打过架，吵过架，回头都忘记了，大了之后为什么会记仇

　　在中国传统观念里，一辈子没红过脸的老夫老妻是子女都要学习的楷模，可是难免会和老公吵架。其实，天天相敬如宾的婚姻不见得最幸福，会吵架的夫妻才生活得最美满。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事。但同样是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能以分手收场。其中的区别就在于，你是否真正掌握了吵架的艺术。&lduo;夫妻吵架&rduo;这门学问，是不少现代人需要学习的&lduo;必修课&rduo;。那么和老公吵架后怎么办呢？ 　　夫妻吵架原因排名 　　在采访时，不少夫妻向记者倾诉，因为一件难以想象的琐碎小事而吵，在冲动这一魔鬼的驱使下口不择言，让吵架像一把被用钝了的锉刀，一点一点将两个人的感情磨得越来越薄。&lduo;每次吵架都是哭，真的很讨厌自己。现实总是和想的不一样。&rduo;&lduo;吵架后，为什么吵已经全忘了，但吵架时心痛的感觉却记得清清楚楚。&rduo; 　　小到&lduo;今天你做的菜为什么那么咸&rduo;、&lduo;刚擦的地怎么又被你弄脏了&rduo;，大到&lduo;家里财政大权该归谁管&rduo;、&lduo;孩子高考报哪所大学&rduo;等都会引发无休止的争吵。美国调查发现，平均每对夫妇每两天争吵一次。排在第一位的吵架原因是子女问题，第二位的是该什么、不该什么和家务活分配等家庭杂事，第三位是沟通问题。由金钱导致的争吵虽然只占18%，却对夫妻关系的影响最为深远和严峻。 　　美国丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马克曼花了30年的时间研究夫妻吵架时该如何解决争端这一问题。在他看来，夫妻间不管是争执、斗嘴还是唠叨，都没有什么区别，最终往往会引发激烈的争吵，结果共有三种：单方或相互辱骂、缄默不语和摔门而出。 　　和老公的良性争吵增进感情 　　在婚姻关系上，吵架所带来的是否都是负面作用呢上海心理协会会长王裕如并不这样认为。她说，吵架其实是人与人之间交往、相处、沟通的一种方式。夫妻吵架有两大好处：一是能听到真话。吵架时，人的言语冲动，想什么说什么，把平时藏着掖着的话都像竹筒倒豆子一样倒了出来。这有利于了解对方的真实想法，以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻间才能说。而共同承受负面情绪，也让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴，关系从此更为牢靠。 　　师也认为，吵架是一种健康的夫妻关系。它就像一次次激烈的商业谈判，其目的是为了寻求妥协，说明夫妻双方还把对方的意见当回事儿。但吵架也分为恶性和良性争吵两种。苏州荣格心理中心督导王国荣解释，所谓良性争吵，最大的特点就是非重复性的，每次都为了不同的事情而吵。恶性争吵则是重复性的，总为了一个老问题不停地吵，每次都解决不了。这种争吵往往涉及到夫妻间有关性格、重大人生观、习惯冲突的深层次矛盾，是婚姻实质出现问题的表现，有可能导致婚姻破裂，必须借助婚姻等外力来解决。 　　和老公吵架后要学习六大吵架技巧 　　既然吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。马克曼教授认为，夫妻双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极的沟通。在这条路上走得越远，距离离婚的结局就越近。专家们认为，正确的吵架技巧包括以下6个方面： 　　吵架的时间有讲究。瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。 　　吵架的地点有讲究。夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。 　　四类话绝对不能说。一是否定对方角色的话，比如&lduo;我以前男朋友比你强多了&rduo;、&lduo;你看单位里别人老公都比你对老婆好&rduo;。二是否定对方价值的话，比如&lduo;你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊&rduo;三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方&lduo;从来没擦干净过&rduo;。四是表达消极期待的话，比如&lduo;过不下去别过了，离婚得了。&rduo; 　　不要以冷战或指责为结束。光是指责对方，比如&lduo;家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗&rduo;，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如&lduo;你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课&rduo;让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。 　　最好不要哭。吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开&lduo;现场&rduo;，比如上个厕所、去厨洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。 　　丈夫先妥协。人脑中有个鸡蛋大小的&lduo;边缘系统&rduo;，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。 　　我们要永远记得，吵架并不是为了伤害对方。因为有爱，我们走到一起，只有沟通，才能相扶到老。

你害怕面对现实吗？我要是和你说你可别生气啊。

他换女朋友换了好几个了吧？我怕他只是和你玩玩。

他的那个伙计最了解他，最知道他的心，最会讨他高兴。

如果真的要和他继续相处下去、结婚，那么让他在你和伙计之间二选一吧，看看是你重要，还是他的那个伙计重要。

27岁，不小了，青春耗不起。

我最怕对方说：行吧，就这样吧。或者干脆就不理我，和我打冷战。

说实话，其实我不害怕争吵，因为有时候可能争吵才能够得出结果，才能够缓解我们之间的关系。因为在争吵中，你们有观点的碰撞，你们能够解决很多问题，只要争吵的一方是冷静的，那么他就能够抽丝剥茧，直到解决问题。

当然争吵的过程中，另一方也不能够太过于不冷静。如果另一方如同疯子一样乱吼乱叫，不听劝的话，那么我觉得这样的人是不可理喻的，也是我比较受不了的。

然后呢，如果你在吵架的时候什么都不说，只是默默地坐在那里，冷冷地盯着我。那么我会被你盯得发毛，以至于心里面很是着急，而且会很生气。

你有什么事情就跟我说，我最害怕的就是，你生了气，但是却什么都不说。那样，我怎么知道你生气的原因是什么？

还有就是：就这样吧，这句话。

就这样吧？我们两个的问题还没有解决，怎么就这样了。就这样，代表着我们的关系的断绝吗？还是代表你已经看开了？还是带表你要跟我一直冷战下去？不明意义的语言，我并不想去猜测。

所以我最不喜欢的就是与别人吵架的时候，听到这样几句话。

这会让我非常心烦，因为我觉得这对于改善两个人之间的关系并没有好处，反而可能会加剧我们之间的矛盾。

大家一定要避免成为这样的人呀。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的，这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的，如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架，或者分手，嘴边老挂分手这两个字，也是很伤感情的。 一、和男朋友吵架后如何应对 1、要先反思一下自己，一个巴掌是拍不响的，和男朋友吵架，到底是谁的错，琮是需要思考一下的，如果是自己的错误的话，可以采取主动的方式来应对，但如果错在对方，自己就需要谨慎一些 。 2、是男朋友有错，自己只是做了女朋友分内的事情，合理的生气和吵架，这个时候就需要保持耐心，让男朋友来主动找自己，自己该吃吃，该喝喝，随时观察对方的动态就好了。 3、是男朋友的错误，但男朋友一直不理会自己的话，自己可以找他好好的聊一聊，并且看看对方是什么意思，这样自己不至于太被动，也不会让自己一直处于很凌乱的状态之中，什么事情坐下来好好的聊一聊还是有必要的。 二、聪明女人做法，让男人离不开你 1、不要轻易抱怨：每一个女人都很爱抱怨，有个什么事情都要说上几句，谈恋爱时，男人还会搭理几句，觉得那是话题，但是结婚以后，男人觉得那是一些废话，是一种折磨，耳朵都会生出茧子来。男人比女人更喜欢清闲，当女人不说话的时候，当他察觉到少了些什么的时候，他会自己忍不住说上几句话，便有了和她说话的欲望。 2、做个厚脸皮的女人：女人在感情的世界里容易哭泣。两个人生活在一起，多多少少都会有些误会的产生。也许，这个时候，他说了难听的话，做了不堪的事。事后，他清楚这些是误会之后，又怕女人记在心上。女人要学会不要记仇，如果有仇的话实在忍无可忍，也可当场就报，千万不要隐藏在心里。比如让他洗一个星期的碗，拖一个星期的地，然后，做顿他喜欢吃的菜慰劳他一下。 对于和男朋友吵架后如何应对上面也说的很清楚了，不知道的女生们，先来了解一下吧!相信会对你们有所帮助的，既然两个人选择在一起了，不管遇到什么样的事情，都应该去解决和克服的，不应该遇到事情以后，就吵架或是冷战，甚至是提分手，这样的话，就是你们在避免问题，不管谁的错，谁的对，都要把问题解决的，知道错在那里了，以后避免这些问题不会再出现了，两个人在这方面吵架也会少一点，想要两个人的感情更好，就是互相的体谅，互相的理解，互相的包容，做到这些，你们的感情就会越来越好，在爱情的道路上也会越走越长远，其实，谈恋爱的男女，大多都是奔着结婚去的，不是抱着玩的心理。