吃饭后，争吵、说了许多话、着急生气发怒，对身体的危害是什么？

1、生气（发怒）是慢性病最主要的根源之一。

不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成“生气”，从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生“气”，严格说来“生气”根本就是一个中医的名词。

不单是人会生气，多数的动物都会生气，动物生气之后接下去就是打斗，因此，生气是打斗之前身体的准备动作。身体透过生气调整内分泌，使身体达到打斗时的最佳状态。生气就像国家的战争一样，会大量消耗资源，非常浪费身体的血气能量。

“黄帝内经”灵枢篇中对疾病的原因有一段说明：“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居”，我们的老祖宗很早就明白生气是最原始的疾病根源之一，不但浪费身体的血气能量，更是造成人体各种疾病的一个非常重要原因

2、生气的后果及外在表现：

和多数的疾病一样，长期生气会在人的身上留下痕迹。从外表看长期火爆脾气，经常处于发怒状态的人，多数会造成秃顶。严重的还会使头顶的形状改变，头顶中线拱起形成尖顶的头形。生气的程度轻一点的，则会在额头两侧形成双尖的M字形的微秃，这种人脾气一定急燥。

1）发脾气：从中医角度来分析，发脾气时，气会往上冲，直冲头顶，所以会造成头顶发热，久而久之就会形成秃顶。严重的暴怒，有时会造成肝内出血，更严重的还有可能会吐血，吐出来的是肝里的血，程度轻一点的，则出血留在肝内，一段时间就形成血瘤。这些听起来很可怕，可是却是真实的情形。

2）生闷气：所谓的生气并不单指发出来的脾气，有些闷在心里的生气也会对人体造成伤害。生闷气会使得气在胸腹腔中形成中医所谓“横逆”的气滞。妇女的小叶增生和乳癌很可能都是生闷气的结果。

3）生窝囊气（有气无处发的一种），这种人外表修养很好，好象从来不发脾气，其实心里经常处于生气或着急的状态。这种人很容易形成横逆的气滞，造成十二指肠溃疡或胃溃疡，严重的会造成胃出血。这样的人，额头特别高，也就是额头上方呈半圆形的前秃，是最大的特征。

血气较差的人气会往下沉，形成腹部胀痛，经常以为是肠胃的问题，其实根本就是生气造成的。

从中医的五行理论，认为肝属木，脾属土，木克土。肝气太盛时会使脾脏也跟着旺起来，如果血气很旺盛的年轻人，这时会产生许多白血球，去处理肠胃的问题，很可能一些年轻白血病患者的真正病因根本就是来自生气。

生气会造成肝热，相反的肝热也会让人很容易生气。从中医的观点，怒伤肝，肝伤了更容易发怒，两者会互为因果而形成恶性循环。当人体长期透支体力，使血气下降到阴虚火重的水平，由于这时的人体使用的能量是透支的“火”，肝必定比较热，肝火也比较旺，人就很容易生气。因此，调养血气，使血气上升超越阴虚的水平，也会使人的脾气变得比较平和。

爆怒还会造成肝热，继而使肺也跟着热起来，就会造成严重的失眠，我们曾经遇到一个五天五夜无法成眠的人，就是生气造成的。

在医院中身体虚弱的病人，有时候一生气就会造成生命的危险。例如，痰比较多的病人，一旦生气，会使痰上涌，造成严重的气喘，一不小心就窒息死了。

阳了吵架生气会加重的。

阳了吵架生气郁闷只能导致你更加高烧，在阳了之后，是需要注意休息的，是不可以进行剧烈运动，包括吵架等等。

阳了一般是指病原体感染，比如新型冠状病毒、艾滋病病毒、乙型肝炎病毒等，不同类型病毒感染症状表现存在差异。

相信每个人都有自己的脾气，一没有顺到自己的心意就大发脾气，如果经常发脾气会有哪些危害呢？今天和大家说一说，希望能给到大家一些帮助。

一、会气坏自己的身体

很多人发脾气都是因为心中积了怨气，长时间累积怨气会让自己感到身体不适，比如胸闷、心慌、气促等等症状。

二、破坏双方的感情

两人只要一发脾气，就会相互破坏双方的感情，既使之前再好的友谊或亲情都会因此而破裂。

三、破坏自己的在别人心目中的形象

如果说你经常发脾气，别人对你的印象一定不好，都会在背后议论你，觉得你这个人很没有品味，一点点小事就发脾气。

四、发脾气有可能会猝死

俗话都有说：差点被气死，就是说发脾气的人心中就是有气，气急败坏的时候就会觉得呼吸困难，有猝死的风险。

五、经常发脾气的人容易得甲亢

都说易怒的人容易得病，据医学专家研究表明，如果经常发脾气，会容易让人得甲亢。

六、长色斑

除了上面所说的危害，如果经常发脾还会容易引起长色斑，因为一个人发脾气的时候，血液中会出现一些毒素，毒素会让皮肤长色斑，所以小编提醒大家一定要注意自己的情续，不要发脾气。

之所以选择这种方式发泄自己，是因为对方不想或者无法对人发脾气，所以选择对物发泄的方式。另外还与个人的脾气性格有关。希望你理解他，不要在气头上还较劲，如果是男人更应该大度些。有了问题，要及时坐下商量解决，希望不要总采取争吵和向物发泄的方式，因为如果长久下去，有可能升级到对大物件伤害的程度。而采取此方式，另一个原因就是想高度引起你的关注。所以，好好对待彼此吧。

问题分析：

你好，生气吵架是可以导致心脏病发作的。心脏病的患者情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。应该适度运动，促进心肌侧枝循环的建立。

意见建议：

同时应该注意在饮食上掌握几点原则，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。