你好，咨询下，老公和冷战我生气了，和你分房睡我？

老公和你冷战，分房睡，他这时候还是在气头上。

如果是你的错，我建议你还是好好道个谦。

居家过日子，不要碍着面子。

分房睡不利于夫妻感情发展。

尽快认错道歉，

作为两口子，我想老公不应该与你记仇的。

古语说天上下雨地下流，两口子吵架不记仇。床前吵架床尾和，夫妻没有隔夜的仇。我们父母亲一代，再远以前，离婚率都很低。孩子多，穷，婆媳一个屋檐，男人没本事脾气大，几乎涵盖了所有离婚的因素。然而就是不离婚。现在随便一个条件就撕了结婚证，离婚去了。谁怕谁，谁离了谁活不了。一句话不对，冷战，不说话，晚上不睡一起，反正房子多有条件。现在人最要脸，却最不要脸，一个小事，能半年不说话，开始是一方挑战，一方应战，慢慢的就是仇恨，心凉了。夫妻仇恨起来，还不如路人。都在抱怨，吃我的，喝我的，还不感恩我，你怎么不去死。最低路人和我没有关系，不享受我的成果。这样的夫妻很多，为小事就冷战，分床睡。并且很奇怪，这样的现象知识层次越高越多，越容易陷入夫妻相处死循环。我采访了六对夫妻，他们的故事非常感慨。

男，大学教师，结婚六年，冷战分床睡两年

他是我的朋友，出身农村，研究生文凭，属于鲤鱼跳龙门。一线城市。老婆当地人，出身城市，独女。

“我讨厌她，她喜欢做。有洁癖，经常说我不干净，晚上那事必须看着我洗，说我懒骗她，让她有炎症。如果她没有看见就必须让我重新洗，后来我索性不做了。做啥都不对，我们都是教师，我们冷战是从生了女儿开始，我妈妈来看孩子，她天天各种指责，手巾让专用的，还必须一天高压蒸煮一次。不让用手碰脸和屁屁，就这还不行，最后找了专职保姆，我妈气走了，我们就开始冷战。各睡各的，除了看孩子，见面话都不说，总之，关系越来越冷。一直到去年，岳母来了，我岳母很精，虽然我们没有闹离婚，（离不起，有孩子，房子也买不起。）但是已经完全没有感情。岳母说要帮忙看孩子，让我把房子腾出来她住，把我的被褥搬到老婆的房间。结果晚上看见她裸身躺在身边，到底没有忍住。其实两个人都很需要，30岁，正热烈的时候，后来关系正常了。我们互相都改了不少，回头看看，感觉付出代价太大，冷战分床两年，是女儿最需要爱的两年，差点离婚”

女，32，老公喜欢打鼾，脾气不好分床

我和老公都是彼此的初恋，感情曾经很好，结婚十年，后来发现他打鼾。我在医院上班，白天很忙，晚上睡不好就心烦，说了他几次，继续打鼾，生理现象改不了，我们就分床了。一分就是两年，基本不做夫妻之事，我以为岁数大了，彼此都太熟悉，没有感觉了。没有想到他感觉很强烈，竟然分床睡聊骚起来，和一个40岁的老女人聊得火热。天天晚上抱着手机视频互聊。他们第一次开房就被我发现了，我那天心神不宁，老公说是外地开会去了，他无意间和家族群聊开了地图，我发现他的位置在本市的宾馆里。我立即想到有事，结果把他逮了一个正着。虽然他们在外面旅游，还没有进房间，但是房间已经开了，我从他口袋里掏出房牌钥匙，出轨的意图非常明显。我闹了一阵，逼他删了那个老女人的****。现在我天天和他睡在一起，并且睡一头，24小时监控。现在关系很好，发现我们一点都不老，哈哈。他打鼾我带着耳机，再不给老女人机会。

女，32，结婚八年。分床睡已经三年。

男，38。长期冷战分床睡已经四年

我们婚姻已经结束。虽然没有离婚。我不想说怨谁，谁更加不要脸，心已经死了，根本不争吵了。虽然没有离婚但是彼此都知道，她有她的意中人，我也有我喜欢的人。互相不干涉，我不会把人领家里，她也不能这样做。这是底线。然后他很尴尬地望着我。我说：想不想改善你们关系，就是找个台阶仍然在一起。他楞了一会儿，叹了一口气，说：想，但是彼此的伤害无法弥合，已经错到回不来了。一步错步步错。

女，36，分床睡6年

没有那么严重，我和老公感情很好。是我要坚决分床睡。第一，我带孩子，孩子夜里哭闹，影响他睡觉，他还要上班。影响两个人还不如我一个人承担。我心疼他。第二，他的呼噜声惊天地泣鬼神，比电锯还响。我睡眠很浅，别说那高亢的鼾声，就是一根针掉地上我都会惊醒。完全无法入睡。我会经常把他的房间整理整理，晚上感觉他需要的时候，我就很早洗澡，然后撒一点香水，我知道他会来，彼此都很兴奋，感觉非常奇妙，比睡在一起更好，有一种接客的感觉。哈哈，开玩笑了。

女，47，夫妻冷战，分床睡十年

我37岁那一年，我过生日，他晚上没有回来，有外遇，被人家老公发现，打了一顿，给人家赔了七万块钱。他回家给我跪下道歉，求我原谅，我说好啊，我原谅你。然后就分床睡了，我拿走了我的被褥。完全不理他，我们很少说话。他很多次哀求，想和我在一起，他一说我就恶心想吐。让他赶紧出去，再等一会儿我就吐了，我嫌弃他脏，怕得艾滋病，这一辈子是无法和好了。为了孩子我不离婚，他唯一的用处就是拿钱养孩子。

各位爱情大师，你们夫妻是怎么一种相处方式，有没有冷战分居的现象，说说听听，让大家见识见识。分享是美德，不要只看我的采访，你们抿嘴而笑。

很多夫妻吵架之后可能会喜欢分床睡，其实这样做不好，最好双方把事说开了，夫妻吵架后分床睡很影响感情，都说夫妻没有隔夜仇，不要拖着不讲。

跟老公吵架分床睡好吗

1、 答案当然是不好的，想想在你和老公分床睡的那一刻，老公也不会去拥抱你，究竟谁来主动一些都会成为一些问题。不如在吵架以后躺在对方的身边，然后两个人都沉默不语，看看接下来会有什么样的反应，相信你主动去聊一下老公。也会有好转。

2、 婚姻中也是征途坎坷，既然选择了结婚，就要不怕艰难，不怕婚姻中的困难。不要在吵架以后就选择和对方去分开。那样只会导致你们之间的夫妻感情破裂。想要，打破不在一起睡的僵局。就要懂得时时刻刻守住老公。

怎么对付分床睡的老公

1、 老公想要分床睡的时候，你也可以选择给老公做一些比较暖胃的饭菜。给老公端过去一些牛奶或者一些美食，看看老公有什么样的反应。看到老婆在生气以后还是如此在乎自己，相信男人会非常欣赏，也会对你更加关怀。

2、 女人最愚蠢的方式就是用分床去对付自己的老公。此时的你一定要明白，夫妻之间一定要做到风雨同舟，即使是爱情，也是需要两个人不断去改变自己，不断去开拓。多说一些好听的话，相信老公一定会对你更加关爱。

夫妻冷战怎么处理

1、可以回忆美好的往事

回忆可以缓和夫妻冷战哦，你可以选择在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使女人转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

2、可以转移注意力

冷战时老婆的心情会十分糟糕，相信你也是，但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移老婆的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、男人可以先向女人认错

其实道歉也没有什么大不了的，只要能让两人冷战的关系得到缓和，那就算先第一次头又能怎样呢如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

4、最重要是哄

两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

5、要知道怎么理解老婆

作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。就算这次夫妻冷战的原因是在老婆身上，但你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗

6、男人要多主动接近老婆

夫妻冷战后，男人要尽可能主动接近老婆哦，因为老婆也许很早就消气了，但一直没有台阶下才会绷着，所以男人要主动点，在可以的情况下，可以轻轻地触摸她。如果难以做到做到这一点，那么，当你想同她讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

7、男人可以学女人的话

当冷战后老婆不理你时，你要试图引老婆讲话哦，如果她却嚷道：“走开!烦死了!”这时你可以重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗”老婆可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗”你可以接着说：“你想清静清静，是吗”你要设法让她多说话，话不间断，她就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

8、男人可以讲好话给老婆听

假如老婆穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸她某个优点，你就把这话转告给她。好话会使女人紧张的神经松弛下来，并能使她想听到更多有关这方面的话。也许她还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

9、男人可以用孩子传达想法

孩子是你和老婆冷战很好的调和剂哦，如果夫妻在冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达你对老婆的关切，比如你可以让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX橱子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

冷战后如何让老公主动

1、懂得去制造台阶，不少女人在两个人冷战以后就选择互不理睬，断绝和对方的联系，即使在一个屋檐下也不说话，这样的相处方式真的会破坏一段感情。作为一个女人，你一定要懂得给老公制造台阶让他下，只有这样才能拉近你跟老公之间的关系，也会让你们之间的关系迅速复苏，重燃爱火。

2、跟他撒撒娇。正所谓撒娇女人最好命，女人在感情上太过于强势反而会不好，毕竟男生都比较好面子，也希望自己能是老婆的守护神，而不是当一直被压制的一方。老婆在冷战期间对着老公适当的撒撒娇，会让老公的情绪有所淡化，也能感觉到心软从而心疼你。

3、要让老公意识到离开自己是不行的，突然不给他洗衣做饭，他就会意识到你平时有多么不容易，然后就会主动向你示好了。

4、给他准备一个小礼物。冷战过后可以为对方准备一份小礼物，可以不用很昂贵，但是需要让对方看到你的诚意和用心，这样对方才能够原谅你。

5、保持必要的沟通。想要结束一段冷战，挽回老公沟通无疑是最有效而且最直接的方法。冷战刚刚开始时，双方的内心一般都会被怒火占据，在愤怒尚未平息之前，建议双方还是先不要说话为妙，以免爆发新一轮的“口舌之争”。等到双方冷静下来之后，女生可以尝试与男生进行一次心平气和的面对面交流，如果你的另一半还在乎这一段感情，他肯定会欣然接受的。

6、 在他面前做一些有趣可笑的事情。其实男生大多都喜欢女生那种笨笨的，可爱的行为表现，因为这样会激起他们的“保护欲”，当他提醒你把衣服穿反了的时候，你报之以嫣然一笑，往往一个笑容或者一抹笑意就足以融化他们心头上的雪堆，足以让你在冷战阶段挽回老公的心，从而让他主动找你。

一闹矛盾就冷战分居的人是什么心理？

夫妻结婚，各种各样的问题，大大小小的问题，不是因为结婚原因才碰到，因为人与问题本来同时存在于现实生活各个方面。

婚前是一个人的问题，婚后二个人的问题合在一起，变成婚姻的问题，变得问题更大更复杂，一闹矛盾就冷战分居的男人，也是各种不同风格类型，各种各样心理因素。

第一：无能的男人。无能是指没有处理各种问题的能力，看见问题就躲、就逃，不考虑问题原因，不寻求解决问题方法，冷战分居仅是能力不够，不是不爱，不是有恨，就是简单，就是无能，最后的无能。

第二：小气的男人。问题一出，他先委屈，他最委屈，他时时委屈。问题都是别人的，委屈都是他的，从来是怨别人，不反思自己，不看问题实质，总能找到别人错误的地方，自己永远是对的，因为委屈，所以就冷，冷战分居是惩罚别人的手段，是战胜别人的武器。

第三：自我的男人。自以为是是标配，认为冷战分居，就可以达到自我安慰自我保护的结果，认为冷战分居是别人不能承受之重。他的冷战分居是他的常态，是小孩子的 游戏 规则延续，是不成熟的表现，是性格缺陷。

第四：沟通障碍的男人。这种人内向，不表达，难表达，有反思，不勇敢，有担当，行动慢，冷战分居是暂时的一种状态，时间一到，精神上来，会自动结束冷战分居行为，只是不会沟通认错，只是行动有所改变，也是可怜可叹。

……

冷战分居的男人有很多种，关键是要找准类型，需要有人愿意沟通，真诚沟通，找到问题的关键和实质，对症下药，对症治疗，什么男人就用什么方法，一定可以改变男人的这种上不了台面的小孩子行为。

离婚是下下策，不是人品问题的男人，切不可离婚了之，婚姻是二个人共同成长，人生下来不是生来就会经营婚姻，管理婚姻，也是需要共同学习的，有的人学得好，有的学得慢，请宽容一下，包容一点，你一定可以收获到甜蜜幸福的婚姻，因为那个冷战分居的男人终归会长大。

祝福！

冷战是爱情和婚姻的杀手，如果一个男人一闹矛盾就冷战分居可能有以下几方面的原因。

1、情商较低。这样的男人一般 情感 木讷，缺乏情趣，不太会与人沟通，不知道怎么哄老婆，甚至不屑于哄老婆。

2、逃避心理。这种男人思想不太成熟，遇到困难和挫折经常退缩逃避。还有的男人对婚姻特别不满和失望，觉得夫妻矛盾犹如三尺之冰，再吵也解决不了问题，干脆逃之夭夭，懒得理你。

3、对妻子感情淡漠，不在乎妻子的感受，拒绝沟通。这种男人一般也不太会换位思考，很难听得进别人的话。

至于要不要离婚，我不能给你答案，只是想说，一个巴掌拍不响，你和老公可能都有问题，或许是你们夫妻之间没有建立起良好的沟通模式。建议你们读一本书—— 《非暴力沟通》 ，作者是著名的马歇尔卢森堡博士，他发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，帮助很多人使用这种爱的语言，准确表达自己的感受，认真倾听对方的请求，达到了人与人之间心灵的相通和真正的和谐共处。

或许你能从这本书里找到你想要的答案，还能找到避免冷战的良好的夫妻沟通模式。

男人有的时候不是冷战，是冷静，他不想再与你争吵，只想自己冷静冷静，让自己心态平稳下来，要么容易冲动，只要女人不在啰嗦了，也不在抱怨了，过两天这就没事了。

冷静和冷战是有很大区别的。冷战干脆就不理你了，甚至躲你远远，一个月两个月不碰你你，当他需要冷静的时候只要你做到不在没完没了的去纠缠就没事了。

女人记住，当男人开始不说话的时候，这就是对你让步了，这个时候你千万不要蹬鼻子上脸，他心里已经到了底线了，如果你还是没完没了的继续纠缠，喋喋不休，嘴里不让人，这时候就容易爆发战斗。

做为女人可以蛮不讲理，但要看火候，当一个男人已经不说话了，眼睛里已经出现怒火了，这个时候你必须要闭上你的破嘴，要么就可能

这种一吵架就让媳妇滚的，不知道多伤女人的心。

你得和先生平心静气的沟通一回，让他知道你有多难过，告诉他，如果不再爱你了，那么你决不再留恋，立马就走，但为了成逞口舌之快，让他闭嘴，人是有自尊的，谁离开谁都会过，不是非他不可

我想有个家一个充满温暖的地方

让他知道，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。等吵完架以后，你离开他一段时间，但不要吵，你跟他说，我离开一段时间，你想想是真的让我滚吗？

牵着你的手今生一起走

冷战是一种非常消耗感情和精力的情况，它会使你在与伴侣的关系中感到孤独和痛苦。以下是一些建议，以帮助你在这种情况下缓解自己的不适：

1 主动打破僵局：你可以主动跟老公说话，或者通过其他方式（如写信或发短信）与他交流。可以先谈论一些简单的话题，例如日常生活中的琐事，然后再慢慢加深话题。

2 谅解对方的错误：在冷战期间，你们可能都在气头上，容易把对方推向更远的距离。因此，你需要冷静下来，思考你们之间的矛盾，并尝试谅解对方的错误。

3 找到共同话题：你们可以找到一些共同感兴趣的话题，例如**、音乐、运动等，然后一起探讨这些话题，以增进你们之间的交流和亲密度。

4 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决矛盾，或者感到无法忍受痛苦，可以考虑寻求专业帮助，例如咨询师或心理医生。他们可以帮助你们找到解决问题的方法，并给你们提供一些实用的建议。

最后，要注意的是，冷战只是一种暂时性的解决方法，长期下去会对你们的关系造成伤害。因此，你们需要共同努力，寻找更健康的沟通方式，以建立更稳定和长久的关系。

老公分房睡意味着什么呢

　　1、夫妻之间是不是和谐，是从很多方面看出来的，如果两个人开始分房睡，就说明感情出现了低谷。不过偶尔分开睡是为了不打扰对方，因为自己可能回来的很晚，或者要工作，这是可以理解的。

　　2、但是如果长期分房睡，很可能是因为彼此没有一个好的沟通方式，导致一些矛盾发生，需要及时修复。很多夫妻都是在睡觉前沟通的，利用休息的这段时间来进行交流，但是如果长期分房睡，就会减少两个人的交流时间减少，不利于夫妻感情的修复。很多人就是因为长期分开造成第三者进入的，所以长期分房睡对夫妻不好。

老公提出分房睡怎么办呢

　　1、如果对方跟你分房睡，是因为生活压力太大，那么这时候就可以多鼓励对方，然后帮助对方减轻压力，不要指责对方。

　　2、到底是什么原因导致老公提出这个问题，一定要了解清楚，这个时候可以和对方好好谈谈，但是不要直接和对方争吵或者说出一些伤害对方的话。

　　3、有的时候女人需要主动一点，做一些浪漫的事情，男人都是经不住诱惑的，所以可以从自己出发改变自己，让男人重新对你感兴趣。夫妻两个人需要一起努力，要知道为对方做出一些付出。

　　夫妻分房睡其实要看事情的原因和发展，如果是因为感情出现了问题，那么是需要去修复和做出一些改变的。