爸妈昨天半夜吵架，我爸把卧室门给踢坏了，我爸还打了我妈一拳，我不知道怎么办。。。。

我昨天刚刚又调解过一次……说实话哈，调解的过程很累，有的时候会很抓狂，很想发火，我昨天调解到一半都郁闷的哭了，到现在心情都还不怎么样，说正题吧。

我爸爸妈妈都很倔强要强，经常吵架，我都是等他们吵了一会儿，我大概听懂什么原因，具体是什么事的时候再开始介入。一定要了解清楚吵架的原因是什么，这很重要。

介入的时候，我会想办法阻止他们吵架，最实用的是用聊天的语气（一定更不要指责任何一方）让他们各自说明各自的理由原因和想法，这时候我会要求他们不要打断别人说话，不管别人说的是什么，谁都不可以打断。如果都很激动，就需要你扮演中间人的角色去制止了，怎么制止就看你的方式了。我一般是谁打断我就凶谁。

这样基本上就可以把吵架状态慢慢过渡到平静一些的状态了，处理好的话，一般很难再吵起来了。不过你要在双方情绪平静些的时候把矛盾解决。主要是公正的评价双方对矛盾所应付的责任，很少一个人单方面的错误，肯定是都有不对，你要在聊天时都指出来。同时也可以提出你的解决方法，当然按你的方法做必须是不能引起矛盾的。

讲的比较多，也比较乱，希望可以帮到你。

别着急噢，我教你几招（管不管用就不知道了，我用的还行）

一定不能去表明自己的立场，不要去偏向于任何一方，因为如果你偏向于一方的话另一方会很不平衡导致这个矛盾进一步加深，这就像你的一对儿好朋友吵架了，你如果去偏向于另一方的话，他们之间肯定不会和解。

父母吵架的时候，不要在吵架的时候过去插嘴，有什么事等他们吵完事情过后你在跟他们说，不要在吵架的时候插嘴帮谁，这样只会让你的父母吵架更加剧烈，一般冲动是魔鬼，吵架的人根本没有脑子，一点也不理性的。

打电话叫家里长辈有权威的人过来。爷爷奶奶，外婆外公都可以。

打架严重阻拦不了打电话报警。

如果你家里有权威的人不在，或者没有有权威的人，你一个人弱小没有办法了，那么打电话报警，叫警察过来调节，警方会过来调节一下的。（这个是最后的方法噢）