孩子上幼儿园了，全职妈妈有什么工作可以做呢？

你问能做些什么？证明你是迷茫的，你可能想去上班，但时间上不允许，但你又不想就这样浑浑噩噩的过一辈子，你问孩子上了幼儿园你能做些什么？首先，你要把孩子留在幼儿园吃午饭，这样时间才会更加充裕。

第一、多看书

你可以看书学习知识，丰富自己的视野，也可以多安逸些怎么与孩子相处和教育孩子类的书籍。孩子成长过程中，我们也应该不断的学习，不要让孩子问什么都一问三不知。

有时候抽空看一会儿书，抑致暴脾气，看完书，我心情平复了有许多，语气也温和了。

有一本书写到：“控制不住自己的脾气，而孩子不听自己的指令就火冒三丈的人，是无知的，因为他们不知道如何去与孩子沟通，而父母怎么说，孩子才会听，而父母怎么听，孩子才会说。”这是一门学问，每对父母都应该好好学学。

第二、找工作

由于时间关系，你只能找时间自由的工作，或者兼职。我也是一位全职妈妈，我之前有机会找到一份兼职，做了一年多的时间，这对我来说无疑是最好的工作了，能兼顾孩子和事业，是我最开心的时刻。

如果一时找不到合适的工作，在网上发布简历，寻求兼职，也要注意身边是否有在工厂拿货做小手工的活儿，可以问一下他们渠道和合作方式，我经常看到有很多全职妈妈在做这些电器里面的小配件。

还有在网上帮人家拉业务，赚提成，没有底薪，也就没有要求固定上班的时间。

第三、找自己的兴趣爱好，丰富自己的业余生活

如果经济条件允许，也参加自己喜欢的特长训练营，比如报个健身或者瑜伽班，优化自己的身材，重获自信心，也可以学习插花艺术，陶冶情操。总是找到一份自己喜欢做的事情就好。

第四、约自己的**妹

约上自己的朋友一起逛街，聊天，讨论育儿经验，总之做你们喜欢的事情就好，不要老是宅在家里，大门不出，二门不迈，整个人与社会脱节了，整个人心情也不好，容易发火生气。

第五、研究厨艺

如果你实在不喜欢上面的那些事，不喜欢出门，你还有在家里研究新的菜式，做出一桌精美可口的饭菜。

我以前的老板，很有钱，但他从来不在外面吃饭，因为他习惯了吃他妻子做的饭菜，在他眼里星级酒店做的都不如她好，无论他到哪里出差，总会带上妻子，因为他不习惯吃外面的食物。很多老板有了钱就换了老婆，而他却是身边唯一一个没有抛弃妻子的人，妻子做的一手好菜，征服了他这辈子的胃，他离不开她，自然也不能抛弃她了。

孩子上幼儿园后，会有很多事情做，你先从自己身边喜欢做的事情开始吧，以免一个人太闲。太闷，就会在老公回家后，在他身边一直唠唠叨叨个没完，这样他也会觉得很烦。

每一个男人都喜欢女人有一颗积极向上的事业心，因为那样的女人最有魅力，即使你做不到跟他一样的成功，但起码你得有与他并驾齐驱的心，就怕你根本不愿意动，而被他远远的甩在身后，直到越来越远，然后你们就会看不见彼此，最终分道扬镳。

 讲真实故事，写百家情感，用最简单的文字，诠释女性的各种美。个人公众平台：魏亭亭（weitt520qgfx）

⊰文：柠子⊱

重阳节前夕，冯唐先生的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》一文，掀起了一股“油腻新风潮”。

文中直言道：人生最不可避免的事就是“活着活着就老成了中年，老着老着就油成了中年猥琐男”。

油腻，世人早已习以为常，没有个大腹便便，都不好意思说自己是个中年人。

猥琐，这一词若是用到十个人身上，相信有九个人矢口否认，还有一人直接提刀来砍。

但不知为何，这两词似乎惯用于男性。那么，有没有“油腻的中年猥琐女”呢？

有，当然有！

别走，说的就是你。

- I -

“她终于活成了一个油腻的中年妇女”

单着单着就老了，可这衰老速度却远不及周遭的已婚宝妈们。

一次在街头无意碰到个老同学。很难相信，当年吃不胖的她，现在却是体重70公斤的宝妈。

松松垮垮的棉质长T，黑色休闲裤，一双浅灰色豆豆单鞋，很难相信婚后的她是这幅模样。

“真羡慕你的身材，不像我生完孩子就这样，减肥总是坚持不下来。后来想想，都是两个孩子的妈了，有什么好折腾的。”

“不像我老公，每天上班前都要好好倒腾倒腾，不洗头发不肯出门，孩子都两三岁了，也不知道他瞎折腾什么。”

“听说上次小陈生日聚会叫了一大堆男同学，以前就听说她私生活混乱，没想到现在越来越明目张胆。不像我，婚后都不和男同学联系了，还是保持距离的好，别落人口舌。”

“你做的工作是新媒体？这是个什么行业？女孩子就得找个稳定点的工作，像老师护士什么的，这种听都没听说过的行业有什么前途……”

她拉着我在大街上闲聊一个小时，更尴尬的是我居然插不上话。

看着她喋喋不休，自得其乐，我想：什么时候她开始活得这么“油腻”了？

从她XL码的上衣来看，已经具备中年妇女的标准Logo。闲聊一个小时，有半小时的话题围绕老公和孩子。

从老公的闷骚打扮，到少得可怜的薪资，再到熊孩子的顽皮，她的生活被自己说得十分不堪。只见她语速飞快，吐词流利，似乎这样的“演讲”已经进行了无数次。

她最骄傲的大概是隔绝了一切的男性交集，似乎这件事体现了自己的高尚与忠贞。

当谈及工作时，她明确拒绝深入了解“新媒体”这个她从未听说过的行业，而把思维已经固定自己已认知的老师、护士、公务员等所谓的“稳定行业”中。

她终于活成了一个油腻的中年妇女。

- II -

“一个油腻的中年猥琐妇女是什么样”

如果你问：一个油腻的中年猥琐妇女到底是什么样子？

那么我告诉你，就是她这个样子。

胖到油腻，不以为然。当一个女生失去因身材带来的初次回头率时，她就已经是个“女人味绝缘体”了。她接下来该思考的人生问题，大概是“哪里的广场宽阔”或者“下次碰到地铁不让座该如何应对”。

吐槽老公孩子，如数家珍。有糟糕老公和熊孩子真的没什么好骄傲的，不至于逢人就说。要知道，数落抱怨是开往衰老的列车，一趟趟装满的都是怨妇。而你的怨气杀伤太大，方圆几里，早已寸草不生。

将正常两性交往视为水性杨花。发现身边女性与多个男性交集，便能分分钟揣测出一部“绿茶婊成长史”的大戏。这样的人，最终都活成了大骂儿媳不如狗的恶婆婆。

杜绝新事物，放弃学习能力。婚后淡出朋友圈，学习能力逐渐退化，本能性地拒绝接纳新事物，认为“贤妻良母”才是人生价值的最大化，却不知这正是衰老的加强版催剂。

滥用性别优势，遇事撒娇卖乖。若是二十出头的小姑娘，遇事撒娇卖萌无可厚非，毕竟还是赏心悦目的。但如果三四十岁还试图出卖姿色，未免蹭人一身油。

流露出中年妇女特有的猥琐。不要觉得“猥琐”只能说男人，女人猥琐起来照样巾帼不让须眉。爱八卦他人隐私、外人面前爱攀比、不明缘由爱嚼舌根，这都是中年妇女的特有的“猥琐”。

放弃美的权利。很多女人认为婚后不打扮属于不贞，稍稍在外观上做出一些改变，便会被冠以“出轨”之名。宁愿成为一个腿毛横生的“野人”，也不愿在人生的末班车上惊艳一番。

说这么多并不是为了批判谁，我相信谁都没有资格，除了自己。

- III -

“远离油腻和庸俗，过好余生”

某天，你发现额间的法令纹日益增长，雌性荷尔蒙释放降低，性生活越来越少。

上班时，年轻姑娘背后骂你老女人，下属说你过时，老板嫌你没激情。

摸摸肚上松松垮垮的肥肉，你才发现自己的生活居然已经油得凝固了起来。

也许你会想：年轻姑娘迟早也会像你这般油腻，大家都在油腻的路上，你又何须做出改变，做个油腻的中年妇女有什么不好？

但，如果这就是未来的你，真的想继续这么油腻地活下去吗？

如果不想，就赶紧行动起来！

少吃饭多吃苦，多健身。不要让生育与雌激素成为自己的性别劣势。

少抱怨，特别是老公在的场合。好好为孩子生活，好好为自己生活。因为女人过的日子，就是孩子的日子。

生活本就是一个两性磨合的过程。找闺蜜吐槽，你说老公混蛋她说是是是，你说老公无能她说唉唉唉，你说老公出轨她说杀杀杀。几个小时下来，她除了附和，却不能给出任何有建设性的想法。反之，若是有个异性朋友能为你指点迷津，很多问题都能迎刃而解。

左耳文字温暖右耳故事舒心

我在这里等你

即使是热恋中的情侣，即使是再恩爱的夫妻，也会有吵架吵得不可开交的时候。

吵架无可厚非，某种程度上来说，吵架也是彼此交流沟通的方式之一。等两个人无架可吵的时候，那才是一段感情最危险的时候。

吵架也是一门艺术，吵得得当，不但不会伤害两个人之间的感情，还会让感情急剧升温，两颗心越吵越近。

而吵得不得当，只会一点点寒了彼此的心，消耗彼此之间的感情。当心寒透了，感情消耗完了，两个人只能沦为陌路人。

而如何避免这种情况呢？其实也不难，只要做到这三点。

01

别为逞一时口舌之快，尽戳对方的痛处。

中国有句老话说得好，打人不打脸，骂人不揭短，一般有道德素养的人都明白这个道理。那对待旁人尚且如此，又何况是对待自己的另一半呢？

我理解当愤怒的情绪上头时，人的大脑很难受控制，一不小心就会说出言不由衷的话。你可以自我安慰说是一时气急或者话赶话了，但你有没有想过，说出话的话就跟泼出去的水一样，是收不回的。

水还会有被阳光蒸发的时候，但那些戳痛对方的话，却没那么容易被消化。

一位全职妈妈说，她和老公吵架的时候，最讨厌老公说的一句话是，你又不赚钱，这个家里的每一分钱都是我赚来的，你有什么资格在这跟我指指点点？

老公每次说出这番话的时候，都好像往她心口上插了一把刀子，让她好几天都痛得辗转难眠。她说，她决定了，只要老公再说一遍，她就跟他离婚，她再也受不了了。

每个人心底都会藏着一道伤，平日里他们已经尽可能地掩埋在心底最深处了，作为他们最亲近最爱的人，你还把它翻出来无疑不是在他门伤口上撒盐。

被最爱的人伤害，疼痛都会加倍。

02

就事论事，别言语辱骂，人身攻击。

因为某一件事吵架时，就绕着这件事好好说，声音可以大一点，语气可以急一点，但千万别骂脏话，更别连带着骂家里人。

我交过一个男朋友，平时都挺好的，但每次一吵架他就控制不住的飙脏话，还会波及到我家人的那种。事后，他会找借口说吵架时候的类似"骂娘"之类的脏话，只是口头禅而已，并非他本意。

后来，我跟他多次沟通无效后，果断地提出了分手。因为不管是否出于他的本意，那些脏话我都实在听不下去，我也实在无法忍受自己的亲人被裹上最难听的字眼。

控制不住情绪是一回事，素养是另一回事，学会尊重更是一回事。

03

别冷战，别冷战，别冷战，重要的事情要说三遍。

感情里最伤不起的就是冷战，再狂热的欢喜被冷几次也会凉。而多少感情和婚姻，都是在日复一日的冷战中逐渐消弭，只留下无尽的悔恨。

你一不高兴就一句话不说，信息不回电话不接，即使同一屋檐下也视对方如空气，甚至还会莫名消失几天。你是爽了，可你有想过被你冷落着的那个人吗？

你有想过他无论说什么做什么都得不到你一点回应的那种无力感吗？你又有没有想过，一件很小的事，一个很微不足道的问题，被搁置久了，裹上情绪的外衣，可能会被放大几倍，十几倍，甚至上百倍，觉得值得吗？

一段感情，真的会冷着冷着，就凉了。

我有一个朋友，可能受原生家庭的影响，特别喜欢冷战，只要一和男朋友吵架就冷战。冷战期间，无论男朋友怎么试图打破僵局，她都不买账。

后来，又一次冷战期间，男朋友和兄弟们吃饭借酒浇愁，喝得越多，和兄弟聊得越多，他越觉得朋友不爱他，越觉得不值得。

当一个人觉得一段感情不值得的时候，他就会对这段感情越来越不上心，也越来越容易动其他的心思。也就那顿饭之后，他对她的热情和耐心也明显降了下来，他们的冷战也因此无限期延长。

最后，他们之间的冷战还没有结束，男朋友便和其她女孩走到了一起。她这才慌了，跑过去质问男朋友凭什么这么对待她？男朋友冷冷道："我可能是对不起你，但你对我也没好到哪里去。"

感情是有温度的，经不起冷藏。

世界上有60多亿人，我们这一生大约会遇到2920万人，这样算下来，两个人相识的概率只有千分之五，而相爱的概率只有十亿分之三。

相爱这么难，我们又有什么理由不去珍惜？别为了一时口舌之快，弄丢最爱的人。

孩子眼中的全职妈妈是无所不能的。

作为全职妈妈的现代女性，自信有学识，有眼光，有超强的学习能力。

知识储备超级强大。可以辅导英语、语文和作文，还可以辅导数学。

她还有一套亲子教育理论，如何陪伴孩子们成长。

她该鼓励鼓励，该批评就批评，有底线，有原则。能见招拆招，斗智斗勇，让孩子们耍赖无门。

她能开车。在家里任劳任怨，为孩子们创造良好的学习条件。

说话一套一套，把孩子们说的一愣一愣，不得不心服口服。

还能把老公用甜言蜜语笼络住，让孩子们无空隙可钻。把家里治的井井有条，像一块铁桶似的。

都要服从她的组织纪律。

她还会带全家到处旅游到处疯，各种攻略。还为孩子们的成长做好各种相册，美篇……

有时候花钱如流水，有时候又吝啬的如铁公鸡。这就是她所说的，把钱要用在刀刃上，用在她值得花的地方。

还不忘把自己，打扮的美美哒。每天面膜，每天跑步、运动。衣品也是绝佳的，不管穿啥衣服，都是一个美美的、时尚的妈妈。

觉得到学校，开家长会好有面子哦。

她还会玩各种社交媒体。美妆博主，美食博主，亲子博主，母婴博主……忙的不亦乐乎。

我依稀记得看过网络传的一个小学生写的一篇小作文。说的是妈妈在家带自己和弟弟，爸爸下班回家后，看到自己和弟弟玩的玩具比较杂乱就乱发脾气，责怪妈妈在家都做了什么，怎么没有管好孩子，没有做好家务，管好家庭，埋怨妈妈在家什么都没有做。

第二天，爸爸下班回家后，看到家里衣服没有洗，碗没有洗，玩具更加乱，孩子身上脏兮兮的，尿包满地都是，电视开得超大声，整个家除了“乱七八糟”没有什么词形容更贴切了爸爸大声责问妈妈：你在家到底在做什么？妈妈说，没有啊，我只是什么都没有做。

很巧，我今年也是喜提二宝，再次当爹。因为大宝的时候没有能在身边好好的陪伴和照顾，但是现在二宝是全程都在身边。我休产假的时候，目睹了妻子是如何照顾家庭和孩子的。

因为是剖腹产，所以身体的伤害比较大。不能随意翻身，出院了也需要人全程护理照顾，可是宝妈她不是一个人哈，还有宝宝需要妈妈来照顾。后来身体好些，可是每天晚上每隔两三个小时又需要起来奶娃，我看到宝妈好几次打瞌睡，只能去当背靠，及时地接过孩子，让宝妈好好休息。所以，妈妈需要忍受着身体的疼痛疲惫的精神却还要坚强的去照顾宝宝，这个对于我们没有“奶”的宝爸来说，就远远比不过宝妈。

后来，妈妈在家休产假，也类似于你说的家庭主妇吧。这个时候我们面临另一个问题，就是怎么照顾或者说兼顾大宝。大宝6岁，刚上一年级，不愿意自己睡。我因为要照顾妈妈和二宝，也不能单独和大宝睡。而且不管是大宝还是二宝，都是和妈妈更亲，这个是大部分家庭都能体会到的。孩子都是更愿意听妈妈的教导。所以，我们一家四口都挤在了一个房间。每天晚上都是左手二宝奶睡了给我，右手开始教大宝谈心、睡觉，好第二天更好精神去上课。

所以，家庭主妇也是很辛苦的。她的辛苦也主要来自于照顾家庭，包括照顾孩子、教育孩子，辅导孩子作业、洗衣做饭做家务，收拾整理孩子们的衣食住行，还要帮忙解决爸爸的后顾之忧她们白天除了处理家庭的日常，晚上还要继续教育孩子带孩子，基本也是一天都在忙碌转圈圈。他们的工作强度和精神压力也是很大的，这个是不能比较的。所以，我们男士理解妈妈带孩子的辛苦，自己的时间确实不多，但是不应该拿工作的情况来作对比了。

大家都是家人，不应该分个你我高低。应该相互理解，团结和睦。

我也是IT专业的，计算机科学与技术，方向是编程。不过目前不是这个专业工作。但是理解所谓996的工作，比较工作需要，客户需要，临时加班，经常因为客户的需求改变加班。

虽然我不是IT，也不是996，但是也是朝九晚五，不过工作也是有压力，也有任务。试问哪项工作是很轻松上班很闲的呢？不过我每天回家也向妈妈吐槽，但是是吐槽自己工作的一些琐事而已，不是埋怨谁。意思是，我们工作的压力可以和妈妈分享，每天聊聊，这个也是释放压力的一种方式，也能让妈妈知道自己一天的工作情况，这样更能促进感情和夫妻关系。所谓的生活不就是这样吗？

因为，我们如果生活有情绪的话，会影响工作；同样的，如果工作有情绪，带回家的话同样会影响家庭生活。

通过这次再次当爹，我也真心的深深地体会到：当爸爸是很容易的，但是要做好爸爸这个角色真的是不容易的。所以我每次看到妈妈们说带孩子是多么的辛苦，作为一个男性我是不会怼回去的，心理也表示理解。

希望我们男同胞们都能够理解每一位宝妈！尤其是需要支持和理解自己的孩子的妈妈！！希望我的分享可以给你对各位妈妈尤其是自己孩子的妈妈更多的理解。