夫妻吵架的9个黄金准则冷战最危险

阅读提示：每对夫妻都希望能相敬如宾，举案齐眉。可面对生活中大大小小的琐事，再和睦的夫妻也难免意见不一，出现争执。刊登在美国《今日心理学》杂志上的一则报道指出，学会正确争吵能帮助夫妻化解矛盾，增进了解。

夫妻吵架的9个黄金准则：冷战最危险

每对夫妻都希望能相敬如宾，举案齐眉。可面对生活中大大小小的琐事，再和睦的夫妻也难免意见不一，出现争执。刊登在美国《今日心理学》杂志上的一则报道指出，学会正确争吵能帮助夫妻化解矛盾，增进了解。为此，美国两性关系学家巴顿-戈德史密斯给出了夫妻吵架的黄金准则。

不在孩子或外人面前争吵。永远在私下解决争端，尤其不要在孩子面前争吵不休，以免让孩子产生不安全感。如果孩子看到你们争吵，一定要让他(她)知道你们已经解决了问题，和好如初。也不要让外人听到你们的争吵，那可能会导致战争升级。

别急着给对方下判断、贴标签。“你就是个懒人”、“你怎么什么家务都干不好”等类似的总结性语言会让被指责的人心情沮丧，更不愿意配合你的要求，最终导致家庭氛围紧张。试着从全面的角度看待对方的行为，他可能为你默默地倒了一杯水，却忘了整理杂乱无章的书桌。细心的观察和柔和的话语更能温暖人心。

不要在财产问题上斤斤计较。夫妻间平等并不意味着在家务、财产等问题上斤斤计较，切忌在争吵时强调自己赚钱多，这会让对方感到不受尊重。

千万别摔门走开。尽量温和表述自己的感受。做出咄咄逼人的气势，表现得面目狰狞、面红耳赤，或者干脆夺门而出，只能让自己更显粗暴或泼辣，对方也更难以发自内心改过。

不要沉默不语。如果和伴侣稍有意见不一，你就沉默不语、闷闷不乐，问题不会得到解决，只会伤害对方感情。尊重不同的观点，对方才愿意和你交流思想，从而达到自在相处、心心相通的目的。

不要一味指责对方。一味指责对方的错并不会让问题更好地解决，反而容易让对方心生逆反，更加难以达成共识。对错难分时要学会共同承担责任。

不要老提往事。一旦争吵起来，有些人不仅会提高嗓门增加气势，为了“击败”对方，往往还会搬出些陈芝麻烂谷子的事情，如没结婚时对方说过什么等，这些话题会让争吵点越来越多，就事论事才是明智的争吵。

不要一味抱怨。要积极解决问题，尤其在面对困难时，如财政危机、夫妻关系紧张、婆媳矛盾等问题时，要用乐观的态度去解决问题，想出对大家都有利的办法。所做的决定越积极乐观，越考虑每个人的感受，收到的效果就越好。

吵架后不要冷战。吵架后的和解能让彼此更懂得珍惜，因为你们又一次经历了困难的考验。给彼此一个紧紧的拥抱、一个热情的亲吻胜过冷淡对方。(郭静超)

同居总是吵架怎么办

　同居总是吵架怎么办，情侣同居后经常吵架是正常的,但是吵架之后不能生隔夜气,双方都要学会互相道歉,并且接受道歉,不能得理不饶人,下面看看同居总是吵架怎么办。

同居总是吵架怎么办1

　首先，可以记录一下你们吵架多是因为什么事情。做个有心人，每次吵架记录一下，大致可以归为三类吧，一种是生活习惯不同，一种是涉及到自身利益，还有一种是情感的纠缠

　如果是生活习惯不同，这个可以开诚布公。吵完和好了之后，及时地交流，把这个问题解决。两个人在一起生活习惯本来就有很多不同，要慢慢磨合的。

　如果是涉及到自身利益，举个例子，如果男友要求你分担房租，这样的要求涉及到你的利益了，那么你可以考虑一下是你的钱包重要还是你们的关系重要。一般这类事情遇到很少的。

　还有一种因为揣测对方心理想法，然后不舒服，跟对方吵架。比如说今天他没来接你，你觉得他没有坚持每天来接你下班就代表他不爱你了之类的。这类问题希望你可以自我反省，根本没必要。

　牙齿和舌头还会打架，情侣吵架很正常。关键在于吵架之后如何调整，如何为了以后更好地生活一起。

　 1、情侣经常吵架应该多给爱情一些时间

　快节奏的工作，无情的挤压着你的时间，你们共处的时光是不是越来越少。交往越久，越需要时间来巩固爱情，从百忙中抽出一些时间，一起看**，喝咖啡，甚至可以一起去买菜。

　 2、情侣经常吵架应该懂得原谅

　爱情中磕磕碰碰是难免的，吵吵闹闹只要有度，就不会对感情造成多大伤害。学会原谅，适时的停止责备，会让对方心生感动，不依不饶只能让事情变得更糟。

　 3、情侣经常吵架应该给他一个空间

　每个人都需要有自己的空间，就算你是他最最爱的那个人，他也需要有一些属于自己的时间和空间，也需要有自己的隐私，而不是全部曝光在你的面前。

　 4、情侣经常吵架应该记住更多细节

　爱情的经营不应该是一种压力，它是一种源于爱的自然表达，会让你很自然的记住关于对方的一切细节，他的生日、他的`口味、他爱看的杂志、他喜欢的笑话。

　 5、情侣经常吵架应该为回忆注入新的内容

　如果你们两人在一起已经到了只能反复回忆那几个特定的情景时，你需要计划一些新的，有趣的，值得回忆的事情去做，为你们的回忆注入新的内容。

同居总是吵架怎么办2

　 情侣之间吵架正常吗

　情侣之间吵架非常正常，其实越亲密越容易发生争吵，反而关系一般的人，有了矛盾后会懒得去吵，大不了不来往。一般吵架是情绪的对抗，在吵架的过程中，吵的不是内容而是情绪，所以人与人交流的时候，情绪总是在内容之前被感知，这样就导致情绪扭曲产生争吵。

　 情侣之间吵架怎么办

　 1、保持冷静

　情侣之间吵架后要保持冷静，不要在生气时作出决定，这样到时候会后悔，所以一定要努力使自己的头脑保持冷静。

　 2、不要讲伤人的话

　情侣吵架时可以声音大，但不要讲伤人的话，毕竟对方是你爱的人，不要让对方离开你。

　 3、不要太在意谁对谁错

　这时候不要在意谁对谁错，可以站在对方角度思考问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　 4、平静下来谈一谈

　吵完后，两个人平静下来谈一谈，把自己的看法说出来，不要用吵架的方式，让对方能够感受到你是怎么想。

同居总是吵架怎么办3

　 1、学会感恩

　学会对对方说谢谢，也许你觉得你们的关系很近，“谢谢”这类的客套话显得生疏，但一项对65对夫妇每日关系满意度的跟踪调查显示，感激之情是维护两人关系的重要机制。

　 2、学会保持距离

　哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的最近一项研究证明，伴侣之间保持一些距离会让彼此更亲密。完全重叠的交际圈和生活会让两人的关系变得麻木，而差异会让关系变得更为健康和稳定。

　 3、接吻

　接吻能很好的维系一段关系，能建立夫妻感情关系中的依恋成分，亲吻面部会有更好的效果，而性其实并没有这种作用。

　 4、注入饱满的热情听对方的好消息

　如果你的另一半热情满满的和你说一个好消息，比如他升职了，比如他赢了某个比赛……你要学会注入饱满的热情来回应对方：“哇!太棒了!这是我本周听到的最开心的事情了!”热情的答复，会让对方幸福感倍增。

　内外的缺点

　谈恋爱的时候，展现的是彼此为人处世、行事风格方面的缺点。而同居之后，展现的更多的是生活中的缺点。

　谈恋爱更多的是对外，比如外观是否干净整洁，两人出去玩的时候，遇到突发事情的应变能力，对他人的态度等等。

　两人刚谈恋爱那会，约会出门之前，小张都会先洗个头，衣服整的板板正正的，再擦干净鞋子，身上如果有异味的时候还会喷点东西或洗个澡再出门。

　一块吃饭，服务员上菜的时候，还会很客气的对服务员说声谢谢。他的这些做法就直接规避了这方面缺点的提出。

　同居之后更多的是对内，比如个人卫生、晚上睡觉是否打呼噜、日常生活中有什么恶习。

　小张平时在外面跑业务，尤其到了夏天，出汗特别严重，但是白天需要跑很多客户，晚上回到家累的直接躺在床上，他对象就告诉他“在外跑了一天，衣服都馊了，以后别直接躺床上，不干净。”“洗完脚、洗完澡再睡觉。”

　很多时候，小张累的不想动，但他对象就是让他去洗漱，他也知道对象是为了他好，但有时候工作压力大了，难免会控制不住情绪，发生争吵。

　面对的东西

　谈恋爱时，面对的基本都是一些美好的东西，干净整洁的外表，待人接物有礼貌，经常在外面吃饭，看**、逛街购物，双方都是把好的一面展现给对方，留下的印象基本都是比较好的。

　同居就不一样了，生活中的小恶习就像秃子头上的虱子，显而易见了，睡觉打呼噜、磨牙、放屁、睡懒觉、没事就抱着手机玩游戏，脱下袜子随便乱丢等等。

　原本在对方印象里是非常好的人设，同居之后被你的这些小恶习，打的支离破碎。

　当她看到你的这些反差变化，怎么会不伤心，怎么会不吵架呢。

　经常吵架，肯定是不好的，即使感情再好，也会被吵淡的。

　给正处在这个阶段的情侣们一些中肯的建议

　可以换一种沟通方式

　比如写下来给对方看，在你写的过程中，会让自己冷静下来。

　增进感情

　感情吵淡了，可以再想办法增加回来，比如定期旅游、野炊等，通过这种方式来增加生活情调，进而增加两人的感情。

　完善自己

　你本身有很多小恶习没关系，你不但有而且说了还不改，这问题就大了。当她给你提出合理的建议的时候，就得行动起来去改正，能够变成更好的自己，何乐而不为呢。

　最后，同居的时候经常吵架没关系，吵完了婚后就不会有冲突了。感情淡了，可以去增加，恶习多了，可以去改正，只要彼此相爱，所以的问题都不是问题。

　愿你能够遇到爱情，收获爱情并嫁给爱情！

8个好方法，聪明处理手足争吵 家里不时发生手足争吵的状况吗？为了抢玩具动口、动手，甚至一言不合就跑来跟父母告状，想必一定常令爸妈感到一个头两个大！其实孩子之间的争吵，也是学习人际互动的过程，若能进行合适的引导，不仅能从中学到妥协、处理不同的意见，也有助于社会化与价值观的建立。 孩子又吵架？

2岁的妹妹经常趁姊姊不注意翻她幼儿园的书包，偶尔还会从书包里直接拿走姊姊的作品或文具。当姊姊发现时，气愤的从妹妹手中抢回来，妹妹立刻不甘示弱的高声哭闹，此时家中大人听到妹妹的哭闹声多是过来责备姊姊，要她别这么小气还跟妹妹抢，应该礼让妹妹……。

上述为资深心理师何采谕曾辅导过的状况，她指出：「由于大人较为坦护妹妹，造成姊姊的心理不平衡，两人因而经常吵架甚至大打出手。」不过，好在奶奶理解姐妹争执的状况，何心理师与家长沟通时，建议应给予妹妹适当的规范与教导，毕竟妹妹未经姊姊同意直接翻找书包或拿走物品并不恰当，在大人的教导与留意下，两姊妹的争执也逐渐减少。

何采谕心理师进一步指出：「手足争执最常见到的状况，是哥哥或姊姊抱怨弟弟、妹妹抢玩具；而弟弟、妹妹则是生气哥哥、姊姊不愿意分享。」或是孩子们在关心的事物上互相计较，包括大小或多少，例如：为什么哥哥的蛋糕比较大块，我的比较小？为什么他的玩具比较多，我的玩具比较少？

为何手足容易发生争执？

对于手足之间好发的争吵原因，何采谕心理师提出两个主要重点：

孩子以自我为中心 一般而言，孩子会随年龄发展出每个阶段应具备的认知能力，例如「你的」、「我的」、「爸爸的」、「妈妈的」等，当孩子年龄未到尚未发展这些认知，就容易因为不理解而出现误会与争执；加上2～6岁的孩子比较自我中心，他认为这些玩具是他的，为什么要与人分享？ 甚至当爸妈拿不同杯子装一样多的饮料给孩子，哥哥可能认为弟弟的杯子比较宽或比较高，装的饮料比较多而起争执，但其实内容物是一样的。何采谕心理师表示：「因为孩子的认知力还不具有容量的概念。」

除此，由于这阶段孩子的注意力无法同时捕捉太多讯息，对于大人的话可能只专注于前半段，例如：妈妈请妹妹先把玩具给姊姊玩，再拿另一个玩具给妹妹，妹妹可能只听到「先把玩具给姊姊玩」，于是妹妹开始闹脾气，为什么只有姊姊可以玩、我却没有玩具？综合这些因素下，孩子容易陷在固著的思考状态，无法理解为什么大人要求他做这些事。

羡慕、嫉妒或争宠 手足争执的主要关键多在于计较公平与否，例如在弟弟或妹妹出生前，身为老大或排行较前面的孩子多是独享玩具。当弟弟或妹妹出生、长大了，他必须学习与弟妹分享，此时会产生「为什么要跟他们分享？是不是爸爸妈妈对他们比较好，所以要把我的东西拿走」等念头。若加上大人经常对孩子说：「你是姊姊或哥哥，要照顾弟弟妹妹」，更容易导致孩子出现嫉妒或羡慕的心态，为什么爸妈对弟弟妹妹比较好？若心态没有处理好，即使到了小五、小六仍会出现羡慕、嫉妒或争宠的状况。

手足争执的关键在于计较公平与否　

8个好方法，聪明处理手足争吵 小心！3个NG处理法

手足之间争吵时，常见的处理模式是父母大声斥责，接着要求年长孩子礼让年幼孩子以平息纠纷，然而总是要求大让小的方法恰当吗？是否会造成反效果？还有哪些常见的处理方式亦有待商榷？

1 大的要让小的 当父母经常以「大的要让小的」为由，希望年长孩子将玩具或物品先给年幼的孩子时，何采谕心理师指出：「容易造成年长孩子产生嫉妒或争宠的情绪，觉得爸妈比较疼爱弟弟或妹妹，甚至觉得爸妈对他的关爱被弟妹剥夺，可能趁大人没注意偷偷欺负年幼的孩子。」

2 通通有奖或通通处罚 孩子起争执时，假设是因为玩具的缘故，有些爸妈可能会直接将玩具全部没收，让孩子们都没得玩，何心理师说明：「这即是连坐法。不可否认的，有时连坐法有其效果。」她分析，孩子在争执过程无法进行协调时，有时连坐法是让双方冷静下来的方式，可是不能经常使用，否则对没犯错的孩子不公平。毕竟两个孩子争吵时应先了解原因，倘若爸妈问也没问直接将玩具收走，也许对其中一个孩子并不公平、未顾及孩子的感受。

何心理师曾见过有些父母，习惯以连坐法处理手足争吵的情况，导致孩子发展「玉石俱焚」的心理。像有的孩子故意霸著玩具不让另一个手足玩，让另一方急得跳脚，当爸妈采取连坐法介入处理，也顺应孩子「我不要玩，你也别玩」的心理。

3 哭闹孩子有糖吃 当孩子之间起争执时，哭闹的孩子总是会引来大人的关注，久而久之也可能造成他利用这种手段达到目的，何心理师表示：「这类孩子未来上幼儿园或进入小学，与同侪相处容易产生状况。」像是他在学校得不到要的东西时，直接以哭闹的方式表现，倘若老师坚持原则，孩子的需求没有被满足，可能发更大的脾气或以其它手段来取得。

因此，处理孩子的问题时，并非孩子大哭、吵闹就立刻满足他的需求，应让孩子学习适当的情绪表达，例如哭，但哭完以后应有解决的方法，像是以语言表达他的需求或不满，别让孩子习惯用哭闹作为手段。

8个好方法，聪明处理手足争吵 孩子又吵架！试试8个好方法

1 先观察，让他们自行处理 在进入幼儿园前，孩子必须具备社交技巧，换言之，本身要发展一套因应与处理模式。所以当手足发生争吵时，大人不妨先放手让孩子练习自行协调，借此训练他们的社交技巧与问题解决能力。除非孩子已经大打出手，出现伤害彼此的情况，否则不用急着涉入孩子之间的争执，先听听他们的对话、是否协调出彼此都能接受的方式。

2 处理的原则公平 处理争执的方式尽可能公平，何采谕心理师指出：「所谓的公平，必须随着孩子的特性、认知能力等有所差异，每个孩子的基准点不同。」毕竟如果两个孩子的年纪、身心发展状态不同，用同一个标准要求，对于其中某个孩子并不公平，应个别对他们有着独一无二的标准，而处理方式也应量身打造。

举例来说，姊姊喜欢衣服、弟弟喜欢车子，如果新年礼物父母都帮姊弟俩准备车子，做法看似公平，但姊姊想必感到不开心、甚至觉得不公平，弟弟喜欢车子，但她喜欢的是衣服而不是车子，因而心生不平觉得为何弟弟收到他喜欢的礼物，自己却不能收到喜欢的衣服？

如果孩子因为协助家务而起争执，例如：7岁姊姊和4岁妹妹整理房间，为了负责的工作而吵架，何采谕心理师建议，父母应根据两人的能力分配工作，例如姊姊负责把书本放进书柜里，弟弟负责把积木、小汽车放进玩具盒里，每个人都依照能力分配工作，也都有事可忙，如此一来不仅从中获得成就感，也不会因为都是姊姊做、弟弟没有做，或两个人做同样的事而计较、争执。

3 让孩子轮流发言说明 偶尔不妨训练孩子举手发言，尤其当他们起冲突时大家会争着解释，何采谕心理师指出：「有时连谁先讲、谁后讲都成了争执点，甚至让大人对于原先状态感到混淆。」因此，试着让孩子轮流说明发生状况，同时训练孩子当他人发言时必须学习等待，也是尊重发言者的表现。

4 尊重孩子的「所有权」 常见到家长会落入「不与人分享就不是好孩子」的观念，可是站在孩子的立场，却觉得这是他最喜欢的玩具，亲子间因而陷入矛盾……，何心理师表示：「分享与尊重孩子的所有权是两个概念，孩子对于自己的专属玩具能自主决定是否出借或分享，倘若他愿意与人分享，则是更高的层次。」

5 平时鼓励、培养孩子共享 平时多鼓励孩子与人分享玩具，不仅能从中得到快乐；别人若也愿意与自己分享，除了在人际社交有所交流，也许自己还能玩到不同的两种或三种玩具。不过原则上父母不应予以强迫，而是由孩子自行决定。

6 订立家规与界线 应依照孩子的能力分派他可以做的家务，当孩子完成时，给他一些奖励或鼓励，何心理师表示：「除了像点心、零用钱等实质上的奖励，也可以是正面的口头鼓励，让他从中获得成就感。」

7 转移注意力 由于孩子的认知尚在发展，有时在争执状态下容易固著于某一个问题点，即使父母不断告诉他原因，但因为他的认知能力还没发展到这个阶段，会出现无法沟通的情况，尤其幼儿园与中、低年级的孩子经常发生。例如：爸妈要求孩子将饼干分给弟弟妹妹吃，他可能会觉得这是他的饼乾，为什么要分给别人吃？虽然大人希望孩子依照社会的标准来做，但孩子的认知思考还没发展到这个状态，可能会产生一些反效果。因此，何采谕心理师建议：「出现类似情况时，不妨试着转移孩子的注意力，让他做其它的事或转开话题。」

8 正向情绪面对孩子的状态 当父母处理孩子的争执时，必须衡量处理方式是否会受自身情绪影响，因此，尽量让自己处在情绪平稳的状态下处理孩子的问题，也才能思考这个方法对孩子是否恰当。

情绪平稳的状态下处理孩子的问题　

8个好方法，聪明处理手足争吵 处理手足吵架，Hold住4原则

因为孩子的想法以自我为中心，所以容易发生手足争执，当父母在处置时应掌握哪些原则？

原则1 安全范围内勿过度干涉 当孩子为了饼干点心或玩具而争吵时，何心理师指出：「先在旁观察他们的处理方式，对于不恰当之处予以提醒，让他们思考解决方式。」倘若孩子提出：「我先玩汽车，等一下再轮弟弟玩」，由他自行征询对方意见，如果对方愿意那就照这方式进行；若对方不同意，请孩子再思考其它协调方式，例如猜拳，让他培养与人互动、解决问题的能力。此时，假如父母过度介入，可能会发现孩子经常打小报告：「我要告诉妈妈」、「我要告诉老师」，没有发展出自己的解决方式。

不过何采谕心理师提醒：「这必须视孩子的年纪与发生状况而定，若是2、3岁年纪较小的孩子，则需要大人协助。另外，如果涉及打架等暴力行为，亦需要父母较强制的介入处理。」

原则上，家长不用特别界定自己的角色定位，有时是仲裁者、有时是协调者、也可能是沟通者。举例来说，年纪较小的孩子不会处理争执，需要父母直接下指令；至于大班孩子的语言表达能力比较完整，加上经验多，比较懂得如何处理事情，此时父母可以做一个引导者。

原则2 切忌肢体处罚 处理孩子们的争执时，尽可能别以暴制暴。有时候孩子管不住自己的情绪，会出现激烈的反应，如果孩子们大声吵架，爸妈还比他们更大声，容易让孩子学到这样的互动模式。另外，以暴制暴也包括肢体的体罚或情绪勒索，有些父母用自己的情绪强迫孩子接受，这可能造成孩子表面接受，内心却有着不甘愿。除此，有些父母还会威胁孩子：「如果你不做什么事，我就不让你做什么」，试图剥夺孩子喜欢的东西来要求他做出好行为的目的。

若想借由剥夺孩子喜欢的事物来要求他做出好行为，何心理师指出：「有2件事不能剥夺──生理需求，不能因为孩子没做到要求的事而不让孩子吃饭、睡觉、或上厕所等；哭泣，哭是情绪表达与发泄的管道，可是孩子哭完时，应让他学习以适当方式（例如冷静说明过程）来表达发生什么事。」

哭是情绪表达与发泄的管道　

原则3 情绪不佳时请家人协助 有时父母可能因为工作不顺利或遇到棘手的问题，而将情绪带回家里，此时面对孩子争吵，心烦意乱的情绪可能会影响处理方式，甚至在气头上而说出不妥的言语或责备，当爸妈发现这种现象时建议暂时离开现场，或请其他家人来协助。不过何心理师表示：「平时大人之间必须培养默契、互相沟通协调，了解主要照顾者的原则。如果随意请一个家人来处理，他可能因为不熟悉父母与孩子互动的状态或标准，反而造成反效果。」

原则4 明确的价值观 家长必须具有明确的价值观，毕竟孩子争执的事物或状况不见得每次相同，当爸妈具有清楚的原则，孩子才知道爸妈的界限，能笃定的处理。倘若原则或价值观模糊或摇摆不定，可能令孩子不知该遵守的规矩，有些精明的孩子则会试探爸妈的底限，如果他发现这个程度爸妈不会生气，就再前进一点。再者，当爸妈的标准、价值观不够明确时，父母所给的指导或处理方式未必能让孩子信服。

8个好方法，聪明处理手足争吵 3撇步，教养变Easy

1 发掘孩子独特的特质 每个孩子都是独特的个体，展现的气质也不尽相同。因此，父母借由与孩子的亲子互动时间发掘孩子的长处，协助他们在面对问题时能够发挥专长或优势。

2 营造和谐温暖的家庭氛围 家庭气氛和谐融洽，孩子的情绪会比较稳定。因此，建议家人之间共同营造和谐的家庭气氛，相处、互动时既温暖又轻松。

3 培养家人间的亲密感 无论是亲子、夫妻之间，或与长辈相处，平常应培养亲密感。如果经常冷漠以对，何采谕心理师指出：「可能让孩子觉得好像不需要在意别人的想法，当他在面对问题时即以自我状态考量。」然而，若家人的关系紧密，孩子在与人互动沟通，甚至在外面对人际问题，心态与情绪也会较正向。

何采谕 学历：政治大学心理学系、高雄医学大学行为科学研究所临床心理学组 经历：台南欣悦诊所临床心理师、高雄长庚医院儿童心智科临床心理师、上善心理治疗所临床心理师 现职：儿童绘本作家、《亲子天下杂志》「请问教养专家」驻站临床心理师、《全国儿童乐园》月刊咨询专家

三年前的那个初夏，可末先生辞了工作。这次辞职跟过去不一样，他没有去找新东家，甚至打算干一件注定不挣钱的事。

这件事在他心里酝酿了很多年，一直不敢贸然行动。

就在那一年，微信公众号站上风口，无数资本入场厮杀，一个个大号傲然挺立在众人的视野里，告诉所有人，碎片阅读的时代来了，纸媒垂垂老矣。

但也是在同一年，可末先生偏偏辞了职， 下定决心要做一本纸质的独立杂志。

名字就叫做《够用就好》。

在厦门这座小岛上，做独立杂志的人很少，能坚持到现在而又有些名气的，除了《盐巴》，几乎就只有《够用就好》。

从决心做这件事情到定下这个名字，并没有想象中的花时间。好像这就是可末先生想了很久、却没找到机会表达的观点。

曾经，身为设计师的他喜欢买书、买衣服，甚至会将一些旧物捡回家里当摆设，把房间填得满满当当。

但很快他发现，买的书不少，却总有几本根本来不及读；买的衣服很多，却总有几件被堆在衣柜的角落。

“生活一开始其实很简单，只是后来我们把它过得很复杂，有时候是因为我们太贪心，不停地去给原本舒适的家添置各种不常用的物品，让自己变得混乱。”

物质的过满，有时源于内心的虚荣。

意识到这一点的他，开始追寻一种“够用就好”的生活状态，也试图将它传达给更多人。

《城市画报》的主编黎文在《独立杂志的十个忠告》中说，“你的工作团队理想配制是5个人。一个主编、一个编辑、一个美术设计、一个发行、一个广告营销。”

事实上一本杂志的制作过程繁琐而细致，但在此之前，可末先生完全是个杂志出版方面的门外汉。

他曾以为一本杂志耗时三四个月已经是极限，可等到自己真正动手时，才发现有时竟要花上半年时间，才能磨出一本自己满意的成品。

可即使如此， 他依然始终坚持一个人做杂志。

他既是《够用就好》的主编，也是记者，同时还是摄影师、设计师、发行人员……从word文档里的一行行文字，到一本可以拿在手里的纸质杂志，他一个人包揽了全部工作。

常有人问他为什么不考虑找个团队？

可末先生却笑道，为了不用跟人“吵架”。

大概是害怕自己的生活理念和别人不合，与其将时间和精力花在磨合，不如一个人静静地做，或许会慢一些，却能让这本独立杂志更纯粹一些。

何为“独立杂志”，至今依然没有标准定义，但有一点几乎是每个独立杂志人的共识—— 独立杂志，应该传达一种理念或是态度。

可末先生觉得，做杂志其实就是和自己的内心对话。他通过《够用就好》，传递着自己所认定的简单生活方式。

为此，他会在深夜里一个人敲打键盘，也会无数次将排好的版面推翻重来，甚至是待在印刷厂里，听着嘈杂的机器声，等一本本杂志印刷完成。

但这并不妨碍他坚持一个人做这件事。

其实这个过程，早就不只是为了表达观点，更是为了去追求理想生活。

以独立杂志为名， 他常常去采访那些和自己拥有相同观点、热爱生活的人，并与他们促膝长谈。

有一次他去采访独立民谣音乐人乔小刀，这个刚过而立之年、只读到初中二年级的流浪汉，如今却拥有乐队主唱、设计师、展览策划人、创意师、手工狂、诗人、丝网印刷专家、杂志主编等多重身份。

一个人究竟要如何热爱生命，才能将它过得如此丰盛？

抱着这个疑问，可末先生在朋友引荐下，好不容易联系上了乔小刀，有时候对方工作忙，他又不好意思打扰，只能等对方稍有空闲的时间，就见缝插肩跟他聊天。

最后他花了半个月，才终于完成这次采访。

三年来，可末先生只做了五期《够用就好》。

在电商的冲击下，现在不见得是纸质媒体最好的时代。但可末先生还算幸运，在电商巨浪拍打下，依然能维持《够用就好》的正常运营。

即使如此，他也基本上是把每一期杂志的营收，用于下一期杂志的印刷上。

可他做这件事，几乎是不计成本 ，不仅选用昂贵的进口纸印刷，甚至每一期除了杂志本体之外，还会附赠一本名为《改变生活的15个基本》的别册。

这本小巧的别册里也没什么， 翻开每一页都能读到他关于生活的一段感悟。字里行间，他用简而美的方式，表达着自己对生活的理解。

说到底，每一页纸摩挲在指尖的触感、每一期杂志所承载的重量，对他而言无可替代。

其实除了做杂志，可末先生还会唱民谣、当过电台主播。可电台开了又关，民谣唱了又停，偏偏只有做杂志这件事，他坚持了整整三年。

《够用就好》 ，一本独立杂志，一种生活态度，为使我们活得更像自己，秉着够用就好的心态去对待人和物品之间那微妙的关系，推崇国内外一些独立创作人和热爱生活的人，传递一种简单而精致的生活方式。

可末先生 | 《够用就好》独立杂志创始人 、生活践行者 、Amo Radio电台主播、民谣歌唱者、独立设计师

《够用就好》独立杂志订阅地址 ：https://shop36185141taobaocom

第1集 何以玫开车险些出车祸

人来人往的机场大厅，赵默笙坐在大厅的椅子上休息，一个年轻女人来到赵默笙身边坐下，一不小心碰掉了赵默笙手中的背包，赵默笙的背包里面放着非常贵重的相机，年轻女子一脸愧疚提醒赵默笙赶紧检查一下背包，赵默笙在年轻女子的提醒下打开背包拿出一台相机仔细检查，相机完好无损没有问题，赵默笙将相机放回到背包里面没有再为难年轻女子，年轻女子见识出赵默笙手中的相机非常昂贵，脸上露出一丝惊讶猜出赵默笙是一名摄影师，一般摄影师都是男性居多，年轻女子一脸惊讶对赵默笙产生了敬意，赵默笙性格内向没有跟年轻女子闲聊，年轻女子坐在赵默笙身边涛涛不绝讲述在美国生活的情景。何以琛来到一家公司跟客户开会，开会的客户是一名洋人，洋人向何以琛介绍助手许影，许影与何以琛曾是大学同学，两人当场亲密握手，洋人一脸惊讶方才意识到何以琛与许影认识。会议结束何以琛离开会议室遇到妹妹何以玫，许影不知道何以玫与何以琛是兄妹关系，还以为何以琛跟何以玫是恋人关系，何以琛见许影产生误会，只得主动公布跟何以玫是兄妹关系，许影见何以琛与何以玫不是情侣，脸上露出笑容非常开心，何以玫的面色看起来却开始变得不太自然。赵默笙来到一所杂志社面试，杂志社的老总是一个中年女子，中年女子笑容满面与赵默笙谈话，赵默笙给中年女子的感觉文艺时尚，中年女子当场提醒赵默笙可以来杂志社工作。何以玫在开车过程中提议跟何以琛晚上逛街看**，何以琛没有心情陪何以玫看**，何以玫心中升起不悦加快车速开车险些撞到一个年轻男子，年轻男子的名字叫路远风，路远风一眼认出何以玫，何以玫在市内小有名气主持过电视节目，路远风惊喜交加向何以玫索要签名，何以玫二话不说写下签名送给路远风。路远风得到何以玫的签名回到杂志社工作，赵默笙成为了路远风的新同事，路远风向上级讲述之前险遇车祸受伤的经过。赵默笙晚上逛超市购物意外遇到何以琛，何以琛与何以玫正在超市里面购物，赵默笙惊喜交加看着何以琛，何以琛却像是没有认出赵默笙一样一声不吭离去。赵默笙与同事路远风为第一个客户拍照，第一个客户的名字叫少梅是赵默笙的同学，赵默笙拍完照总觉得没有拍好，路远风劝说赵默笙没有必要过份认真工作，两人说话的时候少梅一边走出摄影室一边提醒赵默笙一起到外面喝咖啡。

第2集 箫筱刁难赵默笙

少梅是赵默笙的大学同学，成名之后少梅改名为箫筱，箫筱与赵默笙业务合作故意提出停止合作，当年赵默笙狠心扔下何以琛出国，箫筱依然记得当年何以琛因为赵默笙出国茶饭不思如同丢了三魂六魄。为了教训一下赵默笙，箫筱故意提出跟赵默笙的公司结束合作，路远风见箫筱无原无故取消合作，脸上升起不悦与箫筱发生争吵，箫筱一副高高在上的姿态就是不愿意再合作，路远风拿出合约书提醒箫筱无故结束合作等同违约，箫筱趁着路远风不注意夺过合约书撕得粉碎，路远风惊怒交加看着箫筱，箫筱声称事后要控告路远风的公司。路远风与赵默笙回到杂志社向张主编汇报与箫筱吵架的经过，张主编愤愤不平决定主动控告箫筱，箫筱为人蛮不讲理已经得罪过很多公司，张主编心知就算她不主动控告箫筱，箫筱也会主动控告杂志社。正如张主编猜测的一样，箫筱在经纪人凯文的陪同下来到律师事务所找何以琛求助，何以琛是箫筱的法律顾问，箫筱要求何以琛控告张主编，何以琛见箫筱又跟客户发生纠纷，脸上升起不悦盘问箫筱为何控告张主编，箫筱不愿把原因说出来，何以琛一本正经提醒箫筱跟他合约结束之后就不会再续约，箫筱见何以琛不愿意再做她的法律顾问，脸上升起不悦只得在凯文的陪同下离去。赵默笙来到何氏律师事务所想找何以琛，由于不知道律师事务所的律师就是何以琛，赵默笙走进律师事务所向前台工作人员提出找何律师谈事情，何以琛出门办事不在律师事务所，赵默笙只得在一家餐厅等待何以琛。何以琛开车来到餐厅外面不愿意跟赵默笙见面，而是打电话让手下人来餐厅从赵默笙手中拿走资料，赵默笙送出资料离开餐厅冒雨回家，何以琛从在汽车里面目不转睛盯着赵默笙从汽车外面经过。赵默笙离去不久，何以琛回到办公室查看赵默笙转送的资料，何以玫来到办公室接何以琛一眼看到资料上写着赵默笙的名字。文总监是赵默笙的上司，赵默笙因为跟箫筱闹不和影响杂志社推出新期刊，文总监因为工作无法顺利开展训了赵默笙一顿。赵默笙为了完成任务邀请一名知名洋人男模拍摄相片，张主编对赵默笙拍摄的相片非常满意，叮嘱赵默笙不要再担心其它不相关的事情，把所有精神放在工作上便可。何以琛晚上来到超市购物，在购物过程中何以琛想起不久之前与赵默笙在超市相遇的经过，当时赵默笙一脸震惊看着何以琛，何以琛神色复杂盯着赵默笙一会儿扬长离去。

第3集 默笙以琛忆当年

默笙下班回到家发现灯泡坏了，只得来到超市购买。超市保安看到她发现似曾相识，想起之前捡到皮夹里夹的照片似乎就是眼前这位姑娘，他拿来皮夹问默笙这是不是她的，默笙说不是自己的，但保安坚持让她打开皮夹看看那照片是不是她，默笙一看照片确实是自己的，但推说皮夹不是自己的坚持不能拿，保安说既然皮夹的主人藏着她的照片，必然跟她有关联，说不定自己还能促成一段好姻缘呢。默笙回家打开皮夹，费起了思量，如果说这皮夹是以琛的，但他如今似乎都不想见自己了，怎么还会放着他的照片？她翻过照片看到背后的留言“my sunshine”，笔迹确实是以琛的。默笙决定将皮夹送去袁向何律师事务所，以琛不在，默笙将皮夹交给美婷，让她转交。主编宣布一个好消息，因为封面启用了大卫摩根，本期杂志的销售特别好，销量超过往期50%，并且仍在突破，大家得知这一消息都十分兴奋。事务所的两个小律师记错了开庭时间，被何以琛一顿批评。袁律师拿着皮夹来找何以琛八卦，让他承认自己在外面干了什么骗财骗色的事？为什么害得人家小姑娘一直躲在咖啡馆等他出门才敢把东西送来？以琛打开皮夹发现照片不见了，他知道皮夹是默笙送来的。他不禁回想起两人的第一次见面，那时的默笙就是一个死缠烂打的小丫头，只为了知道自己的名字，不知羞地追着自己走。小红三八地赶来告诉默笙有人找，还垂涎地说是个帅哥哦。来人正是以琛，一见面以琛公事公办地叫她“赵**”，默笙只得犹豫地叫他“何先生”。以琛告诉默笙自己是萧筱的律师，自己此行除了公事还想要回自己皮夹里的照片，默笙说照片里的人是自己，以琛劝默笙不要跟一个律师讨论物品所有权的问题，自己要拿回照片是想时时提醒自己不要再上当，临走时以琛说明天会来取，但默笙答应自己会送过去。参加完同事的聚餐回家，默笙独自走在大街上，不禁回想起刚考上大学入学的那天，那天是他第一次见以琛，默笙坚持不要老爸送她到宿舍区，她边走边拍着风景，看到在大树下专心读书的何以琛，她偷偷拍他，被发现了还狡辩自己在拍风景，以琛起身说把风景还给她，默笙追着以琛走，非得知道他的名字。默笙来到新生宿舍见到新同学十分亲热，建议大家一起合影。默笙对以琛一见钟情，在校园里到处可以看到默笙追着以琛走的情景，她巴巴地给以琛送照片，以琛收下照片，她又缠着人家请他吃饭。她一次次地制造着偶遇，但以琛总是对她冷冷的。

第4集 以琛默笙初相识

少梅看到以琛走了留下默笙一人在吃饭，还过来安慰她不要难过，但默笙反而高兴得很，说是自己的作战计划成功，以琛不仅记住了自己的名字，而且记得很牢呢。默笙来到法学院抄以琛的课程表，以琛问她为什么老是跟着自己，而且自己在大学里不准备找女朋友，默笙连忙说自己可以先排队。默笙在图书馆借法学的书，偶遇以琛，她赶紧发誓自己不是尾随他而来的，以琛告诉她如果选修课的话她借的书太难了。以琛在寝室里看着默笙给他拍的照片，被同学发现，问他何时有这闲情逸致，他只说是一个意外。学校辩论社招聘，默笙也去报名，她由于摄影特长被录取了，一度受到质疑，但以琛作为副社长认为不一定法学系的才适合进辩论社，他同意录取赵默笙。辩论社的许影副社长教育赵默笙，不要把辩论社当成一年级女生追男生的场所，没想到赵默笙厚脸皮地说，自己一定会在社内好好工作，社外认真追人的。把许副社长气得不轻。默笙替辩论社的社员送盒饭，来到食堂看到一堆的盒饭犯了愁，正好看到何以琛和另一同学在附近，她赶忙招呼他们帮自己看着盒饭，自己先送一趟再回来取，她一边说着还一边打着喷嚏。以琛看着冷冷淡淡的，却默默地买了一盒三九感冒灵给默笙。少梅浑身是伤地被搀回寝室，她伤心地说自己打工的钱全被抢了，但不出去打工自己下学期的学费都没有着落，默笙心疼地对少梅说，如果一定要打工，自己下次陪她一起去。辩论社开会，许影说赵默笙已经好多天没来社团了，自己早说过一年级的新生能有什么毅力啊。何以琛推说自己还要去实习的律师事务所，提前走了，他陪着律师在咖啡厅见客，发现默笙居然也在这里，默笙说少梅在附近打工，自己怕她晚上回去不安全，所以在这里等她，以琛说她消费的金额比少梅打工挣的还多，自己最近会在律所实习，如果少梅不介意的话自己可以陪少梅一起回学校，默笙不愿意以琛陪着少梅，以琛无奈就让她每天晚上到他实习的律所自习，把默笙乐得不行。没想到少梅怕耽误默笙的正事已经把工作辞了，默笙一听急了，拖着少梅回去找老板说情，但老板已经找到了顶替的员工回绝了她们。默笙想着以琛反正也不知道少梅辞职的事，于是照旧每天按约好的时间和以琛见面。一天下着大雨，他们一起帮助了一个需要法律援助的人后发现时间已晚，何以琛提醒少梅该下班了，默笙硬着头皮打电话回寝室，然后告诉以琛少梅已经自己先回家了，机敏的以琛早就发现了默笙在说谎，他送默笙回到学校，默笙心虚地坦白，争取从宽处理，她当然没有看到转身而走的以琛露出了微笑。默笙来到辩论社被许影质疑，以琛替她说话，默笙高兴地说一定会把何师兄拍得很帅的。辩论社外出比赛，默笙做着服务工作，站在车下发早餐，她拜托以琛帮她留个靠前的位置，自己晕车，以琛突感身体不适，说是可能昨晚吃了羊肉串引起的。到了比赛场地以琛发现自己比赛用的提示卡不见了，许影趁机责怪是默笙坏事，但以琛自信地说一个需要提示卡才能赢的选手不是一个好辩手。比赛在紧张地进行着，赵默笙在场下卖力地拍摄着。正在台上作着总结陈词的以琛突然忘词了。

第5集 默笙和以琛甜蜜相恋

以琛迅速调整状态，非常出色地完成了结案陈词，场下爆发热烈的掌声。比赛结束默笙发现以琛不见了，许影故意大声地说是被对方辩手约出去表白了，默笙着急地找了出去。

默笙在寝室里继续钻研《经济法》，希望能和以琛多一些共同语言，室友回来说外面都在传说以琛的女朋友是赵默笙呢，要她请客。默笙不知谣言从何而起，担心以琛知道了会生气，她急急地找以琛去澄清，说这谣言不是自己传出去的，但以琛说知道，因为这消息是自己放出去的，因为如果注定三年后默笙是自己的女朋友，那何不提早行使自己的权利呢，默笙高兴得跳了起来。从此默笙就成了以琛的小尾巴，一起自习、一起上课，温馨而甜蜜。许影喜欢以琛，所以处处针对默笙，但以琛却总是呵护着她。一次许影让默笙替辩论社的同学买盒饭，买回来却非说默笙少买了一盒，以琛息事宁人把自己的饭让出来，自己和默笙分一份饭吃，没想到这更惹怒了许影。许影趁着默笙出来扔垃圾向她示威，说默笙得到的只不过是一个穷鬼，连出国交换生的名额也因为交不出学费而让给她，一向温顺的默笙发怒了，她斥责许影不配得到交换生的名额。以琛听到了她们的对话，心里默默发誓一定会让默笙过上好日子的。期末考试结束了，就要放寒假了，因为两家都是宜市人，所以默笙丝毫没有离愁别绪，她觉得寒假里两人也可以天天见面的。但以琛拒绝将家里的电话号码告诉默笙。默笙回到家闷闷不乐，老爸安慰她，告诉她以琛一定是因为太爱她了，出于男人的自尊才不让她去找他的，默笙瞬间就高兴了，决定到大街上去制造偶遇，果不其然，在大街上她遇到了和妹妹何以玫一起逛街的以琛，她兴奋地冲上前去扯着以琛的袖子，她跟以琛约好一起返校。以玫问以琛不是说过大学里不找女朋友的嘛？以琛告诉她默笙是自己送上门来的，以玫松了口气，但她忽略了以琛说起默笙时眼睛里荡漾的笑意。默笙在火车站等到以琛和以玫就直冲了过来，以琛训她行李就扔在那里也不怕人拎走，默笙吐了吐舌头，笑说他们兄妹怎么一点不象，一个这么凶，一个这么温柔，是不是一个象爹，一个象妈啊？以玫看她还不知道自己和以琛并不是亲兄妹，觉得默笙和以琛并没有那么亲密。默笙总是对以玫很好，但以玫因为喜欢以琛所以总是对默笙亲热不起来，她总是自欺欺人地告诉自己以琛对默笙总是凶巴巴的，也许两人的感情并没有那么好的。直到有一天，她亲眼看到以琛和默笙激吻，她终于决定勇敢面对自己的心，她不想再这么等下去，等有一天以琛喜欢上她。她约出默笙，跟她坦白自己和以琛并不是兄妹，是自己的父母收养了以琛，她爱以琛，不想再这么偷偷摸摸地爱，她问默笙自问是不是抵得过自己和以琛多年青梅竹马的感情吗？受了刺激的默笙决定向以琛问清楚。同一天，默笙的父亲约了以琛见面。

第6集 以琛拒绝以玫不愿将就

和默笙父亲见面后的以琛心情很不好，他告诉默笙以后不要再来找自己，他说但愿自己从来没有认识过她。默笙一天里受到了双重打击，呆立当地。

时间又来到七年后，默笙忙碌地工作却不忘自己对以琛的承诺，她将工作交代给路远风，来到律师事务所把照片交给前台**，始终没有勇气见以琛。以琛收到照片立马追了出去，他开车追上默笙，命令她立即上车。以琛出门时与向恒交身而过，回到律所老袁立刻开始缠着向恒三八了，向恒告诉他以琛去见的人是他的前女友，两人七年前因为女方去了美国而分的手。以琛请默笙吃饭，理由是她捡了自己的皮夹，他为她点了最爱吃的糖醋排骨。正吃饭间以玫打电话给以琛，知道他和默笙一起吃饭，以玫要求和默笙说话，两人互相问候后，以玫问了默笙的联系电话。挂断电话后以琛霸道地要求默笙将手机号码输入他的手机。何以玫挂了电话后一直静不下心来工作，录制节目时数次出错。吃完饭以琛送默笙回家，刚分开以琛又打来了电话，说是萧筱的案子有事情要当面向默笙求证，两人约好第二天下午在律师事务所见面。路远风看今天以玫的工作状态不对，怕她会出事，一路暗中跟随着她。以玫向他求助，问他如果有一个女人陪了一个男人十几年，但这男人一直没有喜欢上这个女人，是不是表示这个女人没有希望了？其实以玫心里很清楚答案，但十几年的感情不是说丢就能丢的，她决定再努力一次。默笙按约定的时间来到律所，作为萧筱的委托律师以琛很是公事公办地样子问了默笙几个问题，他咄咄逼人地问默笙哪年哪月哪日去哪个国家就读哪个学校，并问她毕业后在哪个城市工作，既然有了很好的工作为什么又会选择回国？默笙的头越垂越低。问完问题，以琛建议瑰宝杂志社做好应诉的准备，并告诉默笙也许好好找萧筱聊一聊还有转圜的余地。萧筱和路远风一见面就象前世的冤家，两人唇枪舌战一番不欢而散。萧筱越想越生气，拎起电话要求何大律师立刻起诉瑰宝杂志社。何以琛在电视台做特邀嘉宾，以玫正在给以琛做采访，问到最后的问题，以玫说这是所有男嘉宾都被问过一个问题，“你心目中未来的太太是怎样的？”以琛淡淡地说，现场的时候跳过这一题，以玫却坚持要答案，以琛无奈地回答：“你应该知道的”以玫被深深打击到了，只得调节气氛让以琛请自己吃饭。结账时以玫打开以琛的皮夹放零钱，发现了夹在里面的默笙的照片。路远风向默笙打听以玫的过去，默笙表示以玫是挺好的，但她已经有男朋友了，路远风肯定地说以玫告诉过自己暗恋着一个男人，所以她肯定没有男朋友的。默笙这才知道原来真相是这样的，她拎着包匆匆而去。以琛送以玫回家，告诉她，如果有那个人出现过，那么其他人都成了将就。自己不愿意将就。萧筱爆出绯闻，杂志社的同事争相在网络上看萧筱的新闻，但默笙相信萧筱不会是这样的人。她仔细研究那些绯闻照片，发现照片是被人合成的。

第7集 萧筱成功澄清艳照风波

　　默笙在网上找到了合成少梅那些绯闻照片的原始照片，她打电话给少梅，听筒中传来对方已关机的提示，无奈之下默笙拨通了以琛的电话，问他少梅的****，以琛告诉她少梅正在他的律所，默笙拜托路远风把照片原图以一个摄影师的专业角度发布到网上，并加以分析，相信舆论会慢慢转好，然后她匆匆赶到律所送去照片，少梅的经济人拿到原照高兴地说这下可以还少梅清白了。以琛考虑到少梅的职业需要与媒体打交道，建议他们仅将第一家登出照片的品嘉杂志社告上法庭。默笙安慰少梅不管她怎么做，都有自己支持她，“只要开心就好，不要勉强自己”，两个好友之间前嫌尽释。少梅关照经济人明天召开新闻发布会，她要亲手将这些证据狠狠地摔在那些诬蔑她的人的脸上。默笙向以琛告别，以琛说要送她，但默笙说律所门口就有公交车直达自己住的地方的，以琛没有坚持，默笙在公交车上一路回忆两人的甜蜜往事，不觉坐到了终点站，但她没听到播报自己要下的站，一问司机才知道自己乘错了车。正当沮丧的默笙准备重新换乘车的时候，以琛的车来到了面前，原来他看到她上错了车，一路跟着她到这里。记者招待会如期召开，萧筱勇敢地向诬蔑她的人宣战。路远风感叹萧筱这次打了一个漂亮的翻身仗，估计以后她的气焰更高了。主编高兴地来宣布，刚接到萧筱律师打来的电话，萧筱主动撤诉了。以琛专门打电话通知默笙萧筱撤诉了。萧筱可谓是因祸得福了，一场艳照风波令她的事业更加如日中天，经济人甚至替她签到了七位数广告费的合同。经济人建议得好好谢谢赵默笙。萧筱打电话约默笙吃饭，默笙正和远风一起在拍一个合作片，萧筱在电话里听到远风的声音，不禁揶揄说，自己怎么听到某个白痴的声音啊，默笙告诉她当初萧筱的事情远风可是出了大力的，于是萧筱建议默笙吃饭带上远风吧。随后萧筱又打电话约以琛，以琛不想去，但听萧筱说同时约了默笙，而且默笙还会带个男同事来，以琛改变主意了。萧筱吃饭故意姗姗来迟，路远风看到何以琛就认出他是何以玫的哥哥，以琛对默笙说案子已经结束了，她可以不用叫他“何律师”这么生份，远风奇怪地问他们认识啊？“前女友！”“校友！”以琛和默笙冲口而出。开始点菜了，萧筱和远风又开始斗上嘴了，萧筱一个激动手一甩正巧将服务员手上的茶杯打翻，开水全部泼在自己手上，于是从饭店闹到了医院。默笙很不放心要陪着萧筱，但以琛提醒她，如果他们两人继续跟着才是对萧筱和远风和解不利的。以琛的钻石王老五名声远播，这天检察院的老周打电话来说是被老伴逼得没办法，非得给他介绍女朋友。以琛说自己有女朋友了，但老周则说任何人都可能有女朋友，唯独以琛有女朋友他不信。

第8集 何以琛决定再续前缘

　　以玫之前约以琛和一个师姐一起吃饭，但她临时打来电话说自己有任务不能和他一起吃饭，让他和文敏师姐一起去。

小红拉着默笙一起去相亲，默笙不感兴趣，但小红说办公室里没结婚的就她们两人年龄最大，而且今天相亲的对象是两个外科医生，为了提高效率，小红让默笙答应当自己的道具，并拿出一包假发套和眼镜框，目的是让默笙变丑，衬托自己，默笙被小红弄得没有办法只得答应陪她走一遭。以琛和以玫的师姐文敏一起吃饭谈工作，文敏就是瑰宝杂志社的总监，默笙和小红也在同一家饭店等人，小红和文总监一见居然象火星撞地球一样吵了起来，小红后来告诉默笙，文敏抢了自己第一个男朋友，抢了又不珍惜，甩了人家，害人家出了车祸，说着就哭了起来，此时两位相亲对象来了，小红立马换上一副笑脸，不愧是职业相亲者。刚见过以琛的默笙坐着又开始云游方外了，两位外科医生的搭讪她浑然没有听到。以琛约向恒一起喝酒，但又一人直喝闷酒，啥也不说，向恒说前几天看到赵默笙了，问他们两人是不是又在一起了？以琛不回答，甩下向恒走了。其中一位外科医生送默笙到楼下，愉快告别。默笙还没走进楼道，突然以琛冲了出来，把默笙摁在墙上，深深地吻上她。他喃喃说，自己还是输了，输得一败涂地。顾行红和另一位外科医生发展良好，晚上约了一起看**，拖了默笙陪她一起买衣服。突然接到电话说是文总监家里人又来杂志社闹，让他们赶快回单位。袁向何律师事务所的三位合伙人坐在一起谈萧筱的案子，老袁说品嘉杂志社请的是联合律师事务所的老李，对方提出庭外和解，何以琛却坐在那里心不在焉。向恒一针见血地指出以琛有问题，但以琛却以办公室不谈私事搪塞过去。律所的两个小姑娘在谈论感情的事，向恒借题发挥说美婷说得对，如果两人还有感觉的话，那就主动些。号称工作狂的以琛下班居然没有加班，让老袁倍感意外。默笙在家工作到七点多才想起没吃晚饭，出门来到楼梯口发现以琛居然站在那里，以琛提出让默笙陪他一起走走。以琛带她乘公车来到老北街，那是他们大学时代常来逛夜市、吃小吃的地方，如今城市改造老北街已不复昔日景象，以琛奇怪她回来那么久居然没过来看看。两人来到大学的操场，默笙说这里有自己最痛苦的回忆，以前以琛经常带着她来这儿练八百米，默笙依然记得当初以琛很挫败地说她跑那么慢，自己是怎么被他追上的。以琛送默笙回到家，对昨晚的冒犯很抱歉，默笙说没有关系，昨天他是喝醉了，以琛上前轻轻地在她唇上印上一吻，轻声说，自己一直很清醒。萧筱拖着路远风来到自己的家乡拍宣传照，看着平时风光无限的萧筱露出质朴可爱的一面，路远风不禁怦然心动了。

第9集 默笙以琛重牵手

　　萧筱带路远风逛家乡的工艺品店，让他挑一个送女朋友，一时捉弄心起，她说路远风应该没有女朋友吧？路远风被激，他让萧筱帮自己挑一个工艺品，回去就送女朋友，而且自己女朋友默笙也认识，萧筱好奇心起追问，路远风说何以玫就是自己女朋友，萧筱对路远风的品味嗤之以鼻。

又有黑社会来杂志社找文总监讨钱，文总监说钱是她前夫欠下的与自己无关，但黑社会的人不讲道理大闹杂志社，推搡间将小红推到了桌角上，撞伤了额头。袁向何律师事务所的三个合伙人一起吃饭，老袁和向恒纷纷在调侃以琛将前女友变成了准女友。此时以玫打来电话求助，说是文敏师姐因为前夫的债务纠纷被闹得不知所措，黑社会的人来杂志社闹事，还将人给打伤了，以琛直担心默笙，他对以玫说这事交给他处理就可以了，饭吃一半就去了医院。小红千载难逢的倒霉一刻变成了花痴时刻，替她处理伤口的值班医生就是她的那个相亲对象。以琛来到医院看到默笙没有受伤终于放心了，他找到文敏了解他们夫妻债务纠纷的情况。郑医生约默笙吃饭，默笙礼貌地拒绝了，扭头看到以琛站在边上，以琛听到了他们的对话，知道默笙上次是陪小红去相亲的，心里暗暗欢喜。两人走出医院，默笙差点被急诊送进来的推车撞到，以琛默默伸出手牵住了默笙的手，这一幕被匆匆赶到医院的何以玫看在眼里，心酸不已的她坐在长椅上伤心落泪，赶到医院看望同事的路远风此时正好充当感情的寄托，静静地陪在以玫身边。新的一天开始，以琛以饱满的精神投入工作。他约了文敏，拿了代理官司的证明文件，并让文敏回社里转告默笙自己在这里等她。文敏告诉以琛今天默笙在摄影棚工作，以琛去摄影棚找默笙，看到了工作中另一个自己所不熟悉的默笙。两人一起去看望周教授，以琛陪着教授下棋，却心不在焉，一下子就败下阵来，被周教授一顿调侃，笑称两人这么多年异地恋坚持下来可不容易，当初追以琛的女孩子可不少啊。默笙不好意思地躲到厨房帮师母干活，师母了解到她是宜市人，向她了解宜市的风情，她回忆起当初父亲将她送到美国，却将护照交给监护人保管，不许她回国的往事，一时分神将周教授家的茶壶摔碎了。以琛很无语默笙的笨手笨脚。和默笙恢复交往的以琛变得更有人情味了，在外录制节目时还在淘宝上订了点心给同事吃。