吵架引起的自我反思

最近这两天跟我舍友吵得厉害，合租就是很麻烦，我睡眠很不好，她总是喜欢摔门，每次都能被吓醒。而且我的房间靠近卫生间，那个门最响，每次她关门，我总感觉像打仗一样。

然后我跟她沟通很多次，她的说法是，你关门也响，你有什么理由生气？

我每次关门，都会先把门把手压低，再扣进去，这样声音会小很多，也教过她这个方法。但是她每次关门总是很着急，就会很大声。

商品房的坏处就是楼层低，隔音效果差，我不仅要忍受楼上走路声，厕所冲水声，还要忍受她摔门的声音。

每次都是被震得心悸胸闷，我又跟她说了一次，我说要不你去我的房间体验一下，声音绝对比你这边大。她说我不去，我不想听你狡辩，我也不想跟你吵架。

大概她也觉得，我这么温柔有礼貌这么能包容，她为什么总是这么无理取闹？

可是家里几个门，我每天都上润滑油，我去试了一下她的房门，如果轻点关门，声音绝对不会那么大。

我真的是被气了好几天，可能也是因为这几天心情不好，睡得不好，我突然有些抑郁，就像手上管理的那几个病人一样，觉得人生没意思了，什么也不想干。

跟这种没有同理心，永远自以为是的人住一起，就会觉得心很累。

昨晚趁她上夜班，我洗了澡九点多睡下，今早八点半醒来，觉得心情好多了，有一种醍醐灌顶，茅塞顿开的感觉。

起床洗漱后开始吃早餐，拖地，炖了个汤，酿一下当归酒，然后一会儿看书，看一会儿电视，睡了个午觉，就出门找个店按摩脖子放松放松。又跟朋友出去一起喝奶茶吃火锅。

听她摔门声音还是会不舒服，但是已经没那么难受了。主要还是昨天主任的一番话，突然反思了一下自己。

昨天是教师节，当班主任的师姐收到了学生送的花和月饼，主任进来问这是谁的花，大家跟他解释，有个师姐问，主任，是不是没人给你送花。

确实还没人给主任送花，主任说没有，就出去了。过了不久主任的学生过来给他送花，主任又来办公室，那位师姐又问，主任，是不是有人给你送花了？

不知道后面他们又说了什么，主任说了一句，你们这些人啊，说好听就是淳朴，说不好听就是智商低，我刚才是那个意思（计较这件事）吗，你就一直在纠结？

我一想，确实是这样的，这是个小地方，这里的人都很爱计较。小时候见到村里的阿婶阿婆总是爱因为一块糖一件小事情吵个半天。工作了发现同事间也总是因为小事情纠结、计较，然后吵架。格局太小了，把自己困住了。

我很讨厌这样的人，最后潜移默化里，我变成了这样的人。

认真反思了一下，我也没必要因为关门这个问题总是焦虑纠结，放轻松点，开心些，把精力花费在看书、下棋、写文上，会快乐很多。

所以，从今天开始，得学会反思自己，不做那个转牛角尖、爱计较的人。

她做不好是她的事，都是成年人，人格已经定型，很多习惯难以改掉，改变不了别人，就把自己变成最好的自己。

和同学吵架检讨书

从小到大，我就是一个不懂得把握自己情绪的人。一遇到让自己不开心的事情，就会将不满的情绪全部都摆在脸上。虽然走到今天，我还没有因为这个毛病吃过什么亏，但是我明白，它始终是我人生成长道路上的一个羁绊。

做情绪的主人。不止一次，我都这样提醒自己。但是每每遇到不开心的事情以后，沸腾的热血早就将这几个看似不起眼的字眼冲刷的荡然无存。耍脾气、使性子、不冷不热的说话。就在那一瞬间，就像着了魔一样，我变成了一个让人讨厌、甚至有时候连我自己都觉得很陌生的人。

或许这在长辈的眼里，这代表不成熟，代表幼稚，代表任性，代表还是个孩子。我也明白，身边的一些事情之所以会发展到今天这种地步，也和我的任性脱离不了干系。为此，我也苦恼过，但是不管我之前怎样的自责与后悔，一旦事情又发生了，我依然还是我行我素，丝毫不懂得掩饰自己内心的想法和情绪，给身边的人带来了或多或少的困扰。工作上，亦是如此。当遇到不如意的事情时，我只会任性的摆张臭脸在那里，却丝毫没有意识到，我这样做，只会让自己变得更不开心，让同事觉得我这个人更不容易相处，既然事情都发生了，何必再去计较那么多呢？多想想别人的优点，放大别人的好，即使暂时吃点亏又何妨？

包容，万事少计较。虽然说起来简简单单几句话，但是做起来真的很难。现在我已经意识到这个缺点所带来的严重性，为了降低这个不良习惯给我以后的人生带来困扰的几率，我决定不再做任性的孩子，不再做姿意妄为的“热血青年”！以此立志，与之共勉。

尊敬的领导：

2016年3月16日，我和巡逻岗吵架，因为我无心里话伤害了她。对于此事，王主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特别情愿，当天我并没有认识到自己的错误。虽然第二天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。

这几天我在网上找什么叫“团结”、“团队组织”“一个人的个人修养”等文章。看了许多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍!人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作!在这里我做出深刻的检讨!

一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。我的愤世疾俗能带给我什么呢我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

我应该做到团结，团结是由多种情感聚集在一起而产生的一种精神。团结并不只存在于志同道合的人群之中。想要成为一个团结优秀的集体，只需要我们都用真诚去面对集体中的每一个人，让这个集体里的每一个人，都感觉到心灵的温暖。学会在他人的赞赏中寻得自信，而不是狂妄自大;学会倾听他人的话语，而不是妄加评论;学会客观地看待他人的言论，而不是偏袒憎恶;学会发现他人的优点，而不是放大缺点;学会平和地对待他人的缺陷，而不是挖苦讽刺;学会在必要的时候让步，而不是斤斤计较，正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”理所当然的，彼此之间还要互相帮助，这样才是一个团结的集体!

一个团结的集体所遇到的任何困难都会迎刃而解，因为集体拥有个人无法比拟的无穷智慧。友爱产生动力,和-谐铸就辉煌。虽然我们每个人不是最优秀的，但我们在一起就可以组成一个最优秀的集体——友爱产生动力,和-谐铸就辉煌，团结就是力量 !我们也是一个团队，团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，超越个体的局限，发挥集体的协作作用，产生1+1>2的效果。我们在同一个单位工作，每个人的工作，都有相对的独立性，又都与全局相关联，如果一个人只顾自己，不顾他人，不肯与他人协作，势必会影响团队的战斗力和整体形象。人们常说：立足本行如下棋，输赢系于每个棋子，“一招不慎，满盘皆输”，如果整个棋局都输了，再有力量的棋子也没有什么用了。

我个人觉得：“集体是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能有机结合起来。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就，核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。为企业为工作创造出更好的效率!

树欲静而风不止，真正的自由就是表现在：树根的坚定，树杆的力度和树枝的飘摇自如，三者和-谐统一。

通过这件事，在深刻反省的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。通过各位领导的教育、关爱及对于我的期望，今后不管任何事都三思而后行不辜负领导们的期望

这件事情，无论领导怎样从严从重处分我，扣工资或其它任何方式，我都不会有任何意见。同时，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作为单位做出积极的贡献，请领导相信我。

亲爱的老妈：

对不起，我肯定很让您失望吧！

您一直很疼我，很爱我，而我却很不懂事，还和××（和哥哥姐姐弟弟还是妹妹吵得架）吵架，真是不应该呀！对不起，妈妈。我不应该和××（是和哥哥姐姐弟弟还是妹妹，写清楚了）吵架，真的，我错了，妈妈，原谅我这一次吧！我以后保证再也不和亲人吵架了！妈妈，请您宽宏大量，原谅我。对于我今天犯下的错误，我检讨，以后肯定再也不吵架了！

妈妈，我检讨，请您原谅我！

您的儿子（女儿）×××

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