恋爱时分泌的多巴胺到底是什么

恋爱时分泌的多巴胺到底是什么

恋爱时分泌的多巴胺到底是什么，多巴胺相信很多朋友都有听过这个名字，那么大家知道它到底有啥作用吗，下面大家就跟随我一起来看看恋爱时分泌的多巴胺到底是什么的相关知识吧，欢迎大家借鉴和参考。

恋爱时分泌的多巴胺到底是什么1

多巴胺由脑内分泌，可影响一个人的情绪。 多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物主要负责人的情欲、感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。

多巴胺的作用非常神奇，可以这么说，如果没有多巴胺我们人类将不会具有现在人类的特质，比如爱情、亲情、责任心、毅力坚持等等。

多巴胺是一种大脑内部信息传递的介质，也是神经的传导物质。多巴胺能够让人的大脑产生情欲以及感觉，会让我们感觉到兴奋或者开心。当然，有的人会染上很多“瘾”，比如毒瘾、赌瘾、网瘾等，这些恶习的发生也与多巴胺有非常大的联系。

人之所以心中有爱，拥有创造力，感受快乐和幸福，其根本原因就在于人体内产生的一种快乐的荷尔蒙激素-多巴胺。

多巴胺能给人以快乐的感受，唤醒爱的力量，激发能动的创造力。

多巴胺是一种具有强效活力和生命力的荷尔蒙，是人类生命的核能，她常常给人带来一种唯美想象的空间，丰富的创造思维，澎湃的生命力量及勃发的激情。因此，多巴胺在医学界被形象得比喻成“快乐的荷尔蒙，爱与创造力的荷尔蒙，生命的核能”。

恋爱时分泌的多巴胺到底是什么2

3种方法来增加多巴胺的分泌

方法 1

通过饮食增加多巴胺分泌

1、吃富含酪氨酸的食物。多巴胺在人体内由酪氨酸合成。杏仁、鳄梨、香蕉、低脂奶制品，芝麻籽和南瓜籽有助于你的大脑分泌更多的多巴胺。还有其他的食物，如豆类（豆腐等）、鱼类、奶制品和禽畜肉都能增添酪氨酸。不过不少的奶制品和肉制品都含有高热量、高脂肪，所以把这些东西加进食谱之前，一定要注意控制热量哦。

2、增加抗氧化成分的摄入量。多巴胺很容易被氧化，抗氧化剂可能会减轻自由基对分泌多巴胺的脑细胞的损伤。很多水果和蔬菜都富含抗氧化成分：β胡萝卜素和类胡萝卜素： 绿黄蔬菜和水果、芦笋、绿花椰菜、甜菜维生素C：辣椒、橙子、草莓、花椰菜、芽甘蓝维生素E：坚果、葵花籽、野菜、花椰菜、胡萝卜

方法 2

促进分泌多巴胺的生活方式

1、经常运动锻炼。运动也增加血液中的钙质，可以刺激大脑内多巴胺的分泌和吸收。长达30到60分钟的散步，游泳既可以加速多巴胺的分泌。运动也会促进脑内啡的合成。开心大笑和拉伸运动都会产生脑内啡，脑内啡给身体带来的作用和高多巴胺水平类似。脑内啡也有镇痛剂的功效，如果水平太高也会对人体造成危险。

2、保证充足的睡眠。人在睡眠状态时，大脑消耗很少量的多巴胺，这样第二天身体才有充足的多巴胺。每天至少保证8个小时的睡眠时间。或者……不要睡觉。如果你不是为了让自己感觉更好，只是为了追求高多巴胺水平，睡眠不足就会导致多巴胺大量分泌，但同时你会感觉又累又狂躁。

3、达到新的目标。多巴胺为你带来快感，是“享乐主义”的大脑物质。你只要注意训练自己的大脑，设立不同目标，小到及时赶到了超市，大到获得了博士学位，无论是怎么样的目标，达到目标都会让大脑分泌多巴胺，进入狂欢模式。目标不一定要大。把每天的小事都当做目标，比如今天早上查了邮箱了吗？太棒了，给自己个小奖励吧，因为完成一个目标了！

方法 3

通过补品以及药物来增加多巴胺

1、通过补品来补充多巴胺。有些医生建议通过摄取维生素B6补品以及L-苯丙氨酸（Phe）来促进大脑分泌多巴胺。这些都可以在附近的'药店里买到。另外，苯乙胺（PEA）是巧克力里可以找到的成分，这种物质可以促进多巴胺分泌，也有益于增重。但购买这些补品之前，都记得要问问医生哦。

2、通过药物来增加多巴胺。医生可以根据你表现出来的症状，为你开增加多巴胺药物的处方。注意力缺陷多动障碍（ADHD）:如果你无法集中注意力并且处于亢奋状态，医生可以为你开利 他林等抗精神兴奋药来刺激大脑分泌多巴胺。抑郁：多巴胺分泌量少有时候会引起抑郁。如果自然的方法不管用，你可以及时就医。咨询医生是否可以开抗抑郁剂的药物来缓解你的抑郁症状。 帕金森氏症：帕金森氏症患者的身体通常会出现不自觉的震颤。帕金森氏症患者 常服用一种叫做左旋多巴的药物，这种药物也可以促进多巴胺的分泌。

3、用更极端的方法。如果你只是想稍微提高多巴胺水平增加快感，就不要尝试这些极端方法了。这些极端方法需要在生理医师的监护下才能使用。比如ECT（电击疗法），过去使用要十分谨慎，现在却有很多人采用这种方法。如果药物对你没有作用，可以和医生谈谈，他会告诉你该用什么疗法的。

小提示

有精神分裂症的人通常会分泌过多的多巴胺。医生通常会用可以抑制多巴胺的分泌的抗精神病药来治疗这种患者。

警告

很多阿 片类物质，甲 基苯 丙胺以及一些非法麻 醉药都可以促进多巴胺的分泌。这些药物非常容易导致上瘾，他们会扰乱身体自发分泌多巴胺的系统。摄入阿 片或者冰 毒后，你最终会感觉衰竭，饥饿，抑郁，甚至产生自杀心理。这些药物会扰乱身体的化学平衡，让人产生精神疾病。

肾上腺素决定出不出手，多巴胺决定天长地久，五羟色胺决定谁先开口，端粒酶决定谁会先走。

这是近年流传的一首关于爱情的网络诗，虽然是打油诗，但但它在本质上确实反应了爱情的真相：多巴胺决定天长地久。更确切地讲，多巴胺不仅决定是否天长地久，还直接决定爱情的产生、发展经过和结果。

多巴胺

多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。通常，在人们陷入热恋，也就是经历爱情的时候呢，会被大量地分泌。

通常生活中那种为了爱情发疯甚至要死要活的，其实都是多巴胺的作用。多巴胺在理论上，对同一个个体它只能维持6个月到4年的时间。这个时间也是我们所说的热恋期，也可以称作“激情期”，多巴胺的作用原理也很好地解释了：为何爱情都有保质期这一事实。

多巴胺正式的化学名称为4-(2-乙胺基)苯-1,2-二醇，简称「DA」。简单讲就是： 8个碳，11个氢，1个氮、两个氧，构成的一个环。它是由大脑内分泌出的主要负责大脑情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，它也与上瘾有关。阿维德卡森最先通过研究发现，多巴胺为脑内信息传递者的角色，也因此他斩获了使他赢得了2000年诺贝尔医学奖。

多巴胺与爱情保质期

多巴胺它不仅是产生爱情的先决条件、可以影响一个人的情绪，而且它也是对人类来说非常重要的物质，当人体内缺乏多巴胺时会引发很多问题，一个最典型的影响就是：它会令人失去控制肌肉的能力，严重的情况下回令病人的手脚不自主地震动或导致帕金森氏症。

其中前不久刚刚过世的物理学家史蒂夫霍金，他得得帕金森病，也是因为体内多巴胺异常低，也就是说是体内多巴胺缺乏。近几年，有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症，治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。在临床上，这个多巴胺对抑郁症也有一定的治疗效果，因为抑郁症的一个典型特征就是情绪低落、幸福感缺失，而多巴胺恰恰就能让人兴奋并且充满幸福感。

多巴胺的特性决定了：“热烈的爱情不能持久”这一事实。这就决定了，热恋的人，在某个星期一觉得某人很美丽帅气，过了364天之后的另一个星期一，那美丽帅气却变得枯燥乏味了你钟情的对象绝不可能有那么大的改 变，她的眼睛和从前一样，她的声音也一直是这么沙哑，现在这声音却让你感到心烦，觉得她听起来好像需要吃药一样。也许需要吃药的是你，因为那个曾经让你恋慕珍爱、彷若充满天使光辉的人，现在更像是一种轻微的传染病，令你感到疲倦，消耗你所有的精力。

世界各地的研究都证实，激情通常是会消退的，激情持续的时间长短依据个体的差异，通常会持续6个月到4年。也就是说通常情况下，激情维持的极限是四年。最长是在四年以后，一对情侣在看到彼此后，大脑将不再能分泌足够的多巴胺。很多人说七年之痒，其实从多巴胺角度讲，是四年。

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很多人的感情出现危机是不是通常都没有逃出这个四年，性学研究家费雪提出，情侣经常在关系开始的四年之后分手，这和多巴胺对 个体的一个分泌有直接的关系。也就是说，对于一个稳定的伴侣，多巴胺能持续分泌最多四年，多数情况下都是在两年左右就消退甚至完全消失。

激情呢，它被认为是爱情的充分必要条件，就是没有激情肯定是没有爱情的，它也是婚姻能够缔结的充分必要条件。讲到这，就可以引申到我们身边的很多案例，为什么战线拉得越长尤其是超过四年的这种男女关系他很少走到婚姻里，这也是因为，多巴胺它无法长期对一个固定的伴侣持续分泌。

但这也不是绝对的，因为凡事都有特例，科学家在对几千对长达十年二十年的伴侣进行这类测试时就发现：有部分伴侣在看到对方照片时，大脑还是会分泌出少量多巴胺，而且这类伴侣的婚姻生活普遍比其他更加和谐美满。这说明，有很多夫妻他们在婚姻里很多年后，也还存在激情，这个激情当然并没有热恋期那么浓， 这个我们后面会讲到，也会从多巴胺的角度分析如何让夫妻保持这种状态。

可以肯定的是，虽然有少部分还是会分泌多巴胺，但这个量和热恋期比有非常大的差别，那么为什么大脑无法对同一伴侣持续地分泌大量多巴胺呢？生化学家指出，多巴胺分泌过多时，大脑会处于一个兴奋、疯狂的状态，所以我们听很多人恋爱的人经常说自己要疯了，要死要活，其实就是多巴胺分泌过多。

这种状态下，人脑会一直维持在神经紧张的迷恋状态之中，在这种情况下，大脑会产生疲倦，疲倦的情况下会自动抑制多巴胺的分泌，这就是俗话里说的：情到浓时急转淡。就是浓到一定程度，就会淡下来，这就好比水烧开后，持续沸腾就会烧干，他们是一个道理。

什么是多巴胺？什么是奖赏机制？

多巴胺（Dopamine）是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递。

奖赏机制是由多巴胺的产生的神经奖赏通路，它是人类所有内在动力的根本来源。人性追求快乐，逃避痛苦，人所喜欢做的任何事情，无论是吃美食穿新衣住大房子开好车谈恋爱，都是通过奖赏效应的机制来让人感到愉悦。

失恋后发生了什么？

坠入爱情是因为多巴胺等激素和神经递质的分泌让人欣喜让人愉悦，分手后的溃不成军是因为激素分泌降低后无法忍受的戒断反应。从追求兴奋愉悦到苦不堪言，从相爱到失恋，正如从吸毒到戒毒一般。

在失恋后，失恋者的多巴胺水平是低下的，类似成瘾者在未服用毒品时，VTA区域的多巴胺水平低于正常值的，持续的多巴胺水平降低会带来情绪低落、情感的不稳定，注意、记忆甚至认知功能的损害。此时机体会提醒自己，需要某些刺激源刺激自己，获得多巴胺水平的恢复，获得快感，维持正常的生理水平，这就是毒品的心理渴求机制。而对于失恋来说，一直以来都有固定的对象作为刺激源，让人保持愉悦、兴奋的体验。失恋后，这一刺激源不再正常反馈能让你愉悦的信息，人体的多巴胺水平就会持续处在一个较低的水平，表现出的状态是没精神、情绪不稳定、不开心等等。此时机体也会不停的提醒，需要一个刺激源来恢复，失恋者会无意识地去回忆曾经美好的场景（曾经的刺激源）来寻找短暂的快乐只是，从失去的时候开始，这个刺激源消失了，失恋者无法再获得既往的快乐，多巴胺水平持续处在低于正常值的水平。

原来男女爱情都是多巴胺在起作用

你有否想过，人为甚么会思想，会有感觉，会对一些事物热烈追求呢？

人的脑中存在著数千亿个神经细胞，人之所以会有七情六欲，控制四肢躯体灵活运动，都是由于脑部信息在它们之间传递无阻。然而，神经细胞与神经细胞之间存在间隙，就像两道山崖中的一道缝，讯息要跳过这道缝才能传递过去。

这些神经细胞上突出的小山崖名叫“突触”(synapse),当信息来到突触，它就会释放出能越过间隙的化学物质，把信息传递开去，这种化学物质名叫“神经递质”，多巴胺就是其中一种神经递质。

那么多巴胺与爱情之间又有何联系呢？多巴胺的作用是把亢奋和欢愉的信息传递，人们对一些事物“上瘾”主要是由于它。爱情其实就是因为相关的人和事物促使脑里产生大量多巴胺导致的结果。

科学家用多巴胺来解释爱情。这就像经济学家用交易成本、配偶专有资本，咨询师用经营、技巧这些冰冷的专业词汇来击碎我们对爱的顶礼膜拜一样，让人感觉失望。

多巴胺是什是一种神经传导物质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。

大脑中心——丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭——多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。

在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在“腾云驾雾”时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中，并促使我们进行交配，以此来繁衍后代。

　　多巴胺带来的“激情”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分刺激，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的巅峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。

1最基本的一种爱情物质称为“phenylethylamine”（苯基乙胺），简称PEA 。

　　无论是一见钟情也好，或者日久生情也好，只要让头脑中产生足够多的PEA，那么爱情也就产生了，俗话说那种“来电”的感觉就是PEA的杰作。有趣的是当人遇到危险的时候，紧张也能够使得PEA的分泌水平提高。也就是说人处在危险的时候，产生受情的可能性反会提升。这就是为什么情侣!总是喜好结伴看鬼片了!

　　事实上PEA是一种神经兴奋剂，它能让人感到一种极度兴奋的感觉，使人觉得更加有精力、信心和勇气。由于PEA的作用，人的呼吸和心跳都会加速，心跳加快，手心出汗，颜面发红，特别是瞳孔会否放大显判断真爱还是敷衍的最佳标准。

　　恋爱中的人喜欢海誓山盟。愿为爱人上九天揽月，下五洋捉鳖。这实在不能说是一种有意的欺骗，因为在承诺的时候，一个深陷情网的人会真的相信自己有这样的能力。自信心的空前膨胀是PEA的副作用之一。另外一种副作用就是能让人产生偏见和执著，丧失客观思维的能力。坚信自己选择的正确，只看到自己喜欢的东西，正所谓情人眼中出西施。英国伦敦大学的一位瑞士科学家曾经招募自称处于热恋阶段中的青年男女作为志愿者，采用磁性共振成像技术记录他们的大脑活动，图像表明，在看到自己恋人照片的时候，大脑的四个特定的区域不约而同地出现血液流量急升的现象，而同时，大脑中负责记忆和注意力的部分活动则受到了抑制，于是，那些处在恋爱中的男男女女自然就“变笨了”。

　　为了说明“爱情使人变"傻"这件事是不分种族国界人人平等的，他挑选的志愿者来自11个不同的国家。

　　巧克力确实是最佳的爱情食物，它的PEA含量是所有食物中最多的一种。所以，送爱人巧克力是有科学道理的。

　　PEA（苯基乙胺）是人体自然合成的，另外有一种物质的学名叫苯异丙胺，是人工合成的，从化学结构上看这两种物质非常接近，其功效也相当接近。苯异丙胺的商品名就鼎鼎有名了—amphetamines（安非他明），一种中枢神经的兴奋剂，也是一种著名的毒品，摇头丸的主要成分就是这种物质。

　　2（多巴胺）安全感,满足感

　　另一种重要的爱情物质是dopamine（多巴胺，也译作“度巴明”，全名为hydroxytyramine），它能产生一种很欢欣的感觉。多巴胺是去甲肾上腺素生物合成的前体，为中枢性递质之; 可增加心肌收缩力，增加心输出量。脑血管扩张、血流量增加。对周围血管有轻度收缩作用，升高动脉血压。多巴胺的作用之一是刺激oxytocin（后叶催产素）的分泌，这种激素n影响妇女的分娩和哺乳，有消除紧张和抑郁的作用。一般认为拥抱时所感受到的那种安全感和满足感与这种激素密不可分。

　　帕金森症病因是患者大脑里缺少“多巴胺”（dopamine）。多巴胺是神经传导物质，它就像大脑中的“传令兵”，负责把神经系统发出的命令传送给肌肉，指挥肌肉工作。缺少多巴胺，神经控制命令不能传达，所以才会出现手脚不听话的现象。多巴胺过多的人，更倾向于发现偶然事件的含义，并且无中生有地拼凑出意义与模式。布拉格（PeterBrugger）6月底在巴黎召开的欧洲神经科学学会联合会的一次会议上披露了上述研究。（去甲肾上腺素）心跳的感觉第三种爱情物质叫norepinephrine（去甲肾上腺素），有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。所谓心跳的感觉就是去甲肾上腺素在起作用。

　　当你头脑中充满着这些爱情物质的时候，也正是你意乱情迷的时候。但很不幸的是。在人体内这些爱情物质不可能永远处在个较高的水平上，人体的自我调节能力很强，总是试图将人体的) 状态调整回正常状况。一旦爱情物质消失。人也就从这样的迷醉状态中恢复过来，或者就像我们常说的那样，失去了爱的感觉。视个体和环境的差别，一般来说PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间，平均不到30个月（25年）。这和社会学调查得出的数据很接近。

3endorphin（内啡呔）婚姻的产生

　　所有有过恋爱经历的人都知道，爱除了激情外还应该有些其他的东西。在轰轰烈烈地爱过之后，我们需要另外一种爱情物质endorphin（内啡呔）来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒品——吗啡，是一种镇静剂。可以降低焦虑感，让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。

　　科学家指出，运动能让大脑释放情绪元素endorphins，它能使人感到快乐和充满活力，你运动越多，这感觉越强烈; 内啡呔所带来的感觉是和PEA之类的物质完全不同的，后者使我们like being inlove，而前者让我们likEloving。虽然这并不能让人激动和兴奋，但这种温馨的感觉一样能使人上隐。一般来说当一个婚姻存在的时间越长久，这种状态也就会越牢固。这里面很大的一个原因就在于夫妻双方已经习惯了内啡呔所带来的宁静。看来让爱情历久长新的关键就在于在PEA之类的激情物质消退之前，分泌出足够多的内啡呔。

　　很显然，内啡呔的效果和PEA之类的爱情激素的效果完全不同，或许我们可以称内啡呔为婚姻激素。婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用的。婚姻的物质基础并不一定需要爱情物质参与其中。

　　就像有些人天生很难被爱情打动一样，有些人就是没有办法得到充足的内啡呔使自己安定下来。他们的爱情生活是由一系列热恋——分手所组成的，周期就是爱情物质的波动周期，一般为6个月到4年。如果他们不幸而结婚，那么婚外恋也就成了一种必然。与其说他们有着一种放浪的生活态度不如说这是一种病态的表现，称他们为爱情瘾君子恐怕更加合适。

　　爱情瘾君子们追求爱情带来的那种迷醉和疯狂，但当最初的爱情激素分泌高潮一过，他们就会感到空前失落，于是就不得不再次去寻找新的对象以术达到下一次的激情和满足。就像人对兴奋剂会产生抗药性一样。当他们的身体习惯于越来越高水平的PEA浓度时，这些爱情瘾君子们会发现他们已经无法像开始时一样感受到爱情的冲击了。

　　4去甲肾上腺素（Norepinephrine，缩写NE或NA）

　　有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。所谓心跳的感觉就是去甲肾上腺素在起作用。它能让恋爱的人产生怦然心动的感觉。其原理是因为去甲肾上腺素有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。

　　当然，任何物质都有产生到消亡的过程。若以上激素消失，人就会清醒过来，即恋人间失去激情。但如果人体能分泌出内啡肽来弥补的话，就可以产生历久常新的稳固恋情啦！

问题一：爱情多巴胺分泌多久 三个月是最旺盛了~通常有效期是两年。男女第一次渴望对方的时候，会分泌所谓的性荷尔蒙的睾丸素和雌激素，当这个渴望持续进而坠入情网的时候，会分泌多巴胺和羟色胺，羟色胺是男女相爱最重要的化学物质，它会让一个人暂时失去理智。如果到了下一个阶段，男女因为关系持续而渴望更加亲密，进而发展 或结婚。这时候大脑会分泌出催产素和垂体后叶荷尔蒙，催产素不只是在男女发生情爱关系，甚至在母亲喂乳时也会分泌出来。而且研究发现对女性而言，母爱和爱情是一样的。更有趣的就是羟色胺，羟色胺，会让一个人看不清楚对方的缺点，因此让爱情变得很盲目。

刚才说的那些荷尔蒙维持高浓度的时间是两年左右，最长也是三四年。

问题二：每段爱情都会分泌多巴胺吗 爱情其实就是因为相关的人和事物促使脑里产生大量多巴胺导致的结果。 下丘脑分泌的多种神经递质，比如多巴胺，肾上腺素，就像丘比特之箭，当一对男女一见钟情时，这些恋爱兴奋剂就会源源不断的分泌出来，于是我们有了爱的感觉，享受爱的幸福，甜蜜甚至眩晕，陷入其中无法自拔，所谓“当局者迷，旁观者清”，也是“多巴胺们”在发挥作用。 爱情是多么美妙的事情，多巴胺带来的“ ”会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种 ，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的巅峰状态。多巴胺的强烈分泌，会使人的大脑产生疲倦感，所以大脑只好让那些化学成分自然新陈代谢，这样的过程可能很快，也可能持续到三四年的时间。随着多巴胺的减少和消失， 也由此不再，后果或者爱情归于平淡，或者干脆分道扬镳。如此说来，爱情的保质期只有三四年而已，所谓的“七年之痒”大概应该改为“四年之痒”吧。不过爱情本身就是 而又短暂的，这不是杯具，并不是所有人都因为多巴胺的减少而选择分手。人之所以为人，是因为我们还有责任、亲情、誓言、承诺，坚守着爱情和婚姻的更多是这些因素，不是电光火石一样的 。在生活的过程中，通过不断的经营，共同的进步，爱情还可以焕发出新的活力，这才是更广义的爱。借用一句严谨的表达，“当多巴胺风起云涌的时候，我们狂热地爱与被爱着，尽情享受爱的甜蜜；当多巴胺风平浪静的时候，我们坦然处之，仍然为爱奉献与努力，不离不弃

问题三：多巴胺的多巴胺与爱情 热恋是美妙的，分手是痛苦的，热恋之后的单身男女似乎总难再找到那曾有的 和心仪的对象。为什么会这样，美国科学家通过研究田鼠揭开了其中的奥秘。田鼠是实行终身一夫一妻制的“性情动物”。据英国《卫报》12月5日报道，加利福尼亚州立大学的学者专门对这种动物进行了跟踪，研究它们的大脑和行为，分析它们的爱情产生与消亡过程，结果学者们结合二者后发现，当雄田鼠和雌田鼠交配以后，雄田鼠就会一生一世忠于雌田鼠，每当这个时候，雄田鼠的大脑就会释放出大量多巴胺―――一种名为“感觉良好”的化学物质。研究带头人布兰登・阿拉戈纳将这种多巴胺戏称为“爱情的毒药”。当他们把这种化学物质注射到从来没有交配过的雄田鼠的大脑里时，发现这些小家伙马上放弃了对其他雌田鼠的追求。进一步的研究发现，这种多巴胺会改变田鼠大脑某一区域上的“沟渠”，这个区域为许多动物所拥有，包括人类。当已经有伴侣或曾有过伴侣的雄田鼠再次结识一个新异性时，它大脑里的这个区域就会发生剧烈变化，尽管这个时候雄田鼠大脑也会产生“爱情的毒药”这种化学物质，但是此时，该化学物质就会被已经改变的“沟渠”导向另一个神经元，导致雄田鼠无法对新异性燃起曾有的 ，遂变得冷淡起来。阿拉戈纳认为，虽然田鼠的爱情生活和人类的不一样，但是作用原理是共通的。也就是说，人类总是旧情难忘，实际上是多巴胺作用的结果。 科学家用多巴胺来解释爱情。这就像经济学家用交易成本、配偶专有资本，咨询师用经营、技巧这些冰冷的专业词汇来击碎我们对爱的顶礼膜拜一样，让人感觉失望。多巴胺是一种神经传导物质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。大脑中心――丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭――多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在“腾云驾雾”时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中。多巴胺带来的“ ”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分 ，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失， 也由此变为淡漠。现实生活中男女往往维持很长时间的关系的确令人惊讶。那么是哪种力量使差异极大的两性结合在一起抚养后代呢？生物学家认为，这是激素的力量。 研究人员向这两组实验对象展示他或她爱人的照片，同时利用核磁共振成像技术，扫描他们的脑部。扫描图像显示，共度20年伴侣中，大约十分之一的人看到爱人照片后，脑部迅速分泌大量化学物质多巴胺。 作为一种神经传导物质，多巴胺传递喜悦兴奋感，堪称“快乐激素”。上述多巴胺暴发的化学反应在新情侣脑部出现得更为普遍。 研究人员用象征爱情天长地久的“天鹅伴侣”指代出现这种化学反应的多年伴侣。研究团队负责人、心理学者阿瑟・阿伦说：“这项发现反驳了传统爱情观点，”这种观点得到先前一些研究佐证。这些研究指出，感情关系存在几个“破裂点”，即在情侣相处12个月至15个月之间、3年以及著名的“七年之痒”。>>

问题四：爱情和多巴胺 科学家用多巴胺来解释爱情。这就像经济学家用交易成本、配偶专有资本，咨询师用经营、技巧这些冰冷的专业词汇来击碎我们对爱的顶礼膜拜一样，让人感觉失望。

多巴胺是什么？它是一种神经传导物质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。

大脑中心――丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭――多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。

在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在“腾云驾雾”时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中。

多巴胺带来的“ ”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分 ，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失， 也由此变为平静。

也许，科学家从理论上给爱无法长久找到了理由。可人毕竟是一种情感复杂的动物――他不同于其他动物的本质在于他的社会化过程，遵守规则、法律，承担责任、义务，成为文明社会的一员，尽可能地去掉动物原有的本性。

这些，都决定了在多巴胺消失之后，爱情存在的理由

问题五：女生在谈恋爱中多巴胺会分泌多久呢？ 男女第一次渴望对方的时候，性荷尔蒙会分泌出睾酮和雌激素，这种渴望持续下去，到了陷入爱情阶段，就会分泌多巴胺和血清胺

，多巴胺是在爱情中最重要的物质，能让人一时处于疯狂的状态，会让你无法意识到对方的缺点，会挡住你的视线。到了下一阶段，男女会持续双方的关系，并希望得到更密切的结合，就会发展到sex或者是结婚，这时就会分泌催产素或者加压素。而这些激素大概就能维持两年时间，最多也就三四年。一般来说，如果男人和女人认识超过两年，内心就再也不分泌能感受爱情的荷尔蒙，爱情就会冷却。所以别太恨那个人，那个人只是忠心地按照自身的化学反应而采取行动而已

问题六：爱情和多巴胺有什么联系 ？ 人之所以心中有爱，拥有创造力，感受快乐和幸福，其根本原因就在于人体内产生的一种快乐的荷尔蒙激素-多巴胺。多巴胺能给人以快乐的感受，唤醒爱的力量，激发能动的创造力。多巴胺是一种具有强效活力和生命力的荷尔蒙，是人类生命的核能，她常常给人带来一种唯美想象的空间，丰富的创造思维，澎湃的生命力量及勃发的 。因此，多巴胺在医学界被形象得比喻成“快乐的荷尔蒙，爱与创造力的荷尔蒙，生命的核能”。

问题七：有多少女人肯相信[爱情=多巴胺]理论 [转贴]多巴胺爱情=多巴胺它是一种神经传导物质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。大脑中心――丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭――多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺、肾上腺素等。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在“腾云驾雾”时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中，并促使我们进行交配，以此繁衍后代。多巴胺带来的“ ”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分 ，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的巅峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到三年。随着多巴胺的减少和消失， 也由此变为平静。关于多巴安的化学作用我想不知道也罢不过大家还是相信爱情至少她是我们最宝贵的东西~~再看一个科学家揭示出了爱情在大脑中的位置，以及组成爱情的独特化学成分――多巴胺。研究同时表明，爱情带来的迷狂，在化学组成上，与人发疯的时候几乎完全一样。所以，那些表白“亲爱的，我爱你爱得发疯”的男女们，其实并没有夸张，他们在无意中，说出了一个伟大的科学预言。科学家还告诉我们：多巴胺的强烈分泌，会使人的大脑产生疲倦感。大脑疲倦了以后，要不减少多巴胺的分泌（也就是俗称的“情到浓时情转薄”），要不就干脆自动停止分泌。由此引发的后果就是，或者爱情变淡，或者干脆分手。同时，科学家也警告所有正在发誓天长地久的疯子们：爱情最长的保质期是四年。我想到了一个“七年之痒”的传统说法，看来这是人们的一个认识误区，爱情或者婚姻并不是从七年以后才开始痒的，而是四年，四年哪！我们每个人保卫爱情，维护爱情的担子是不是又重了一点儿！以前我曾经关注过一位名人的爱情，那时候他正在热恋，找了位绝色女友，时不时的看见他带着女友出席各种场合，也时不常地听到他热烈的爱情表白，有一次，在一个情感访谈节目里，他公开向传统的“七年之痒”的说法挑战，他说他不信这个，他觉得自己的爱一定会超越世俗。为此，我更加执着地关注着他的爱情动向，谁曾想，在他口出狂言的两年后，也就是在他与那女子相识相爱的四年后，他的多巴胺物质果然迅速减少甚至停止分泌，两人出现了感情危机，直至离了婚。看来，科学就是科学，不由你不信。当然，我们也不必为狂热爱情的短暂而感到悲观，不是所有的人因为多巴胺的减少就会选择分手，大多数的人因为责任、诺言、情谊等等因素选择了坚守爱情与婚姻，还有为数不少的人，还在源源不断地为爱情注入着新的活力、新的内容，为爱情的天长地久做着不懈的努力，这是尤为可敬的，这种超越了生理期限以及科学定义的更广阔意义上的爱，或许就是我们人类身上最可贵最可爱的地方。好在，爱情还有四年的时间让人们为之疯狂，我们每一个人的一生里，都有一个四年，可以忘我地付出、热烈地恋爱，像一个疯子一样做着一切稀奇的爱的举动，却没有人会嘲笑你，看不起你，这已足够了，对待爱情，且让我们借用科学家的理论，严谨一点地来说，就是：当多巴胺风起云涌的时候，我们狂热地爱与被爱着，尽情享受爱的甜蜜；当多巴胺风平浪静>>

问题八：爱情只是多巴胺的作用吗？多巴胺的分泌能持续多久？如果没了多巴胺那么爱情又能持续多久呢？ 10分 爱情的本质是一时冲动，冲动的本质来源于荷尔蒙！

问题九：多巴胺是干什么的？多巴胺爱情，？ 10分 神经递质的一种

可以使后膜神经元兴奋即出现神经冲动

疫情宅家期间，不知道大家在看电视剧时，是否曾激动的大声尖叫过？又是曾因能喝到奶茶，而开心到起飞呢？这些都与本期“主人公”，神奇的多巴胺有关哦，让我们一起来了解一下吧！

一提到多巴胺，好多人都会马上意识到，这是一种大脑分泌的快乐物质，有了它我们就会觉得快乐。不过， 你知道多巴胺到底是什么吗？

多巴胺是什么？

多巴胺（DA，或3-羟酪胺，3、4-二羟苯乙胺），是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质，是用来帮助细胞传送脉冲的神经传导物质。

这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息，也与各种上瘾行为有关。[1]

大家是不是在吃到美食、通过考试，当然还有买买买的时候，都会觉得开心呢？没错，那就是多巴胺在发挥它的作用啦！

你知道吗？

在生理学上，多巴胺被称为“丘比特之箭”哦！

当一对男女一见钟情或产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质会不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，就有了爱的感觉。

当恋人情深意笃时，大脑中的多巴胺开始活动起来，负责支配感情的岛状皮质和环状皮质也最终焕发了活力，从而使爱情升华到真正的情感阶段。[2]

接下来，我们再来看看多巴胺还有什么作用吧！

低水平多巴胺对我们情绪的影响

01

当多巴胺能低下或多巴胺受体减少时，会引起 快感缺失（不能体验到愉快）、 情感淡漠（缺乏动机）和 心绪不良（感到不满意、不幸福、痛苦和紧张不安）等表现。[4]

02

大脑内的多巴胺功能水平较低时，可能会导致抑郁症，主要表现出 思维迟缓、情绪低落和意志行为减退等，其核心的症状表现为患者的快感缺失。[5]

03

而磨牙症、偏执型精神分裂症等精神性疾病，则是由于患者的 多巴胺受体D5发生了位点突变，继而影响与多巴胺的结合能力，导致体内多巴胺分泌不稳定，而产生该类疾病。[6]

多巴胺如此重要，

那如何 健康地刺激多巴胺分泌呢？

01 补充足量的蛋白质

人体分泌多巴胺，尤其需要酪胺酸和苯丙氨酸，而它们都可以从蛋白质丰富的食物中获取。但是过量摄入蛋白质可能会使多巴胺分泌失衡。因此， 吃足量而不过量（每一公斤体重，约1克蛋白质）的蛋白质，有助于大脑多巴胺的分泌。

02 吃富含益生菌的食物

有实验证实肠道中的细菌，也能影响多巴胺的分泌。因此 摄入足够的益生菌，能够缓解焦虑和抑郁。

03 经常锻炼

有研究表明，每周六天的瑜伽锻炼，可以显著提高多巴胺的水平。对帕金森病人的研究发现，每周适当运动能明显改善他们的行动能力，这也说明了运动对于多巴胺的影响。

04 制定小目标

完成制定的小目标也会让大脑分泌多巴胺，让人不仅感觉快乐，还会感到满足。我们就会更有动力去完成目标，多巴胺奖赏体系便会得到加强，时间越久就越会产生满足感。

多巴胺在临床治疗上还有很多应用，

让我们来简单了解几种吧！

1治疗休克

在治疗休克时，医生会根据病情需要及时应用多巴胺。对于休克早期，中小剂量的多巴胺会使肾、脑、肠等重要器官的血管扩张，使有限的血流重新分配，同时又能使心输出量有所增加，血压适当提高。[7]

2治疗支气管哮喘

DA可直接兴奋气道平滑肌和肥大细胞膜表面的受体，舒张支气管平滑肌，减少肥大细胞和嗜碱性粒细胞脱颗粒和介质的释放，降低微血管的通透性。

人之所以心中有爱，拥有创造力，感受快乐和幸福，其根本原因就在于人体内产生的一种快乐的荷尔蒙激素-多巴胺。多巴胺能给人以快乐的感受，唤醒爱的力量，激发能动的创造力。多巴胺是一种具有强效活力和生命力的荷尔蒙，是人类生命的核能，她常常给人带来一种唯美想象的空间，丰富的创造思维，澎湃的生命力量及勃发的激情。因此，多巴胺在医学界被形象得比喻成“快乐的荷尔蒙，爱与创造力的荷尔蒙，生命的核能”。