的反应再定。

大千世界无奇不有，所以什么性格的人都有。想和同事搞好关系就要花点时间知道他们的性格。因人而异。

有矛盾了就有矛盾，不用担心，这年头不用宠着谁？惯着谁？各过各的就行了，有工作上的交接，该该跟她沟通沟通，如果说说他有矛盾了就有矛盾，不用担心，这年头不用宠着谁？惯着谁？各过各的就行了，有工作上的交接，该该跟她沟通沟通，如果说他不配合，直接跟领导反映就行