夫妻吵架不管什么原因，最好的最有效的解决办法是什么？

夫妻吵架不管什么原因男人最有效的解决办法。就是放下大男子主义的架子，诚恳地向女方道欠。并说声对不起我错了。退一步海阔天空。我记得上海东方卫视有一档目前全国最火的节目叫(妈妈眯呀)。有一个参赛选手，她老公多年前对她说了一句话，叫在家里男人永远是错的，女人永远是对的。她们俩口子结婚多年从末争吵过，就是基于这句话。当时主持人胡可说这句话是经典，她要回家告诉老公沙溢去。我也认为这句话有道理。男人即使有理，在家里退一步又能怎么了。在家里又不缺失什么？向媳妇道个欠，又不少一斤肉。也没有丢了尊严。在家里男人的脸面就那么重要吗？夫妻俩人鸡毛蒜皮小亊，不必太较真太计较′‘。不论谁对谁错，男人主动道个欠，说声对不起。又能怎么了？除了大事大非女人出轨事外，男人不能原谅外。其余的事再大也是小事。都好商量好解决。男人退让一步是解决夫妻俩人争吵的最有效解决办法。好男人不和女斗。不要吐脏话骂人和动手。这样夫妻俩人家庭才有快乐，生活才会幸福。

吵架，吵不过，就闭嘴才是最好的办法，记得去年老公说我这那，我出去了，有一天夜晚说我，我就蒙头大睡了，一会睡着了，他说啥我也不知道了，第二天照常生活，这就叫，退避三舍，你还能咋滴。也叫惹不起躲得起。夫妻之间没有谁胜谁败，只有忍让才是正道。千万不能火上浇油，那就是大错特错了。记住夫妻之间没有高低之分。家和万事兴。换位思考一下你会豁然开朗。

金无足赤，人无完人。世界上没有不吵架的夫妻，生活琐事那么多，难免会有吵架的时候，可以说夫妻是彼此在这世界上最亲密的冤家，只不过有的夫妻越吵越恩爱，而有的吵着吵着就Saygoodbye了。那么，夫妻吵架，最好最有效的解决办法是什么呢？

我和老公每次吵完架，都会有一两个小时或者半天的冷静时间，之后他就会像个没事儿人一样屁颠屁颠地来哄我，跟我道歉认错。虽然我不会立马就眉开眼笑，但我们会平心静气地沟通自己生气的原因、内心的真实想法和希望。另外，为了哄我开心，平时不怎么做饭的他，有时候会主动请求做饭，或者直接请我吃大餐，之前不愉快很快就烟消云散了。

很多夫妻吵架之后就是冷战，谁也不理谁，有的还分房睡；有的连架都不吵，直接冷战，殊不知 冷战是一种对夫妻感情最不利的方式， 弄不好冷着冷着感情就真的冷了。所以 一定不要冷战！一定不要冷战！一定不要冷战！重要的事情说三遍。

女人在吵架的时候情绪很容易升级，一不小心就翻老账，或者说出一些很伤人的话。所以，作为女人的你，吵架时可以爆发你的脾气，毕竟那情绪不发泄出来也容易怒火攻心，但在爆发的过程中也要 尽量克制，腾出一丝丝冷静，不要放纵情绪翻旧账、说太伤人自尊的话。 实在控制不住自己就出去吹吹风，吹冷静了再说。

而若是老公主动败下阵来求和时， 你就不要再继续指责了，要懂得退让，借坡下驴。 如果你还要得理不饶人、得寸进尺，最后就只会影响夫妻感情，甚至将这段婚姻葬送。

曾经有一个很 搞笑 的段子在朋友圈疯传，说： “每个月都要流七天血的不死生物，你还敢惹，那岂不是自寻死路？” 可见男人对女人是又爱又很无奈。夫妻吵架的时候，男人往往吵不过女人，因为女人吵架大多是吵情绪，男人大多是吵道理，男人越是跟女人吵一堆严肃冰冷的道理，女人就吵得越厉害，不是如山洪暴发不可阻挡，就是“风在吼，雨在叫，老婆在咆哮”。

女人要的就是你对她的感情，而不是那些大道理。所以，吵架的时候 需要男人多退让一些，放下你那大男人的架子和面子，要么听着她吵，要么一边听一边轻言细语地哄她。 这样做她不但不会把你的退让看作是软弱无能，反而会更坚信你确实值得她托付终身，内心窃喜，更爱你。

好了，终于吵完了，冷静冷静。无论女人还是男人，冷静之后都应该坐下来心平气和地沟通， 这个很重要， 婚姻要保鲜，一定要敞开心扉跟对方表达自己内心的想法和希望。 谈谈你为什么会生气发火，聊聊你心里的真实想法，再说说下一顿吃啥……

当然，还有另一种简单粗暴的方法：睡觉。吵完架，睡一晚，云雨一番，第二天醒来相视而笑，恢复如初。

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生活中就算夫妻感情再好，难免也会磕磕碰碰，其实吵架并不是问题，问题是吵完之后如何快速的解决，快速的恢复之间的关系，不影响家庭生活。相对于男性来说，大部分女性都非常的感性，很容易计较，到最后总是女性朋友觉得比较伤心。所以夫妻吵架，不管什么原因，都应该找到最有效最好的解决方法，这样才可以拉近彼此之间的感情，同时也不会让彼此之间有更多的矛盾。

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着，很容易影响接下来的生活，冷战时间越长，就会发展成惯性冷战，对方如果不低头的话，不迁就，那么有可能会一直冷战下去。

所以必须要找到解决方法，应该主动示弱，给予对方足够的温暖和拥抱。在以前两个人肯定已经发生了很多亲密的事情，所以拥抱对于每一个人来说都不是什么难事。再出现冷战以后，双方都不知道该如何交流，所以一定要试着给他一个拥抱。

人们都说夫妻没有隔夜仇，可见夫妻之间吵架只要停下来不吵，好好的沟通还是可以化解很多矛盾的。无论谁对谁错，只要坐下来好好谈谈心，这些问题都是可以有解决之道的。

就简单的打个比方，如果是因为老公玩 游戏 ，女性朋友接受不了而吵架的话。可以心平气和的和老公说：“我知道你的工作压力比较大，玩 游戏 可以解压，他还要考虑一下我的感受”。用这样的话说出来会让老公觉得自己懂事体贴人，同时他也会避免以后总是忽略你。

一般女人都拥有着公主气势，但是千万不要把美丽的公主气势变成一种作死。当老公主动求和时，一定要懂得借驴下坡，还要迎合老公的心思，就算是老公没有表示出错的态度，只要他主动轻声细语，女性就不要做出一副爱搭不理的样子，这样就会刺激男人的脾气，对于夫妻生活非常的不利。

如果能做到这一点，这一个家才会变得越来越幸福，如果男人学会包容，女人学会理解，无论吵架的过程中谁对谁错，都可以顺利的解决。然而有一些不幸福的家庭，大部分都是缺少了这种包容和理解，人和人之间需要的就是这两点。男人应该懂的，女性朋友每天在家洗衣做饭，又要工作的辛苦，要知道谁都不容易，夫妻彼此都是为这个家好。

夫妻吵架还有一个解决方法，就是适当的改变自。比如说，可以把自己打造成一个对方喜欢的成熟稳重型，年轻朋友一定要稳重大方，同时还要温柔得去对待自己的老公，因为没有哪个男人不喜欢温柔，大方，得体的女人。作为男人，一定要把自己打造的超凡脱俗，让老婆能为你感到骄傲。

夫妻两个人吵架是在所难免的，生活中磕磕碰碰也是很常见的，然而夫妻吵架不管是什么原因，都需要找到最有效最好的解决方法。只有快速的解决，才可以拉近彼此之间的感情，让家庭变得更加的和睦，更加的幸福。（end）

吵架是夫妻婚姻生活中常见的现象，三天一小吵，五天一大吵，是一些夫妻的生活常态，只是有的夫妻在吵闹中感情越来越深，有的夫妻在吵闹中怨恨越来越深，更有甚者，在吵闹后分手离婚。

为什么一样的吵架，会有不一样的结果，这就涉及到了主题:夫妻吵架的解决办法，不同的解决办法会有不同的结果，那么，最有效的解决办法有哪些呢？

这是一种守株待兔式的办法，夫妻吵架原因很多，大部分吵架都是因为一些生活琐事，诸如什么鸡蛋炒饭还是饭炒鸡蛋，衣服脱了随便乱扔，上厕所看手机之类的鸡毛蒜皮的事情都能成为吵架的导火索。

但是，很多夫妻吵架不是就事论事，而是一件事可以发酵到几件事，甚至可以追溯到若干年前，这种吵架，吵一天也里不出头绪，也分不出谁对谁错，制止这种无厘头争吵的办法就是一方闭嘴，只听对方说，让她尽情数落你的不是，说到想不出来说什么了，也就关机了。

这种夫妻间的争吵，男方大多数要理智大度一些，做些让步，任她诉说，等到老婆停下来的时候，你再跟她说“你看看，一点小事，你叨叨半天，累不累啊！快喝点水歇歇”，这样，几句话，就可以让女方心中恼怒消除大半，本来也没什么原则问题，吵架也就结束了。

这种方法适用于为家庭琐事吵架的夫妻，如果有大是大非问题，这种办法可以缓解一时，真正解决问题还要冷静以后好好商量。

以前看过一个小故事。说的是一对夫妻吵架。吵得很激烈，最后，妻子让丈夫带上属于他的一切。滚蛋！丈夫默默地站起来，从床上扯下一个大床单。铺在地上。妻子把他的衣服鞋子帽子，全部扔到了大床单上。“带上你的东西，滚吧！永远不要回来！”

丈夫对妻子说:“你也躺到上面吧。我要带走属于我的一切，我不能把我的东西就给别人”！

一般妻子听到这句话，有多大的气恼都会云消雾散，气氛化为感动，女人是非常容易感动的，老公这时走上前，拥她入怀，所有的委屈化作泪水，老公有就有机会了，安慰加认错，一切都化解了。

这种办法适用于年轻感情好的夫妻，他们偶尔的争吵是生活的调味剂，和好之后感情会更加深厚。感情多好都会有争吵，主要看你怎么收场。

夫妻吵架千万种，如果没有一方背叛，一切的吵架都可以言归于好。问题都可以达成和解，但是，如果有一方出轨，变心，爱情不在了，那吵架就是战争了。

出轨的吵架大致有两种:

1一种是出轨一方找茬吵架，逼对方离婚。但对方多种原因，不想离婚导致吵架。

2一种是出轨方只是图一时欢愉，不想离婚，但另一方不能忍受背叛，坚决要离婚导致吵架。

不论哪一种，最好的处理方式就是两个人停止无意义的吵架，冷静下来，认真的想一想如果离婚，孩子怎么办？单亲家庭的孩子成长过程会缺少多少快乐？将来的生活是不是会比现在好？曾经相爱的那个人就那么不值得珍惜么？她过他还有那些值得我留恋的？

以上这些问题都想清楚了，两人在心平气和的谈谈，聚散都和平解决，毕竟相爱过，何必成仇敌呢？

总结:

1双方还忠于婚姻条件下的争吵，做老公的要大度，包容，女人也要见好就收，什么事情都商量解决。

2如果有一方出轨，不要吵架，那样不解决问题，空耗气力，彼此给对方一天时间，考虑好各种问题，再决定离合，好聚好散。 （end）

夫妻吵架不管什么原因，最好的最有效的解决办法是什么？

婚姻中表面的矛盾，渊源颇深，找到了渊源所在，也就有了解决办法。

有些夫妻彼此相爱，却整日吵个没完，争吵的内容无关紧要，有时连鸡毛蒜皮都算不上，好像只是为了争吵而争吵。究竟是什么原因呢？其实，吵架的缘由并非真正的缘由，就像题主说的“不管什么原因”，每次吵架都有不同的原因，但是这些原因都不是吵架的真正的原因，真正的原因不外乎两点：

1、一方从另一方那里得不到关爱、支持、理解，一方总是批评、打压另一方，夫妻感情出现了隔阂。

2、每次吵架后的问题得不到解决，旧有的被压抑的情绪让人心烦，会把不起眼的小事放大，以至争吵不休。

以上两点原因的渊源大多由于情绪紧张，而这种紧张的情绪与小时候的成长环境有关。 小时候有许多悲伤经历无法消除，如父母常常吵架，父亲或母亲嗜赌、酗酒、家暴等，都会造成孩子的紧张，长此以往，将这种紧张情绪存储在潜意识中，成年以后，每当爱人对自己不关心、不理解、不欣赏、不支持等，这种紧张情绪就会暴发出来。

这种紧张情绪存储在潜意识里，当一方有不符合规则的情况发生，就会有争吵。 如买菜买得不对，说话语气不对，下班回来晚了等，其实这些都不是吵架的原因，真正的原因就是潜意识里的“紧张情绪”。

1、真诚有效的沟通

两个人既然彼此相爱，想好好过日子，就要真心实意地解决问题，坐下来好好谈一谈，认认真真地盘点婚姻中的问题，两个人要明白争吵的渊源是“紧张情绪”。这种紧张情绪与成长经历有关，两个人都盘点一下自己的成长经历，想一想各自都带着怎样的“ 情感 包袱”走进了婚姻。

盘点好“ 情感 包袱”以后，要御下这个“包袱”，过去的事情都过去了，要勇敢地面对现在的生活。当对爱人不满时，先问一下自己是不是有紧张情绪，如果因为爱人对自己不关心、不理解、不支持、不欣赏，那么，把这种想法告诉他（她），而不要以他（她）买菜买得不对了，话说得不对了，下班回来晚了等为借口发生争吵。

2、解决旧有的 情感 问题

两个人真诚沟通后，把以前没有解决的 情感 问题解决了，把对爱人的不满、错处一一指出，一一解决，把旧有的被压抑的情绪通过真诚交流释放出来，把问题解决掉。

3、盘点未满足的 情感 需求

两个人真诚交流，告诉爱人自己的真实感受，比如，爱人总是批评自己，对自己不理解、不支持、不关心、不欣赏等，让自己不舒服，从而情绪紧张。

盘点各自未满足的 情感 需求，在接下来的婚姻生活中，各自对爱人要有足够的关爱和理解、支持、欣赏等。

也许有的朋友会说，男人应该让着女人，当吵架发生时，男人忍让一些，就会好一些，但是，忍让不是解决问题的最好办法。忍一回两回三回四回，能总忍吗？无论男人还是女人，一方总是忍让另一方，久而久之，被压抑的情绪得不到释放，婚姻就会出大问题。我认为， 夫妻双方应本着平等、互爱、理解的心态，共同面对婚姻中的问题，并积极有效地去解决，才能经营好婚姻。

总之， 只要夫妻双方盘点好吵架的渊源，找到情绪紧张的根源所在，并真诚有效地进行沟通，解决旧有的 情感 问题，盘点未满足的 情感 需求，在以后的日子里，给予对方足够的关爱、理解、支持和欣赏等，两个人携手努力，多为对方着想，你们吵架的次数就会越来越少，感情会越来越深厚。

生活不就是在上牙咬下牙，磕磕绊绊中一辈子的吗？这个世界上没有不吵架的夫妻，真正不吵架的夫妻早已经成为了路人。

既然夫妻吵架是在所难免的，吵得多了，难免会伤感情。所以，每次吵架之后，大部分人都会感到沮丧和后悔。因为那些脱口而出的话，不但伤害到了对方，同样也伤害到了自己。相爱的人，吵架的时候没有输赢，如果这个坎跨不过去，那么两个人都是输家。

“吵架的时候，你最怕的是什么？”

这个问题我问了很多情侣和夫妻，他们的答案都指向了这个：最怕突然而来的冷战。

因为碍于面子，夫妻吵架之后，两个人都还在气头上的时候，谁也不可能主动让着对方，这样的结果就是冷战。

吵架一旦升级为冷战，就意味着长时间的互不理睬。时间一长，气可以消，但是问题解决不了，即便好回去了，也只是表面上的平静。那个觉得自己是受害者的人，心里的委屈恣意生长，只待下一次矛盾的爆发。

所以，吵架的关键是不能让冲突变为冷战，冷战就意味着彻底地中断沟通，这样对解决问题是没有意义的。

这个时候必须有一个人站出来，表现她/他的包容和理解。即使什么都不说，给对方一个拥抱，就可以瓦解对方的防线。

脸皮厚一点的人在这个时候特别有用，不管对方给你多少的冷脸，你都不依不饶，直到对方的态度开始软下来，事情便有了缓和的转机。

在彼此平静下来之后，再慢慢地跟对方讲道理，比在冲突的时候讲，更容易让人接受。

女人跟男人吵架，通常争的不是输赢，而是男人的态度。而男人跟女人吵架，通常为的是那张面子。可反过来想想，感情吵没了，要这些东西还有用吗？

夫妻同吃同住，一个屋檐下生活，难免磕磕绊绊，拌嘴吵架。那么，当夫妻之间有了问题，矛盾，进而发生争执时，最好有效的解决方法是什么呢？

如果夫妻吵架，缘由是妻子的无理取闹，且妻子闹过了头，丈夫则觉得妻子不可理喻时，丈夫最好快速选择闭嘴，且出去散散心，透透气，感到妻子一人在家无聊且自己意识到老公不和自己争吵是不和自己一般见识，她可能正后悔时，你就回家吧，给老婆说几句好话，她就好了。因为女人嘴上不饶人，其实心里早就认识到自己的错了。

如果是男人的错，那男人更应该及早闭嘴，向老婆道歉，老婆是需要哄得，你越是嘴甜她越开心，虽然她知道你的话有时是骗她的，但她还是喜欢听，自己欺骗自己，这是女人的特性。

总之，会生活的男人是不会和他的女人吵架的。因为斗嘴是女人的专利，是女人最擅长最喜欢做的事。但如果男人没有克制住与女人吵架了，那就及早收嘴吧。如不然，女人是看不起与她斗嘴的男人的。

想解决问题，就要看问题出在哪。

夫妻吵架不同于和其他人吵架，两口子彼此了解的非常深，对方什么性格、什么脾气基本上一清二楚，那这个时候你就会问了，既然知道对方什么脾气，为啥还能吵起来，这里就不得不提到“较真”俩字了。

但凡两口子吵架、干仗的，90%是因为“较真”，你说一句，我回过去两句，你说你有理，我也不能委屈了，说着说着就吵起来了，这种事很常见，本来一两句解气的话而已，但对方却不依不饶，跟你较真儿，肯定越扯越远，最后连为什么吵架都不管了。

明白了吵架的缘由，就可以顺藤摸瓜，找到解决的方法。

我老婆就是这样，平时会爆粗口，动不动就生气，嫌我不如她的意，事事都做不好，不能尽善尽美，每当这个时候，我就会稍微沉默，装作听不见，她尽可以说她的，什么脏话、难听的话，你说你的，我看我的，这时候千万不要“顶风上”，此时此刻的女人都是炸药包，你这边稍微有点明火，那边立刻爆炸，所以，“一只耳朵进，一只耳朵出”，即可宁人息事。

夫妻之间吵架，大都没有对与错之分，真是要辩个雌雄，分个孰对孰错的话，那就不是夫妻了，是敌我。尤其和女人讲道理，本身就不是为了某件事而计较，你非要弄清楚是哪件事，这还不得吵起来，所以，一句我错了，不是贬低自己，而是明哲保身。

我老婆经常把离婚挂在嘴上，动不动就是“走，民政局离婚去。”当然都是气话，事过之后还是会说，但每次说了都不曾当真，但作为男人，千万不要把离婚挂在嘴边，因为一个男人如果总把离婚这俩字说出口，会给人一种瞧不起的感觉，也会让女人觉得你没骨气，有些话女人可以说，但男人就是不能说，别问原因，这就是夫妻之间。

总而言之，夫妻之间的相处之道深了，但说白了又很简单，无非是忍让，迁就，性子急的你就顺着他/她；脾气坏的，你就别跟他/她一般见识；为人和善的也别没事找事……一句话，“小两口床头吵架床尾和”，来的块，去的也快，完全在于你怎么看待，别较真儿，万事想开即可。

所以，在等待对方改正也是需要一个过程的，不是对方答应改正了，立即就能改掉的，用个人的话来说，夫妻在一起，态度很重要。即使你同意改了，一时又不能全部改正，也不是就不能原凉了，只要有这个态度，给对方一个缓冲期。

从目前的夫妻家庭状况上来看， 很多婚姻家庭的矛盾，先是从互不信任开始的 。

夫妻在一起，讲究的是互相的支持，互相的包容。对于包容，任何事情都是会有一个度的问题。

并不是因为你们是夫妻，就可以永远的包容。包容也分是什么事情，并不是夫妻家庭中所有的事情，都可以包容的，只有双方在生活中，不存在原则性的问题，都是可以相互的体凉的。这种体凉，也是有时效的，总不能同样的事情，一直在犯，而你也从来不进行改正。不进行改正，就是明知有错，依然是一错再错。没有任何人能够容忍你，总是在一个问题上从来没有改过自新的态度。

谈到夫妻之间的互相信任，就得谈谈信任的前提，双方的行为都是标准的，都是没有过错的行为的前提下的。

也有人说，夫妻吵架是，床头吵架床尾合 。

什么意思呢？意思是说，夫妻矛盾激化后，吵也吵过了，闹也闹过了，此时就是应该结束的时机了。吵过就结束，生活中应当承担的，还和以前一样的承担。只要是夫妻，矛盾肯定是存在的，只不过看当事人双方是如何的处理了。任何一对夫妻，在你们才结合的时候，都是有美好前景的，都是想过到老的，所以愿望是好的，但生活中总会有不如意的时机。

夫妻矛盾产生后，不要互相的埋怨，互相的指责，埋怨和指责解决不了问题。

双方都需要静下心来，通过沟通，达到意见的一致。不管是谁的错，都是会有前提的，如果大家都能把矛盾的前提解决掉，不就是不会产生矛盾了。所以，解决矛盾的基础条件，才是解决问题最根本的方法。

大家要明白一个事实，夫妻矛盾产生后为什么会吵架，吵架的目的是为了解决矛盾，而不是为了激化矛盾。

既然是为了解决矛盾，只能是双方通过协调，不管是谁的错，要能认识到错误。而不是因为你是女人，一定要让男人来包容，包容是有限度的，并不是要让男人一辈子都包容下去。前面我也说过了，态度，只有双方都端正了态度，才有解决问题的可能。你错了，就得承认。这个承认，其实就是态度问题。只有有错的一方，承认了错误，对方才不会过于的计较。

1控制

所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己，第一不能动手，第二不能说狠话骂人，第三不能摔东西，只要能做到这三点，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。

2冷静

吵架过后，双方都在气头上，都好像一座火山，哪怕一句不中听的话就容易再次爆炸，以至于发生二次无谓的争吵都很常见，所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。

3分析

不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾，所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。

4沟通

男女都要学会给对方一个台阶下，切记斤斤计较，得理不饶人，无论哪个人做出让步，都不是丢人的事，毕竟对方可是自己的家人，吵架事后的沟通，很多人都觉得不重要，其实这才是最重要的，沟通就是交流，说出彼此的想法，谁也不是谁肚子里的蛔虫，自己不说出来对方又怎么会了解你的想法，沟通是反省，也是预防，也是感情升温最重要的一个关键，也是避免那些无谓争吵的一个关键。

凡是踏入婚姻的人，都应该牢记这四点，吵架就是夫妻之间的一把双刃剑，就看两个人如何利用，两个人在一起，要懂得相互学习，懂得一起进步，最好的婚姻，就是不在同一个地方跌倒两次，最好的婚姻就是床头吵架床尾和，最不能做的，就是把吵架吵成一种伤害，人心要是被伤了，真的才是无法挽救。

夫妻吵架有哪些处理方式

　夫妻吵架有哪些处理方式，夫妻在一起过日子，难免会磕磕碰碰，毕竟两个人在同一个屋檐下生活，难免会在生活中有些小摩擦，难免会吵架，其实夫妻吵架，未必是一件完全不好的事情，每个人都会在生活中积聚一些情绪垃圾，需要及时清理。那么夫妻吵架有哪些处理方式呢。

夫妻吵架有哪些处理方式1

　吵架也是一门学问，吵架适如其分能让爱情越来越甜蜜、越吵越相爱;压抑反而不利于亲密。

　心理学博士Jhon Gottman曾创立“爱情实验室”，结果发现：自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高。

　可是3年之后，Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现：这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低。

　可能的原因是：这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去，反而不利于亲密关系的维持。

　所以，吵架可能有益亲密关系，但重点是要懂得其中奥妙。

　善于处理争执，可以让两人关系更亲密稳固，处理得不好，则不免导致关系失败破裂。

　 不要非争出个谁对谁错

　“你说过你会去缴电费的，你缴了吗”妻子疾言厉色地问丈夫，虽然她早就知道丈夫根本忘了这回事。

　她心里很确定她才是对的，而且对的不只这件，当她看到老公把家里弄得一团乱、总是不爱洗澡、三天两头在孩子面前吃垃圾食物、每次开车总要超速……她知道，在这些事情里，她是对的，丈夫是理亏的。

　不过，冲突点就在于，他丈夫也认为他才是对的。

　因为他认为缴不缴电费不过小事一件;不喜欢洗澡，太太结婚前就知道;吃垃圾食物孩子整天只羡慕别人，欲求不满会影响成长心理的;开车超速，婚前你好像很欣赏的呀，你当时是在骗我

　婚姻中的冲突往往不是因为一个人对，另一个人错。许多夫妻在争吵时，心里面想的根本不是同一件事。

　所以吵架时，最好不要争出个谁对谁错，非要某个人认错赔罪才罢手。

　 检视吵架背后真正的原因

　“记得去缴电费”在丈夫看来是小事一件，但对妻子而言，却代表了这个丈夫对他承诺的事情是否有责任感，能不能履行诺言。

　这才是真正值得注意的事。

　不过这种事情往往很难一时就改变，因为这些行为、习惯在原生家庭中就已经根深蒂固，一直带到两人的关系中来。

　心理学家Gottman的研究就发现：夫妻之间三分之二的争吵其实是“无解的”，因为这来自于两人成长背景所造成的不同。

　在Gottman研究的夫妻中，在第一次访问的4年之后再去访问他们，结果发现：69%吵架的原因还是和4年前一模一样。

　所以，现在该怎么办呢白马王子原来是只青蛙，再怎么努力也无法把他变成王子了，该离婚吗

　嗯，婚姻专家并不如此建议，至少不是唯一的解决方法。

　因为，你的下一段婚姻，也可能遭遇同样的情形，不见得会比这次好。

　 避免指责对方

　争吵一旦沦于互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，对两人关系也产生莫大的伤害。

　所谓一只巴掌拍不响，当两人起争执，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的。

　不能只要求对方道歉认错，自己也要反省，说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。

　日落之前如果你们俩无法和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。

　 给双方台阶下

　为了避免战火继续扩大，必须在争吵加温之前，降温灭火。

　在Gottman的研究中发现，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降彼此的火气。这些方法包括：先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当缓冲。

　通常这需要幽默感，例如做做鬼脸，吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的秘密笑话，用幽默的'方式先把彼此的情绪冷静下来。

　有时吵架争不出个输赢，来个耍赖撒娇，说不定真的能床头吵床尾和，愈吵愈甜蜜。

　有矛盾时：默念一遍婚姻十诫：

　一戒：不要在外人面前争吵

　二戒：不要在儿女面前争吵

　三戒：不要在对方生病时争吵

　四戒：不要翻对方的旧账

　五戒：吵架时不要殃及对方父母和家人

　六戒：吵架时不要砸东西

　七戒：不要说伤害对方的话

　八戒：不要以死威胁对方

　九戒：不要动手打人

　十戒：切莫轻言离婚

夫妻吵架有哪些处理方式2

　 1、低头认错

　低头认错当然是男人低头了，男人要有男人的样子嘛，要不怎么说是大男人呢，还能和小女人一般见识？还不让人笑掉大牙？再说了，只是在家里，外人看不到的，低头认错别人也看不到啊，不会有损你大男主义的形象的，再说了，现在都什么时代了，即使外人看到，也会给你竖大拇指的。

　认个错，给老婆来个拥抱，气不就消了嘛，也许你老婆早就不生气了，就等你这个认错的态度呢，认错要及时哦，别让你老婆等的失去了耐心，可就得不偿失了。

　 2、让朋友作为你们的传声筒

　这个和好方式多少有点家丑外扬的意思，不过为了家庭和睦，为了和好如初，外扬也就外扬一次吧。采用这种和好方式的，一般吵架程度有那么点严重，有可能是男人犯了严重点的错误，老婆不肯原谅，那男人就只好求助夫妻之间共同的朋友了，有时，朋友的相劝比较有效果，有了效果后，男人再那么一认错，当着朋友的面给老婆个面子，这样不就皆大欢喜了吗？

　 3、冷战到自然和好

　这一种是最不好的方式，冷战是一种冷暴力，一定程度上比实际的家暴还有杀伤力，对夫妻感情是一种极大的伤害。虽然经过长时间的冷战，让夫妻双方都没有了较真下去的力气，看似和好如初了，其实埋下的隐患更大了。所以，切记，切记，夫妻之间千万不要靠冷战来冷却彼此的火气。

　 4、来次鱼水之欢

　吵架后的性爱，是最好的合好方式，正所谓百姓常说的“小两口打架不记仇，晚上还睡一个枕头。”俗话说，“床头吵架床尾和”，夫妻两人吵架可不是仇人相见，再大的事情也会平息，并且和好如初。张爱玲曾说过，通往女人灵魂的通道是阴道。所以，吵架过后，男人完全可以直接抱着老婆就亲，话也不用多说，就是那么疯狂的亲吻，老婆踢啊，打啊，随她去，只要不是原则性的吵架，还能降服不了老婆？

　一番云雨过后，看是不是老婆要主动趴在你怀里？夫妻吵架，这样和好最直接，最有效。当然了，前提是不能是原则性的争吵，也不能霸王硬上弓哦。