感情中，冷暴力的危害有哪些？

　　冷暴力也是暴力的一种，是以冷漠、无视、冷漠的态度对待最亲近的人，也是被精神暴力折磨，伤害和危害对方心理。

　　冰冷的暴力只会让彼此的关系更加疏远，感觉不到温柔。 在对方需要哄、需要安慰的时候，你用冷漠的暴力还给对方，心会更冷，距离会更远。

　　无论是夫妻关系、亲子关系，如果出现不和、破裂，就需要及时沟通，而不是冷暴，对于性格内向的人来说，遇到冷暴就容易患抑郁症。

　　长期遭受冷暴的人，精神状态有问题，非常容易出现情绪表现障碍和性格扭曲，长期压抑得不到释放，一旦爆发就会伤害自己，伤害别人。

　　夫妻间的家庭暴力也影响孩子的身心健康。 孩子看起来特别小心。 看大人的脸色，变得敏感自卑，长大后性格受到很大影响，不容易和别人建立良好的人际关系。

　　与家人和恋人的亲密关系出现问题或遭遇冷暴时，感情压力会积聚，释放的力量会夺走你的快乐，陷入无限的痛苦。 如果你有问题，你必须马上沟通。

　　1、保持冷静，消极应对没错。 必须积极应对

　　恋爱时，如果遇到冷暴，首先分析自己对对方的感情。 真的爱着，遇到冷暴，要冷静下来，不要大吵大闹，不要无视，分析、想起让对方变成冷暴的可能性，及时回避。

　　2、积极沟通，学习幽默应对。

　　恋爱中，可以哄对方，不要吝惜面子。 善于冷暴的人自尊心强、倔强，不想先低头。 如果你喜欢他，先低头也没什么，但要学会撒娇、接受、幽默，而不是点头哈腰、点头哈腰的交流。 谁能拒绝有趣的灵魂呢？ 不要给对方带来压力。 如果太强，就会陷入更深更冷的暴力。

　　3、男生必须主动承担。

　　双方有矛盾，男性应该积极与女性沟通，不要让气氛尴尬。 女人通常是刀斧嘴，豆腐心。 交流并不尴尬

　　4、制造浪漫，用行动温暖对方。

　　在恋爱中面对冰冷的暴力时，要想恢复，要给对方制造气氛，给对方幸福感，持续的感动他能对你敞开心扉，但前提是他不讨厌你。 做出前所未有的浪漫举动，体验感和情境代入感很强，极力展现自己的魅力，自己适当改变，创造新鲜，给他眼前一亮的感觉，引起他的好奇心，你就会成功。

　　“冷暴力”破坏了爱情，不可挽回。

　　“冷暴力”是很多人面对矛盾时容易选择的方式。 这样，双方就能迅速制止无休止的争吵，既简单方便，反而简单粗暴。 但是，冷暴的一方，等于彻底屏蔽了对方试图与他沟通的方式。

　　其实，“冷漠的暴力”会让对方感觉被无视，也会让对方感到后悔。 因为我不知道自己做了什么。 而且，自己也在用那样的方法受伤。 特别是对于在乎的人。 最终不仅双方都没有精神了，感情也会出现裂缝。 心灵受伤后，很难恢复原状。 而且，问题还静静地躺在那里，没有变过。

　　冰冷的暴力真的很可怕。 更可怕的是，即使受到冰冷的暴力也不会面临问题。 感情的崩溃是一瞬间，而且很珍惜。

首先，我很理解你的困惑和担忧。然而，我们需要明确的是，生病和吵架之间并没有直接的因果关系。也就是说，你的男朋友的生病并不是因为你和他吵架导致的。

然而，情绪对身体有很大的影响，负面情绪可能会降低免疫系统的抵抗力，使得身体更容易感染病毒或细菌，从而引起生病。因此，他的身体反应可能是由于他感到沮丧、焦虑、紧张等负面情绪所导致的。

关于吵架的责任，我认为在任何一段关系中，没有一个人是完全无错的。即使是看起来像是你男朋友的错，作为他的伴侣，你也应该尝试理性地分析问题，听取他的观点，并寻求解决方案。在争吵中，尽可能保持冷静和尊重对方的意见，找到解决问题的方法，而不是纠结于谁对谁错。

最后，我建议你和你的男朋友在平静的时候谈一谈，让他知道你的感受，你也试着理解他的感受。在关系中建立更多的沟通和理解，有助于减少争吵的发生，并增强彼此的信任和感情。

看来还是认识不深刻啊，要多学习学习戒色吧的置顶帖里面的内容啊，我把里面的一小小的内容发给你，你看下就明白了，记住没事多去精华置顶的帖子看一下！

下面是*邪的果报，常常看一下，提醒自己小心行事

一、头发常肮脏油腻，暗淡而无光泽；并开始掉头发，年纪轻轻就成为秃头；头皮常发痒，头屑众多且头屑块大。

二、会得早泄，夫妻生活不和睦！导致猜忌！容易得性病！ 艾滋病，梅毒，阴滋病，子宫癌，子宫糜烂。。。多不胜举！

三、口臭难闻，令接近的人生瞋恨、烦恼、厌恶之心；身上也有臭味；特别是下阴一直是潮湿的，腥臭气很重。下体常痒难忍，无法获得轻安；会起一种很小的痘痘，越挠痒越痒！戒邪*成功的师兄会发现下阴一直是干燥的，身上会有清爽的气味！

四、眼睛无神，眼睛是心灵的窗流的媒介！视力下降！肝开窍于目，而肾是为眼睛提供能量的，邪*过度肾会不好，肾不好，眼睛自然会不好。还有可能导致散光等其他的眼病。特别是一些喜欢看的师兄，注意你的眼睛了。

五、耳朵失聪，常常听不清别人说话，常被人误认为“耳背”；这也和肾有关系，听力急剧下降，严重影响生活工作学习！常走神,难以集中精力,听课效率会大幅度下降！做事的效率也不会高！

六、常说错话，让人笑话；有的会导致口吃，语言逻辑衰退甚至丧失！心意烦躁，没有耐心；心里时不时的会暴躁发怒；与家庭成员多诸争吵，或因为琐碎小事无端生气，导致与别人的口舌之争。

七、身体免疫力下降，常常容易患感冒，有时感冒好几周都好不了。

八、钙大量流失，剧烈运动时可能会骨折。钙的流失，更多的是精气的流失，导致背脊里的骨髓流失，从而导致驼背！15岁就开始邪*的少年人，过度SY可能会导致个子长不高。牙齿会发黑，黑齿会让你不敢张口露牙；丧失自信，总觉得矮别人一头。

九、记忆力急剧减退严重影响学习！邪*之后，七天内的记忆力，思考力，理解能力严重下降！若心里的*念不断，在考试时候，严重影响你的发挥。记下来的东西都突然间忘了，考完了才记起来，结果考砸了！

十、常多恶梦，睡觉难得安稳。多梦，导致睡眠质量不高,睡的再多还是晕晕沉沉想睡觉，整天没精神。

十一、肾虚，表现为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状。易得前列腺炎，现象表现为前列腺胀痛，尿频。前列腺炎为40多岁以上的常见病。邪*会让你20岁就得，而且无法根除此病！

十二、全身酸痛，无力行善；特别是肌肉酸痛，身上没有不痛的地方。由于泄精，脑髓会向下流，严重的会导致头痛！

十三、疲态常显，眼帘时常半闭，没有精神。不能让他人生喜心，致使众人见之，生出厌离之心；特别是给老板不好的印象。

十四、因贪爱*行、*画、*影音而不求正业，导致学业不成、求财不得；钱财丧失快速，存钱困难；容易丢钱，丢失财物。其次，你为了满足自己的*欲，会一直花钱。

十五、常打破自己的日常计划，计划好的事情往往会因为邪*而推迟、改变，自己也会力不从心。身心很容易会疲劳！

十六、妄念纷飞，无法得清净心。特别是刚刚邪*后的最近三天内，你会发现你的心像浑水一样，浑浊不堪！欲望强烈 ，从中医的角度来讲，经常邪*的人会导致水火不济，阴阳不平衡，这时欲望就会越来越强盛，越难戒邪*！

十七、 会错意，听不懂别人说话，或理解错别人的话，比如别人叫拿某物，结果拿错；反应慢；脑袋象浆糊，越捣越糊!心意常常流离失所，不知道自己应该做什么，进而可能再度*行、*念；

十八、影响人际关系! 由于长时间的邪*导致心理自闭不愿和外界交往。朋友们也由于你的胆小懦弱而离你而去！

十九、伤害大脑，智商下降。 喜欢邪*的人，特别是喜欢SY的人，在你的一刹那，会有一个抽搐的过程，这个时候你会把空气中的毒素直接吸到脑子里，至于后果，自己去想吧！

二十、会变得丑陋！邪*前和邪*后的面容是不一样的！时间久了，会变得丑陋！ 相由心生！脸色也会变得难看，憔悴“苍老”!

长期手*者的自救措施。如果后悔走得太远，那就赶快行动

手*的现象当今在青少年中越来越普遍了。其危害只有切身经历多年的人才会有深切的体会。而刚刚开始手*的年轻人却未必全信。由此也有不少人放不下手*，宁愿相信“手*无害”的论断。很遗憾，未来的后果往往是不情愿却必须要接受的。

其实，任何快乐，激情，过瘾，或者说是爽，都是有代价的。爽得多，代价付出得也就大。自己应该认真想一想，是希望未来还能有健康的身体，轻松顺利的社幷会事业，温馨和睦的家庭，有真正美好的妻子和子女。还是希望就这么手*爽下去，爽到不能再爽为止。这两者只能选一个。总之，手*爽得多一点，现实中的幸福就少一点，这绝对不是虚谈，今后的事实证明一切。

手*的诱发原因

其实人的性欲在没有任何刺激的情况下是不至于轻易高潮难耐的，没有高潮更不会有兴致去手*。通常有手*习惯者普遍都有观看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。在得到感官刺激下自我配合自慰达到高潮兴奋，最终冲动难忍而手*。

所以导致手*发生的直接原因不在于“性欲”，而在于“催欲”。

了解“性行为”的意义

当今“性行为”这个概念在很多人的观念中被扭曲误解了。性行为的本质其实是生物繁育后代过程中的一个环节。性器官的准确名称叫做“生殖器”，顾名思义，为生殖后代而存在的器官。

而“性欲”的作用则是为了促进繁殖。可以说有性欲的作用，可以促进异性间的吸引力以及生理需求，从而为实现繁殖创造机会。

但一味只追求性欲发泄的快感而进行的性行为则背离了“繁殖”这一根本目的，而只为追求生理快感，这就成为“*”。“*”与“性”是有差别的，“*”意味着不会有实质的利益，而唯一让人们追求的就是一个“爽”而为其付出的代价是自己真真实实的精力和元气。

在消耗元气的行为里，性行为当属最厉害的。仔细想一想，一种可以孕育新生命的能量注定不同于其他的，放泄它的代价可想而知。而且元气和精力是不能等同于营养的。元气和精力是支撑生命体走向衰老及死亡时间表，是什么力量都无法根本上阻止的。补品可以增加营养，却无法阻止衰老。老人无法用营养重回年轻。

正常的男女性行为（无安全措施）是由两个生命体配合来完成的。其中包含了双方能量的互相给予以及双方营养物质的互换，从而达到生理平衡。但即便如此如果不加节制同样打破了生理平衡，也就是先前所说，背离了“生殖”这一根本原则是不会有实质利益的。

而手*与单纯的性行为有很大不同，由于没有任何异性提供切身配合，根本无法得到回报的能量和营养，完全是自己单方面的放泄，这如同花掉了本钱，却没有买到东西，只能是赔本。做一次赔一次。

目前在看待手*的问题中，很多人持有一种观点——手*只要适度就不会有问题。这种观点其实是承认手*无益的前提下，却不放弃手*。其实这种观点是说不通的。这个所谓的“适度”概念无外乎就是将危害降到最低，但并没有断除危害。这就相当于吸毒时少吸一些。就像先前所说，手*是赔本的行为，做多做少仅仅是配多赔少的问题。把自己的繁殖能量都甩到地上，这就类似于把种子种到水泥里，只怕自己的种子用完也不会有丝毫的收获。虽说能量在一定程度上可以再生，但随着肌体不断老化，能量再生将越来越困难。否则的话岂不是所有人都能靠休息来恢复年轻了吗？

手*的症状表现以及危害

手*现象最初往往发生于幼年或青少年时期，由于此段时期生命体正处于生长发育的上坡路上，是最为茁壮的时期，加之先天精力充沛，所以即便在短时期内手*纵欲也不至于立即见到不良的反应。否则众人都能及早发觉危害从而自觉断除。而手*的阴险就在于此，手*的危害属于长期积累后逐步显现，这意味着一旦见到明显的不良症状，往往意味着已经损耗不浅了，也不可能企图短期内恢复。

关于手*的不良反应在此作一下简单的表列，其中绝大部分是手*习惯者普遍存在的。

手*者早期感受为身体乏力，精神疲乏，懒散

逐步开始出现白发。初期先出现在头顶后脑漩涡处，而后逐步向四周扩散。（通常习惯性手*5年内就会有白发显现，但个别手*者现象不明显）同时头皮油脂分泌旺盛，头屑增厚。长期发展逐步转变为脱发，同样先从头顶开始。（通常习惯性手*5年内就会有所显现，个别手*者现象不明显。）

早泄，通常表现为手*时间越来越短，从开始手*到完成射精很快结束。（一般情况下手*习惯5年左右就会有所显现。）

前列腺出现异样。通常手*有10年左右就能体会到明显表现，比如尿分叉（不能说所有尿分叉都与手*以及前列腺有关，但长期手*习惯者普遍有此症状）

生殖器部位长期潮汗。内裤中长期潮汗粘腻，并且滋生污泥豆渣状的污垢，汗为臊臭气味。

随之办有口臭出现，而且牙齿污黄不白。常年习惯性手*者甚至出现龋齿，而且多现于上牙。

极易口腔溃疡，基本口舌略有创痕便会演变为口腔溃疡，甚至自生。

容易出汗，盛夏或高温环境中汗液分泌明显多于其他人。另外长期手*者稍有运动，如登楼等就会有喘息劳乏状态。

大便间隔周期变长。

另外，长期手*者面色不正常。或是苍白，或是灰暗。身材同样不正常，要么消瘦，要么虚胖。

再有个别现象。若是幼年便开示习惯性手*，那么青年时便会出现两耳生长缓慢的情况，表现为两耳较正常人而言与头的比例相差略大。两耳明显偏小。

以上仅是生理上的表现，除此之外手*还会导致性格上的变化。

长期习惯性手*导致肾精亏空，由此性格逐渐转变为内向，缺乏活力，甚至孤僻，有社交恐惧等。心理状态和性格其实与体内脏腑情况相关，凭空调节性格是很难的。让一个肾虚者勇敢起来是不容易的。

由此可见手*的危害是真实不虚的，但年轻人最致命的缺点就是缺乏经历。没有经历的人或许不会完全相信，但后果现前时是无论愿不愿意都必须承受的。

长期手*者的自救措施——断除手*，恢复身体，找回福分

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谢大师兄邀!

心病只须用心医，

灵魂深处无药及。

伤痛唯有自放下，

放归自然云雨去。

人生坎坷皆为常，

何需非向心里济。

时光本来就有限，

怎容琐事来绞绊。

即然曾经成过去，

展望末来振作起。

生活要想有快乐，

想开看开寻常理。

谢谢邀请！我认为，每个人在生活中，都会遇到过很多不同的伤心事。人生不如意十有八九，伤心总是难免的。关键是自己的心态，要学会看淡和看惯，人生靠自己走出来。

治愈受伤的心灵，需要理顺以下的问题：

人生从来就没有一帆风顺。即便是坐拥金山和银山，生活的烦恼总是与快乐相伴。生活再苦，也不会苦一辈子，但总会苦一阵子。人生实苦，苦才是人生的常态。

人生从来都是不完美的。人无完人，金无足赤。每个人都有自己的烦恼，也会有自己的遗憾。正因为人生不完美，所以我们才会不停的修炼自己，追求自己能完美一点，人生不完美才是完美！

人生从来都是靠自己。求人不如求己，与其期待别人，不如修炼自己。生活没有谁帮谁，自己的事情自己做，只有谁比谁。自己有才叫有，自己强才叫强。做一个自立自强和自爱的人，活出自己的精彩，才是王道！

每个人都有自己的人生路。不管你的生活中遇到什么事情，或者遇到多少伤心的事，都是你人生中应该遇到的事情，或多或少都会给你带来启示，让你收获成长。别人的人生再好是别人的，自己的人生再不好也是自己的。

人的一生是一个不断自我修炼的成长过程。因此，我们每个人活到老学到老，学无止境！即便是生活有许多的烦恼，都是我们每个人的成长需要。生活有苦累，才会有滋味，人生有拼搏，才会不白活！人生总是在拼搏中活出自己精彩的。

理顺以上的问题。在不断的自我修炼中，走出困境，完成自我心灵疗愈，强大自己的内心，让自己更加 健康 快乐的成长！心态好了，一切都会好！祝你开心快乐每一天！愉快的工作！幸福的生活！

心灵受伤，很多人都会经历过。

下面，我以个人经验分析一下心伤的几个阶段的表现。

伤分几个阶段。

第一阶段：想起来就会流泪，特别容易触景生情。不敢提，不敢念，仿佛有流不尽的泪，不受自己控制。

第二阶段：还是会常常想起，还是会触景生情。但是不再会每次都流泪，最起码能控制住自己的情绪。

第三阶段：不常想起，除非触景生情。但是很少流泪，除非是因为其他因素造成情绪不佳，不是单纯的哭泣，更似借由发泄。

第四阶段：尘封心底，却会常常想起，想起时如同隔世，说起时如同别人的故事。不会有泪，伤也结疤。但是疤痕下还是血迹斑斑。所以，可以拿出来晒晒，但是不能揭开。

综上所述，我得出结论，（纯属个人经验哦，不涉及心理专业。）心灵的伤无法治愈。不论是借酒消愁，还是时间洗涤，或者是取而代之，愈合的只是表层的伤口。

曾经的伤，是我们活过，爱过的证据。不要抛弃，无需掩埋。风干了它的表层，它的内里依然鲜活。所以，让它存在吧。痛可以刺激人的神经。痛也可以彰显快乐的珍贵。

1:让自己过得特别充实，没有时间去想伤心的事。

2:要懂得，做人要学会坚强，没有人可以陪你走到最后，凡事靠自己！

3:时间是治愈心灵最好的良药！

希望我的回答可以帮到你！面朝大海，春暖花开。祝你幸福！

书蜜院书懒：

心灵受伤，通常是大脑所伤。

心灵是纯净的，无奈很多时候被大脑指挥。

每个人都有一个孤独的灵魂。心灵不滋养，就像一颗树没有水，空空的躯体乏味可陈。

修心是治愈的最好方式。

首先要从大脑追问，至少5个为什么

为什么会如此伤心

我究竟在乎的是什么

是面子、是虚荣、是失去……

一直追问到本源[灵光一闪]

然后用善、用爱……浇灌。建议看王阳明心学[灵光一闪]祝早日实现身心自在，我认为的至高境界[得意]

1首先修炼一门功夫：乾坤大挪移[耶]转移到愉悦的人和事上去；

2学会逆向思维，不好的事会有好的一面，这种例子很多的；

3换一个环境；

4要有一种空杯心态，不属于你的那是因为从来都不曾属于你；

5有哪吒精神：我命由我不由天！

人要经历不少令你伤心事，比如知青一个个进城工作，八年后知青点剩我一人。当地女友见你没前程又嫁他人，见到不如已人从民办到代课又转正，小我两岁当地中学生怎么来公社任付书记又兼管教育。来校视查工作人谦和但不通教育事，讲不出个头绪。我一头雾水心想怎么会这样。

不理解也不能似现在可发声，会招来麻烦。我把这些人归为命好，即如此安心工作，搞好当下任务。天天忙的不顾多想，因还要自已找柴做饭。

书还是要看，报还是要读。每月有七元买起电池可听收音机，老苏修捣乱，有华语广播，咱们台被干扰可见他先进。

事实证明只要坚持一切会改变，只是时间长些。

是人都要受过伤，只分受伤轻重……同学朋友同事亲人……等等。

最难治愈的是 情感 的伤害，因为大部分人受伤害，是打不倒一个人的，唯一的只有 情感 。

情感 的伤痛是说不清……先说爱的先不爱，后动心的不S心，我曾经看了一句“当你贪恋一个人眼中的温柔，那么，这辈子你就注定会毁在ta手中”。缘尽了，人变了……。

心灵遭受了损伤，只有你自己慢慢的化改和拯救自己。能治愈你的，从来都不是时间，而是你要明白，爱不是唯一。与其卑微爱人，不如高调宠己。

除了你自己，别妄想有人能负责你的人生。

谢邀，只有时间是最好的疗伤药，

学会放手，学会面对，学会释怀，

不属于自己的爱，不属于自己的情，长痛不如短痛，

与其被伤的遍体鳞伤，不如寻找爱自己的人，至少不会背叛，不会让你受伤害，

得不到自己爱的人，就珍惜眼前人，爱自己的人，

老天是公平的，给你关上门，就会给你打开一扇窗，

能让你受伤的人，说明是你爱的人，在乎的人，其实他根本不爱你，否则，舍不得让你受一点委屈和伤害，为这样不爱自己的人再纠结，再念念念不忘，伤口永远难以愈合，

放下过去，重新开始，随着时间的流逝，一切都是过眼云烟，，，。。。。

俗话说——人生不如意十有八九。

如果遇到心灵受伤，本人方法有三:

一，让体力劳动抹杀思绪万千，可以选择避开事端，用干事干活，让自己忙起来甚至累一累，来冲淡凌乱的心绪。

二，求助于外力，可以跟知心的朋友推心置腹谈事态由来，彼此读懂的人，语言就是心灵的窗口，肯定会给你力量和坚持，会让你更加完善自己。

三，自愈，可以选择宅在家里，看看喜庆的短剧，让自己多笑一笑，爱笑的人运气都不错。或者翻阅品味一些困苦和励志的真实故事，让自己的怜悯之心流下几滴眼泪，也让自己自信一点，毕竟咱还没有那些人的不幸，借此来释怀内心深处的压抑和苦楚。刷屏两三个小时，应该就能缓解到身心 健康 的状态。

小事，不必太在意。大是大非，必须要理性，但也不必计较到难为自己，让自己太痛苦，不如远离闹心的人和事，放下应该是难得糊涂的境界了[赞][赞][祈祷][祈祷]