幼儿教案：可爱的企鹅

　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我收集整理的幼儿教案：可爱的企鹅，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿教案：可爱的企鹅1

　 活动目标：

　1、幼儿认识企鹅的外形。

　2、了解企鹅简单的生活习性，懂得企鹅为什么不怕冷。

　3、丰富词汇：脂肪、潜水、软体动物。

　 活动准备：

　1、VCD盘、VCD机、电视、录音机、录音带各一个。

　2、鹅分体一套、企鹅模型一个、背景图一张。

　3、儿每人一套拼图（6—8块）。

　 活动重点、难点：

　1、重点：幼儿认识企鹅的外形特征并了解一些简单的生活习性。

　2、难点：幼儿懂得企鹅为什么不怕冷。

　 活动过程：

　一、开始部分

　1、幼儿观看录像，引入主题。

　小朋友，今天老师请了一位朋友，我们看看它是谁？放VCD盘，幼儿观看录像。

　2、教师提问：它是谁？（企鹅）它长的什么样？

　小结：企鹅有尖尖的嘴巴、白白的肚皮、黑黑的背、两只翅膀、两条腿、一双眼睛、一个短短的尾巴。（幼儿回答，教师小结）。教师出示企鹅分体。

　二、基本部分

　1、它的翅膀像三角形，尖尖的样子，像鱼（鲸）的鳍一样。

　它的翅膀可以滑雪、可以游泳、可以飞（教师提示企鹅是一种不会飞的海鸟）、翅膀可以在企鹅走路时保持平衡、在潜水时紧缩不动。（教师提示：在水中不露头地向前行叫潜水。）

　2、它的脚像什么？

　像鸭子的蹼，可以用来游泳（幼儿也可以讲述别的有蹼动物）。

　3、企鹅喜欢吃什么？

　企鹅喜欢吃鱼、虾、软体动物（教师提示：软体动物身体中没有骨头很软，像贝壳、河蚌）教师出示一张，加深幼儿印象。

　4、企鹅生活在什么地方？

　很冷很冷的、有冰、有雪的南极，在幼儿讲述同时教师出示，帮助幼儿加深印象。

　5、企鹅为什么不怕冷？

　通过幼儿想象的出它皮很厚、脂肪很多（教师提示：脂肪是皮肉内一种油质的东西，它储存热能，发出热量）帮助企鹅保持体温。教师出示企鹅模型让幼儿感知。

　幼儿继续观看VCD的出企鹅不怕冷的正确答案：脂肪厚、群聚在一起防寒。

　三、结束部分

　1、幼儿每人一份拼图（企鹅）6—8块。

　根据幼儿认知能力，分别发6块或8块的拼图，在很短的时间内，凭借自己对企鹅已有的了解进行拼图练习，使幼儿对企鹅有一个更深的了解。

　2、幼儿在歌曲《小企鹅真漂亮》的伴奏下，做小企鹅走路的样子退场，活动结束。

　 活动延伸：

　1、幼儿继续看VCD，了解其他关于企鹅的生活习性。

　2、将企鹅的'和模型放于自然角，便于幼儿充分感知企鹅的外形特征。

　3、将企鹅拼图放于操作区，帮助幼儿巩固企鹅的外形特征。

幼儿教案：可爱的企鹅2

　 设计意图

　以动画片的形式让幼儿了解关于企鹅的知识，引起幼儿对活动内容的好奇与兴趣，从而提高幼儿的注意力。通过问题的提出与叙述的方式让幼儿了解废弃物的再利用，有助于培养幼儿环保意识。操作步骤详细说明，易于幼儿理解与操作。动手创作体现出幼儿的个性化。启发幼儿创作其他物品。

　 活动目标：

　1、尝试利用纸蛋糕盘和纸等辅助材料制作小企鹅。

　2、通过看图折纸和讨论的方法，掌握企鹅的基本着法。

　3、产生关爱企鹅的情感。

　活动重点：掌握企鹅的基本折法。

　活动难点：看懂步骤图。

　活动准备：企鹅的折叠步骤图、手工纸、记号笔、教师范例。

　 活动过程：

　1、小朋友我们今天来认识一位新朋友。观看动画片《可爱的小企鹅》。

　师：就是企鹅！企鹅属于鸟类，它有着一对翅膀，可是却不会飞，但它有例外一种本领，你们猜猜看是什么？（游泳）

　师：“企鹅有2只脚，它也可以像我们小朋友一样站着，但是它太胖了，所以走路时一摇一摆的（教师带领幼儿一起学企鹅走路）

　2、请幼儿阅读幼儿用书第3册第23页，观察制作材料和步骤图。

　（1）了解企鹅的基本制作过程和方法。将纸盘上方两边向里对折，在折痕一半处剪开，向上折，形成小企鹅的一对翅膀；给小企鹅的两个翅膀涂上颜色；用彩色卡纸做出小企鹅的嘴巴、脚、粘贴在纸盘上，并画上眼睛。

　（2）共同欣赏教师的作品有4只不同表情小企鹅。

　（3）对幼儿不懂的几个环节进行重点演示。

　3、幼儿制作。

　在幼儿制作的过程中教师要注意个别指导并给与适当的帮助，鼓励幼儿独立完成作品。

　4、教师欣赏作品

　（1）相互欣赏作品，让小朋友把做好的小企鹅贴到胸前学企鹅走路。

　（2）蛋糕盘还可以做成什么？互相讨论，回家与家里人尝试制作别的动物或东西。

　 延伸活动

　1、企鹅一直呆在南极可无聊了，它想出去旅行。小朋友们想带它去哪里？

　2、让幼儿画出想带小企鹅去的地方，小企鹅出发旅行咯！

幼儿教案：可爱的企鹅3

　 活动目标

　1、尝试利用纸蛋糕盘和辅助材料制作小企鹅。

　2、体验制作过程的愉悦。

　3、增进参与环境布置的兴趣和能力，体验成功的快乐。

　4、培养幼儿的观察、操作、表达能力，提高幼儿的审美情趣及创新意识。

　 活动准备

　小企鹅的玩具或，双色纸盘2个，彩色即时贴2张（见幼儿活动资源包），制作小企鹅的步骤图，剪刀，胶棒。

　 活动过程

　1、出示企鹅的玩具和，请幼儿说一说有关企鹅的知识。

　2、请幼儿观察有关“可爱的小企鹅”的制作材料和步骤图，相互交流制作方法。

　3、幼儿进行制作活动。

　①将纸盘上方两边向里对折，在折痕一半处剪开，向上折，形成企鹅的一对翅膀。

　②给企鹅的两个翅膀涂上颜色。

　③用彩色卡纸做出企鹅的嘴巴、眼睛、脚，并粘贴在纸盘上。

　4、幼儿相互欣赏、交流作品。

　5、欣赏诗歌《奇妙的服装》。

　奇妙的服装

　好好瞧一瞧，

　小企鹅多么爱漂亮呀，

　他穿着晚礼服，

　从来也不脱下。

　每次遇到它，

　你别想能猜透：

　他正要出门呢，

　还是刚回家？

　 活动反思

　今天的活动中及时挖掘其中闪光的东西，激励幼儿主动地参与集体活动，维持了宽松、愉快的活动。

#三年级# 导语《登上企鹅岛》这篇课文主要讲了我和考察队员登上企鹅岛看到的岛上企鹅的样子，并抓住不同企鹅的特点重点介绍三种企鹅，了解他们的成长过程。以下是 无 整理的小学三年级语文《登上企鹅岛》原文、教案及教学反思相关资料，希望帮助到您。

篇一小学三年级语文《登上企鹅岛》原文

　1986年1月14日，我们跟随南极考察队来到了南极大陆。

　尽管南半球正是夏天，可是南极大陆上仍然覆盖着厚厚的白雪，只有在考察队建立的长城站附近才能看到一些露出的地面。我看到长城站旁边有几只黑白相间的小动物。啊，原来是企鹅。考察队的刘伯伯告诉我，长城站对面有个企鹅岛，上面的企鹅成千上万，可壮观了。我真想早一点儿到企鹅岛上去看看。

　刘伯伯好像看出了我的心思，当天下午就带我们登上了企鹅岛。岛上的成年企鹅只有30厘米高，长着鱼鳞状的毛。未成年的就更小了，只有小猫那么大，全身都是绒毛。它们的躯体呈流线型，背部黑色，腹部白色，对比很鲜明，走起路来一摇一摆，十分有趣。

　岛上最漂亮的是金企鹅，它的嘴是金红色的，头部有两块白毛，又叫花脸企鹅。还有一种企鹅，颈部有一圈黑毛，好像系帽子的带儿，叫帽带儿企鹅。它们彬彬有礼，站在远处向我们点头，像欢迎我们似的。最凶猛的是阿德雷企鹅，我刚迈进它们的“领地”，一只企鹅就尖叫着把我“驱逐出境”了。它们的叫声很像毛驴，所以又叫驴企鹅。

　我抱起一只全身灰色的小企鹅，刘伯伯告诉我们，这只毛茸茸的小企鹅还不能下海捕食，只能吃母企鹅嘴里的食物。果然，我看到有的小企鹅追着母企鹅，用嘴挠着它的脖子。挠了几次以后，母企鹅只得张开嘴，让小企鹅把嘴伸到它嘴里，吃它呕出来的食物。

　刘伯伯还告诉我们，过几个月，小企鹅就要换毛了，换毛以后才能自己下海捕食。再过几个月要经过第二次换毛，长出鱼鳞状的毛，就是成年企鹅了。

篇二小学三年级语文《登上企鹅岛》教案

　一、教学要求

　知识与技能：

　1、学习本课的生字新词，积累词汇。

　2、正确、流利、有感情地朗读课文。

　3、理解课文内容，感受南极企鹅的可爱。

　过程与方法：

　1、引导学生独立识字。

　2、查找资料，结合朗读，理解课文内容。

　情感、态度、价值观：

　1、感受企鹅的可爱，激发学生对南极的热爱与向往。

　2、激发学生树立远大理想去探索神奇的地球。

　二、重点、难道关键

　1、了解企鹅，感受企鹅的可爱。

　2、激发对南极的热爱与向往。

　第一课时

　一、看图导入

　1、老师出示南极的课件。

　2、学生课件，感知南极冰天雪地的景象。

　3、出示企鹅岛的。

　4、学生看图感受岛上成千上万只企鹅的壮观景象。

　5、激趣：大家想不想也去企鹅岛上看一看？

　6、板书课题。

　7、学生认读生字：“企”。

　二、初读课文感知大意

　1、学生自由朗读课文，标出段落序号。

　2、分段指名读课文，评议正音。

　3、说说这篇课文写了一件什么事？其中主要是介绍了什么？

　4、指名反馈，评议、交流。

　5、学生齐读课文。

　三、学习课文1~3自然段了解企鹅岛的数量与个头大小。

　1、出示导学提纲，引导同桌合作学习。

　（1）认读课文1~3自然段。

　（2）、找出介绍南极气候特点的句子，画上“——”。

　（3）找出介绍企鹅数量的句子画上“~~~”。

　（4）想一想这些句子中那些词语用得好，好在哪里？

　2、逐项指名反馈、评议、交流。

　3、指导学生有感情地朗读课文1~3自然段。

　四、学习生字新词，结束课堂。

　1、老师导言：企鹅岛上居然生活着这么多的小巧可爱的企鹅，那里是否所有的企鹅都长得一样呢？请大家再读读课文，查查资料，我们等到下节课再来学习。

　2、学习本课的生字。

　出示本课的生字词，指名认读。

　企鹅大陆尽管厘米有趣颈部帽子

　嘴里毛驴捕食所以鱼鳞状

　学生以各种形式地读生字。

　说说这些字在读音和书写上要注意些什么？

　老师小结，强调重点。

　3、学生练习书写生字，结束课堂练习。

　第二课时

　一、复习导入：

　1、开火车读生字。

　2、老师强调作业中的书写错误。

　3、要求学生用文中的一个词来表达企鹅岛上企鹅的数量。（成千上万）

　4、老师导言：这成千上万只企鹅都一样吗？

　5、出示，指名发言，评议。

　6、老师小结；是的细心的孩子发现了这些企鹅的样子不一样，因为企鹅也有好几种。那课文中主要介绍了哪几种？

　二、学习课文第4自然段，了解种类、体会可爱。

　1、学生读课文第四自然段。

　2、思考：课文中主要介绍了哪几种企鹅？各是什么样的？

　3、指名反馈，评议，并朗读句子。

　4、引导概括：请你从文中找出一个词来形容这三种企鹅的特点。

　5、练习有感情的朗读句子。

　6、谈话，引导体会企鹅的可爱：这三种企鹅中你最喜欢哪一种，说说喜欢的原因，并请你给大家介绍一下这种企鹅。

　7、学生畅所欲言，交流体会，齐读文中2~6句。

　8、老师导言：在这段课文中，除了介绍三种企鹅的特点，还介绍了什么？

　9、出示相关的多媒体课件，形象的感受企鹅的躯体特点以及行走与喂食时的可爱。

　10、学生有感情地朗读课文第四自然段。

　三、学习课文第5自然段，了解换毛，感受有趣

　1、你知道小裙鹅是怎样长大的吗？

　2、学生自由读课文第5自然段。

　3、引导学生了解企鹅换毛长大，感受企鹅成长的有趣。

　4、齐读课文的5自然段。

　四、学习课文的6自然段，总结拓展

　1、看到这些可爱的企鹅你有什么想法？

　2、学生畅所欲言，引读课文最后一段。

　3、总结拓展：南极是一个神秘而奇特的地方，在那冰天雪地的地方居然还生活着这么多可爱的企鹅，除了企鹅，大家对南极还了解些什么？赶快来介绍。

　4、学生自由发言，老师适时点评。激发学生对南极的向往。

篇三小学三年级语文《登上企鹅岛》教学反思

　《登上企鹅岛》这篇课文主要讲了我和考察队员登上企鹅岛看到的岛上企鹅的样子，并抓住不同企鹅的特点重点介绍三种企鹅，了解他们的成长过程。教学时首先从字词入手，到句子，再到段进行学习。其间配以帮助学生记忆和感受内容。其次抓住重点内容，细读课文，品味语言，使学生进一步感受企鹅的有趣、可爱。第四自然段是教学的重难点，教师组织学生自主学习，边读边批注，在此基础上独立完成小卷子，培养学生良好的语文学习习惯。然后全班交流，教师相机点拨，通过角色转换，体验学习，展开想象进一步体会企鹅的可爱。在感悟写法的基础上，结合资料，进行课外延伸；总结全文，抒发对企鹅的喜爱之情。

　在本课的教学中，我力求做到以下几点：

　1、读中品味，提高朗读水平。教学中安排了多种形式的读的训练，使学生透过语言文字，感受到企鹅的可爱有趣，并通过朗读表达出来。如：“这么漂亮的金企鹅，你能给大家读出来吗？”“你就是阿德雷企鹅，你能把不允许别人侵犯自己领地的情景读出来吗？”“三种企鹅真是各有各的样子，各有各的特点，多有意思呀，请你们再读读这一段，快读出来你的感受吧。”这样就把感受、理解、欣赏和评价有机结合起来。

　2、图文对照认识企鹅，本节课中，教师为学生出示了，目的是让他们在直观感受的基础上，理解、感悟语言。例如：金企鹅、帽带儿企鹅、阿德雷企鹅三幅的出示，猜一猜它们分别是谁，孩子们的兴趣起来了，从而更加深刻地认识不同种类企鹅的不同特点。

　在教学中，我还存在很多不足：

　1、教学环节安排不合理，出现前紧后松的情况。致使后面的内容没有时间深入完成。使整个课堂教学不完整。

　2、在学习企鹅样子时，如果加入它们走路的视频，那一摇一摆的形象就能使学生直观地感受到企鹅的有趣，更能激发学生要了解企鹅的兴趣。

　3、在让学生了解完三种企鹅的特点后，教师没有给学生充分的时间自主总结归纳写法，而是生硬地告诉学生，致使学生记忆不深。在下笔写时有一定的困难。

活动目标：1、通过观察了解企鹅的主要特征和简单的生活习性。2、初步了解企鹅不怕冷的原因。

活动准备：

企鹅视频一个、企鹅、《小企鹅之歌》视频音乐

活动过程：

一、出示企鹅，激发幼儿活动的兴趣。

1、今天我们班来了一位小客人，你们看它是谁啊(出示企鹅)看看，我们的企鹅客人长什么样子呢(幼儿自由讲述)

二、引导幼儿观察企鹅的外形特征。

1、引导观察企鹅的头部。

(1)、企鹅的头长的什么样呢(圆圆的)企鹅长了一个圆圆的头。企鹅圆圆的头上有什么呢(两只眼睛和一张尖尖的嘴巴)老师边做相应的动作。

(2)、小结：企鹅圆圆的头上有尖尖的嘴巴和两只眼睛。

(3)、谁来把企鹅圆圆的头上有什么连起来说一遍

2、引导观察企鹅的身子。

(1)、我们再来看看企鹅的身子是怎么样的(胖胖的，圆圆的)身子两边有什么(一对翅膀)企鹅的身体下面有什么(一双脚)脚上有蹼。企鹅的身体后面有什么呢(一条尾巴)

(2)、小结：企鹅的圆圆、胖胖的身体两边有一对翅膀，身体下面有一双脚，脚上有蹼，身体后面有尾巴。

(3)、集体、个别讲述小结语言。

我们一起把企鹅的身子两边，下面和后面有什么连起来说一遍：企鹅圆圆、胖胖的身体有一对翅膀，身体下面有一双脚，脚上有蹼，身体后面有尾巴。

3、引导观察企鹅的羽毛。

(1)、我们再来看看企鹅全身长满了什么呢(羽毛)企鹅身上的羽毛一样吗(不一样)哪里不一样呢(有的黑、有的白)企鹅身上哪里的羽毛是白色的，哪里的羽毛是黑色的引导幼儿说完整的话。

(2)、小结：企鹅肚子上的羽毛是白白的，其他地方的羽毛是黑黑的，就像穿了一件黑大衣，也叫黑袍。

(3)、集体讲述。

4、完整讲述企鹅的基本特征。

(1)、老师讲述。

听老师把企鹅是什么样子连起来说一遍。

(2)、带领幼儿一起讲述。

我们一起来说说企鹅的样子吧，先说企鹅的头，再说企鹅的身子，最后说企鹅的羽毛。

二、观看录像，了解企鹅的生活习性和不怕冷的原因。

1、我们知道了企鹅的样子，那谁知道企鹅生活在哪里呢

2、观看录像。

老师带来了一段关于企鹅的录像，我们一起来看看，看企鹅在干什么呢

3、对幼儿提出要求。

在观看的时候小朋友要保持安静，认真地倾听，等下把你听到的告诉老师。

4、提问，帮助幼儿了解企鹅的生活习性和不怕冷的原因。

(1)、企鹅生活在哪里(南极,有些很冷的地方也有企鹅)

(2)、你看到了多少企鹅(许多)对了，企鹅总是和它的好伙伴成群结队地生活在一起。

(3)、这么多企鹅生活在一起吃些什么呢(鱼、虾、贝壳等)

(4)、企鹅生活在那么冷的南极，它怕冷吗(不怕)你知道企鹅为什么不怕冷吗(全身长满了厚厚的羽毛)

(5)、小结：企鹅全身长满了又厚又密的羽毛，就像穿了厚厚的羽绒大衣，又防水，又保暖。企鹅身上还有厚厚的脂肪，并且企鹅成群结队地生活在一起也可以预防寒冷。所以企鹅是世界上最不怕冷的动物。

(6)、刚才你们看到企鹅在干什么呢(游泳、滑雪)

(7)、企鹅是用什么滑雪和游泳的呢(翅膀)对了企鹅有翅膀，它会飞吗(不会)企鹅是一种不会飞鸟。

(8)、企鹅的翅膀有什么作用呢(游泳、滑雪、走路时保持平衡)

(9)、教师小结：企鹅的翅膀可以用来游泳、滑雪、可以在走路时保持平衡，在潜水时紧缩不动。

(10)、企鹅出了会游泳，会滑雪，企鹅还会干什么呢(跳水、潜水)出示相应的。

(11)、企鹅的本领可多了，会游泳、滑雪、潜水、跳水。它的游泳本领特别强，许多会游泳的动物都比不过它呢

三、激发幼儿热爱保护企鹅的情感。

企鹅生活在那么冷的南极，可是它一点都不怕冷，真是勇敢的企鹅，我们要好好保护它，不可以伤害它。

四、表演“小企鹅之歌”

1、老师带来了智慧树里表演企鹅的歌，我们一起跟着绿泡泡一起表演吧。

2、播放视频音乐。

请幼儿一个跟走一个学小企鹅随音乐走出活动室。

1小时候，每次老妈打完我之后都要说：“打在你身，痛在我心。”我说：“那你为什么还要打我？”老妈：“我喜欢心痛的感觉。”

2知道为什么自古红颜多薄命吗？因为没有人会在意丑的人能够活多久。

3世界上最互相信任的两个人就是高中老师和初中老师，初中老师：“这个知识点到了高中，高中老师会讲的”，高中老师：“这个知识点，你们初中老师应该已经讲过了”。

4开车走在路上，看见前车后方贴着：大龄剩女，追尾必嫁。哥果断撞了过去，结果，赔了3000多。

5你才二十岁，没遇到喜欢的人很正常，越往后你会发现，大概是遇不到了。

6某女嫁给了外国人，带着洋老公回农村老家过年。该女自豪地问本村的三爷：这是咱村来的第一个外国人吧？三爷沉思片刻说：不是，小日本鬼子也来过！

7这世界上最美好的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤，长一斤，永远真诚相待。

8当生活中遇到倒霉的事情，千万不要沮丧，打起精神来，你要相信，更倒霉的还在后头。

9隔壁那桌的女生突然从蛋糕里吃到一枚戒指，瞬间脸颊绯红。我男友见我期待的看着他，立即会意，叫来服务员，道：“服务员！为啥我们这桌没有？”

10别人分手了可以一个人去巴黎，而我分手了只能去楼下的牛肉面馆，吃一碗六块钱的牛肉面，还不敢加蛋。

11现在的男人，有什么资格和妹子说白头偕老？还没到白发就已经全秃顶了。

12今天媳妇很突然地问我，你爱我还是爱她？我说：“她是谁啊！”然后她就哭了，边哭闹边说：“我们离婚吧，你都不先说爱我，而是先关心她是谁。”

13昨晚做梦，梦到被一群人打，被吓醒了，之后又继续睡着了，又碰到那群人，对我说，你还敢回来啊？

14我终于还是变成了自己最讨厌的那种人，我从小就讨厌长得好看的人。

15我今天课堂上睡觉被老师骂了，不过我没有伤心，因为还有个我心仪很久的女孩也被骂了，老师的声音在我耳边久久不能平静：你们两个昨晚上没睡觉吗？

16回家路上，还看到很多外卖小哥奔波送餐，突然感到很励志，别人这么晚了都还在吃，我又有什么理由不吃？

17领导和外商会谈，我当翻译，吃饭时候胡椒粉放多了，外商打了个喷嚏，我也没忍住打了个喷嚏。领导乐了：“这句不用翻译，我能听懂。”

18朋友总带我去一个酒吧玩，我就问朋友：这家酒吧的名字为什么叫佳班？朋友说：你等会！只见他拿出手机拨通电话说道：喂，老婆，我现在在佳班呢，骗你天打雷劈！

19一直很喜欢你，本来今天打算把电脑卖了给你买礼物，但是网管不让，还让我滚出去。

20你知道企鹅为什么只有肚子是白色的吗？神回复：因为他的手短，洗澡的时候只能洗到自己的肚子。

21很多男人都难以选择到底是找个长得美的老婆，还是找个身材好的，还是找个人品好的，其实没什么难选的，哪有那么多好事？碰到一个能看上你的就不错了。

22男人生气就像放炮竹，砰的一声就结束了。女人生气就像点蚊香，持续高温，圈圈循环。

23哥们儿我骑自行车回家，突然看到路上有一块钱，就下车去捡。刚抬头发现前方地上又有一块钱。直到捡了五块钱，没了，回头一瞅，自行车没了。

24胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。今天的我你爱理不理，明天的我还来找你。我本来以为养女人是养不起的可以养男人，然后会发现男人也贵，最后发现连狗还养不起。

1、愿你，得到的都珍惜，得不到的都释怀，活得坦荡，过得舒心，愿人生如日月星辰，有颜色，同山川湖海，有朝气。

2、 谢谢，我希望我不再想他了

3、 大概就是，你离开了，我不想念

4、 你离开了，我也会过得很好，比以前更好

5、 释怀自己吧 好好地生活 让自己活得更精彩 更快乐 放下不值得的东西 最更好的自己

6、 我放不下，天天度日如年。很痛苦。道理我都懂，但是做不到

7、 其实还是太闲了，如果真正忙起来，还真没空想有的没的

8、 释怀就是 以前看到那个名字心都会颤抖一下 但是现在哪怕再次重逢内心也平淡如水 突然的放下总感觉心里空落落的

9、 用这份心去做更有意义的事情吧。

10、 人生中有太多的不如意了，可我们终究要学会释怀！只有这样，才能开心每一天！

11、 那个让你放不下的人，只会让你丑态百出。 那些让你放不下的事，只会让你活得很累。 那些让你积压在心里的怨气，只会让你的心力被消耗殆尽

12、 最近有些伤感，希望来点正能量！

13、 每次家里人骂我不争气，但我从不在乎，奶奶说我这个好，不管怎么骂都不过心，神经大条的人，你骂你的，我做我做的

14、 我也想放下 但心里总是不舍

15、 即将体验放下的痛。。。

16、 我总以为只要我毫无保留的付出 总有一天他会看到 直到今天才知道 我一直都在自作多情 自以为是

17、 今天生日前任发来祝福信息，而现任却忘记了，还好已经习惯了不难过了

18、 不在烂事上纠结，不在烂事上纠缠9

19、 两个人拉住同根皮筋， 你不肯放手，他松手了 结果是不肯放手的受伤 最好的放下，是学会释怀 对离开的人 ，不再纠缠

20、 释怀吧 就是把心事交给习习微风， 吹散消弭，才能笑逐颜开。

21、 放下执念坦然接受，放不下的执念，或许是最初的念想

22、 只要真正的释怀了，真正的放下了，才会放过自己做那个最好的自己

23、 所有放不下的 都是在惩罚自己。

精品说说大全，我还是无法释怀那悲伤

1、怅离别，时间隔开了空间，却割不断我们那厮守的红线

2、有些事错了还可以改，可有些事错了就回不了头了。

3、我用冰冷的手指，在你心里写下依赖。

4、我想失忆以前的往事不想在偶然想起来

5、我们都在试着长大，然后遍体鳞伤。

6、说太多，不如沉默。想太多，只会难过

7、我不是不用心，只是喜欢口是心非。

8、最后我还是败给我自己，对你狠不下心

9、我知道你不喜欢我，所以我准备把心收起来…

10、什么都别说，我不想懂、

11、我还没成熟到能原谅你的背叛

12、我还是无法释怀那悲伤。

13、失恋最痛的也许不是失去了那个人，而是忘不掉与那个人一起时的那份曾经。

14、我已经相信有些人我永远不必等

15、我爱上了一个不爱我的人，追了很久，要继续下去吗？

16、听着一首歌，就模糊的想到一个人的面容。

17、结果呢，我伪装的确实狠像，但仍就受伤

18、是不是不管等的多久，你还是这样若即若离。

19、昨晚梦到了你，你对我很热情，但现实你却好冷

20、时间，你可不可以把带走的都还给我。

21、该做的不该做的我都做了，还是不行的话我也不勉强。

22、生活让我感觉到了无助每天重复过着同样的日子让我很烦躁

23、现在的我，对他只是欣赏；对他身边的她，只是羡慕。

24、你真是前一套，后一套，中间还不知道有多少套呢

25、因为不配、我忽然自卑的说声失陪。

26、也许这一切都是我想太多，

27、我承认我没有了对爱情的那份坚持~

28、静静地看着天享受被遗忘的感觉-

29、心曾经漂浮不定，现在落在海滩却无人拾起

30、突然好想你，你会在哪里。

31、冷的时候、自己抱自己。

表示觉得应该放下但无法释怀的情感文案说说

表示觉得应该放下但无法释怀的情感文案说说(篇一)

1我们说好了不见面给彼此一点空间……

2那些以往的以往，那些过去的过去，如今又该怎样去释怀。

3愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时有树可倚，愿你学会释怀后一身轻。

4我故意学习故意工作故意生活故意活得像个人！

5如果靠想象能够拉回你的脸孔，我想我不愿意醒。

6愿独立的你，在随心而行的途中，学会释怀而止，而非一时放纵之后而任性非为。

7有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。

8人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

9时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开，习惯，释怀。

10笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。

11我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波

12人生不仅仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种忍耐，一种担当，一种宽容；而释怀则是一种心态，一种态度。

13我常常自己一个人大笑，没人懂我的笑点。我常常自己一个人痛哭，没人问我的泪点。

14所有的风景都会拒绝一部分人，偏爱一部分人，而我，可能就是被你错爱的那一部分。

15继续可能你会失败可是放下你就连失败的机会都没了。

16若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。

17要回尊严。从不再打扰开始。从不再记起你开始。

18遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。人生之路，不会笔直向前的，总有崎岖泥泞，总有坎坷艰辛；我们前进的方向不会永远是正确的，总会做一些错事，总会走一些弯道。

19你的孤独是因为你既期望有人关心，又不想被谁过分打扰。

20后来，我也不知道我是在找对象，还是在找你的影子。

表示觉得应该放下但无法释怀的情感文案说说(篇二)

21时间真好，验证了人心，见证了人性。懂得了真的。明白了假的，没有解不开的难题。仅有解不开的心绪。没有过不去的经历。仅有走不出的自我。一开始你总是担心会失去谁。可你却忘了问，又有谁会害怕失去我。

22生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心境有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。

23现实如此无奈，以后的路还很长，自我必须要坚强。

24谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。

25此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！

26你认真的说你喜欢白山茶，却怡然自得的收起别人的红玫瑰。你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的去爱别人。

27或许，有时候与世隔绝是我维护自我最好的方式。

28被人理解是幸运的，但不被理解不必须不幸。一个把自我的价值完全寄托于他人的理解上头的人往往并无价值。

29一个人的夜独自酌几杯。就喜欢高度白酒醉的快要喝烈酒与往事干杯告别过去。

30须知年河东年河西。世上没有永远的胜利，也是没有永远的失败，胜利和失败在适宜的条件下是能够转化的。所以，我们不必为昨日的挫折而萎靡不振，也不必为昨日的辉煌而狂妄自大。

31我只会逃避，错过了握在手中的幸福，我不想放手，又没勇气继续。

32曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽。

33不要怪别人变了，只是时间带走了属于我们的单纯。

34吃穿不用挠头，还有小酒润喉。太阳每一天升起，发个啥子闲愁。

35明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样貌，自我想想都觉得心酸。

36有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。并且，我害怕你嫌我烦。

37原来你早就已经看穿了我自以为是的伪装。可是，此刻的我，早已忘记了快乐的模样。

38当悲伤开始蔓延，思念肆无忌惮的侵蚀着我的回忆。

39生命太短暂，没时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一向向前。

40有时候人生中最艰难的事情反而锻造了坚强的自我。

表示觉得应该放下但无法释怀的情感文案说说(篇三)

41我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

42你不能控制他人，但你能够控制自我；你不能左右天气，但你能够改变心境。

43愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。

44无论是友情还是爱情，跟谁在一齐舒服就和谁在一齐，累了就躲远一点。你取悦别人的模样，真的不好看。

45如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放下。

46不必为了爱流泪，别让他对着流泪的你微笑。

47在错位的情感里，我们只能各自为各自的那份痛楚买单，痛到极致，也不能埋怨旁人一分。

48原来爱情的世界很小，小到个人就挤到窒息。

49我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。

50你是我心口的伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。

51冷色的夏天，冷色的酒；冷色的女人，走过去，没看见。

52有一种爱叫无缘，不是不爱而是没有缘分，也有一种爱叫成全！去成全别人也成全自我。

53真正的爱一个人，你只期望她能得到幸福，却忘了幸福是要勇敢去追求的！

54许多事在成功之前看起来都是那么不可能。

55失去的心灵，断却的魂灵，有一种记忆，苍白无力，有一种苦水，藏着难忘，是人的不懂，也是心的无情，记忆，总是那么孤独，放下，总是那么疲惫。

56你做了我的逃兵，却成了她的盖世英雄。

57从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。

58当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。

59回忆很多你的影子都会充满我的生活。

60能拥有大大小小的故事总比一天到晚无病呻吟抱怨命运要好。

情侣浪漫空间留言说说文字摘抄

1 一合一分话别甚苦，一喜一泣黯然神伤，一拥一吻残留余温，一笑一哭此情长流。我们心同相知，天涯海角共此时，明月似我心，此情久久!

2 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康、美丽生日快乐!

3 骨气与金钱、我选择后者、因为社会太现实;金钱与生命、我选择生命、因为生命买不到;生命与你、我选你、因为失去你我的生活将毫无意义!

4 当你在我身边的时候,我会忘记世界上的一切,因为你几乎就是一切,没有人能替代你,当我的手牵着你的手的时候,你不会知道,我有多满足!

5 珠穆朗玛，我的爱在哪里安了家，死海深沟，我的情在哪里发了芽，企鹅的家，那也是我思念的家，北极熊的窝，那也是我追求的后方，包纳四海为了啥，就为了给你谈个情，说个爱，你也就别再拘谨啦!

6 如果你是玫瑰花，那我情愿做一滴晨曦的雨露滋润着你绽放，当我迎着阳光走完生命最后的一刻，我不求回报，我要的只是百花齐放时你绽放的灿烂的微笑!

7爱的最高境界在于不说，就是把爱情摆在心里，含在口里，流盼眼底，都比挂在嘴上可贵而扣人心弦，爱情原本是心灵感应，其深刻处便在于不可言之的那份感觉。

8爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。

9有时的一声问候，我感到了幸福;有时的一个拥抱，我感到了幸福;有时的一个轻吻，同样让我感到了幸福。幸福无处不在，有了当初的山盟海誓，我的等待，永远是一种幸福。

10时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。

11人原本就是在星星上出生的，暂时居住在这颗叫做地球的星星上，因此，任何一个人，都是具有星星般美好的心灵，生命尽管有限，依然不断用微笑和爱向他人散发光芒。

12只有跟你在一起的时候我才是活着的，我一个人的时候，就连最耀眼的太阳也失去光彩!

13那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的画笔填满。

14 爱情不用太多肉麻的话语，爱你就是永远对你不离不弃，包容你关心你理解你。爱情是只属于两个人的平平淡淡，简简单单。

15 猫对老鼠一样追你，蛇盘大树一样缠你，蜜蜂绕花一样恋你，鸟儿护雉一样爱你，不能像屎壳郎滚粪球一样带走你，却愿像蜘蛛结网黏住你，时时刻刻守着你，日日夜夜伴着你，天涯到老不分离。

16 亲情凝重而深远，友情绵长而庄严，爱情轻松多欢颜，真爱醇香爽口，深爱清香满面，痴爱醉人笑脸，为爱疯为爱狂，得点不平常，一起笑一起喊，唱出相爱的潇洒浪漫。

17离开，让一切变得简单，让一切有了被重新原谅的理由，让我们重新来过。

18初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多。成功的少。结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。

19那些我们说着永远不分离的朋友，早已散落在天涯。

20和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。

21我们站立在时光的外面，他们平躺在河流的下面，而我们的青春，埋藏在洞穴的最里面我听不到他们的声音看不到他们的脸只看到他们寂寞的背影，像在说再见。

22 你，长的一副乖巧、美丽的脸庞。总是给人以温馨的感觉，你做事真好，总把别人当工具，好玩吗好朋友唉!祝你活不过下世纪的太阳，谁让我爱上了你。

23 当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

24 无论你多漂亮，我都不嫌弃，无论你多可爱，我都不讨厌，无论你多聪明，我都不嫉妒，无论你多善良，我都不埋怨，和你表白是我最大的心愿，但是今天我还没做好打算，你明白么

25 你问我爱你有几分，思念在延伸;你问我爱你有多深，关怀依然真。时间过去了有几分，你的容颜在我心。愿我们幸福的走过这红尘。

26 生活可以是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

27 破茧的那一刻，美丽却疼痛，那是人生中时时可以遇见的岔路口，温暖与酷烈交织，沉醉与清醒对峙，谁的成长不是一路跌跌撞撞谁不是一边受伤一边学会坚强。

28 过去人恋爱成功必谈人生理想，现代人恋爱成功必聊车子房子;过去人谈恋爱谈的是思念，讲的是感情，现代人谈恋爱奔的是邪念，求的是激情。

29 爱情就像一杯白开水，放糖就是甜的，放盐就是咸的，放醋就是酸的，放咖啡就是苦的，放辣椒就是辣的，你的爱情是什么味的，快来调制品尝一杯!

30 你是老鼠，我就是猫;你是茶叶，我就是水;你是大树，我就是藤;你是现金，我就是卡;我会追你，泡你，缠你，最后会取(娶)你。

31 我爱你从见到你的上个世纪，我爱你直到我离去的那个世纪，我不会说永远，但爱你的期限总是比永远多一天!

32 我的淘气无理，只为引你注意;我的霸道野蛮，只为让你牢记;千万不要生气，从此与我呕气;若能执手相牵，我会改掉脾气。亲爱的，我想与你甜蜜相依!

33 但愿今生能见你一面，不能和你分手。蓝天、彩虹、你和我，一个情深的拥抱，世界就已更美好。我不孤独，但我寂寞;我的寂寞只是因为少了一个你。

34 有时候会被一句话感动，因为真诚;有时候会被一首歌流泪，因为动情;有时候会把回忆当作习惯，因为思念;有时候会发一个短信给你，因为牵挂着你。

35 蜘蛛说，恋爱是用我的网编织你的美丽前程，一往情深;鱼儿说，恋爱是我们唾沫帮彼此延续生命的奉献，相濡以沫;我说，恋爱是相互付出、呵护、陪伴，冲破束缚与羁绊追求爱的执着信念，义无反顾。

36 当你远方的小屋燃起袅袅炊烟时，我的世界依旧飘渺。只是，把无尽的思念折成美丽的纸鹤，让它轻轻地，飞入你的梦乡。在似水的流年里，我不奢求太多。唯一的信念就是：你快乐，所以我快乐。

37 我要看你老的样子，要看你坐在我面前笑的样子，还要看你照顾我的样子;要求太多，太奢望;因为我再也离不开你了。

38 我只在乎你，就像小鸟需要翅膀，鱼儿离不开水，不得春风花不开。珍惜与你走过的每一天，在乎和你共度的每一年。

39 生活可以是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

40 妻不在多，有你就够;情不在长，一生足矣;执子之手，白头偕老。美女靠边站，老婆常在心。淑女辣女，都不如老婆大美女。今天爱妻日，我爱你一生一世!

41 看你吃的不好穿的不好的，真是的，你的生活还是让我来照顾吧，搁别人那我还真不放心。啥期限啊嗯，最近一百年应该够了吧

一只小企鹅啪唧一下摔倒了，一只小小鸟叽叽喳喳的嘲笑它：“你是不是打算爬一辈子啊，还不起来”，小企鹅气呼呼的说：“对，不起！”

行吧坏吧好吧是好朋友，有一天行吧打电话给坏吧约去玩，行吧问坏吧：还有谁，坏吧说：我们和好吧。

有一只小鸭，踩到了泥以后跑的飞快，然后睡着了，故事名字就叫：泥快睡鸭。

从前有个衙门的县令逮到一个小贼，小贼被抓到了，很不服气，躺在地上撒泼打滚。县令笑嘻嘻地问他：“你这辈子就赖在我这不起来了呀？”小贼说：“对！不起！”

最近的风没有替我对你说句对不起 如果没有那我就说了。

“首项加末项的顶数求和除以2”“干嘛”“求和”。

有一天，一棵芦荟看到泥地里有一颗莴笋，芦荟就想为什么莴笋不能养在花盆里，然后芦荟恍然大悟，因为莴苣爱泥呀莴爱泥呀。。。

在很久以前，有一位王子中了魔咒，睡了很久很久，后来，一位路过的公主吻醒了她。这个故事告诉我们一个什么道理呢？告诉我们生气的王子会长眠的哦～～那么，我的王子，mua～公主来救你喽～不要生气啦，快快醒来不然不帅了。

我知道，你一定是生气了，因为我看到你的头发炸起来了。

锅巴 面吧 泥巴 是好朋友，有一天，泥巴问锅巴我们干嘛去呀？锅巴说 我们见面吧。

蔬菜们在举行比瘦大赛，茄子看到了黄瓜，发现黄瓜的腰很细，于是茄子一直在嘀嘀咕咕：没瓜细呀没瓜细呀 没关系呀～～

我知道我错了但不原谅我就是你的问题。

唉，今天的月亮不圆也不亮。不圆亮啊不圆亮啊7有一个菠萝去理发，它坐了很久理发师一直不给它理发，它就说:你理理我吧！